踏歌起舞-美麗人生

踏歌起舞，美麗人生舞蹈是人類(lèi)表現(xiàn)美的一種重要形式和載體。伴隨著社會(huì)的發(fā)展，時(shí)代的進(jìn)步，舞蹈在整個(gè)教育界的地位越來(lái)越高，影響也越來(lái)越大。校園中的舞蹈教育作為提高全民素質(zhì)的重要手段更是受到了全社會(huì)的普遍關(guān)注。城里的孩子除了在校內(nèi)，還可以通過(guò)上文化宮、興趣班等接受舞蹈教育，而農(nóng)村的學(xué)生受生活環(huán)境、家庭條件等的限制，很難接受到和城里孩子同樣的舞蹈教育，如果學(xué)校再不重視這項(xiàng)教育，那農(nóng)村學(xué)生踏歌起舞的夢(mèng)想將很難實(shí)現(xiàn)。如何讓舞蹈教學(xué)在農(nóng)村中學(xué)得到發(fā)展，讓所有學(xué)生都能夠從舞蹈學(xué)習(xí)中享受到樂(lè)趣呢？筆者作為一名一線農(nóng)村中學(xué)音樂(lè)教師，根據(jù)自己近幾年舞蹈教學(xué)的不斷實(shí)踐和反思，就應(yīng)該怎樣認(rèn)識(shí)并開(kāi)展好農(nóng)村中學(xué)的舞蹈教育教學(xué)，談?wù)剮c(diǎn)自己的看法。

一、扎實(shí)基本功的訓(xùn)練，循序漸進(jìn)地提高學(xué)生的舞蹈技巧與表現(xiàn)力

1.注重對(duì)學(xué)生關(guān)節(jié)的活動(dòng)訓(xùn)練

人的大腦控制著各個(gè)關(guān)節(jié)的活動(dòng)，因此，學(xué)舞蹈不僅要天賦更要基本功。初中生已處在身體發(fā)育階段，由于缺少“童子功”的訓(xùn)練，大腦就比較遲緩，身體各關(guān)節(jié)的靈活程度滿足不了舞蹈動(dòng)作的要求。因此，我在前一個(gè)多月的訓(xùn)練中每天都刻意訓(xùn)練學(xué)生的各個(gè)關(guān)節(jié)，尤其注意訓(xùn)練平時(shí)不易活動(dòng)到的細(xì)小關(guān)節(jié)，不斷開(kāi)發(fā)他們的軀、頸、肩、胸、肋、胯幾方面的運(yùn)動(dòng)機(jī)能，為舞蹈教學(xué)的正常開(kāi)展打好基礎(chǔ)。

2.注重對(duì)學(xué)生地面的訓(xùn)練

地面訓(xùn)練的目的就是為了打開(kāi)肩部和胯部的韌帶，加強(qiáng)腰的柔韌性，增強(qiáng)腳部和后背肌群的彈性和力量。這些“基本條件”的訓(xùn)練，每天都要進(jìn)行半個(gè)小時(shí)左右，通常一開(kāi)始先放低要求，避免學(xué)生受傷，以后逐漸適應(yīng)了再加大難度。

3.注重對(duì)學(xué)生把桿的練習(xí)

把桿練習(xí)的目的是塑造良好形體，使人的胸、脊柱、臀、腳腕、臂充滿了優(yōu)雅和高貴的氣質(zhì)。所以，在平時(shí)的訓(xùn)練中，我以擦地、蹲、小踢腿、單腿蹲、劃半圓、控制、壓腿、大踢腿等幾個(gè)部分的訓(xùn)練內(nèi)容為主，并根據(jù)學(xué)生的不同特點(diǎn)有針對(duì)性地進(jìn)行訓(xùn)練。

二、言傳與身授相結(jié)合，提升學(xué)生形體美與舞蹈的表現(xiàn)力

所有的基本功訓(xùn)練都是為了完成較高標(biāo)準(zhǔn)的舞蹈動(dòng)作和與伴奏音樂(lè)高度統(tǒng)一的表現(xiàn)力而服務(wù)的。因此，在對(duì)舞蹈作品的詮釋上，筆者始終以生動(dòng)、親切和精煉的語(yǔ)言并結(jié)合舞蹈動(dòng)態(tài)的形象示范（包括看舞蹈作品的錄像、視頻）講解分析，在激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)積極性的基礎(chǔ)上，激發(fā)學(xué)生的表現(xiàn)欲望與自我學(xué)習(xí)和調(diào)整。

1.以欣賞和了解特色的民族舞蹈為模塊進(jìn)行教學(xué)

