2023午睡的生活隨筆

2023午睡的生活隨筆午睡的生活隨筆1

現(xiàn)在很多剛?cè)胗變簣@的孩子大多都不喜歡在幼兒園午睡。其實(shí),幼兒在幼兒園入睡困難除了他們睡眠時(shí)間、睡眠環(huán)境變化帶來的不適外,還有可能是爸爸媽媽的錯(cuò)誤教育方式造成的。午睡對(duì)于幼兒來說是很重要的。

睡眠可以緩解大腦的缺氧狀態(tài),當(dāng)人感到疲勞時(shí),很自然就會(huì)產(chǎn)生睡眠的要求,但強(qiáng)迫孩子睡覺,往往適得其反。憑借多年幼兒園的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)：新入幼兒園的孩子中午總愛是用雙眼睛窺探周圍,凝視老師,我會(huì)常常在他的床前停一下,給他一個(gè)溫柔的微笑,孩子會(huì)感到十分親切,可以增加安全感。反復(fù)幾次,孩子便能安靜入睡。對(duì)離開親人、對(duì)環(huán)境生畏缺乏安全感的新入園膽小孩子,老師親切慈祥的笑臉足以給孩子帶來安慰。

就拿我班的徐硯?kù)`小朋友來說，剛上幼兒園的時(shí)候她總是不肯午睡，一到中午就會(huì)哭鬧著要媽媽，我也從她家長(zhǎng)口中知道平時(shí)午睡她媽媽都會(huì)抱著她陪在她身邊，久而久之也就養(yǎng)成了只有媽媽陪著她她才會(huì)午睡的習(xí)慣。了解到這一點(diǎn)，我開始主動(dòng)的與她溝通，每當(dāng)午睡的時(shí)候我會(huì)陪在她身邊，摸摸她的頭，而她就喜歡來抱著我，這時(shí)候我也會(huì)很配合的去抱著她，這樣慢慢的她開始越睡越安穩(wěn)也愿意睡覺了，對(duì)我也越發(fā)的親近了。其實(shí)這樣的孩子還有很多，不過大多在我悉心的陪同下，一個(gè)個(gè)都可以美美的睡上一個(gè)好的午覺。通過這件事也讓我更加確信只要用真心去對(duì)待孩子、教育孩子，每一個(gè)孩子都會(huì)成為父母心中的乖孩子、老師心中的好孩子。

午睡的生活隨筆2

吃過午飯，進(jìn)行了一會(huì)兒戶外活動(dòng)，午睡的時(shí)間就到了。孩子們陸續(xù)安靜地上床了，畢玉欣也很快脫下衣服躺在了床上。沒過幾分鐘，她就開始不停地翻身，一會(huì)兒和左邊的小朋友說說話，一會(huì)兒和右邊的小朋友聊聊天。經(jīng)過提醒后，旁邊的小朋友很快就睡著了，她卻依舊毫無睡意。十五分鐘過去了，她的小眼睛始終沒有閉上，不是吮指甲，就是踢被子，嘴里還不時(shí)地哼著歌。我走過去輕輕對(duì)她說“欣欣，小朋友們都睡了，你也快點(diǎn)閉上眼睛睡覺吧?！彼龥]有回答。只是緊緊地閉上眼晴，眼皮卻還是不住地抖動(dòng)，大約過了十分鐘左右，又開始不停地翻身，任憑我說什么都不肯睡。

下午放學(xué)，她媽媽來接她時(shí)，通過和她媽媽的交流，我知道了她在家從來就沒有午睡的習(xí)慣。家長(zhǎng)為了她能夠午睡，也想過許多辦法，常常是一家人忙得團(tuán)團(tuán)轉(zhuǎn)，最后卻是誰都沒有睡成。

