社會(huì)變化中的心理危機(jī)

社會(huì)變化中的心理危機(jī)

社會(huì)群體和個(gè)人在社會(huì)政治、經(jīng)濟(jì)和文化生活中的重大變化包括心理適應(yīng)和社會(huì)適應(yīng)。一般人們有不斷調(diào)整其認(rèn)知、情緒、態(tài)度和行為的能力,以適應(yīng)社會(huì)的變化。一旦社會(huì)變化與人們?cè)械男睦矸€(wěn)定狀態(tài)發(fā)生沖突,就會(huì)產(chǎn)生心理挫折,表現(xiàn)為個(gè)體的認(rèn)知、情緒、態(tài)度與行為的不適與失調(diào)。如果社會(huì)變化帶來(lái)的心理壓力超過(guò)了人們的心理承受能力和適應(yīng)能力,就會(huì)產(chǎn)生心理危機(jī)。對(duì)心理危機(jī)預(yù)警與干預(yù)的理念、機(jī)制、操作等問(wèn)題進(jìn)行探討,是心理健康和心理保健中的一個(gè)重要內(nèi)容,具有科學(xué)理論意義和實(shí)際應(yīng)用價(jià)值。大學(xué)的本質(zhì)表現(xiàn)為探索、教學(xué)、育人、服務(wù),大學(xué)對(duì)社會(huì)、政治、經(jīng)濟(jì)、文化變化特別敏感,素有社會(huì)晴雨表之稱(chēng)。大學(xué)全員的教學(xué)科研活動(dòng)的獨(dú)特性,使得大學(xué)中的群體和個(gè)體的心理承受能力有著特殊性。大學(xué)以追求理性為首要任務(wù),慣于對(duì)現(xiàn)實(shí)問(wèn)題作理性分析。一方面,能站在歷史的高度,檢閱過(guò)去,審視現(xiàn)在,預(yù)測(cè)未來(lái),不容易被眼前的現(xiàn)象所迷惑,表現(xiàn)為有較強(qiáng)的心理承受能力;另一方面,科研教學(xué)的相對(duì)獨(dú)立和自由,生活環(huán)境的相對(duì)有序和單一,使其理想主義色彩增厚,又會(huì)產(chǎn)生過(guò)度的理性,從而增加了認(rèn)知的復(fù)雜性、減少了認(rèn)知的變通性。由于大學(xué)所面臨的問(wèn)題十分復(fù)雜、尖銳,往往與不確定性打交道,成敗難定,一旦產(chǎn)生心理危機(jī),既深刻,后果又嚴(yán)重。維也納大學(xué)物理研究所教授玻爾茲曼(LudwigBoltzmannl,844～1906)因?yàn)榘央S機(jī)引入到“嚴(yán)密科學(xué)”的物理學(xué)中,直接觸犯了機(jī)械因果論,引起了科學(xué)概念的根本變革,因此遭到了學(xué)術(shù)圍攻,他終因科學(xué)爭(zhēng)論的壓力而自殺。由于科學(xué)秘密化和對(duì)利益的追求導(dǎo)致從同行到對(duì)手的事例屢見(jiàn)不鮮,所引發(fā)的一系列事件也折射出知識(shí)分子所特有的“心理危機(jī)”。據(jù)統(tǒng)計(jì),國(guó)家自然科學(xué)基金委截止到2001年底,收到舉報(bào)76件,其中涉及抄襲和剽竊10件,弄虛作假13件,專(zhuān)家評(píng)審不公20件,重復(fù)申請(qǐng)2件,濫用經(jīng)費(fèi)7件,冒名4件,其他20件,經(jīng)查實(shí)處理的20件。近年來(lái),大學(xué)生因各種原因產(chǎn)生心理危機(jī)而自殺、殺人的報(bào)告增多。2001年全國(guó)高校大學(xué)生自殺身亡30余人,2002年1月至7月份就有25人自殺。今年以來(lái),武漢高校共發(fā)生大學(xué)生自殺事件12起,其中有10人死亡。人們的社會(huì)心理承受能力是有一定限度的,當(dāng)壓力超過(guò)了人的心理能力所能承受的一定限度,就會(huì)誘發(fā)心理問(wèn)題或心理障礙。心理學(xué)家很早就注意到壓力與心理危機(jī)的關(guān)系,他們尋找對(duì)人們產(chǎn)生心理壓力的因素,研究應(yīng)激與疾病的關(guān)系,為人們提供如何應(yīng)對(duì)社會(huì)應(yīng)激的方法。