游泳智慧樹知到課后章節(jié)答案2023年下成都體育學(xué)院

游泳智慧樹知到課后章節(jié)答案2023年下成都體育學(xué)院成都體育學(xué)院

第一章測試

人體在12℃的水中停留4分鐘所放散的熱量，相當(dāng)于人在陸地上（）分鐘所放散的熱量。

A:70B:50C:60D:40

答案:60

游泳運動員的呼吸差可達（）厘米。

A:15～18B:6～8C:14～16D:8～10

答案:14～16

游泳運動員安靜時的心率一般為每分鐘（）次，比一般人（70～80次）慢而有力。

A:40～60B:50～60C:60～80D:50～70

答案:40～60

游泳運動是“受傷率最低”的項目，受傷率約（）。

A:0.3%B:0.06%C:0.36%D:0.05%

答案:0.06%

中國首例水中分娩是在（）年。

A:2003B:2002C:2005D:2001

答案:2003

通常我們將游泳運動分為競技游泳、實用游泳和大眾游泳三大類。

A:對B:錯

答案:對

飽食、空腹饑餓以及劇烈運動或大強度體力勞動后，不能馬上下水游泳。

A:對B:錯

答案:對

游泳時要避免一切危險動作。如淺水區(qū)跳水、互相打鬧、過長時間憋氣潛水，還有在池邊打鬧、奔跑、追逐等行為均應(yīng)禁止。

A:錯B:對

答案:對

實用游泳包括踩水、潛泳、反蛙泳、側(cè)泳、抬頭自由泳以及著裝游泳等。

A:錯B:對

答案:對

大眾游泳包括健身游泳、娛樂游泳、康復(fù)游泳、冬泳、水中游戲等內(nèi)容。

A:對B:錯

答案:對

第二章測試

人體密度平均值接近于水的密度，約為()。

A:0.95～1.01克/厘米3B:0.90～0.98克/厘米30.95～1.01克/厘米3C:0.96～1.05克/厘米3D:0.89～0.99克/厘米3

答案:0.96～1.05克/厘米3

人體漂浮時，通過對肢體位置的調(diào)整可使重心與浮心處于()平衡的位置上。

A:一橫向B:一水平C:一垂直D:一縱向

答案:一垂直

外形姿態(tài)阻力，或稱()，或稱壓差阻力。

A:摩擦阻力B:慣性阻力C:形狀阻力D:波浪阻力

答案:形狀阻力

人體在水中游泳時，受到的最大阻力是(

)？

A:摩擦阻力B:慣性阻力C:形狀阻力D:波浪阻力

答案:形狀阻力

動作周期是指做()次完整的臂腿配合動作的全過程。

A:2B:1C:nD:3

答案:1

游泳的推進力可劃分為兩種類型，即阻力推進力和升力推進力。

A:錯B:對

答案:對

人體在游泳時，可以利用呼吸技術(shù)，增大浮力。

A:對B:錯

答案:對

流線型物體在水中遇到的阻力是最小的

A:錯B:對

答案:對

升力在游泳時所起的作用的方向總是向上的。

A:對B:錯

答案:錯

體表摩擦阻力又稱表面摩擦力或摩擦阻力

A:對B:錯

答案:對

第三章測試

呼吸的技術(shù)重點是()。

A:吸氣B:慢吐氣C:憋氣D:頭部要埋入水中

答案:吸氣

韻律呼吸的節(jié)奏是(

)。

A:慢吸短憋慢吐B:快吸快吐C:快吸、長閉、慢吐D:慢吸快吐

答案:快吸、長閉、慢吐

團身漂浮站立的動作難點是()。