畢玉欣的午睡成了我最頭疼的事情。一天，無意中翻開幼教雜志，看到了一篇關(guān)于如何組織幼兒午睡情況的文章，就認(rèn)真地閱讀起來，這篇文章談到老師在組織幼兒午睡時(shí)應(yīng)該給幼兒一些激勵(lì)的話語，讓幼兒懂得睡覺的重要性，而不應(yīng)該斥呵沒有睡覺的幼兒。這篇文章給了我一些啟示。第二天，在午睡的時(shí)候，我沒有指責(zé)她不睡覺，而是走到她身邊，小聲提醒她“只有睡足了覺，才會(huì)長(zhǎng)個(gè)子，才不容易生病，如果覺沒睡好的話，眼睛就會(huì)黑黑的，多難看啊!”畢玉欣聽了點(diǎn)點(diǎn)頭，閉上了眼睛，可沒有一會(huì)兒就又睜開了。但是當(dāng)她看到我在看她時(shí)，就又閉上眼睛。我走過去對(duì)她說：“欣欣，怎么還不睡，要變成小熊貓嘍!”畢玉欣笑了笑說：“老師我不困，不想睡?！蔽逸p輕地走到她身邊，撫摸了一下她的頭，貼近她耳邊，悄悄地對(duì)她說：“你是一個(gè)好孩子，老師非常喜歡你。閉上眼睛快睡覺吧，我看你睡著了，就會(huì)把你喜歡的白雪公主貼在你的頭上?！睕]想到，畢玉欣一聽，立刻就不說話了，還閉上了眼睛，十分鐘過去了，我竟然聽到了她均勻的呼吸聲。便拿著小貼畫輕輕地貼到了她的額頭上。起床后，她馬上就去照鏡子，當(dāng)看到自己額頭上的貼畫時(shí)，興奮極了，不停地問我：“老師明天還貼小魔仙嗎?”我高興地回答：“當(dāng)然，只要你能好好睡覺?！彼ⅠR用力地點(diǎn)了點(diǎn)頭。果然在后來的日子里，欣欣也能和其他的小朋友一樣享受甜蜜溫馨的午睡了，有時(shí)還會(huì)和我分享她那些奇怪的夢(mèng)。當(dāng)然我也總是會(huì)給她一些小驚喜。

通過欣欣抵觸午睡的行為，我感到看護(hù)幼兒午睡也是一門學(xué)問，這也讓我明白，要教育好孩子，教師一定要從孩子的行為中明白孩子的需求。另外每一個(gè)教育環(huán)節(jié)都應(yīng)該時(shí)常變換方法，讓幼兒充滿新鮮感，讓他們的做法得到及時(shí)肯定，這樣他們就會(huì)積極地配合我們。我們要學(xué)會(huì)讀懂孩子的心。

午睡的生活隨筆3

九月一號(hào)開學(xué)第一天，覺得班里的孩子很厲害，都不哭，就是調(diào)皮了一些，畢竟剛進(jìn)幼兒園，也正常。沒想到，到了吃完午飯，說要睡覺了，一個(gè)個(gè)哭了起來，有的喊著：“我不要睡覺!”有的喊著：“我要玩!”一個(gè)比一個(gè)哭的厲害，并且不愿意靠近自己的小床。有些家長(zhǎng)在報(bào)名的時(shí)候就來告訴我們孩子在家就沒有養(yǎng)成睡午覺的習(xí)慣，不愿意睡，爺爺奶奶寵著，就同意了。當(dāng)然也有些孩子在家是睡得，來了幼兒園想爸爸媽媽了，就不愿意睡，也有的孩子是因?yàn)橛X得幼兒園里太好玩了，舍不得睡，還想玩。有的孩子愿意躺在床上，可是就是睡不著，慢慢的開始哭，原來，在家里爺爺奶奶是抱著哄他睡得，也有的說是要拍著才肯睡......我沒有想到午睡才是小班剛開學(xué)一個(gè)這么大的問題。

我們決定第一步做到讓孩子們先坐到自己的小床上，可以先不睡覺，熟悉一下環(huán)境，孩子們這點(diǎn)很聽話，就這樣坐在了自己的小床上，但是不愿意脫鞋子。第一天午睡就在鬧哄哄的情況下結(jié)束了。到了第二天早上，一些不哭的孩子都哭著被爸爸媽媽強(qiáng)迫來了幼兒園，問為什么呢?都說是不愿意睡覺，到了中午吃飯，孩子們就開始一個(gè)個(gè)來賣萌，說不要睡覺，我繼續(xù)告訴他們說不愿意睡覺就先坐到自己的小床上，不發(fā)出聲音，他們同意了。到了要睡午覺的時(shí)候，又開始哭了，我們只能先把那些不愿意睡覺的先讓他們坐在小床上，把其他孩子先哄著睡著，有一個(gè)孩子必須抱著才肯睡。放假前我也發(fā)短信告知家長(zhǎng)，請(qǐng)他們配合我們的工作，在家讓孩子進(jìn)行午睡，培養(yǎng)他們良好的午睡習(xí)慣，很多家長(zhǎng)也同意了。

