高職大學(xué)生心理健康與成長14

膽道疾病病人護(hù)理化工企業(yè)本質(zhì)安全理論實(shí)踐及方法內(nèi)科護(hù)理學(xué)呼吸系統(tǒng)總論概論脾胃病常見癥狀及治療經(jīng)驗(yàn)偏癱截癱康復(fù)訓(xùn)練手冊(cè)偏執(zhí)性精神障礙品管圈實(shí)踐膽道疾病病人護(hù)理化工企業(yè)本質(zhì)安全理論實(shí)踐及方法內(nèi)科護(hù)理學(xué)呼吸系統(tǒng)總論概論脾胃病常見癥狀及治療經(jīng)驗(yàn)偏癱截癱康復(fù)訓(xùn)練手冊(cè)偏執(zhí)性精神障礙品管圈實(shí)踐第六章塑造健康的人格第七章磨礪優(yōu)良的意志品質(zhì)第八章維護(hù)性與戀愛的心理健康第九章培養(yǎng)健康的網(wǎng)絡(luò)心理第十章職業(yè)選擇與心理健康高職大學(xué)生心理健康與成長導(dǎo)論 走進(jìn)心理健康第一章轉(zhuǎn)換角色與適應(yīng)環(huán)境第二章應(yīng)對(duì)挫折提高心理承受力第三章保持良好的情緒第四章做自己學(xué)習(xí)的主人第五章培養(yǎng)成功的交往能力膽道疾病病人護(hù)理化工企業(yè)本質(zhì)安全理論實(shí)踐及方法內(nèi)科護(hù)理學(xué)呼吸系統(tǒng)總論概論脾胃病常見癥狀及治療經(jīng)驗(yàn)偏癱截癱康復(fù)訓(xùn)練手冊(cè)偏執(zhí)性精神障礙品管圈實(shí)踐第六章塑造健康的人格四川工商職業(yè)技術(shù)學(xué)院心理健康教育中心膽道疾病病人護(hù)理化工企業(yè)本質(zhì)安全理論實(shí)踐及方法內(nèi)科護(hù)理學(xué)呼吸系統(tǒng)總論概論脾胃病常見癥狀及治療經(jīng)驗(yàn)偏癱截癱康復(fù)訓(xùn)練手冊(cè)偏執(zhí)性精神障礙品管圈實(shí)踐第六章

塑造健康的人格人格與心理健康的關(guān)系建立積極的自我意識(shí)矯正不良人格

塑造健全人格膽道疾病病人護(hù)理化工企業(yè)本質(zhì)安全理論實(shí)踐及方法內(nèi)科護(hù)理學(xué)呼吸系統(tǒng)總論概論脾胃病常見癥狀及治療經(jīng)驗(yàn)偏癱截癱康復(fù)訓(xùn)練手冊(cè)偏執(zhí)性精神障礙品管圈實(shí)踐人格與心理健康的關(guān)系心理學(xué)所謂的人格，通俗的說就是個(gè)性。它是指個(gè)體在先天遺傳和后天環(huán)境的交互作用下，逐步形成的相對(duì)穩(wěn)定的獨(dú)特的心理傾向、心理特征和行為方式的整合。第１節(jié)一、人格的涵義（一）人格的定義心理傾向心理特征自我意識(shí)需 動(dòng)

理

信

價(jià)值要

機(jī)

想

念

觀氣

性

能質(zhì)

格

力生心社學(xué)職理理會(huì)業(yè)業(yè)自自自自自我我我我我人格與心理健康的關(guān)系膽道疾病病人護(hù)理化工企業(yè)本質(zhì)安全理論實(shí)踐及方法內(nèi)科護(hù)理學(xué)呼吸系統(tǒng)總論概論脾胃病常見癥狀及治療經(jīng)驗(yàn)偏癱截癱康復(fù)訓(xùn)練手冊(cè)偏執(zhí)性精神障礙品管圈實(shí)踐第

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節(jié)一、人格的涵義(二)人格的結(jié)構(gòu)人格的結(jié)構(gòu)豐富而復(fù)雜，它主要由個(gè)性心理傾向性、個(gè)性心理特征、自我意識(shí)等三個(gè)部分構(gòu)成。大學(xué)生的人格結(jié)構(gòu)大致如下：人格結(jié)構(gòu)膽道疾病病人護(hù)理化工企業(yè)本質(zhì)安全理論實(shí)踐及方法內(nèi)科護(hù)理學(xué)呼吸系統(tǒng)總論概論脾胃病常見癥狀及治療經(jīng)驗(yàn)偏癱截癱康復(fù)訓(xùn)練手冊(cè)偏執(zhí)性精神障礙品管圈實(shí)踐膽道疾病病人護(hù)理化工企業(yè)本質(zhì)安全理論實(shí)踐及方法內(nèi)科護(hù)理學(xué)呼吸系統(tǒng)總論概論脾胃病常見癥狀及治療經(jīng)驗(yàn)偏癱截癱康復(fù)訓(xùn)練手冊(cè)偏執(zhí)性精神障礙品管圈實(shí)踐人格與心理健康的關(guān)系第1節(jié)一、人格的涵義(三)人格的特點(diǎn)1、人格的整體性人格的整體性有二層含義，其一是說，一個(gè)人的人格

既不是各個(gè)人格成分的彼此孤立，也不是簡單的相加，而是相互聯(lián)系、相互作用組成的有機(jī)整體。其二是說，人格的整體性還表現(xiàn)為人格的內(nèi)隱心理與外顯行為的統(tǒng)一性，即一個(gè)人的所思所想所作所為是一致的。(三)人格的特點(diǎn)人格與心理健康的關(guān)系膽道疾病病人護(hù)理化工企業(yè)本質(zhì)安全理論實(shí)踐及方法內(nèi)科護(hù)理學(xué)呼吸系統(tǒng)總論概論脾胃病常見癥狀及治療經(jīng)驗(yàn)偏癱截癱康復(fù)訓(xùn)練手冊(cè)偏執(zhí)性精神障礙品管圈實(shí)踐第

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節(jié)一、人格的涵義2、人格的自然性和社會(huì)性人格是自然性與社會(huì)性的統(tǒng)一。先天遺傳素質(zhì)是人格形成和發(fā)展的自然性因素，它影響著某些人格特征形成的難易從而影響著人格發(fā)展的方向和方式。個(gè)體所處的后天環(huán)境(社會(huì)文化、j家庭教養(yǎng)、學(xué)校教育的教化與熏陶)對(duì)其人格的形成和發(fā)展起決定作用。(三)人格的特點(diǎn)人格與心理健康的關(guān)系膽道疾病病人護(hù)理化工企業(yè)本質(zhì)安全理論實(shí)踐及方法內(nèi)科護(hù)理學(xué)呼吸系統(tǒng)總論概論脾胃病常見癥狀及治療經(jīng)驗(yàn)偏癱截癱康復(fù)訓(xùn)練手冊(cè)偏執(zhí)性精神障礙品管圈實(shí)踐第

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節(jié)一、人格的涵義3、人格的穩(wěn)定性和可塑性人格的穩(wěn)定性是指個(gè)體的人格特征具有跨時(shí)間的持續(xù)性和跨情境的一致性。它是個(gè)體行為中經(jīng)常的一貫的表現(xiàn)，而不是偶然的表現(xiàn)。人格的穩(wěn)定性源于孕育期，經(jīng)歷出生、嬰兒期、童年期、青少年期、成人以至老年。隨著年齡的增長，兒童時(shí)代的人格特征往往變得日益鞏固。由于人格的穩(wěn)定性，使得我們可以通過人格特征的描述來推論一個(gè)人一生的人格狀況。正如我國民間所說“從小看大，三歲看老?！?、人格的獨(dú)特性人格的獨(dú)特性是指人與人之間的心理和行為是各不相同的。每一個(gè)人的人格都是在遺傳、環(huán)境、教育、學(xué)習(xí)等多種因素影響下發(fā)展起來的，而這些因素及其因素之間的相互聯(lián)系、相互作用都不可能是完全相同的，所以每個(gè)人的人格既反映了他獨(dú)特的生存發(fā)展背景，也反映了他獨(dú)特的

心理狀態(tài)和行為方式。(三)人格的特點(diǎn)人格與心理健康的關(guān)系膽道疾病病人護(hù)理化工企業(yè)本質(zhì)安全理論實(shí)踐及方法內(nèi)科護(hù)理學(xué)呼吸系統(tǒng)總論概論脾胃病常見癥狀及治療經(jīng)驗(yàn)偏癱截癱康復(fù)訓(xùn)練手冊(cè)偏執(zhí)性精神障礙品管圈實(shí)踐第

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節(jié)一、人格的涵義人格與心理健康的關(guān)系膽道疾病病人護(hù)理化工企業(yè)本質(zhì)安全理論實(shí)踐及方法內(nèi)科護(hù)理學(xué)呼吸系統(tǒng)總論概論脾胃病常見癥狀及治療經(jīng)驗(yàn)偏癱截癱康復(fù)訓(xùn)練手冊(cè)偏執(zhí)性精神障礙品管圈實(shí)踐第

