心理健康教育導(dǎo)學(xué)課件

四要素：四要素：健康HELP!拯救大作戰(zhàn)！假期沒了！拯救大作戰(zhàn)！記憶力減退???????理解困難討厭學(xué)習(xí)????緊張兮兮上課分心????心情時(shí)起時(shí)落??睡不著嗜睡???????頭暈惡心想吐????吃不下疲勞????失眠嗜睡???????頭暈惡心????食欲不振疲倦?????記憶力減退????理解力下降厭學(xué)????焦慮上課走神????情緒不穩(wěn)定小貼士：調(diào)整作息???♀?建立良好的生活、學(xué)習(xí)習(xí)慣??充足的睡眠??規(guī)律的飲食????減少電子產(chǎn)品的使用??合適的學(xué)習(xí)方法???♂?適度運(yùn)動制定目標(biāo)??堅(jiān)持不下去??目標(biāo)難達(dá)成?????♂???“小而精”的目標(biāo)：“小“稍加努力容易實(shí)現(xiàn)；“精”具體、明確。在過程中反思和調(diào)整目標(biāo)與方法，慢慢適應(yīng)新階段的學(xué)習(xí)與生活。小貼士：制定新學(xué)期小目標(biāo)小貼士：學(xué)會尋求幫助???????向老師和家長求助???♀????♂?思考同學(xué)與朋友的應(yīng)對方式向他們尋求看法和意見?????遇到困擾???維護(hù)人際關(guān)系四要素：身體健康健康身體健康四要素：健康身體健康?。簭?qiáng)有力、精力旺盛康：安寧、和樂心理健康四要素：健康身體健康心理健康社會適應(yīng)良好四要素：健康?。簭?qiáng)有力、精力旺盛康：安寧、和樂身體健康心理健康社會適應(yīng)良好道德四要素：健康身體健康心理健康道德社會適應(yīng)良好四要素：健康是什么：心理是什么：心理健康紅色是什么：紅色心理是什么：心理近球體是什么：心理光滑，稍硬是什么：心理清香是什么：心理清香感覺：視覺、觸覺、味覺信息的采集與感受。是什么：心理的內(nèi)涵：感覺：視覺、觸覺、味覺信息的采集與感受。知覺：對感覺信息整合判斷，得出結(jié)論的過程。這兩者是心理過程的基礎(chǔ)，由此，我們產(chǎn)生了更高級的心理過程和個(gè)性心理。是什么：心理的內(nèi)涵：感覺：視覺、觸覺、味覺信息的采集與感受。知覺：對感覺信息整合判斷，得出結(jié)論的過程。這兩者是心理過程的基礎(chǔ)，由此，我們產(chǎn)生了更高級的心理過程和個(gè)性心理。感覺：視覺、觸覺、味覺信息的采集與感受。是什么：心理的內(nèi)涵：知覺：對感覺信息整合判斷，得出結(jié)論的過程。這兩者是心理過程的基礎(chǔ)，由此，我們產(chǎn)生了更高級的心理過程和個(gè)性心理。心理過程個(gè)性心理的內(nèi)涵：心理過程心理健康個(gè)性心理的內(nèi)涵：心理過程心理健康個(gè)性心理認(rèn)知：感覺、知覺、的內(nèi)涵：心理過程心理健康個(gè)性心理認(rèn)知：感覺、知覺、注意、的內(nèi)涵：心理過程心理健康個(gè)性心理認(rèn)知：感覺、知覺、注意、記憶、的內(nèi)涵：心理過程心理健康個(gè)性心理認(rèn)知：感覺、知覺、注意、記憶、想象等的內(nèi)涵：心理過程心理健康個(gè)性心理認(rèn)知：感覺、知覺、注意、記憶、想象等情緒情感的內(nèi)涵：心