1967年,美國(guó)霍姆斯(HolmesTH)指出,一個(gè)事件是否引起個(gè)體的緊張反應(yīng),受其個(gè)體的處境、價(jià)值觀、經(jīng)歷、態(tài)度以及個(gè)體應(yīng)付事件能力的影響?；裟匪购腿鸾⒘艘粋€(gè)社會(huì)再適應(yīng)量表(TheSocialReadjustmentRatingScale),對(duì)生活中的43種事件賦予分值,通過(guò)調(diào)查發(fā)現(xiàn),生活事件得分高的人易患病,并且容易發(fā)生心理障礙。這里的中心問(wèn)題就是,對(duì)于生活中的所有事件,需要一定的適應(yīng)性的努力或社會(huì)再調(diào)節(jié)才能有效地應(yīng)付。組織行為學(xué)中,也專(zhuān)門(mén)研究了管理及專(zhuān)業(yè)生活中的精神壓力,給出了模型,力爭(zhēng)做到預(yù)警、及時(shí)采取措施、防止緩解壓力。雖然在工作中保持適度的焦慮水平是正常的,但是過(guò)大的工作壓力卻能導(dǎo)致人的生理、心理和社會(huì)功能的混亂。如沖突、工作環(huán)境、創(chuàng)傷愈合后的綜合癥、過(guò)度疲勞、對(duì)上級(jí)和同事的強(qiáng)烈不滿等等問(wèn)題,正在逐漸得到重視。中國(guó)生活事件調(diào)查以改革開(kāi)放初期的中國(guó)社會(huì)為背景,研究了緊張性生活事件在正常人群中的基本特征,報(bào)告了不同職業(yè)人群和不同年齡階段人群心理緊張的特點(diǎn)。這是20世紀(jì)80年代我國(guó)對(duì)生活事件與心理壓力關(guān)系的研究。據(jù)我們對(duì)大學(xué)生生活事件與壓力評(píng)價(jià)的調(diào)查,對(duì)大學(xué)生造成較大的精神壓力的生活事件是與學(xué)業(yè)有關(guān)的學(xué)習(xí)成績(jī)、學(xué)習(xí)興趣、學(xué)習(xí)內(nèi)容、學(xué)習(xí)壓力與就業(yè)等生活事件。對(duì)各年級(jí)學(xué)生的壓力進(jìn)行比較后發(fā)現(xiàn),大二學(xué)生壓力最大,其次為大三、大四、大一學(xué)生。由性別比較得知,男生壓力大于女生壓力。在筆者最近參與的兩次調(diào)查中,也反映出大學(xué)生在大學(xué)生活中感到最苦惱的問(wèn)題仍然是就業(yè)壓力、學(xué)習(xí)壓力、專(zhuān)業(yè)興趣等與學(xué)業(yè)和就業(yè)有關(guān)的生活事件。生活事件對(duì)個(gè)體心理的影響是非常復(fù)雜的,不同的人對(duì)同一生活事件有著不同的心理反應(yīng)?？茖W(xué)技術(shù)的飛速發(fā)展,生活環(huán)境的改變,發(fā)展空間的拓展,多元文化的價(jià)值觀,不斷地挑戰(zhàn)著大學(xué)整個(gè)群體和個(gè)體所持有的科學(xué)、生活價(jià)值觀。面對(duì)這種變化,一些人可以調(diào)整認(rèn)知結(jié)構(gòu)、接受新的現(xiàn)實(shí)并適應(yīng)變化;而對(duì)另一些人而言,調(diào)整和適應(yīng)則不是一件容易的事情,它可能引發(fā)心理危機(jī)。大學(xué)所肩負(fù)的傳承文明、追求真理、培養(yǎng)人才、服務(wù)社會(huì)的使命,使得大學(xué)的業(yè)務(wù)活動(dòng)多種多樣,也使得師生員工的學(xué)習(xí)工作壓力增大。要保證大學(xué)任務(wù)的完成,尤其需要重視大學(xué)全員的心理健康。對(duì)于由各種原因引起的心理危機(jī),要及時(shí)地進(jìn)行心理干預(yù),并有效地緩解他們出現(xiàn)的焦慮、抑郁等癥狀和絕望、無(wú)助等心態(tài),這是對(duì)大學(xué)全員進(jìn)行心理保健的重要內(nèi)容。