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節(jié)二、人格的心理傾向人格的心理傾向性是人進(jìn)行活動(dòng)的動(dòng)力系統(tǒng)，它包括需要、動(dòng)機(jī)、興趣想、信念、價(jià)值觀等。心理傾向性是人格結(jié)構(gòu)中最活躍的因素，它決定著人對(duì)現(xiàn)實(shí)的態(tài)度，決定著人對(duì)認(rèn)識(shí)活動(dòng)對(duì)象的趨向和選擇。膽道疾病病人護(hù)理化工企業(yè)本質(zhì)安全理論實(shí)踐及方法內(nèi)科護(hù)理學(xué)呼吸系統(tǒng)總論概論脾胃病常見癥狀及治療經(jīng)驗(yàn)偏癱截癱康復(fù)訓(xùn)練手冊(cè)偏執(zhí)性精神障礙品管圈實(shí)踐人格與心理健康的關(guān)系1第1、1需要節(jié)二、人格的心理傾向(一)需要人的需要是人對(duì)客觀事物的需求在頭腦中的反映．人為了生存和發(fā)展，就得有一定的需求，這些需求反映在人的頭腦中，就形成了他的需要。馬斯洛認(rèn)為，人有兩類基本的需要，生理需要和心理需要。這兩類基本的需要又派生出許多需要，歸納起來主要有生理需要、安全需要、歸屬和愛的需要、尊重的需要、自我實(shí)現(xiàn)的需要。膽道疾病病人護(hù)理化工企業(yè)本質(zhì)安全理論實(shí)踐及方法內(nèi)科護(hù)理學(xué)呼吸系統(tǒng)總論概論脾胃病常見癥狀及治療經(jīng)驗(yàn)偏癱截癱康復(fù)訓(xùn)練手冊(cè)偏執(zhí)性精神障礙品管圈實(shí)踐6-2 馬斯洛的需要層次（二）動(dòng)機(jī)動(dòng)機(jī)是在需要的刺激下直接推動(dòng)人進(jìn)行活動(dòng)并使之朝向某一目標(biāo)的心理傾向。動(dòng)機(jī)是引起行為的原動(dòng)力，動(dòng)機(jī)是保持行為的續(xù)動(dòng)力，動(dòng)機(jī)是引導(dǎo)行為的指示器，動(dòng)機(jī)是調(diào)節(jié)行為的控制器。動(dòng)機(jī)的強(qiáng)弱對(duì)人的學(xué)習(xí)、工作效率影響很大。動(dòng)機(jī)不足或動(dòng)機(jī)過強(qiáng)都會(huì)使學(xué)習(xí)工作效率下降，只有在中等強(qiáng)度動(dòng)機(jī)條件下，才能產(chǎn)生最佳效果。人格與心理健康的關(guān)系膽道疾病病人護(hù)理化工企業(yè)本質(zhì)安全理論實(shí)踐及方法內(nèi)科護(hù)理學(xué)呼吸系統(tǒng)總論概論脾胃病常見癥狀及治療經(jīng)驗(yàn)偏癱截癱康復(fù)訓(xùn)練手冊(cè)偏執(zhí)性精神障礙品管圈實(shí)踐第

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節(jié)二、人格的心理傾向人格與心理健康的關(guān)系膽道疾病病人護(hù)理化工企業(yè)本質(zhì)安全理論實(shí)踐及方法內(nèi)科護(hù)理學(xué)呼吸系統(tǒng)總論概論脾胃病常見癥狀及治療經(jīng)驗(yàn)偏癱截癱康復(fù)訓(xùn)練手冊(cè)偏執(zhí)性精神障礙品管圈實(shí)踐第

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節(jié)二、人格的心理傾向（二）動(dòng)機(jī)人的需要是復(fù)雜多樣的，因此人的動(dòng)機(jī)也是復(fù)雜的。當(dāng)兩個(gè)以上動(dòng)機(jī)相互排斥或難以取舍時(shí)，就會(huì)產(chǎn)生動(dòng)機(jī)沖突（又稱心理沖突）。動(dòng)機(jī)沖突常常使人的需要不能全部得到滿足，產(chǎn)生挫敗感。動(dòng)機(jī)沖突有以下幾種：指個(gè)體在有目的的活動(dòng)中同時(shí)有兩個(gè)并存的，具有同樣吸引力的動(dòng)機(jī)。當(dāng)實(shí)際條件限制而無法獲取兩個(gè)目標(biāo)，魚

和熊掌不可兼得，就會(huì)產(chǎn)生難以做作出取舍的心理沖突。

比如周末既想復(fù)習(xí)功課又想去看精彩影片，內(nèi)心感到矛盾。解決雙趨式?jīng)_突的原則是兩利取其重。（二）動(dòng)機(jī)1、雙趨式?jīng)_突又稱正沖突人格與心理健康的關(guān)系膽道疾病病人護(hù)理化工企業(yè)本質(zhì)安全理論實(shí)踐及方法內(nèi)科護(hù)理學(xué)呼吸系統(tǒng)總論概論脾胃病常見癥狀及治療經(jīng)驗(yàn)偏癱截癱康復(fù)訓(xùn)練手冊(cè)偏執(zhí)性精神障礙品管圈實(shí)踐第

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節(jié)二、人格的心理傾向人格與心理健康的關(guān)系膽道疾病病人護(hù)理化工企業(yè)本質(zhì)安全理論實(shí)踐及方法內(nèi)科護(hù)理學(xué)呼吸系統(tǒng)總論概論脾胃病常見癥狀及治療經(jīng)驗(yàn)偏癱截癱康復(fù)訓(xùn)練手冊(cè)偏執(zhí)性精神障礙品管圈實(shí)踐第

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節(jié)二、人格的心理傾向（二）動(dòng)機(jī)2、雙避式?jīng)_突，又稱負(fù)沖突指同時(shí)有兩個(gè)可能對(duì)個(gè)人具有威脅的、不利的事件發(fā)生，兩者都想躲避，但條件所限，只能避開一件，接受一件，猶如“前有懸崖，后有追兵”。解決雙避式?jīng)_突的原則是兩害取其輕。人格與心理健康的關(guān)系膽道疾病病人護(hù)理化工企業(yè)本質(zhì)安全理論實(shí)踐及方法內(nèi)科護(hù)理學(xué)呼吸系統(tǒng)總論概論脾胃病常見癥狀及治療經(jīng)驗(yàn)偏癱截癱康復(fù)訓(xùn)練手冊(cè)偏執(zhí)性精神障礙品管圈實(shí)踐第

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節(jié)二、人格的心理傾向（二）動(dòng)機(jī)3、趨避式?jīng)_突也稱正負(fù)沖突，指同一個(gè)目標(biāo)對(duì)于個(gè)體來說，可能滿足某些需要，同時(shí)也構(gòu)成某些威脅，由此產(chǎn)生既有吸引力又有排斥力的矛盾心理。人格與心理健康的關(guān)系膽道疾病病人護(hù)理化工企業(yè)本質(zhì)安全理論實(shí)踐及方法內(nèi)科護(hù)理學(xué)呼吸系統(tǒng)總論概論脾胃病常見癥狀及治療經(jīng)驗(yàn)偏癱截癱康復(fù)訓(xùn)練手冊(cè)偏執(zhí)性精神障礙品管圈實(shí)踐第

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節(jié)二、人格的心理傾向（二）動(dòng)機(jī)4、“雙趨—雙避式”沖突這是最常見的沖突形式。這時(shí)個(gè)體面臨兩種或兩種以上選擇，每一種選擇都能為個(gè)體帶來某些好處，但同時(shí)又都伴隨有不利的影響。膽道疾病病人護(hù)理化工企業(yè)本質(zhì)安全理論實(shí)踐及方法內(nèi)科護(hù)理學(xué)呼吸系統(tǒng)總論概論脾胃病常見癥狀及治療經(jīng)驗(yàn)偏癱截癱康復(fù)訓(xùn)練手冊(cè)偏執(zhí)性精神障礙品管圈實(shí)踐（三）信念信念是堅(jiān)信某種觀點(diǎn)、理論、或某種事業(yè)的正確性，對(duì)其抱有確信無疑的態(tài)度，并以此支配自己行為的個(gè)性心理傾向。膽道疾病病人護(hù)理化工企業(yè)本質(zhì)安全理論實(shí)踐及方法內(nèi)科護(hù)理學(xué)呼吸系統(tǒng)總論概論脾胃病常見癥狀及治療經(jīng)驗(yàn)偏癱截癱康復(fù)訓(xùn)練手冊(cè)偏執(zhí)性精神障礙品管圈實(shí)踐信念的心理健康意義：人不是被事情本身所困擾，而是被自己對(duì)事情的看法所困擾。我堅(jiān)

盲信

人自

選己

手做的到人格與心理健康的關(guān)系膽道疾病病人護(hù)理化工企業(yè)本質(zhì)安全理論實(shí)踐及方法內(nèi)科護(hù)理學(xué)呼吸系統(tǒng)總論概論脾胃病常見癥狀及治療經(jīng)驗(yàn)偏癱截癱康復(fù)訓(xùn)練手冊(cè)偏執(zhí)性精神障礙品管圈實(shí)踐第

