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文檔簡介

婚姻家庭溝通婚姻家庭溝通培訓(xùn)▏婚姻危機(jī)處理▏心理學(xué)培訓(xùn)家是一個(gè)溫馨的港灣,而愛是維系家庭穩(wěn)定和活力的先決條件。如果說話不注意,就會(huì)對(duì)家庭的氛圍造成一定的傷害,使夫妻經(jīng)常發(fā)生爭吵MarriageandFamily

某某某匯報(bào)

202X年X月時(shí)間引言夫妻間如果一味的相敬如賓,對(duì)對(duì)方的所言所行都不表態(tài),實(shí)際上就是毫無意義的零溝通,只有有效互動(dòng)性強(qiáng)的溝通才有意義。那么夫妻間應(yīng)該怎樣進(jìn)行有效的人際溝通,促進(jìn)家庭和諧呢?01美好的家庭離不開溝通02對(duì)伴侶多一些贊美和欣賞03千萬警惕以下“四雷”目錄01美好的家庭離不開溝通家是一個(gè)溫馨的港灣,而愛是維系家庭穩(wěn)定和活力的先決條件。如果說話不注意,就會(huì)對(duì)家庭的氛圍造成一定的傷害,使夫妻經(jīng)常發(fā)生爭吵1、珍惜你的港灣1家是一個(gè)溫馨的港灣,而愛是維系家庭穩(wěn)定和活力的先決條件。2然而,這個(gè)港灣并非永遠(yuǎn)平靜祥和,如果說話不注意,就會(huì)對(duì)家庭的氛圍造成一定的傷害,使夫妻經(jīng)常發(fā)生爭吵。3這個(gè)平靜的港口就很可能變成唇槍舌劍的戰(zhàn)場(chǎng)。4有的人以為家庭是最后的安寧之所,所以說話肆無忌憚,毫不顧慮家人的感情,長此以往,必然失去最后的避風(fēng)港。2、大聲說“我愛你”中國人普遍比較含蓄,認(rèn)為“我愛你”之類的話在老夫老妻間沒有必要說。其實(shí)不然,因?yàn)檫@些動(dòng)情的語言,能增加夫妻生活情趣,是恩愛夫妻的感情紐帶之一。2、大聲說“我愛你”感情也需要“進(jìn)食”才不會(huì)饑餓,動(dòng)情恩愛的言語使人得到感情滿足。所以,大聲地對(duì)你的愛人說一句“我愛你”,會(huì)讓你們的生活更甜蜜。3、調(diào)整你的頻道由于男女思維性格方面的差異,夫妻間交流時(shí),也應(yīng)根據(jù)彼此的特點(diǎn),不斷地調(diào)整你的交流頻道。比如,當(dāng)你發(fā)現(xiàn)對(duì)方不喜歡你的提議、向你發(fā)出警告信號(hào)時(shí),就應(yīng)該靈敏地轉(zhuǎn)換話題。交談時(shí),絕對(duì)不能一聲不吭,而是應(yīng)當(dāng)讓自己跟上對(duì)方的頻道,認(rèn)真聽完對(duì)方的話,并給予充分的尊重。0102034、“酸”一點(diǎn)也不賴事實(shí)是,“酸”一點(diǎn),也許反而更合對(duì)方的心意不少人認(rèn)為跟親人說話語氣婉轉(zhuǎn)顯得太“酸”當(dāng)收到丈夫送的禮物時(shí),開心地說一句“我愛你”當(dāng)吃到妻子精心準(zhǔn)備的晚餐時(shí),誠懇地說一句“謝謝你”4、“酸”一點(diǎn)也不賴有道是,禮多人不怪,夫妻間雖有自己的相處之道,但是說話“酸”一點(diǎn),表示出你對(duì)對(duì)方的喜愛、感激之情,必然有助于改善夫妻關(guān)系。當(dāng)然,當(dāng)你說這些話時(shí),一定要是誠心誠意,發(fā)自肺腑的,否則恐怕會(huì)適得其反。02對(duì)伴侶多些贊美和欣賞家是一個(gè)溫馨的港灣,而愛是維系家庭穩(wěn)定和活力的先決條件。如果說話不注意,就會(huì)對(duì)家庭的氛圍造成一定的傷害,使夫妻經(jīng)常發(fā)生爭吵1、贊美維系好關(guān)系贊美的意義說些鼓勵(lì)的話沒有真心的贊美和鼓勵(lì),即使再濃烈的感情,也會(huì)漸漸變得薄弱,尤其是已經(jīng)穩(wěn)固下來的關(guān)系,很多人認(rèn)為贊美已經(jīng)沒有必要了,長此以往,只會(huì)讓彼此的愛情逐漸變涼、變淡。