A:吸氣埋頭B:團身漂浮C:站立D:準(zhǔn)備站立

答案:站立

流線型蹬邊滑行，雙臂應(yīng)該()。

A:放于大腿兩側(cè)B:夾于耳前C:任意放置D:夾于耳后

答案:夾于耳后

為了保持流線型滑行時的身體姿勢，身體的（）發(fā)力。

A:核心B:雙臂C:雙腿D:頭部

答案:核心

在完成團身收腿蹬離池邊的動作時，身體重心應(yīng)該()。

A:后移B:不動C:左移動D:前移

答案:后移

韻律呼吸和陸上呼吸沒有區(qū)別。

A:錯B:對

答案:錯

團身漂浮站立在團身漂浮時可以吐氣。

A:對B:錯

答案:錯

流線型蹬邊滑行時身體不用充分保持流線型。

A:錯B:對

答案:錯

韻律呼吸的吐氣可以用口鼻同時。

A:錯B:對

答案:對

第四章測試

蛙泳腿的重點是（

）。

A:蹬夾B:翻掌C:滑行D:收腿

答案:蹬夾

蛙泳腿的難點是（

）。

A:蹬夾B:翻掌C:滑行D:收腿

答案:翻掌

蛙泳腿是重要的基礎(chǔ)，在初學(xué)時要加強腿部技術(shù)的練習(xí)。

A:錯B:對

答案:對

為解決蛙泳腿翻掌的難點，初學(xué)者可多勾繃腳和翻蹬動作的練習(xí)。

A:錯B:對

答案:對

蛙泳腿陸上模仿練習(xí)采用分解-完整的方法，循序漸進的掌握技術(shù)動作。

A:錯B:對

答案:錯

蛙泳手臂與呼吸配合動作的重點是（）。

A:外劃B:內(nèi)劃C:臂與呼吸的配合D:下劃

答案:臂與呼吸的配合

“撥窗簾”的方法可以使初學(xué)者更好的掌握吸氣時機，充分吸氣的同時更可保持平穩(wěn)的身體姿勢。（

）

A:錯B:對

答案:對

蛙泳完整配合的難點是（）。

A:滑行B:手腿配合C:臂腿配合D:呼吸

答案:呼吸

蛙泳完整配合練習(xí)時，可先做多次蹬腿、一次劃臂、一次呼吸的配合，再逐漸過渡到1:1:1的完整配合。（）

A:錯B:對

答案:對

蛙泳不是四種競技泳式中技術(shù)最為復(fù)雜的。（）

A:對B:錯

答案:錯

第五章測試

仰泳腿是從腰和大腿部發(fā)力，通過小腿和腳的傳遞進行的鞭狀打水。

A:錯B:對

答案:對

仰泳腿向下打水動作是主要產(chǎn)生推進力的階段。

A:對B:錯

答案:錯

仰泳手臂劃水時一臂入水、另一臂出水的相對位置。

A:對B:錯

答案:對

仰泳手臂劃水結(jié)束時，手臂伸直，小拇指先出水。

A:錯B:對

答案:錯

仰泳的空中移臂應(yīng)以高肘屈臂放松向前移動，入水時手臂貼耳朵

A:錯B:對

答案:錯

仰泳配合通常采用6次打水、1次劃水、1次吸氣的技術(shù)。

A:錯B:對

答案:錯

仰泳手臂入水技術(shù)是什么樣的？

A:手背入水B:小拇指領(lǐng)先入水C:大拇指領(lǐng)先入水D:手掌入水

答案:小拇指領(lǐng)先入水

仰泳兩臂配合方式是什么？

A:中交叉B:中后交叉C:后交叉D:前交叉

答案:后交叉

仰泳學(xué)習(xí)時應(yīng)該先學(xué)習(xí)什么？

A:手和呼吸配合技術(shù)B:打腿技術(shù)C:手臂技術(shù)D:完整配合技術(shù)

答案:打腿技術(shù)