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節(jié)二、人格的心理傾向（四）價(jià)值觀價(jià)值觀是人們以自身的需要為尺度，對(duì)事物重要性的認(rèn)識(shí)的觀念系統(tǒng)。它通常表現(xiàn)為人們認(rèn)為什么最重要、最有意義因而最值得去追求的看法和態(tài)度。價(jià)值觀的心理健康意義。弗洛姆認(rèn)為，對(duì)具有健

康人格的人來說，生活的目標(biāo)猶如食物一樣不可缺少。人格與心理健康的關(guān)系膽道疾病病人護(hù)理化工企業(yè)本質(zhì)安全理論實(shí)踐及方法內(nèi)科護(hù)理學(xué)呼吸系統(tǒng)總論概論脾胃病常見癥狀及治療經(jīng)驗(yàn)偏癱截癱康復(fù)訓(xùn)練手冊(cè)偏執(zhí)性精神障礙品管圈實(shí)踐第

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節(jié)三、人格的心理特點(diǎn)(一)氣質(zhì)1、氣質(zhì)的涵義心理學(xué)所謂的氣質(zhì)是指人的心理活動(dòng)進(jìn)行的速度、強(qiáng)度、穩(wěn)定性和向是心理活動(dòng)的動(dòng)力特征。氣質(zhì)是由遺傳因素決定的，是與生俱來的，它不以活動(dòng)的動(dòng)機(jī)、目的、內(nèi)容、時(shí)間、地點(diǎn)為轉(zhuǎn)移，因而氣質(zhì)具有典型性和穩(wěn)定性，它使一個(gè)人的全部心理活動(dòng)都染上了個(gè)人獨(dú)特的色彩。人格與心理健康的關(guān)系膽道疾病病人護(hù)理化工企業(yè)本質(zhì)安全理論實(shí)踐及方法內(nèi)科護(hù)理學(xué)呼吸系統(tǒng)總論概論脾胃病常見癥狀及治療經(jīng)驗(yàn)偏癱截癱康復(fù)訓(xùn)練手冊(cè)偏執(zhí)性精神障礙品管圈實(shí)踐第

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節(jié)三、人格的心理特點(diǎn)(一)氣質(zhì)2、氣質(zhì)的類型及表現(xiàn)特點(diǎn)著名生物學(xué)家巴甫洛夫通過對(duì)動(dòng)物的實(shí)驗(yàn)研究發(fā)現(xiàn)，高級(jí)神經(jīng)活動(dòng)的興奮與抑制過程具有強(qiáng)度、平衡性、靈活性三個(gè)基本類型特性，這三個(gè)基本特性的不同匹配，可以組成四種典型的高級(jí)神經(jīng)活動(dòng)類型。人格與心理健康的關(guān)系膽道疾病病人護(hù)理化工企業(yè)本質(zhì)安全理論實(shí)踐及方法內(nèi)科護(hù)理學(xué)呼吸系統(tǒng)總論概論脾胃病常見癥狀及治療經(jīng)驗(yàn)偏癱截癱康復(fù)訓(xùn)練手冊(cè)偏執(zhí)性精神障礙品管圈實(shí)踐第

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節(jié)三、人格的心理特點(diǎn)(一)氣質(zhì)3、正確理解氣質(zhì)：氣質(zhì)類型沒有好壞之分氣質(zhì)不決定人的社會(huì)價(jià)值和事業(yè)成就的高低

(3)氣質(zhì)對(duì)活動(dòng)效率有一定的影響氣質(zhì)對(duì)某些性格特點(diǎn)形成的難易有一定的影響，也使個(gè)人的性格表現(xiàn)帶有獨(dú)特的色彩氣質(zhì)的分類是相對(duì)的人格與心理健康的關(guān)系膽道疾病病人護(hù)理化工企業(yè)本質(zhì)安全理論實(shí)踐及方法內(nèi)科護(hù)理學(xué)呼吸系統(tǒng)總論概論脾胃病常見癥狀及治療經(jīng)驗(yàn)偏癱截癱康復(fù)訓(xùn)練手冊(cè)偏執(zhí)性精神障礙品管圈實(shí)踐第

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節(jié)三、人格的心理特點(diǎn)(一)氣質(zhì)4、氣質(zhì)的心理健康意義了解自己氣質(zhì)的特點(diǎn)，善于分析和認(rèn)識(shí)自己的氣質(zhì)特征中的長處和短處，學(xué)會(huì)做氣質(zhì)的主人，不為氣質(zhì)所左右。在學(xué)習(xí)過程中充分發(fā)揮各自氣質(zhì)的積極特征，控制消極特征，采用不同的方法獲取好成績。氣質(zhì)不同的人，在與別人交往中對(duì)不同的人和事做出反應(yīng)會(huì)有不同的特點(diǎn)。了解這一點(diǎn)，對(duì)于同學(xué)之間加深理解，融洽相處，很有好處。氣質(zhì)與健康和疾病有聯(lián)系。人格與心理健康的關(guān)系膽道疾病病人護(hù)理化工企業(yè)本質(zhì)安全理論實(shí)踐及方法內(nèi)科護(hù)理學(xué)呼吸系統(tǒng)總論概論脾胃病常見癥狀及治療經(jīng)驗(yàn)偏癱截癱康復(fù)訓(xùn)練手冊(cè)偏執(zhí)性精神障礙品管圈實(shí)踐第

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節(jié)三、人格的心理特點(diǎn)(二)性格1、性格的內(nèi)涵性格是指人對(duì)現(xiàn)實(shí)的穩(wěn)定的態(tài)度以及與態(tài)度相應(yīng)的習(xí)慣化了的行為方式。性格是人格結(jié)構(gòu)中表現(xiàn)最明顯，也是最重要的心理特征，是人格的核心部分。人格與心理健康的關(guān)系膽道疾病病人護(hù)理化工企業(yè)本質(zhì)安全理論實(shí)踐及方法內(nèi)科護(hù)理學(xué)呼吸系統(tǒng)總論概論脾胃病常見癥狀及治療經(jīng)驗(yàn)偏癱截癱康復(fù)訓(xùn)練手冊(cè)偏執(zhí)性精神障礙品管圈實(shí)踐第

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節(jié)三、人格的心理特點(diǎn)(二)性格2、性格分類理智-情緒型獨(dú)立-順從型外向-內(nèi)向型（4）A-B-C型人格與心理健康的關(guān)系膽道疾病病人護(hù)理化工企業(yè)本質(zhì)安全理論實(shí)踐及方法內(nèi)科護(hù)理學(xué)呼吸系統(tǒng)總論概論脾胃病常見癥狀及治療經(jīng)驗(yàn)偏癱截癱康復(fù)訓(xùn)練手冊(cè)偏執(zhí)性精神障礙品管圈實(shí)踐第

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節(jié)三、人格的心理特點(diǎn))性格3、性格的心理健康意義良好的性格有利于成就事業(yè)性格對(duì)人際交往有著重要的影響良好的性格有助于身體健康人格與心理健康的關(guān)系膽道疾病病人護(hù)理化工企業(yè)本質(zhì)安全理論實(shí)踐及方法內(nèi)科護(hù)理學(xué)呼吸系統(tǒng)總論概論脾胃病常見癥狀及治療經(jīng)驗(yàn)偏癱截癱康復(fù)訓(xùn)練手冊(cè)偏執(zhí)性精神障礙品管圈實(shí)踐第

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節(jié)三、人格的心理特點(diǎn))能力1、能力的內(nèi)涵能力是指人們成功地完成某種活動(dòng)所必需具備的個(gè)性心理特征。能力有兩種涵義：其一是已經(jīng)表現(xiàn)出的實(shí)際能力，其二是潛在能力。人格與心理健康的關(guān)系膽道疾病病人護(hù)理化工企業(yè)本質(zhì)安全理論實(shí)踐及方法內(nèi)科護(hù)理學(xué)呼吸系統(tǒng)總論概論脾胃病常見癥狀及治療經(jīng)驗(yàn)偏癱截癱康復(fù)訓(xùn)練手冊(cè)偏執(zhí)性精神障礙品管圈實(shí)踐第

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節(jié)三、人格的心理特點(diǎn)(三)能力2、高職大學(xué)生應(yīng)具備的能力學(xué)習(xí)能力操作能力創(chuàng)新能力溝通與合作能力人格與心理健康的關(guān)系膽道疾病病人護(hù)理化工企業(yè)本質(zhì)安全理論實(shí)踐及方法內(nèi)科護(hù)理學(xué)呼吸系統(tǒng)總論概論脾胃病常見癥狀及治療經(jīng)驗(yàn)偏癱截癱康復(fù)訓(xùn)練手冊(cè)偏執(zhí)性精神障礙品管圈實(shí)踐第

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節(jié)三、人格的心理特點(diǎn)(三)能力組織管理能力語言運(yùn)用能力就業(yè)與創(chuàng)業(yè)的能力持續(xù)學(xué)習(xí)的能力人格與心理健康的關(guān)系膽道疾病病人護(hù)理化工企業(yè)本質(zhì)安全理論實(shí)踐及方法內(nèi)科護(hù)理學(xué)呼吸系統(tǒng)總論概論脾胃病常見癥狀及治療經(jīng)驗(yàn)偏癱截癱康復(fù)訓(xùn)練手冊(cè)偏執(zhí)性精神障礙品管圈實(shí)踐第

