團隊凝聚力培訓的心得體會

Word版本，下載可自由編輯團隊凝聚力培訓的心得體會拓展培訓作為一種增加團隊分散力，提升團隊戰(zhàn)斗力的有效途徑，越來越受到組織的青睞。拓展培訓這種培訓方式有效地利用了人的心理特征，特別符合成人培訓的需要。

一、激情促進團隊和諧

拓展培訓中很多科目都會帶來劇烈的心情體悟，在良好的團體氛圍中使團隊成員走得更近，有的時候更會產生兄弟姐妹般的情意。而引發(fā)心情高峰體悟的科目最典型的是求生墻這個科目。

在這個科目中，有的時候會挑戰(zhàn)體力極限，假如再加上一些音樂的激勵，成員就會達到較高的生理喚起水平。當科目結束進行共享的時候，人們在身體上感受到高度的生理喚起，就會把一部分其實單純由生理喚起引起的心情體悟，也歸因于由行為環(huán)境帶來的心情體悟，即順當完成科目后的成功感和驕傲感，認為是團隊的合作，隊員的奉獻等等因素引發(fā)了自己的心情。這樣生理和心理激烈的交互作用，就會產生特別劇烈的心情體悟，也就是心情上的高峰體悟。觀看發(fā)覺，缺乏肯定的生理喚起，產生高峰體悟的人數也將會大大削減，所以在科目開頭前進行充分的生理喚起，是這個科目帶來高峰體悟的一個很大的促進因素。

在拓展培訓中，對學員的心情喚起肯定要把握適度。過于熱鬧或煽情的氛圍并不適合體悟式學習，只會導致團隊成員產生劇烈的從眾心理和群體催眠效應，喧鬧、感動之后，發(fā)覺所得并沒有當時表現的那么夸張，就會產生劇烈的心理反差。健康的培訓氛圍應當是樂觀的、樂觀的，伴隨著體悟者的不斷思索、不斷自我學習，在動靜適宜的過程中達成培訓目的。

二、競爭激活團隊戰(zhàn)斗力

在拓展培訓中，有意設置的行為情境會使不同小隊的成員之間感到明顯的由社會比較引發(fā)的競爭壓力，使成員行為的內在動力增加。心理學家米德爾布魯克提出，在人們意識到不能單獨完成一項目標，或者利用多個人的共同努力能夠更順當地完成一項目標時，就傾向于組成團隊。在這種由競爭帶來的高壓力下，成員從團隊合作中獲得足夠的平安感，從而增加了對團隊的歸屬感，有效地提升了團隊的分散力。

同時這種競爭情境，會直接引發(fā)成員的被評價意識，使行為情境轉化為具有外加激勵作用的評價情境。在被評價的情境下，成員期望獲得樂觀評價的動機被有意識或無意識地激活。獲得樂觀評價的意識被激活，會直接提升團隊成員的自我觀看、自我評價和自我調整的水平，使行為過程成為一個由高度自我意識支配的自我表現過程，從而帶來行為效率的明顯增加。被評價意識越劇烈，這種作用也會越劇烈，從而也提升了團隊的效能。

所以在拓展培訓中，樂觀營造競爭情境，激活學員的被評價意識，會極大地提升團隊的工作效能，增加團隊分散力，達到熔煉團隊的目的。

但是需要留意的是，有時候在訓練中形成的超強分散力會帶到員工實際工作中，導致訓練中的小團隊難以融進企業(yè)的大團隊中。所以在各小隊熔煉得較為成熟之后，肯定要進行大團隊融合的科目。也就是說，需要在適當的時候打破企業(yè)內部小隊之間的競爭環(huán)境，以免在訓練中形成的小團隊分散力過于劇烈，在實際工作中也各自為營。

三、承諾打造團隊文化

在拓展培訓的開頭階段，都會進行團隊建設，一般會要求小隊選出隊長，起隊名，制作隊旗，排練隊呼、隊歌、隊雕等，同時還會形成一些小隊成員要遵守的規(guī)章。這是一個團隊文化形成的過程，但假如只是形成了文化，卻并沒有獲得團隊成員的普遍支持和贊同，那么這一切將形同虛設。而在這個過程中，合理利專心理學中的一樣性原理，調動團隊成員的樂觀參與和承諾，能夠顯著提升成員對團隊文化的認同感和責任感，為團隊熔煉打下堅實的基礎。

所謂一樣性原理，是指我們都渴望自己現在的行為和態(tài)度能夠與過去的行為和態(tài)度保持一樣。也就是說，一旦我們作出了一種打算或選擇了一種立場，就會有發(fā)自內心以及來自外部的壓力來迫使自己與此保持一樣。

一樣性原理是利用承諾對我們起作用的。成員假如從行為上對團隊做出了承諾，就會產生一個對團隊文化的認同性評價，同時也會形成一個認同團隊的良性自我形象。

由于很多緣由，在訓練中很多時候會消失空口承諾的情況。所以要避讓讓