到了放假過來，我們還是先采用把肯睡得哄睡著，然后那些不愿意睡，坐在床上的小朋友一個(gè)個(gè)脫了鞋子陪著他們，哄著他們，抱著他們睡覺了，那一天很有成就感，都睡著了，雖然個(gè)別孩子睡得很短，沒多久就醒了，但這是一個(gè)好的開始。

在接下來的日子里，我的目標(biāo)就是不只是讓孩子們?cè)敢庾约何缢?，也要培養(yǎng)幼兒好的午睡習(xí)慣，對(duì)個(gè)別睡姿不正確的幼兒要及時(shí)提醒讓其養(yǎng)成良好的睡姿，如：吸大拇指、弓著身體趴著睡等。讓孩子快樂午睡，健康午睡。午睡的學(xué)問可真多啊!

午睡的生活隨筆4

孩子的一日活動(dòng)中有很多環(huán)節(jié)，每天中午的午睡也是很重要的環(huán)節(jié)之一。每次中午看午睡的時(shí)候我發(fā)現(xiàn)，我們班總是有幾個(gè)孩子躺在床上翻來覆去的難以入睡，我們采取了很多讓孩子能夠盡快入睡的方法：講故事給孩子聽，但是對(duì)于那些難以入睡的孩子來說，幾乎起不到什么作用，相信這也是一個(gè)困擾我們老師的常規(guī)的難題。孩子很難午睡，這可怎么辦?

我想：這也許與孩子在家不同的習(xí)慣有關(guān)。例如：有的孩子在家睡覺時(shí)讓家長(zhǎng)陪著睡覺，有的孩子從小就沒有午睡的習(xí)慣等，這些都與孩子在幼兒園難以入睡有關(guān)。我想，給幼兒創(chuàng)造一個(gè)安靜的環(huán)境。在睡覺前，我們可以帶領(lǐng)幼兒做一些安靜的小游戲，還可以講睡前故事給孩子聽等來讓孩子入睡，慢慢的讓習(xí)慣成自然。另外我們還可以將午睡房的光線變暗一點(diǎn)，有一個(gè)安靜睡覺的氛圍。我們還要注意對(duì)于那些特別難以入睡的孩子盡量不要不耐煩的大聲批評(píng)，要給他們講一些道理，讓他們明白如果自己不睡覺，在那里做小動(dòng)作、發(fā)出聲音，會(huì)影響其他小朋友睡覺的。

以后在睡覺前，我都會(huì)看看是哪個(gè)小朋友表現(xiàn)的最好，盡量多用鼓勵(lì)的方式來讓他們睡覺。現(xiàn)在，這幾個(gè)孩子睡覺都比以前好多了，我想這種方法適合他們吧，在以后的時(shí)間里，我還會(huì)繼續(xù)摸索方法，讓孩子們都能安靜入睡，養(yǎng)成每天午睡的好習(xí)慣!

午睡的生活隨筆5

一直以來，我都不愿意值中午班。因?yàn)槲覀儼嘤袔讉€(gè)孩子精神特別好，無論我好說歹說就是不睡覺，還時(shí)不時(shí)有竊竊私語的聲音。有時(shí)我耐心的哄哄他們，有時(shí)我生氣的將他們大吵一頓，可效果都不怎么好。

有一天中午，我想到一個(gè)辦法，便對(duì)孩子們說：“今天所有睡覺的小朋友都會(huì)得到你們喜歡的小貼畫，我看你們睡著了，就把他們貼到你們的額頭，有奇奇、小豬樂樂、毛毛蟲、小紅花、五角星。”孩子們一聽，立刻都不說話了，還閉上了眼睛，就連從不睡覺的那幾個(gè)小家伙也閉上了眼睛。過了一會(huì)兒，有的孩子響起輕輕的鼾聲，我便