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節(jié)三、人格的心理特點(diǎn)(三)能力3、能力的心理健康意義自尊和自我實(shí)現(xiàn)需要的滿足通常與能力呈高度正相關(guān)。高職大學(xué)生是高自尊群體，他們崇尚能力，很多學(xué)生在爭當(dāng)學(xué)生干部、加入社團(tuán)、參加活動(dòng)時(shí)，主要?jiǎng)訖C(jī)是培養(yǎng)和發(fā)展自己的能力。建立積極的自我意識(shí)膽道疾病病人護(hù)理化工企業(yè)本質(zhì)安全理論實(shí)踐及方法內(nèi)科護(hù)理學(xué)呼吸系統(tǒng)總論概論脾胃病常見癥狀及治療經(jīng)驗(yàn)偏癱截癱康復(fù)訓(xùn)練手冊(cè)偏執(zhí)性精神障礙品管圈實(shí)踐第

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節(jié)一、自我意識(shí)的結(jié)構(gòu)及功能(一)自我意識(shí)的結(jié)構(gòu)1、自我意識(shí)的含義:自我意識(shí)是人格的核心成分之一，它是個(gè)體對(duì)自己、自己與他人、自己與周圍環(huán)境關(guān)系的認(rèn)識(shí)。自我意識(shí)是一個(gè)內(nèi)容豐富、包含認(rèn)知、情感、意志等多種心理機(jī)能的、完整的、多維度的、多層次的心理系統(tǒng)，對(duì)個(gè)性的形成與發(fā)展起著調(diào)節(jié)、監(jiān)督的作用。建立積極的自我意識(shí)膽道疾病病人護(hù)理化工企業(yè)本質(zhì)安全理論實(shí)踐及方法內(nèi)科護(hù)理學(xué)呼吸系統(tǒng)總論概論脾胃病常見癥狀及治療經(jīng)驗(yàn)偏癱截癱康復(fù)訓(xùn)練手冊(cè)偏執(zhí)性精神障礙品管圈實(shí)踐第

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節(jié)一、自我意識(shí)的結(jié)構(gòu)及功能(一)自我意識(shí)的結(jié)構(gòu)2、自我意識(shí)的內(nèi)容結(jié)構(gòu)生理自我：對(duì)自己性別、相貌、身高、體重、身材等的認(rèn)識(shí)、體驗(yàn)和評(píng)價(jià)。社會(huì)自我：對(duì)自己在群體中的地位、作用以及自己和他人相互關(guān)系、對(duì)自己的社會(huì)義務(wù)和權(quán)利的認(rèn)識(shí)、體驗(yàn)和評(píng)價(jià)。建立積極的自我意識(shí)膽道疾病病人護(hù)理化工企業(yè)本質(zhì)安全理論實(shí)踐及方法內(nèi)科護(hù)理學(xué)呼吸系統(tǒng)總論概論脾胃病常見癥狀及治療經(jīng)驗(yàn)偏癱截癱康復(fù)訓(xùn)練手冊(cè)偏執(zhí)性精神障礙品管圈實(shí)踐第

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節(jié)一、自我意識(shí)的結(jié)構(gòu)及功能(一)自我意識(shí)的結(jié)構(gòu)3、自我意識(shí)的自我觀念結(jié)構(gòu)從自我觀念的角度可進(jìn)行自我意識(shí)分類：現(xiàn)實(shí)自我是個(gè)體從自己的立場(chǎng)出發(fā)對(duì)自己目前實(shí)際狀況的看法投射自我也稱鏡中自我，是個(gè)體想象的他人對(duì)自己的看法理想自我是指個(gè)體想要達(dá)到的形象。理想我是個(gè)人追求的目標(biāo)，不一定與現(xiàn)實(shí)我一致建立積極的自我意識(shí)膽道疾病病人護(hù)理化工企業(yè)本質(zhì)安全理論實(shí)踐及方法內(nèi)科護(hù)理學(xué)呼吸系統(tǒng)總論概論脾胃病常見癥狀及治療經(jīng)驗(yàn)偏癱截癱康復(fù)訓(xùn)練手冊(cè)偏執(zhí)性精神障礙品管圈實(shí)踐第

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節(jié)一、自我意識(shí)的結(jié)構(gòu)及功能(一)自我意識(shí)的結(jié)構(gòu)4、自我意識(shí)的心理過程結(jié)構(gòu)自我意識(shí)的心理過程結(jié)構(gòu)主要包括:(1)自我認(rèn)知是“主體我”對(duì)“客體我”的認(rèn)識(shí)和評(píng)價(jià)。

(2)自我體驗(yàn)屬于情緒范疇，它是在自我認(rèn)知的基礎(chǔ)上，以情緒體驗(yàn)的形式表現(xiàn)出個(gè)人對(duì)自己的態(tài)度，是“主體我”是否對(duì)“客體我”感到滿意。(3)自我控制是個(gè)體為了實(shí)現(xiàn)一定的目標(biāo)，使用一定手段和方法來克服外部障礙和內(nèi)部阻力。建立積極的自我意識(shí)膽道疾病病人護(hù)理化工企業(yè)本質(zhì)安全理論實(shí)踐及方法內(nèi)科護(hù)理學(xué)呼吸系統(tǒng)總論概論脾胃病常見癥狀及治療經(jīng)驗(yàn)偏癱截癱康復(fù)訓(xùn)練手冊(cè)偏執(zhí)性精神障礙品管圈實(shí)踐第

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節(jié)一、自我意識(shí)的結(jié)構(gòu)及功能(二)自我意識(shí)的心理功能自我意識(shí)決定個(gè)體行為的持續(xù)性與合目標(biāo)性。自我意識(shí)決定個(gè)體對(duì)經(jīng)驗(yàn)的解釋。自我意識(shí)影響個(gè)體的期望水平。建立積極的自我意識(shí)膽道疾病病人護(hù)理化工企業(yè)本質(zhì)安全理論實(shí)踐及方法內(nèi)科護(hù)理學(xué)呼吸系統(tǒng)總論概論脾胃病常見癥狀及治療經(jīng)驗(yàn)偏癱截癱康復(fù)訓(xùn)練手冊(cè)偏執(zhí)性精神障礙品管圈實(shí)踐第

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節(jié)二、高職大學(xué)生自我意識(shí)的發(fā)展(一)自我意識(shí)發(fā)展的一般歷程自我意識(shí)這一人類特有的心理活動(dòng)不是生而俱有的，而

是伴隨著人生的成長過程逐步形成和發(fā)展起來的。自我意識(shí)

從童年期就開始產(chǎn)生并逐步發(fā)展，青少年時(shí)期是自我意識(shí)發(fā)

展最快的時(shí)期，心理的各個(gè)方面都發(fā)生著深刻而廣泛的變化：開始學(xué)會(huì)反省自身，有明確的自我存在感，開始以一個(gè)獨(dú)立

的個(gè)體來看待周圍的世界，心理得到極大的擴(kuò)展與豐富。建立積極的自我意識(shí)膽道疾病病人護(hù)理化工企業(yè)本質(zhì)安全理論實(shí)踐及方法內(nèi)科護(hù)理學(xué)呼吸系統(tǒng)總論概論脾胃病常見癥狀及治療經(jīng)驗(yàn)偏癱截癱康復(fù)訓(xùn)練手冊(cè)偏執(zhí)性精神障礙品管圈實(shí)踐第

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節(jié)二、高職大學(xué)生自我意識(shí)的發(fā)展(二)高職大學(xué)生自我意識(shí)發(fā)展的特點(diǎn)1、自我認(rèn)識(shí)的主動(dòng)性增強(qiáng)但自我認(rèn)識(shí)的自覺性待提高。2、自我認(rèn)識(shí)途徑增多。通過自我反省認(rèn)識(shí)自我，通過與他人比較認(rèn)識(shí)自我3、自我評(píng)價(jià)的興趣增加，能力增強(qiáng)4、自我體驗(yàn)豐富深刻5、自我控制能力提高建立積極的自我意識(shí)膽道疾病病人護(hù)理化工企業(yè)本質(zhì)安全理論實(shí)踐及方法內(nèi)科護(hù)理學(xué)呼吸系統(tǒng)總論概論脾胃病常見癥狀及治療經(jīng)驗(yàn)偏癱截癱康復(fù)訓(xùn)練手冊(cè)偏執(zhí)性精神障礙品管圈實(shí)踐第

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節(jié)(三)高職大學(xué)生自我意識(shí)發(fā)展的矛盾理想我與現(xiàn)實(shí)我的矛盾我觀“我”與他觀“我”的矛盾思我與行我的矛盾強(qiáng)烈的自我改變意愿與意志品質(zhì)滯后的矛盾二、高職大學(xué)生自我意識(shí)的發(fā)展建立積極的自我意識(shí)膽道疾病病人護(hù)理化工企業(yè)本質(zhì)安全理論實(shí)踐及方法內(nèi)科護(hù)理學(xué)呼吸系統(tǒng)總論概論脾胃病常見癥狀及治療經(jīng)驗(yàn)偏癱截癱康復(fù)訓(xùn)練手冊(cè)偏執(zhí)性精神障礙品管圈實(shí)踐第