因此,在大學(xué)中建立預(yù)防和處理心理危機(jī)的預(yù)警干預(yù)機(jī)制,可以及時(shí)監(jiān)測(cè)相關(guān)群體或個(gè)體的運(yùn)作發(fā)展?fàn)顩r,可以根據(jù)預(yù)警指標(biāo)評(píng)估預(yù)警信息,預(yù)測(cè)其發(fā)展趨勢(shì),及時(shí)預(yù)報(bào)危機(jī),實(shí)施危機(jī)干預(yù),以便主動(dòng)采取防范措施,限制乃至消弭危機(jī)行為,降低和減少由心理危機(jī)誘發(fā)的突發(fā)性事件,使危機(jī)造成的損益最小化。建立大學(xué)心理危機(jī)預(yù)警與干預(yù)機(jī)制,首先,增強(qiáng)心理危機(jī)預(yù)警與干預(yù)的理念是關(guān)鍵。當(dāng)前,大學(xué)生的心理健康教育已經(jīng)得到高等學(xué)校的普遍重視,但是,在心理健康教育中,還要加強(qiáng)心理危機(jī)干預(yù)和自殺預(yù)防等內(nèi)容。要使學(xué)生及教職工正視由心理危機(jī)誘發(fā)的自殺或殺人等突發(fā)事件,就要引導(dǎo)他們學(xué)習(xí)運(yùn)用自我心理調(diào)適的技巧,來(lái)緩解心理矛盾和壓力,建立合理的認(rèn)知,學(xué)習(xí)接受別人的幫助和主動(dòng)尋求幫助等理念,珍惜生命,關(guān)愛(ài)他人,追求生活的真正價(jià)值,增強(qiáng)社會(huì)適應(yīng)能力,使大學(xué)全員在一種積極關(guān)愛(ài)、健康向上的氛圍中發(fā)展和成長(zhǎng)。其次,建立預(yù)警指標(biāo)體系是基礎(chǔ)。根據(jù)大學(xué)心理危機(jī)的形成機(jī)制,設(shè)計(jì)并建立心理危機(jī)預(yù)警指標(biāo)體系,合理確定各指標(biāo)的權(quán)重分?jǐn)?shù),使其具有全面性、客觀性、可操作性,才能保證得到的預(yù)警信息真實(shí)、可靠,才能給評(píng)估預(yù)警信息創(chuàng)造有利的條件。第三,完善危機(jī)預(yù)警與干預(yù)的組織機(jī)構(gòu)是保障。建立一套較為完整的由上至下、由下至上的交互式預(yù)警與干預(yù)的組織機(jī)構(gòu),是實(shí)施大學(xué)心理危機(jī)、實(shí)施預(yù)警與干預(yù)機(jī)制的組織保障。有了它,才能對(duì)鎖定的預(yù)警對(duì)象,根據(jù)預(yù)警指標(biāo)體系,收集預(yù)警信息,反饋信息,直到對(duì)信息作出評(píng)估、發(fā)出危機(jī)警報(bào)、實(shí)施危機(jī)干預(yù),最終解除危機(jī)警報(bào)。四大學(xué)的心理危機(jī)干預(yù)綜上所述,大學(xué)心理危機(jī)預(yù)警與干預(yù)的內(nèi)容有以下幾個(gè)方面:1.對(duì)大學(xué)全員進(jìn)行心理健康及心理保健教育。要讓他們?cè)诳旃?jié)奏、強(qiáng)競(jìng)爭(zhēng)的社會(huì)生活中,學(xué)會(huì)及時(shí)調(diào)適自己的身心狀況,保持心理健康,提高自己面對(duì)社會(huì)政治、經(jīng)濟(jì)、文化生活中重大變動(dòng)時(shí)的心理承受能力和社會(huì)適應(yīng)能力。2.在大學(xué)建立心理咨詢(xún)機(jī)構(gòu),為全員心理保健提供優(yōu)質(zhì)服務(wù)。要對(duì)大學(xué)的心理氛圍和心理環(huán)境適時(shí)進(jìn)行觀測(cè)和調(diào)控,進(jìn)而形成有利于大學(xué)全員健康發(fā)展的整體氛圍。3.建立大學(xué)心理危機(jī)預(yù)警與干預(yù)機(jī)制。要完善組織機(jī)構(gòu),設(shè)計(jì)預(yù)警指標(biāo)體系,加強(qiáng)大學(xué)全員的心理危機(jī)預(yù)防和干預(yù)意識(shí);要對(duì)預(yù)警對(duì)象、危機(jī)原因、危機(jī)前兆及危機(jī)發(fā)展過(guò)程進(jìn)行嚴(yán)格監(jiān)測(cè),并適時(shí)預(yù)