想要你們的關(guān)系更加甜蜜長久,有必要把對(duì)方當(dāng)做贊賞的對(duì)象,告訴他/她你對(duì)其身上的某個(gè)特點(diǎn)非常著迷,時(shí)不時(shí)地說些鼓勵(lì)的話,會(huì)讓對(duì)方更加愛你。2、請(qǐng)夸贊你的妻子哲學(xué)博士芭芭拉在她的著作《女人想讓男人知道什么》中提到:“當(dāng)一個(gè)女人感覺到你為她而驕傲?xí)r,她會(huì)因你而融化的,而你也會(huì)因此收獲頗豐。要知道,在公共場(chǎng)合夸她一次,比得上私下里夸她十次呢。”2、請(qǐng)夸贊你的妻子所以,男士們應(yīng)當(dāng)具備經(jīng)常在公共場(chǎng)合向他人夸獎(jiǎng)妻子的好習(xí)慣,比如她是個(gè)出色的母親,新做的發(fā)型很有魅力等。你的妻子會(huì)因?yàn)槟愕目洫?jiǎng)而更加愛你。3、學(xué)會(huì)欣賞你的丈夫夫妻兩個(gè)人在一起,應(yīng)當(dāng)互相包容、互相理解。女士們不能因?yàn)槟行缘囊恍╁e(cuò)誤而把他這個(gè)人否定得一無是處,甚至要和他分手。每個(gè)人都會(huì)有自己的缺點(diǎn),也都會(huì)有自己的優(yōu)點(diǎn)而男性會(huì)更樂意享受妻子膜拜的目光。所以如果你想讓你們的夫妻關(guān)系更加和諧的話,不妨忽視他的小過錯(cuò),試著用欣賞的目光來看他,不時(shí)地予以贊揚(yáng)。03千萬警惕以下“四雷”家是一個(gè)溫馨的港灣,而愛是維系家庭穩(wěn)定和活力的先決條件。如果說話不注意,就會(huì)對(duì)家庭的氛圍造成一定的傷害,使夫妻經(jīng)常發(fā)生爭吵1、千萬別說的四種話一是絕話絕話是愛情的勁敵,是分手的催化劑,一旦出口傷害了對(duì)方,你將很難挽回。二是氣話氣話雖不及絕話之狠,但依然會(huì)觸及對(duì)方的傷痛,還是少說為妙。四是臟話臟話連篇,會(huì)讓人對(duì)你“敬”而遠(yuǎn)之。三是怨話互相埋怨,是夫妻的大忌,不可等閑視之夫妻間交流,有四種話是絕對(duì)不能說的2、不要觸及敏感地帶婚姻中的雙方都或多或少地存在自己的“敏感地帶”,聰明人絕不會(huì)輕易去觸及。這些“敏感地帶”多少帶有一些隱私的性質(zhì),雖然是夫妻關(guān)系,也應(yīng)尊重彼此的心里空間,比如前男友或前女友的話題,若是對(duì)方不想提,那么就千萬不要一直追問不休,否則讓對(duì)方心生反感。3、勿要傷人自尊但不論雙方關(guān)系如何親密,都需要把握好一個(gè)“度”,那就是言談不得傷害對(duì)方的自尊?;橐鲋校S著雙方關(guān)系的逐步加深,彼此之間言語也會(huì)逐漸變得隨便。3、勿要傷人自尊否則,即使對(duì)方明知你是在開玩笑,心里也會(huì)感到不舒服。尊嚴(yán)對(duì)于任何一個(gè)人都是十分重要的,而婚姻中更要尊重對(duì)方的尊嚴(yán),尤其是在有外人的情況下。4、不要品評(píng)對(duì)方的父母婚姻中有一個(gè)忌諱一定要謹(jǐn)記在心,那就是千萬不要對(duì)對(duì)方父母隨便發(fā)表看法。因?yàn)楦改竿ǔT诤⒆有闹杏兄鵁o可取代的位置,沒有人喜歡聽到別人當(dāng)面品評(píng)自己的父母,即便是夫妻也不例外。所以聰明的你,一定不要犯忌,否則很有可能一言不合,傷害了彼此的感情。010203婚姻家庭溝通婚姻家庭溝通培訓(xùn)▏婚姻危機(jī)處理

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