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節(jié)三、高職大學(xué)生自我意識(shí)的偏差及調(diào)適(一)過分追求完美“愛美之心，人皆有之”，追求完美是人類的天性之一，但苛求自我，過分追求完美，就會(huì)引起適應(yīng)障礙。改善的途徑與方法：1、樹立辯證的認(rèn)識(shí)觀念。2、評(píng)價(jià)自己要有合理的參照系和正確的立足點(diǎn)。3、制定恰當(dāng)?shù)哪繕?biāo)。目標(biāo)要符合自己的實(shí)際能力，不苛求自己。4、悅納自己。建立積極的自我意識(shí)膽道疾病病人護(hù)理化工企業(yè)本質(zhì)安全理論實(shí)踐及方法內(nèi)科護(hù)理學(xué)呼吸系統(tǒng)總論概論脾胃病常見癥狀及治療經(jīng)驗(yàn)偏癱截癱康復(fù)訓(xùn)練手冊(cè)偏執(zhí)性精神障礙品管圈實(shí)踐第

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節(jié)三、高職大學(xué)生自我意識(shí)的偏差及調(diào)適(二)過度自卑1、自卑的定義:自卑是個(gè)體自以為不如他人而產(chǎn)生的一種不滿自己、輕視自己、否定自己的消極心理。2、自卑的危害:自卑怯懦、缺乏自信是心理抑郁、事業(yè)不能成功的主要原因。自卑者往往妄自菲薄。建立積極的自我意識(shí)膽道疾病病人護(hù)理化工企業(yè)本質(zhì)安全理論實(shí)踐及方法內(nèi)科護(hù)理學(xué)呼吸系統(tǒng)總論概論脾胃病常見癥狀及治療經(jīng)驗(yàn)偏癱截癱康復(fù)訓(xùn)練手冊(cè)偏執(zhí)性精神障礙品管圈實(shí)踐第

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節(jié)三、高職大學(xué)生自我意識(shí)的偏差及調(diào)適(二)過度自卑3、自卑產(chǎn)生的原因：

社會(huì)對(duì)高等職業(yè)技術(shù)教育尚有些偏見，高職教育的地位不高，還有自身的體形和長相、童年時(shí)期的不幸遭遇、學(xué)業(yè)求職的憂慮，人際關(guān)系的苦惱，因經(jīng)濟(jì)攀比引起的心理失衡，考試不及格，老師的責(zé)備，以及由性和戀愛產(chǎn)生的心理困擾等。膽道疾病病人護(hù)理化工企業(yè)本質(zhì)安全理論實(shí)踐及方法內(nèi)科護(hù)理學(xué)呼吸系統(tǒng)總論概論脾胃病常見癥狀及治療經(jīng)驗(yàn)偏癱截癱康復(fù)訓(xùn)練手冊(cè)偏執(zhí)性精神障礙品管圈實(shí)踐走出自卑的陰影建立積極的自我意識(shí)膽道疾病病人護(hù)理化工企業(yè)本質(zhì)安全理論實(shí)踐及方法內(nèi)科護(hù)理學(xué)呼吸系統(tǒng)總論概論脾胃病常見癥狀及治療經(jīng)驗(yàn)偏癱截癱康復(fù)訓(xùn)練手冊(cè)偏執(zhí)性精神障礙品管圈實(shí)踐第

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節(jié)三、高職大學(xué)生自我意識(shí)的偏差及調(diào)適(二)過度自卑4、調(diào)適方法：變消極的自我信念為積極的自我信念，重建自信、自尊、自愛的心態(tài)客觀地認(rèn)識(shí)自己，無條件地接受自己正確看待“長”與“短”建立積極的自我意識(shí)膽道疾病病人護(hù)理化工企業(yè)本質(zhì)安全理論實(shí)踐及方法內(nèi)科護(hù)理學(xué)呼吸系統(tǒng)總論概論脾胃病常見癥狀及治療經(jīng)驗(yàn)偏癱截癱康復(fù)訓(xùn)練手冊(cè)偏執(zhí)性精神障礙品管圈實(shí)踐第

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節(jié)三、高職大學(xué)生自我意識(shí)的偏差及調(diào)適(二)過度自卑正確地看待成敗，適當(dāng)?shù)乇憩F(xiàn)自己，享受生命根據(jù)自己的情況調(diào)整對(duì)自己的期望擴(kuò)大自己的社交圈，多與豁達(dá)開朗、見解新穎的人交往培養(yǎng)新穎的生活方式建立積極的自我意識(shí)膽道疾病病人護(hù)理化工企業(yè)本質(zhì)安全理論實(shí)踐及方法內(nèi)科護(hù)理學(xué)呼吸系統(tǒng)總論概論脾胃病常見癥狀及治療經(jīng)驗(yàn)偏癱截癱康復(fù)訓(xùn)練手冊(cè)偏執(zhí)性精神障礙品管圈實(shí)踐第

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節(jié)三、高職大學(xué)生自我意識(shí)的偏差及調(diào)適(三)過度的自我接受自我接受是指自己認(rèn)可自己，肯定自己的價(jià)值，對(duì)自己的才能和局限、長處和短處都能客觀評(píng)價(jià)、坦然接受。過度自我接受則是指人高估自我，對(duì)自己肯定評(píng)價(jià)遠(yuǎn)遠(yuǎn)超出自己的實(shí)際能力和表現(xiàn)，用放大鏡看自己長處，很少認(rèn)識(shí)到自己的缺點(diǎn)和短處；用顯微鏡看到他人短處，很少看到人家的長處。建立積極的自我意識(shí)膽道疾病病人護(hù)理化工企業(yè)本質(zhì)安全理論實(shí)踐及方法內(nèi)科護(hù)理學(xué)呼吸系統(tǒng)總論概論脾胃病常見癥狀及治療經(jīng)驗(yàn)偏癱截癱康復(fù)訓(xùn)練手冊(cè)偏執(zhí)性精神障礙品管圈實(shí)踐第

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節(jié)三、高職大學(xué)生自我意識(shí)的偏差及調(diào)適(三)過度的自我接受調(diào)適方法：1、要看到自己不足2、要認(rèn)識(shí)到給你正確反饋和批評(píng)意見的人，往往是真心為你好的人3、要看到他長處，欣賞他人獨(dú)特性，理解尊重他人4、多與別人交往，以開放心態(tài)尊重和認(rèn)真對(duì)待來自他人的反饋意見建立積極的自我意識(shí)膽道疾病病人護(hù)理化工企業(yè)本質(zhì)安全理論實(shí)踐及方法內(nèi)科護(hù)理學(xué)呼吸系統(tǒng)總論概論脾胃病常見癥狀及治療經(jīng)驗(yàn)偏癱截癱康復(fù)訓(xùn)練手冊(cè)偏執(zhí)性精神障礙品管圈實(shí)踐第

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節(jié)三、高職大學(xué)生自我意識(shí)的偏差及調(diào)適(四)過分自我中心大學(xué)生強(qiáng)烈關(guān)注自我。但往往只從自我的角度、以自己的標(biāo)準(zhǔn)去認(rèn)識(shí)、評(píng)價(jià)事物以及自己與他人的行為，從自我角度出發(fā)采取行動(dòng)，容易出現(xiàn)自我中心傾向。這種傾向與不健康的思想意識(shí)和心理特征結(jié)合時(shí)，就會(huì)發(fā)展為過分的、扭曲的自我中心自私自利、崇尚個(gè)人主義凡事只從自己利益出發(fā)，不能設(shè)身處地進(jìn)行客觀思考，從來不知道為他人著想。建立積極的自我意識(shí)膽道疾病病人護(hù)理化工企業(yè)本質(zhì)安全理論實(shí)踐及方法內(nèi)科護(hù)理學(xué)呼吸系統(tǒng)總論概論脾胃病常見癥狀及治療經(jīng)驗(yàn)偏癱截癱康復(fù)訓(xùn)練手冊(cè)偏執(zhí)性精神障礙品管圈實(shí)踐第

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節(jié)三、高職大學(xué)生自我意識(shí)的偏差及調(diào)適(四)過分自我中心克服方法：要擺正自己的位置最關(guān)鍵的是要學(xué)會(huì)設(shè)身處地、多從別人角度想一想，從而體會(huì)他人的心境與感受，去理解他人，關(guān)愛他人要客觀地、實(shí)事求是地正確評(píng)價(jià)自己，既不自高自大，也不妄自菲薄，不要事事先想、只想、總想著自己建立積極的自我意識(shí)膽道疾病病人護(hù)理化工企業(yè)本質(zhì)安全理論實(shí)踐及方法內(nèi)科護(hù)理學(xué)呼吸系統(tǒng)總論概論脾胃病常見癥狀及治療經(jīng)驗(yàn)偏癱截癱康復(fù)訓(xùn)練手冊(cè)偏執(zhí)性精神障礙品管圈實(shí)踐第