鏡頭一：在傣族舞《竹樓情歌》的教學(xué)過(guò)程中，為了讓學(xué)生充分理解舞蹈的內(nèi)容和情感、準(zhǔn)確掌握動(dòng)作要領(lǐng)、全身心地投入到舞蹈學(xué)習(xí)中去，我運(yùn)用圖片創(chuàng)設(shè)情境讓學(xué)生跟著音樂(lè)節(jié)奏想象潑水節(jié)的情景。學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣被調(diào)動(dòng)起來(lái)了，他們也知道用怎樣的心情和表情來(lái)跳這支舞，同時(shí)學(xué)生的節(jié)奏感也得到了培養(yǎng)。接著，我讓學(xué)生欣賞傣族舞的錄像，讓學(xué)生對(duì)整個(gè)舞蹈有一個(gè)全面的印象，并提醒學(xué)生觀察演員的服裝、頭飾、神態(tài)、動(dòng)作的過(guò)渡等，使學(xué)生感受到傣族舞蹈特有的形體美。最后，筆者通過(guò)示范表演和動(dòng)作的分解練習(xí)，使學(xué)生從視覺(jué)認(rèn)識(shí)逐漸過(guò)渡到理性認(rèn)識(shí)，在不知不覺(jué)中培養(yǎng)了學(xué)生的欣賞能力和表現(xiàn)能力，激發(fā)了他們的學(xué)習(xí)動(dòng)力。

2.“學(xué)”和“做”同步，通過(guò)傳授不同的學(xué)習(xí)方式讓學(xué)生有效地學(xué)習(xí)舞蹈

（1）模仿實(shí)踐，掌握要領(lǐng)

學(xué)習(xí)舞蹈動(dòng)作時(shí)，讓學(xué)生先模仿老師做，然后在老師的講解提示下，自我感覺(jué)動(dòng)作的力度，逐步掌握要領(lǐng)，力求最佳姿態(tài)。

（2）照鏡練習(xí)，矯正錯(cuò)誤

為了使學(xué)生直觀感受動(dòng)作的正確與否，讓學(xué)生回家對(duì)著鏡子按老師的要求從各方面自查自糾，直到滿意為止，體會(huì)一下成功的喜悅。

（3）互幫互學(xué)，取長(zhǎng)補(bǔ)短

為了促使學(xué)生共同進(jìn)步，要鼓勵(lì)學(xué)生相互學(xué)習(xí)、相互幫助，取別人的長(zhǎng)處來(lái)補(bǔ)充自己的不足，使動(dòng)作做得更完美。這樣不但提高了學(xué)習(xí)的效率，還體現(xiàn)了集體主義精神。

3.“手”和“腦”并用，師生間相互合作、共同實(shí)踐，逐步追求舞蹈的完美性

（1）師生共舞，感受意境

鏡頭二：在教完傣族舞《竹樓情歌》的基本動(dòng)作后，我站在學(xué)生前面和學(xué)生一起跟著音樂(lè)邊跳邊說(shuō)，在難點(diǎn)處加以示范，讓學(xué)生做到表情自然、神態(tài)逼真，形象地表現(xiàn)出傣族姑娘的活潑可愛(ài)。

（2）師生討論，感受內(nèi)涵

鏡頭三：為了讓學(xué)生對(duì)舞蹈動(dòng)作和舞蹈主題有更深刻的理解，我和學(xué)生一起活動(dòng)，先叫學(xué)生看老師表演，然后談一談動(dòng)作美在哪里，表現(xiàn)的含義是什么。接著，教師看學(xué)生表演，對(duì)他們的表演進(jìn)行評(píng)價(jià)，找出優(yōu)點(diǎn)表?yè)P(yáng)，對(duì)缺點(diǎn)進(jìn)行改正。在師生的相互評(píng)價(jià)中，真正體會(huì)到舞蹈的內(nèi)涵。

（3）師生互動(dòng)，搭建舞臺(tái)

在以往的校園生活中，農(nóng)村學(xué)生很少有與舞蹈相關(guān)的課外活動(dòng)。為了給學(xué)生創(chuàng)設(shè)一個(gè)良好的課堂舞蹈環(huán)境，經(jīng)學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)同意成立了學(xué)生舞蹈社團(tuán)，請(qǐng)校外專(zhuān)業(yè)的舞蹈教師來(lái)給學(xué)生進(jìn)行相應(yīng)的指導(dǎo)。此外，還讓他們?cè)谥T如校園藝術(shù)節(jié)等活動(dòng)中登臺(tái)表演，并請(qǐng)學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)、教師、學(xué)生觀看，接受他們提出的意見(jiàn)，然后與學(xué)生一起琢磨改進(jìn)。學(xué)生都很珍惜這樣的機(jī)會(huì)?；顒?dòng)開(kāi)展多了，學(xué)生的膽子大了，表現(xiàn)力強(qiáng)了，動(dòng)作也就變得自信優(yōu)美了。

通過(guò)近幾年來(lái)對(duì)農(nóng)村學(xué)校舞蹈教學(xué)策略的有效性研究，我為我的學(xué)生創(chuàng)設(shè)了一個(gè)舞動(dòng)青春的平臺(tái)，更為學(xué)校的美育工作打開(kāi)一個(gè)寬廣的大門(mén)。學(xué)生在學(xué)習(xí)舞蹈后，自信心與相互間協(xié)作的能力在提高，學(xué)生身上的種種變化與氣質(zhì)也正在凸現(xiàn)。著名教育家蘇霍姆林斯基曾說(shuō)過(guò)：“教育工作的實(shí)質(zhì)是升華人的素質(zhì)?！弊鳛樗囆g(shù)教育工作者，不但要帶給學(xué)生藝術(shù)感受，更要在藝術(shù)教育中逐步培養(yǎng)學(xué)生感