理過程心理健康個(gè)性心理認(rèn)知：感覺、知覺、注意、記憶、想象等情緒情感的內(nèi)涵：心理過程心理健康個(gè)性心理認(rèn)知：感覺、知覺、注意、記憶、想象等情緒情感的內(nèi)涵：心理過程心理健康個(gè)性心理認(rèn)知：感覺、知覺、注意、記憶、想象等情緒情感的內(nèi)涵：心理過程心理健康個(gè)性心理認(rèn)知：感覺、知覺、注意、記憶、想象等情緒情感意志（例如：堅(jiān)定）動機(jī)、需要、價(jià)值觀、性格等的內(nèi)涵：心理過程心理健康個(gè)性心理認(rèn)知：感覺、知覺、注意、記憶、想象等情緒情感意志（例如：堅(jiān)定）動機(jī)、需要、價(jià)值觀、性格等下周就要語文小測了。最愛打游戲的小明仍舊不愿意放棄游戲。下周就要語文小測了。最愛打游戲的小明仍舊不愿意放棄游戲。心理健康下周就要語文小測了。最愛打游戲的小明仍舊不愿意放棄游戲。情緒心理健康這幾日，小明尤為緊張焦慮，整天愁眉苦臉的。情緒原本背會的古詩詞，這兩天卻都忘得一干二凈。記憶心理健康下周就要語文小測了。最愛打游戲的小明仍舊不愿意放棄游戲。這幾日，小明尤為緊張焦慮，整天愁眉苦臉的。情緒記憶今天玩游戲的時(shí)候，也屢屢想到自己的作業(yè)、古詩詞、考試的場景。注意心理健康原本背會的古詩詞，這兩天卻都忘得一干二凈。下周就要語文小測了。最愛打游戲的小明仍舊不愿意放棄游戲。這幾日，小明尤為緊張焦慮，整天愁眉苦臉的。注意簡單地說：當(dāng)心理的某一個(gè)或多個(gè)成分的功能出現(xiàn)一定程度的損傷時(shí)，便可認(rèn)為心理健康受到了影響。情緒記憶心理健康的內(nèi)涵：教育今天玩游戲的時(shí)候，也屢屢想到自己的作業(yè)、古詩詞、考試的場景。原本背會的古詩詞，這兩天卻都忘得一干二凈。下周就要語文小測了。最愛打游戲的小明仍舊不愿意放棄游戲。這幾日，小明尤為緊張焦慮，整天愁眉苦臉的。的內(nèi)涵：教學(xué)：知識、技能育人：品德、心理品質(zhì)注意情緒記憶心理健康教育情緒記憶注意這門課旨在了解與維護(hù)心理健康有關(guān)的知識和技能，培育的是積極良好的心理品質(zhì)（意志、個(gè)性心理）。的內(nèi)涵：心理健康教育心育課心育課學(xué)習(xí)輔導(dǎo)人格輔導(dǎo)性心理輔導(dǎo)生涯輔導(dǎo)學(xué)習(xí)動機(jī)：學(xué)習(xí)需要學(xué)習(xí)方法：記憶力、注意力、想象力等學(xué)習(xí)情緒：厭學(xué)、克服考試焦慮的內(nèi)涵：心理健康教育心育課學(xué)習(xí)輔導(dǎo)人格輔導(dǎo)性心理輔導(dǎo)生涯輔導(dǎo)情緒管理：憤怒、抑郁等負(fù)性情緒和行為控制、積極情緒的體驗(yàn)與表達(dá)、承受失敗和應(yīng)對挫折的能力、形成良好的意志品質(zhì)人際交往：新生人際關(guān)系、積極與老師及父母進(jìn)行溝通、促進(jìn)人際間積極情感反應(yīng)和體驗(yàn)生活實(shí)際：消費(fèi)觀念、休閑方式心育課學(xué)習(xí)輔導(dǎo)人格輔導(dǎo)性心理輔導(dǎo)生涯輔導(dǎo)防范性別暴力了解社會與性別同伴交往心育課學(xué)習(xí)輔導(dǎo)人格輔導(dǎo)性心理輔導(dǎo)生涯輔導(dǎo)生涯規(guī)劃：把握