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節(jié)三、高職大學(xué)生自我意識(shí)的偏差及調(diào)適(五)從眾從眾是一種普遍存在的心理現(xiàn)象，它是在群體輿論的壓力下，放棄個(gè)人意識(shí)而采取與大多數(shù)人一致的自我保護(hù)行為造成從眾心理過強(qiáng)的原因：一是害怕孤立，為了求得小團(tuán)體的認(rèn)可，避免孤立而放棄了主見，隨大流，湊熱鬧，以求得并無實(shí)際意義的“合群”；二是缺乏自信，有些學(xué)生對(duì)自己的能力缺乏自信，不敢自己下判斷，作決定，只好隨大流。建立積極的自我意識(shí)膽道疾病病人護(hù)理化工企業(yè)本質(zhì)安全理論實(shí)踐及方法內(nèi)科護(hù)理學(xué)呼吸系統(tǒng)總論概論脾胃病常見癥狀及治療經(jīng)驗(yàn)偏癱截癱康復(fù)訓(xùn)練手冊(cè)偏執(zhí)性精神障礙品管圈實(shí)踐第

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節(jié)三、高職大學(xué)生自我意識(shí)的偏差及調(diào)適(五)從眾調(diào)適方法：努力提高和培養(yǎng)自己獨(dú)立思考和明辨是非的能力。遇事和看待問題，既要慎重考慮多數(shù)人的意見和做法，也要有自己的思考和分析，從而使判斷能夠正確，并以此來決定自己的行動(dòng)建立積極的自我意識(shí)膽道疾病病人護(hù)理化工企業(yè)本質(zhì)安全理論實(shí)踐及方法內(nèi)科護(hù)理學(xué)呼吸系統(tǒng)總論概論脾胃病常見癥狀及治療經(jīng)驗(yàn)偏癱截癱康復(fù)訓(xùn)練手冊(cè)偏執(zhí)性精神障礙品管圈實(shí)踐第

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節(jié)四、確立積極健康的自我意識(shí)（一）健康自我意識(shí)的標(biāo)志有健全自我意識(shí)的人應(yīng)該是：自我肯定、自我統(tǒng)合的人自我認(rèn)識(shí)，自我體驗(yàn)和自我調(diào)節(jié)協(xié)調(diào)一致的人獨(dú)立的、同時(shí)又與外界保持協(xié)調(diào)的人主動(dòng)發(fā)展自我、且自我具有靈活性的人心理健康不僅自己能健康發(fā)展，而且能促進(jìn)社會(huì)文明和進(jìn)步建立積極的自我意識(shí)膽道疾病病人護(hù)理化工企業(yè)本質(zhì)安全理論實(shí)踐及方法內(nèi)科護(hù)理學(xué)呼吸系統(tǒng)總論概論脾胃病常見癥狀及治療經(jīng)驗(yàn)偏癱截癱康復(fù)訓(xùn)練手冊(cè)偏執(zhí)性精神障礙品管圈實(shí)踐第

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節(jié)四、確立積極健康的自我意識(shí)（二）確立積極健康的自我意識(shí)的途徑1、樹立正確的自我觀：（1）建立多元自我概念建立合理的比較體系經(jīng)常反省自我

2、悅納自我：喜歡自己保持樂觀、性情開朗

３、有效的控制自我：建立合乎自身實(shí)際的目標(biāo)，確立合適的理想自我培養(yǎng)頑強(qiáng)的意志力膽道疾病病人護(hù)理化工企業(yè)本質(zhì)安全理論實(shí)踐及方法內(nèi)科護(hù)理學(xué)呼吸系統(tǒng)總論概論脾胃病常見癥狀及治療經(jīng)驗(yàn)偏癱截癱康復(fù)訓(xùn)練手冊(cè)偏執(zhí)性精神障礙品管圈實(shí)踐四、確立積極健康的自我意識(shí)建立積極的自我意識(shí)膽道疾病病人護(hù)理化工企業(yè)本質(zhì)安全理論實(shí)踐及方法內(nèi)科護(hù)理學(xué)呼吸系統(tǒng)總論概論脾胃病常見癥狀及治療經(jīng)驗(yàn)偏癱截癱康復(fù)訓(xùn)練手冊(cè)偏執(zhí)性精神障礙品管圈實(shí)踐第

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節(jié)（二）確立積極健康的自我4、培養(yǎng)自信心意識(shí)的途徑5、不斷的超越自我矯正不良人格塑造健全人格膽道疾病病人護(hù)理化工企業(yè)本質(zhì)安全理論實(shí)踐及方法內(nèi)科護(hù)理學(xué)呼吸系統(tǒng)總論概論脾胃病常見癥狀及治療經(jīng)驗(yàn)偏癱截癱康復(fù)訓(xùn)練手冊(cè)偏執(zhí)性精神障礙品管圈實(shí)踐第

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節(jié)一、高職大學(xué)生人格發(fā)展中常見不良品質(zhì)與糾正（一）悲觀及其糾正人格中的不良品質(zhì)是指介于正常人格與變態(tài)人格之間的一種人格狀態(tài)，表現(xiàn)為人格發(fā)展的不良傾向。悲觀是精神頹喪，對(duì)事物的發(fā)展缺乏信心。悲觀者常常從消極的角度看問題，放大挫折和困難認(rèn)為它們是不可逾越；用靜止的眼光看失敗，認(rèn)為它們不可改變，對(duì)自己缺乏信心，改變現(xiàn)狀的勇氣不夠。膽道疾病病人護(hù)理化工企業(yè)本質(zhì)安全理論實(shí)踐及方法內(nèi)科護(hù)理學(xué)呼吸系統(tǒng)總論概論脾胃病常見癥狀及治療經(jīng)驗(yàn)偏癱截癱康復(fù)訓(xùn)練手冊(cè)偏執(zhí)性精神障礙品管圈實(shí)踐高職大學(xué)生人格發(fā)展過程中常見的不良性格表現(xiàn)下圖：矯正不良人格塑造健全人格膽道疾病病人護(hù)理化工企業(yè)本質(zhì)安全理論實(shí)踐及方法內(nèi)科護(hù)理學(xué)呼吸系統(tǒng)總論概論脾胃病常見癥狀及治療經(jīng)驗(yàn)偏癱截癱康復(fù)訓(xùn)練手冊(cè)偏執(zhí)性精神障礙品管圈實(shí)踐第

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節(jié)一、高職大學(xué)生人格發(fā)展中常見不良品質(zhì)與糾正（一）悲觀及其糾正矯正悲觀的建議：1、不要把悲觀作為保護(hù)你失望情緒的緩沖器，否則你會(huì)更加失望。

、以幽默而樂觀的心態(tài)坦然接受現(xiàn)實(shí)；用發(fā)展的眼光看待未來，其中包括你自己。

、處境不利也要尋找積極因素，不放棄爭取微小勝利轉(zhuǎn)機(jī)的努力。矯正不良人格塑造健全人格膽道疾病病人護(hù)理化工企業(yè)本質(zhì)安全理論實(shí)踐及方法內(nèi)科護(hù)理學(xué)呼吸系統(tǒng)總論概論脾胃病常見癥狀及治療經(jīng)驗(yàn)偏癱截癱康復(fù)訓(xùn)練手冊(cè)偏執(zhí)性精神障礙品管圈實(shí)踐第

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節(jié)一、高職大學(xué)生人格發(fā)展中常見不良品質(zhì)與糾正（一）悲觀及其糾正4、即不要被逆境困擾，也不要幻想出現(xiàn)奇跡，要腳踏實(shí)地、堅(jiān)持不懈、全力以赴地去爭取勝利。5、不管形勢(shì)多么險(xiǎn)峻，也要去爭取有利的條件6、失敗了，但要想到，你曾經(jīng)多次獲得過成功，這才是值得慶幸的。7、多與樂觀的人交往。8、悲觀不是天生的。膽道疾病病人護(hù)理化工企業(yè)本質(zhì)安全理論實(shí)踐及方法內(nèi)科護(hù)理學(xué)呼吸系統(tǒng)總論概論脾胃病常見癥狀及治療經(jīng)驗(yàn)偏癱截癱康復(fù)訓(xùn)練手冊(cè)偏執(zhí)性精神障礙品管圈實(shí)踐這樣如何走出悲觀的陰影？？矯正不良人格塑造健全人格膽道疾病病人護(hù)理化工企業(yè)本質(zhì)安全理論實(shí)踐及方法內(nèi)科護(hù)理學(xué)呼吸系統(tǒng)總論概論脾胃病常見癥狀及治療經(jīng)驗(yàn)偏癱截癱康復(fù)訓(xùn)練手冊(cè)偏執(zhí)性精神障礙品管圈實(shí)踐第

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節(jié)一、高職大學(xué)生人格發(fā)展中常見不良品質(zhì)與糾正（二）糾正A型性格中的不良品質(zhì)A型性格者積極進(jìn)取，富于競爭意識(shí)，講效率，能充分利用時(shí)間并發(fā)揮自己的才能，有助于個(gè)人事業(yè)的成功和潛力的發(fā)揮，同時(shí)還有助于人的心理健康A(chǔ)型性格者過于緊張、急躁，情緒起伏大，在生活中心理壓力過大，造成較長時(shí)間的應(yīng)激狀態(tài)而嚴(yán)重影響身心健康及學(xué)習(xí)和工作矯正不良人格塑造健全人格膽道疾病病人護(hù)理化工企業(yè)本質(zhì)安全理論實(shí)踐及方法內(nèi)科護(hù)理學(xué)呼吸系統(tǒng)總論概論脾胃病常見癥狀及治療經(jīng)驗(yàn)偏癱截癱康復(fù)訓(xùn)練手冊(cè)偏執(zhí)性精神障礙品管圈實(shí)踐第