學(xué)習(xí)仰泳技術(shù)之前可以先學(xué)習(xí)什么技術(shù)，保證安全？

A:蝶泳B:踩水C:自由泳D:蛙泳

答案:踩水

第六章測試

所有的游泳姿勢中，（）是最快的泳姿。

A:蛙泳B:側(cè)泳C:爬泳D:蝶泳

答案:爬泳

游泳爬泳時，兩眼注視（）。

A:前下B:側(cè)C:前D:后

答案:前下

爬泳腿的重點是（）。

A:大腿發(fā)力B:髖部發(fā)力C:大腿還動小腿D:鞭狀打水

答案:大腿發(fā)力

爬泳臂的配合有（）種形式。

A:1B:2C:4D:3

答案:3

爬泳完整配合的重點是（）。

A:臂與呼吸的配合B:臂與腿的配合C:配合動作的節(jié)奏D:軀干的控制能力

答案:配合動作的節(jié)奏

在進行爬泳腿與呼吸練習(xí)時，吸氣時腿應(yīng)停下來不打腿。

A:錯B:對

答案:錯

游爬泳的過程中，推動身體前進的主要動力來自于兩臂的劃水。

A:對B:錯

答案:對

爬泳臂與呼吸配合的難點是呼吸與臂的配合時機。

A:對B:錯

答案:對

初學(xué)爬泳臂時，先進行直臂劃水和直臂移臂。

A:錯B:對

答案:對

爬泳臂與呼吸配合的重點是劃水的路線。

A:錯B:對

答案:對

第七章測試

蝶泳腿是從腿部發(fā)力，通過力的傳遞進行的鞭狀打水。

A:對B:錯

答案:錯

蝶泳腿向上打水動作是主要產(chǎn)生推進力的階段。

A:對B:錯

答案:錯

蝶泳的臂部動作由入水、劃水、出水、空中移臂四部分組成。

A:對B:錯

答案:對

蝶泳可以采用側(cè)轉(zhuǎn)頭呼吸技術(shù)。

A:對B:錯

答案:對

蝶泳配合通常采用四次打水、一次劃水、一次吸氣的技術(shù)。

A:錯B:對

答案:錯

哪個動作是蝶泳臂劃水動作的準(zhǔn)備階段？

A:出水B:入水C:劃水D:空中移臂

答案:入水

蝶泳腿向下打水動作，屈髖程度達到最大時，軀干與大腿形成多少度角？

A:120-130B:180-190C:90-100D:150-160

答案:150-160

蝶泳臂正確的入水位置是？

A:兩肩延長線中線B:遠寬于兩肩C:兩肩旁D:兩肩延長線

答案:兩肩延長線

蝶泳臂出水時應(yīng)哪個部位領(lǐng)先？

A:小指B:大拇指C:手心D:手背

答案:小指

以下哪種蝶泳配合技術(shù)是正確的？

A:3次打水1次劃水1次吸氣B:3次打水2次劃水1次吸氣C:6次打水2次劃水1次吸氣D:2次打水1次劃水1次吸氣

答案:2次打水1次劃水1次吸氣

第八章測試

武樹臣老師主張儒家和法家思想同源，都源于？

A:北狄文化B:南蠻文化C:西戎文化D:東夷文化

答案:東夷文化

董仲舒認為不須教化的人性是？

A:斗筲之性B:圣人之性C:中民之性D:小人之性

答案:斗筲之性;圣人之性

西周的以德配天說鞏固了神權(quán)法思想。

A:錯B:對

答案:錯

同一泳式有多種轉(zhuǎn)身方法。

A:對B:錯

答案:對

在游泳比賽中，比賽距離越長，轉(zhuǎn)身次數(shù)越多。

A:錯B:對

答案:對

游泳競賽規(guī)則規(guī)定哪個項目需要在水中出發(fā)？

A:蝶泳B:仰泳C:蛙泳D:自由泳

答案:仰泳

從預(yù)備姿勢的穩(wěn)定性來說最好的是哪種出發(fā)技術(shù)？

A:蹲踞式B:擺臂式C:抓臺式D:都一樣

答案:蹲踞式

仰泳時運動員靠什么來確定轉(zhuǎn)身時間？

A:感覺B:轉(zhuǎn)身標(biāo)志線C:經(jīng)驗D:泳道線

答案:轉(zhuǎn)身標(biāo)志線

與蛙泳轉(zhuǎn)身技術(shù)動作幾乎一致的是哪種泳姿？

A:自由泳B:蛙泳C:仰泳D:蝶泳

答案:蝶泳

以下哪種不是蛙泳轉(zhuǎn)身常見易犯錯誤？

A:身體沒團緊B:轉(zhuǎn)身時未低頭C:沒做長劃臂D:單腳蹬池壁

答案:沒做長劃臂

第九章測試

下列屬于實用游泳技術(shù)的是哪項技術(shù)。

A:仰泳B:蝶泳C:反蛙泳D:蛙泳

答案:反蛙泳

手的入水點比爬泳近，入水后肘不下沉，手臂入水后要盡快進入劃水和推水階段，劃水路線比爬泳短。上述形容的是哪項實用游泳技術(shù)的技術(shù)要領(lǐng)。

A:抬頭爬泳B:潛泳C:反蛙泳D:踩水

答案:抬頭爬泳

側(cè)泳側(cè)臥水中，兩肩稍向胸側(cè)傾斜，與水平面形成的角度()。

A:35-40°B:30-35°C:25-30°D:10-15°

答案:10-15°

兩臂自然伸直，經(jīng)空中在肩前同時入水，然后屈臂高肘在體側(cè)向后劃水。劃水結(jié)束后，兩臂貼于體側(cè)滑行，上述是哪項實用游泳技術(shù)。