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節(jié)一、高職大學(xué)生人格發(fā)展中常見不良品質(zhì)與糾正（二）糾正A型性格中的不良品質(zhì)矯正A型性格中不良因素的建議：1、確定自己的學(xué)習(xí)和生活目標(biāo)并集中精力為此奮斗；2、不要過分追求完美，勇于接受自己的缺點(diǎn)和不足；信任別人；3、盡量淡化榮譽(yù)、成就觀念，要注意生活的和諧；4、在時(shí)間安排上要井然有序而留有余地，從容不迫地去干每件事；矯正不良人格塑造健全人格膽道疾病病人護(hù)理化工企業(yè)本質(zhì)安全理論實(shí)踐及方法內(nèi)科護(hù)理學(xué)呼吸系統(tǒng)總論概論脾胃病常見癥狀及治療經(jīng)驗(yàn)偏癱截癱康復(fù)訓(xùn)練手冊(cè)偏執(zhí)性精神障礙品管圈實(shí)踐第

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節(jié)一、高職大學(xué)生人格發(fā)展中常見不良品質(zhì)與糾正（二）糾正A型性格中的不良品質(zhì)5、要主動(dòng)控制、調(diào)節(jié)自己的情緒，避免爭論和沖突；6、要善于傾聽別人的意見；7、有目的地利用機(jī)會(huì)培養(yǎng)自己的耐心和悠閑感；8、多交一些知心朋友，建立歸屬感和安全感。矯正不良人格塑造健全人格膽道疾病病人護(hù)理化工企業(yè)本質(zhì)安全理論實(shí)踐及方法內(nèi)科護(hù)理學(xué)呼吸系統(tǒng)總論概論脾胃病常見癥狀及治療經(jīng)驗(yàn)偏癱截癱康復(fù)訓(xùn)練手冊(cè)偏執(zhí)性精神障礙品管圈實(shí)踐第

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節(jié)一、高職大學(xué)生人格發(fā)展中常見不良品質(zhì)與糾正（三）急躁矯正不良人格塑造健全人格膽道疾病病人護(hù)理化工企業(yè)本質(zhì)安全理論實(shí)踐及方法內(nèi)科護(hù)理學(xué)呼吸系統(tǒng)總論概論脾胃病常見癥狀及治療經(jīng)驗(yàn)偏癱截癱康復(fù)訓(xùn)練手冊(cè)偏執(zhí)性精神障礙品管圈實(shí)踐第

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節(jié)一、高職大學(xué)生人格發(fā)展中常見不良品質(zhì)與糾正（三）急躁及其糾正1、急躁的定義：急躁是指碰到不稱心事情馬上激動(dòng)不安的心理狀態(tài)或想馬上達(dá)到。急躁主要表現(xiàn)為冒失、莽撞、不沉著穩(wěn)健，遇事不冷靜，做事急于求成，急躁者大多缺乏耐心、細(xì)致、嚴(yán)謹(jǐn)、恒心和毅力。矯正不良人格塑造健全人格膽道疾病病人護(hù)理化工企業(yè)本質(zhì)安全理論實(shí)踐及方法內(nèi)科護(hù)理學(xué)呼吸系統(tǒng)總論概論脾胃病常見癥狀及治療經(jīng)驗(yàn)偏癱截癱康復(fù)訓(xùn)練手冊(cè)偏執(zhí)性精神障礙品管圈實(shí)踐第

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節(jié)一、高職大學(xué)生人格發(fā)展中常見不良品質(zhì)與糾正（三）急躁及其糾正2、矯正急躁的建議：遇事三思而后行，多問幾個(gè)為什么加強(qiáng)自我涵養(yǎng)，能讓則讓能忍則忍及時(shí)反躬自問一步一個(gè)腳印，穩(wěn)步前進(jìn)改變行為，做事不著急，有條不紊從容不迫、鍥而不舍要從容地著手做一件事，但一旦開始就要堅(jiān)持到底矯正不良人格塑造健全人格膽道疾病病人護(hù)理化工企業(yè)本質(zhì)安全理論實(shí)踐及方法內(nèi)科護(hù)理學(xué)呼吸系統(tǒng)總論概論脾胃病常見癥狀及治療經(jīng)驗(yàn)偏癱截癱康復(fù)訓(xùn)練手冊(cè)偏執(zhí)性精神障礙品管圈實(shí)踐第

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節(jié)一、高職大學(xué)生人格發(fā)展中常見不良品質(zhì)與糾正（四）狹隘及其糾正1、狹隘是指一個(gè)人心胸氣量狹小容不得他人的不良性格。2、表現(xiàn)：固執(zhí)已見，聽不進(jìn)他人之言，按照自己固有的框框、模式去批評(píng)、抱怨他人的言行，沒有廣博的胸懷。解決問題思路狹窄，態(tài)度、觀點(diǎn)極端，方法單一。矯正不良人格塑造健全人格膽道疾病病人護(hù)理化工企業(yè)本質(zhì)安全理論實(shí)踐及方法內(nèi)科護(hù)理學(xué)呼吸系統(tǒng)總論概論脾胃病常見癥狀及治療經(jīng)驗(yàn)偏癱截癱康復(fù)訓(xùn)練手冊(cè)偏執(zhí)性精神障礙品管圈實(shí)踐第

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節(jié)一、高職大學(xué)生人格發(fā)展中常見不良品質(zhì)與糾正（四）狹隘及其糾正3、矯正狹隘的建議：試著從他人的角度去看周圍的世界。投身大自然的懷抱培養(yǎng)宛如海洋、天空一樣的寬闊胸懷。己欲立而立人，己欲達(dá)而達(dá)人。要博學(xué)廣聞。膽道疾病病人護(hù)理化工企業(yè)本質(zhì)安全理論實(shí)踐及方法內(nèi)科護(hù)理學(xué)呼吸系統(tǒng)總論概論脾胃病常見癥狀及治療經(jīng)驗(yàn)偏癱截癱康復(fù)訓(xùn)練手冊(cè)偏執(zhí)性精神障礙品管圈實(shí)踐嫉妒的表現(xiàn)：矯正不良人格塑造健全人格膽道疾病病人護(hù)理化工企業(yè)本質(zhì)安全理論實(shí)踐及方法內(nèi)科護(hù)理學(xué)呼吸系統(tǒng)總論概論脾胃病常見癥狀及治療經(jīng)驗(yàn)偏癱截癱康復(fù)訓(xùn)練手冊(cè)偏執(zhí)性精神障礙品管圈實(shí)踐第

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節(jié)一、高職大學(xué)生人格發(fā)展中常見不良品質(zhì)與糾正（五）猜疑及其糾正1、猜疑是指無中生有地起疑心2、猜疑的表現(xiàn)：對(duì)別人的一言一行很敏感，喜歡分析深藏的動(dòng)機(jī)和目的，看到別的同學(xué)悄悄議論就疑心在說自己的壞話，見別人學(xué)習(xí)過于用功就疑心他有不良企圖。矯正不良人格塑造健全人格膽道疾病病人護(hù)理化工企業(yè)本質(zhì)安全理論實(shí)踐及方法內(nèi)科護(hù)理學(xué)呼吸系統(tǒng)總論概論脾胃病常見癥狀及治療經(jīng)驗(yàn)偏癱截癱康復(fù)訓(xùn)練手冊(cè)偏執(zhí)性精神障礙品管圈實(shí)踐第

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節(jié)一、高職大學(xué)生人格發(fā)展中常見不良品質(zhì)與糾正（五）猜疑及其糾正3、消除疑心心理的建議：培養(yǎng)坦蕩無私的心態(tài)。要拋棄成見和自我暗示。當(dāng)真的懷疑某人時(shí)，要同別人交心通氣,你可以有所警惕，但不要表露在外。膽道疾病病人護(hù)理化工企業(yè)本質(zhì)安全理論實(shí)踐及方法內(nèi)科護(hù)理學(xué)呼吸系統(tǒng)總論概論脾胃病常見癥狀及治療經(jīng)驗(yàn)偏癱截癱康復(fù)訓(xùn)練手冊(cè)偏執(zhí)性精神障礙品管圈實(shí)踐下列就是猜疑的表現(xiàn)：矯正不良人格塑造健全人格膽道疾病病人護(hù)理化工企業(yè)本質(zhì)安全理論實(shí)踐及方法內(nèi)科護(hù)理學(xué)呼吸系統(tǒng)總論概論脾胃病常見癥狀及治療經(jīng)驗(yàn)偏癱截癱康復(fù)訓(xùn)練手冊(cè)偏執(zhí)性精神障礙品管圈實(shí)踐第

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節(jié)一、高職大學(xué)生人格發(fā)展中常見不良品質(zhì)與糾正（六）偏激及其糾正1、偏激是指在對(duì)現(xiàn)實(shí)問題的看法上絕對(duì)、片面、過火。2、偏激的表現(xiàn)：在態(tài)度上就是根據(jù)個(gè)人的好惡和一時(shí)的心血來潮去論人論事，看問題絕對(duì)，片面性很大，要么就全好，要么即皆壞，非此即彼，缺乏理性的態(tài)度和客觀的標(biāo)準(zhǔn)；表現(xiàn)在情緒和行動(dòng)上的則是沖動(dòng)莽撞，貿(mào)然從事，不顧后果。矯正不良人格塑造健全人格膽道疾病病人護(hù)理化工企業(yè)本質(zhì)安全理論實(shí)踐及方法內(nèi)科護(hù)理學(xué)呼吸系統(tǒng)總論概論脾胃病常見癥狀及治療經(jīng)驗(yàn)偏癱截癱康復(fù)訓(xùn)練手冊(cè)偏執(zhí)性精神障礙品管圈實(shí)踐第

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節(jié)一、高職大學(xué)生人格發(fā)展中常見不良品質(zhì)與糾正（六）偏激及其糾正3、糾正偏激的建議：培養(yǎng)辯證思維方式。凡事皆兩面，多視角看問題；跳出自我，不以自身是非為是非標(biāo)準(zhǔn)；寬容，容天下難容之事；有意識(shí)地去尋找現(xiàn)實(shí)中那些令自我感動(dòng)感激的事，哪怕微不足道。矯正不良人格塑造健全人格膽道疾病病人護(hù)理化工企業(yè)本質(zhì)安全理論實(shí)踐及方法內(nèi)科護(hù)理學(xué)呼吸系統(tǒng)總論概論脾胃病常見癥狀及治療經(jīng)驗(yàn)偏癱截癱康復(fù)訓(xùn)練手冊(cè)偏執(zhí)性精神障礙品管圈實(shí)踐第

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節(jié)一、高職大學(xué)生人格發(fā)展中常見不良品質(zhì)與糾正（七）虛榮的糾正1、虛榮是指個(gè)體為了維護(hù)或滿足自尊而過分追求外在的榮譽(yù)、名望和贊美的心理和行為；2、虛榮的表現(xiàn)：害怕別人傷害自己的尊嚴(yán)，過分介意別人對(duì)自己的看法和評(píng)論，與人交往時(shí)總有一種防御心理，不允許有稍微侵犯。不敢正視自己的不足，但為了滿足自尊，會(huì)千方百計(jì)地抬高自己的形象，甚至不擇手段地追求虛假的名譽(yù)。矯正不良人格塑造健全人格膽道疾病病人護(hù)理化工企業(yè)本質(zhì)安全理論實(shí)踐及方法內(nèi)科護(hù)理學(xué)呼吸系統(tǒng)總論概論脾胃病常見癥狀及治療經(jīng)驗(yàn)偏癱截癱康復(fù)訓(xùn)練手冊(cè)偏執(zhí)性精神障礙品管圈實(shí)踐第

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節(jié)一、高職大學(xué)生人格發(fā)展中常見不良品質(zhì)與糾正（七）虛榮的糾正3、虛榮心的糾正：清醒認(rèn)識(shí)虛榮的危害性努力認(rèn)識(shí)自己，了解自己的長處與短處，揚(yáng)長而不諱短，要有勇氣改變自己和接納自己。要樹立自信和健康的榮譽(yù)心，正確表現(xiàn)自己，不卑不亢不為外界的議論所左右，正確對(duì)待個(gè)人得失不斷豐富自我，壯大自我內(nèi)心，淡泊名利則寧靜致遠(yuǎn)膽道疾病病人護(hù)理化工企業(yè)本質(zhì)安全理論實(shí)踐及方法內(nèi)科護(hù)理學(xué)呼吸系統(tǒng)總論概論脾胃病常見癥狀及治療經(jīng)驗(yàn)偏癱截癱康復(fù)訓(xùn)練手冊(cè)偏執(zhí)性精神障礙品管圈實(shí)踐矯正不良人格塑造健全人格8第、惰3性節(jié)一、高職大學(xué)生人格發(fā)展中常見不良品質(zhì)與糾正（八）惰性的糾正1、惰性的定義惰性集中表現(xiàn)為拖拉，可以完成的事不及時(shí)完成，今天推明天，明天推后天。結(jié)果，事情沒做多少，青春年華卻在這無休止的拖拉中流逝殆盡了。矯正不良人格塑造健全人格膽道疾病病人護(hù)理化工企業(yè)本質(zhì)安全理論實(shí)踐及方法內(nèi)科護(hù)理學(xué)呼吸系統(tǒng)總論概論脾胃病常見癥狀及治療經(jīng)驗(yàn)偏癱截癱康復(fù)訓(xùn)練手冊(cè)偏執(zhí)性精神障礙品管圈實(shí)踐第

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節(jié)一、高職大學(xué)生人格發(fā)展中常見不良品質(zhì)與糾正（八）惰性的糾正2、產(chǎn)生惰性的原因：第一，缺乏吃苦耐勞的精神，貪圖輕松安逸怕艱苦；第二，沒有時(shí)間觀念。3、惰性的危害：惰性不僅影響學(xué)習(xí)、工作的效率，還會(huì)滋生急躁、焦慮的情緒，妨礙心理健康。矯正不良人格塑造健全人格膽道疾病病人護(hù)理化工企業(yè)本質(zhì)安全理論實(shí)踐及方法內(nèi)科護(hù)理學(xué)呼吸系統(tǒng)總論概論脾胃病常見癥狀及治療經(jīng)驗(yàn)偏癱截癱康復(fù)訓(xùn)練手冊(cè)偏執(zhí)性精神障礙品管圈實(shí)踐第

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節(jié)心科，，一、高職大學(xué)生人格發(fā)展中常見不良品質(zhì)與糾正（八）惰性的糾正4、惰性的矯正培養(yǎng)對(duì)自己的責(zé)任感，痛下決克服懶惰；要學(xué)會(huì)根據(jù)自己的實(shí)際能力，學(xué)地安排時(shí)間，制定切實(shí)可行的計(jì)劃說干就干，要求言必行，行必果；矯正不良人格塑造健全人格膽道疾病病人護(hù)理化工企業(yè)本質(zhì)安全理論實(shí)踐及方法內(nèi)科護(hù)理學(xué)呼吸系統(tǒng)總論概論脾胃病常見癥狀及治療經(jīng)驗(yàn)偏癱截癱康復(fù)訓(xùn)練手冊(cè)偏執(zhí)性精神障礙品管圈實(shí)踐第

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節(jié)一、高職大學(xué)生人格發(fā)展中常見不良品質(zhì)與糾正（八）惰性的糾正不給自己找借口，不原諒自己的偷懶；今日事今日畢，有意識(shí)地敦促自己立即將拖著、欠著的可立即完成的事干完，就會(huì)有如釋重負(fù)的欣喜感和成就感，就會(huì)滿懷信心地去做下面的事；按時(shí)保質(zhì)保量完成了自己的計(jì)劃，給自己一些獎(jiǎng)勵(lì)。矯正不良人格塑造健全人格膽道疾病病人護(hù)理化工企業(yè)本質(zhì)安全理論實(shí)踐及方法內(nèi)科護(hù)理學(xué)呼吸系統(tǒng)總論概論脾胃病常見癥狀及治療經(jīng)驗(yàn)偏癱截癱康復(fù)訓(xùn)練手冊(cè)偏執(zhí)性精神障礙品管圈實(shí)踐第

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節(jié)一、高職大學(xué)生人格發(fā)展中常見不良品質(zhì)與糾正（九）焦慮及其糾正1、焦慮是個(gè)體主觀上對(duì)即將的重要的未來沒有把握，預(yù)料將會(huì)有某種不利后果或模糊的威脅出現(xiàn)時(shí)的一種不安感，并伴有憂慮、煩惱、害怕、緊張等情緒體驗(yàn)。2、高職大學(xué)生產(chǎn)生焦慮的主要表現(xiàn)有：學(xué)習(xí)不努力，又想得好成績的考試焦慮；平時(shí)不注重積累應(yīng)聘時(shí)擔(dān)心落聘的就業(yè)焦慮；人際關(guān)系不良的焦慮。矯正不良人格塑造健全人格膽道疾病病人護(hù)理化工企業(yè)本質(zhì)安全理論實(shí)踐及方法內(nèi)科護(hù)理學(xué)呼吸系統(tǒng)總論概論脾胃病常見癥狀及治療經(jīng)驗(yàn)偏癱截癱康復(fù)訓(xùn)練手冊(cè)偏執(zhí)性精神障礙品管圈實(shí)踐第

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節(jié)一、高職大學(xué)生人格發(fā)展中常見不良品質(zhì)與糾正（九）焦慮及其矯正3、矯正焦慮的建議：改變拖拉的壞習(xí)慣，凡是必須做的事，立刻動(dòng)手去做從手邊的小事做起，注重過程，培養(yǎng)積累成果的能力（4）不過分追求完美（3）不過分看重結(jié)果矯正不良人格塑造健全人格膽道疾病病人護(hù)理化工企業(yè)本質(zhì)安全理論實(shí)踐及方法內(nèi)科護(hù)理學(xué)呼吸系統(tǒng)總論概論脾胃病常見癥狀及