A:踩水B:潛泳C:反蛙泳D:抬頭爬泳

答案:反蛙泳

為提高潛泳的速度和遠度，人們常采用哪種潛泳方式。

A:蝶式潛泳B:爬式潛泳C:蛙式長劃臂潛泳D:蛙式潛泳

答案:蛙式長劃臂潛泳

抬頭爬泳手的入水點比爬泳近，入水后肘不下沉，手臂入水后要盡快進入劃水和推水階段，劃水路線比爬泳短。

A:對B:錯

答案:對

側(cè)泳是指身體側(cè)臥于水中，兩臂交替劃水，兩腿做蹬剪水的一種實用價值很大的游泳姿勢。

A:對B:錯

答案:對

踩水也叫立泳，是實用價值較大的游泳技術(shù)之一，也是初學(xué)游泳者應(yīng)掌握的自救技術(shù)之一。

A:對B:錯

答案:對

著裝落入冷水中時，最好保持著裝，保暖。

A:對B:錯

答案:對

兩腿同時蹬夾水技術(shù)，身體在水中起伏不大，大腿動作幅度較小。做動作時先屈右膝，小腿和腳向外翻，然后膝向里扣壓，用右腳掌和右小腿內(nèi)側(cè)向側(cè)下方蹬夾水，當(dāng)腿尚未蹬直時向后上方收小腿，收腿的同時左腿開始做如同右腳的蹬夾水動作，兩腿交替進行。

A:錯B:對

答案:錯

第十章測試

1.心肺復(fù)蘇時，胸外按壓和吹氣的比例是（）。

A:1比1B:30比2C:15比1D:25比1

答案:30比2

救生工作應(yīng)遵循的原則為（）。

A:器材救生優(yōu)于徒手救生B:岸上救生優(yōu)于水中救生C:先救有意識，再救無意識D:集體救生優(yōu)于個人救生

答案:器材救生優(yōu)于徒手救生;岸上救生優(yōu)于水中救生;先救有意識，再救無意識;集體救生優(yōu)于個人救生

哪些屬于間接施救方法（）。

A:救生浮標(biāo)施救B:手援施救C:人工呼吸施救D:竹竿施救

答案:救生浮標(biāo)施救;手援施救;竹竿施救

鼓勵救生員舍己救人。

A:對B:錯

答案:錯

心肺復(fù)蘇時，胸外按壓深度是（

）。

A:大約4cmB:大約3cmC:4-5cmD:5-6cm

答案:4-5cm

在不明水域直接赴救溺水者時，不可采用的入水技術(shù)是()。

A:團身入水B:跨步式入水C:魚躍入水D:蛙式入水

答案:魚躍入水

背面接近溺水者時，可直接游至溺水者背后并迅速控制溺水者。

A:對B:錯

答案:錯

采用手援施救時，應(yīng)先固定好自己再伸手去拉溺水者。

A:對B:錯

答案:對

采用反蛙泳拖帶時，可托頸、托腋或托頜。

A:錯B:對

答案:對

發(fā)現(xiàn)溺水者后，應(yīng)判斷其是否清醒、是否受傷、是否有疾病。

A:對B:錯

答案:對

第十一章測試

水中平浮是游泳技術(shù)教學(xué)的重要條件，而頭的沉浮又是身體能否平浮的關(guān)鍵。

A:對B:錯

答案:錯

每教一個動作，一般先做陸上模仿練習(xí)，然后下水練習(xí)，水陸結(jié)合，以水為主。

A:錯B:對

答案:對

游泳教學(xué)中必須將安全問題置于教學(xué)中的一切問題之首。

A:對B:錯

答案:對

改進蛙泳劃臂的寬窄應(yīng)進行側(cè)面示范。

A:對B:錯

答案:錯

熟悉水性教學(xué)的難點是呼吸。

A:錯B:對

答案:對

怕水心理是游泳教學(xué)過程中具有負面效應(yīng)的不良心理因素，它主要存在于哪些人群？

A:青少年B:幼兒C:老年人D:初學(xué)者

答案:初學(xué)者

初學(xué)者的游泳教學(xué)，首先應(yīng)該學(xué)習(xí)什么內(nèi)容？

A:自由泳B:蛙泳C:仰泳D:熟悉水性

答案:熟悉水性

初學(xué)游泳的難點在于什么？

A:水中跳躍B:漂浮C:呼吸D:水中行走

答案:呼吸

每教一種姿勢，一般是先教什么？

A:腿部技術(shù)B:完整配合技術(shù)C:呼吸D:手臂技術(shù)

答案:腿部技術(shù)

改進與提高動作階段動作表現(xiàn)為()。

A:動作節(jié)奏感增強B:緊張C: