露營策劃書范文十篇

第露營策劃書范文十篇

露營策劃書范文十篇

露營策劃書范文篇1

一、活動目的：

1、增進同學之間的交流。課余時間放松減壓

2、增加班集體的凝聚力和同學們的團隊精神

3、讓同學們切身體驗大自然，大學時代的美好記憶

4、另類形式的學習

二、活動參與對象：

__院10級__班全體成員

三、活動時間：

20__年10月28—29日(遇雨順延)

四、活動地點：

長沙百果園

五、組織形式：

向森林狼野營俱樂部租憑帳篷、燒烤用具等露營必備道具，前往百果園組織露營活動

六、活動具體安排：

1、全班分成5組，每組8人，選出組長和副組長各一名，全班選出2人為總負責人，負責考察每組組長的工作情況

2、各組負責提前買好本組燒烤調料和食物

3、出發(fā)時間定在下午12點30。請同學們12點在六教前面集合

4、各組組長負責帶領自己的組員安全有序的上車，及在露營期間安全的維護與需求

5、到達目的地后，各組組長負責帶領組員熟悉露營場地及周邊的狀況，并發(fā)放露營和燒烤等相關物料

6、各組在相關人員的示范的情況下把帳篷搭好。搭帳篷時應女生在內，男生在外呈C型或者圍3成兩個圈圈。開口朝著下風向即風往哪個方向吹就把開口留在哪個方向。中間留出一個直徑為6米左右的圓。為篝火準備場地。

7、全班一起在為篝火晚會的舉辦進行準備。

8、大周圍活動一小時，做些小游戲，另外要有人員將柴火落實到位，約18點開始燒烤，燒烤時間為兩個小時

9、燒烤后，要結束之求各組將燒烤器材收拾妥當統(tǒng)一歸位，將垃圾清理干凈，垃圾可以當做篝火的助燃劑。

10、20點左右篝火晚會開始，大家圍著篝火進行集體游戲。游戲盡量動靜結合，活動精力和懲罰也是刺激大家參與度的重要因素

11、集體游戲玩到22點左右。再大家進行自由活動應將拉鏈拉上，避免露水入侵。

12、在夜深時候至夜深時，一部分人員作為守夜人員圍著火堆玩游戲，其余人進行休息或者在帳篷里，例如到帳篷里面打撲克，大家坐在一起玩趣味游戲等。帳篷玩游戲。守早夜人員分批按時間段守夜

13、第二天，活動完畢和享用餐之后在相關人員的示范下將帳篷，睡袋等露營器材收拾整理好。

14、還可全班坐在一起玩些游戲，談談話。

15、通知車輛前來接人或者將場地清理干凈率大家離開露營場地。

16、將相關露營和燒烤器材還給租售商，并且完善相關事宜

七、活動注意事項：

1、與租憑公司合同的簽訂，一定要保證不能損失同學們的利益

2、負責人一定要確切的了解活動場地周邊的環(huán)境，確?；顒幽茼樌倪M行

3、一定要確保各位活動參與人員的安全，并預備一些安全措施

4、活動經(jīng)費不能超過班費的三分之二，超過部分由全體同學平均補貼

八、經(jīng)費預算：（2350元）

燒烤食物每組120元，5組共600元

燒烤調料共100元

交通費用500元

露營裝備40人共700元

柴火100元

燒烤裝備30元每套，40人5套150元

場地費200元

露營策劃書范文篇2

一、活動主題：

二、活動意義：

這次活動可能是我們部門本學期最后一次活動了，也是我們親愛的部長—梓妍跟我們在一起的最后一次活動了，大家請盡興吧！

三、活動時間：

20__年12月10日—11日（即星期五晚上—星期六早上）

四、活動地點：

遠一點的地方（待定）

五、活動對象：

社聯(lián)宣傳部全體成員

六、設計主題：

七、前期準備及負責人：

1.計劃書—耀濱

2.帳篷（2個）的準備—梓妍

3.線路計劃及預探—雪玲

4.食物的準備—綺平，少華，彩芳，梓純，洪星，運輝，康超

5.蚊怕水，太陽油，防蟲水，黑旋風，胡椒噴霧等日常用品—梓妍，綺平，曉婷

6.就寢用品（枕頭，被子，睡衣）及防雨用品準備—有需要的自帶

7.武器防具（刀，棍子等）準備—勇輝，謝豪

8.娛樂準備：

①準備鬼故事—梓妍

②準備笑話—其他人

③有娛樂用品的自己帶去

八、人員分組：

1.防衛(wèi)小組（負責捉賊，打老鼠，打蛇等）：

隊長：勇輝

隊員：康超，洪星，運輝

2.娛樂小組（負責娛樂）：

隊長：梓妍

隊員：耀濱，謝豪，曉婷，雪玲

3.食物小組（負責食物）

隊長：綺平

隊員：少華，彩芳，梓純。

露營策劃書范文篇3

一、活動前言

美麗的河外沙灘，夜色月如鉤，篝火跳躍，是對大學輕聲的歌唱，吟出了一曲對大學美好祝愿和向往的神曲，詮釋了在大學的快樂，似象牙塔般的大學生活。為以更好的精神面貌度過大二生活，既有神燈，又有明月，用熊熊的篝火來表達我們對大學生活的激情四射。為此我們組織了此次主題為“戶外旅程—露營篝火”活動。

二、活動目的

1、宣傳馬克思主義學習小組

2、在實踐中提升自己的組織領導能力

3、體會生活、享受青春。

4、加強交流，增進同學間的友誼，讓班集體更加團結。

三、活動主題

戶外旅程—露營篝火

四、活動對象

組織者：馬克思主義學習小組拓展部成員：沈運勇

活動主體：13級運動人體全班同學（共24人）

五、活動時間

__年10月18日-__年10月19日

六、活動地點

贛州新世紀大橋河邊沙灘

七、活動流程策劃

1、旅行前安排

（1)提前在校后門“戶外啟程”店訂購好15個帳篷和12兩雙人自行車，周六上午安排好幾個同學去市場買晚上食物。

（2）18號下午4點30出發(fā)到學校后門“戶外啟程”店集合，騎自行車出發(fā)，沿著學校前門大路直達新世紀大橋。

2、露營安排

17:00：到達新世紀大橋選好露營沙地并開始搭建帳篷。

18:00：所有要用的物品準備齊全，并且撿好充足的柴火。

19:30：燒烤開始，晚會開始，一切活動都將開始......

24:00：所有活動都結束、入睡。

7:30：開始收拾東西。

8:20:準備回校。

9:00：到校。

八、經(jīng)費預算

每位同學30元，包括租車、租帳篷、買食物，剩余充當班費。

九、注意事項

1、注意騎車安全以及野外露營安全。

2、注意好食品的準備。

3、注意帶好各種必備露營物品，包括毯子、棉衣。

4、注意行程的提前準備、合理安排。

活動后期安排

一、活動后期總結的書寫

二、活動后期海報的制作

三、活動后期宣傳視頻的制作

露營策劃書范文篇4

一、活動主題：

E_citing激情露營

二、活動意義：

這次活動可能是我們部門本學期最后一次活動了，也是我們親愛的部長—梓妍跟我們在一起的最后一次活動了，大家請盡興吧！

三、活動時間：

20__年12月10日—11日（即星期五晚上—星期六早上）

四、活動地點：

遠一點的地方（待定）

五、活動對象：

社聯(lián)宣傳部全體成員

六、設計主題：

Enjoyourselves

七、前期準備及負責人：

1.計劃書—耀濱

2.帳篷（2個）的準備—梓妍

3.線路計劃及預探—雪玲

4.食物的準備—綺平，少華，彩芳，梓純，洪星，運輝，康超

5.蚊怕水，太陽油，防蟲水，黑旋風，胡椒噴霧等日常用品—梓妍，綺平，曉婷

6.就寢用品（枕頭，被子，睡衣）及防雨用品準備—有需要的自帶

7.武器防具（刀，棍子等）準備—勇輝，謝豪

8.娛樂準備：

①準備鬼故事—梓妍

②準備笑話—其他人

③有娛樂用品的自己帶去

八、人員分組：

1.防衛(wèi)小組（負責捉賊，打老鼠，打蛇等）：

隊長：勇輝

隊員：康超，洪星，運輝

2.娛樂小組（負責娛樂）：

隊長：梓妍

隊員：耀濱，謝豪，曉婷，雪玲

3.食物小組（負責食物）

隊長：綺平

隊員：少華，彩芳，梓純

九、具體布場方案：

帳篷_2草地

Ps：具體問題具體分析

十、備用方案：

下暴雨時：活動改期

下中雨時：看大家情緒決定是否改期，不改期按3進行

下毛毛細雨時：大家多帶雨具（雨傘，水衣，水鞋等）

十一、當天工作安排：

布場—勇輝，耀濱，康超，洪星，運輝，謝豪

游戲活動—全體成員

大吃會—全體成員

鬼故事—梓妍講，大家聽

睡覺—想睡的睡，不想睡的不要睡

收場—勇輝，耀濱，康超，洪星，運輝，謝豪

…………

Ps：大家有想法的趕快加進去吧!

十二、經(jīng)費預算：

帳篷B(女)帳篷A（男）不知道

種類單價總價

租帳篷費不知道

車費不知道

食物不知道

其他不知道

十三、可行性分析：

（1）操作性：

1、帳篷的布置比較簡單，事前也有規(guī)劃好，因而不會花費太多時間

2、帳篷的固位會在事前先試，了解清楚實際情況，并咨詢店主的意見，難度降低了。

3、各種節(jié)目事前準備好了，到時就能很好地互動，一點難度都沒有了。

（2）安全性：

1.由于冬季風高物燥，必須做好防火工作。

2.雖然冬天很多蛇蟲鼠螞蟻都冬眠了，但還是有些不冬眠的，隨時會鉆進我們的帳篷，大家必須有防范意識。

3.現(xiàn)在社會治安也不是太好，很多時候有賊偷東西，甚至有強盜搶東西。因此，我們的防衛(wèi)小組必須做好防衛(wèi)工作，同時，我們要提高我們的防衛(wèi)意識，打不過就跑。

（3）經(jīng)費：基本上不多，并且實行AA制，作為大學生的我們還是能承擔的。

露營策劃書范文篇5

一、活動背景

體驗露營帶來的享受，共慶端午。

二、活動的時間與地點

時間：20__年6月15日至16日（星期二下午出發(fā)）

地點：良鳳江

三、活動的主要對象

黑鬼夫婦（團長），蛤蟆夫婦（常務理事），劉順世（世哥），莫彪（老舔），唐盛凱（肥仔），波仔。

四、活動具體步驟

1、活動前期工作

（1）6月14號晚上前黑鬼團長聯(lián)系落實好帳篷炊具及露營具體地點，并通知其他成員。

（2）6月15號中午前準備好所有的露營所需物品附加15號當晚的晚餐物品（燒烤，餃子，電筒，相機，娛樂工具，緊急醫(yī)藥，水，水果，飲料，啤酒，干糧等）蛤蟆夫婦主要負責其他成員協(xié)助。

（3）6月15號下午3點在西大集中，簡單討論本次活動的具體行程計劃。

（4）6月15號下午4點出發(fā)，由楊麗華帶隊前往目的地，其他隊員聽從指揮。

2、活動中期工作（此過程分為兩個階段）

第一階段（6月15日）當日活動步驟如下：

（1）在楊麗華的帶領下到達目的地，租借好帳篷炊具，選好根據(jù)地安營扎寨，做好前期準備工作。

（2）趕在天黑之前部分成員一起集中找晚上篝火用的柴火。注意：去找柴火的時候千萬不得分開單獨行動，必須集體在一起行動。留下來守營地的要有男成員在。（蛤蟆常務理事長安排成員的分配）

（3）各成員大展伸手，做一頓美味而簡易的晚餐。

（4）晚上的燒烤，及娛樂活動（黑鬼團長組織）

第二階段（6月16日）：翌日活動步驟如下：

（1）安排早餐。

（2）收拾好所有物品，還回租借帳篷，小游良鳳江。

（4）集中所有成員，乘車返回。

六、經(jīng)費預算

七、其他注意事項：

1、所有成員必須集體，不得單獨行動。

2、所有營員必須自帶所需物品，如衣服、被單、傘等。

3、所有營員要服從本組織安排，服從負責人的安排。

露營策劃書范文篇6

一、活動背景

繼龍泉戲水后的再次露營活動，讓我們相約在美麗的太平水庫，賞荷，品蓮，捉捉小魚小蝦，撿撿螺螄，呼吸新鮮的空氣。

二、活動時間

20__年7月28日晚上

三、活動地點

太平水庫邊，想游泳的親，只能偷偷的下哦，在邊上玩玩水，捉捉小魚小蝦，撿撿螺螄還是允許有的。

四、與會人物

招募中。

五、活動流程

7月28日晚，本人（呂鳳釵，聯(lián)系電話：686464），會在6點前在太平新村廣場等待各位到來，晚飯請大家吃魚面（現(xiàn)在還不知道能不能找到大師掌廚）飯后水庫邊燒烤、玩水、捉小魚小蝦、白花，自由活動啦。29日可以早起看日出，日出下的荷花蓮蓬別有一番風味哦，早餐接受點餐，（限包子饅頭豆?jié){三角餅）。接下來的行程自行安排了。燒烤餐具等還需各位親們提供。想吃什么的，可以提出，也請有經(jīng)驗的親提供一下燒烤需用的材料清單，好方便我安排俺家老公去購買。

六、注意事項

1、來回路上的咂嘴小吃以及飲料、水，請自備；

2、因活動需要，請穿適合戶外衣服，最好自帶點防蚊用品，水庫邊蚊蟲較多。另外偷偷下水的親，請自帶泳裝等用品并注意自身安全；

3、沒有帳篷的請自行租借，租借費用個人承擔；

4、活動產(chǎn)生的垃圾請帶回，村子里有垃圾桶，請大家注意保護環(huán)境；

5、安全，戶外活動本身具有一定的危險，請勿擅自離隊，并注意自身安全。

6、費用aa

七、報名截止時間：

20__年7月27日中午10點

露營策劃書范文篇7

一、活動目的

1、增進同學之間的交流，課余時間放松減壓

2、增加班群眾的凝聚力和同學們的團隊精神

3、讓同學們切身體驗大自然，大學時代的完美記憶

4、另類形式的學習

二、活動參與對象：

一班全體同學

三、活動時間：

20__年__月__日

四、活動地點：

南昌市__鎮(zhèn)怪石嶺

五、組織形式：

向環(huán)保協(xié)會租賃帳篷和謝森借帳篷前往南昌怪石嶺組織露營活動。

六、活動流程：

1、出發(fā)前先由學習委員和心理保健員前去考察地點，最后決定最佳露營地。露營的地點要保證安全性、娛樂性、適宜性，即要有相關人員管理的地方，思考到天氣原因最好晚上能夠搭起篝火，地勢要平坦開闊。

2、帳篷由組織委員和生活委員向環(huán)保協(xié)會會長潘程租借，由于環(huán)保協(xié)會只有五頂帳篷，所以還得向謝森借兩頂。

3、宣傳委員通知大家?guī)Ш猛砩匣顒拥牧闶?，由于這次活動是露營活動，體會野外露營的感覺，因而沒安排燒烤等晚飯，所以需要同學自帶。

4、出發(fā)時間定在下午15點30，請同學們15點在南區(qū)門口集合

5、團支書安排同學安全有序的上車，在怪石嶺景區(qū)門口集合。

6、組織委員和生活委員先去景區(qū)，買好門票，尋找露營負責人。

7、到達目的地后，跟隨負責人熟悉露營場地及周邊的狀況，并發(fā)放帳篷。

8、會搭帳篷的人把帳篷搭好，其余人找雜草，由于露營地為碎石路，需要雜草墊在帳篷底下，保證舒適度。搭帳篷時應女生在內，男生在外呈C型或者圍3成兩個圈圈。開口朝著下風向即風往哪個方向吹就把開口留在哪個方向。中間留出一個直徑為6米左右的圓。為篝火準備場地。

9、天黑前大家能夠坐在一齊玩些游戲，晚上正式篝火。

10、由于秋季夜寒，需要保證有充足的柴火可供整晚的使用，所以務必在天黑前找到足夠的柴火。

11、群眾游戲玩到22點左右。再大家進行自由活動應將拉鏈拉上，避免露水入侵。

12、在夜深時候至夜深時，一部分人員作為守夜人員圍著火堆玩游戲，其余人進行休息或者在帳篷里，例如到帳篷里面打撲克，大家坐在一齊玩趣味游戲等。帳篷玩游戲。守早夜人員分批按時間段守夜。

13、第二天，活動完畢將帳篷，睡袋等露營器材收拾整理好。通知車輛前來接人或者將場地清理干凈率大家離開露營場地。

14、將相關露營和燒烤器材洗干凈還給租環(huán)保協(xié)會和潘程，并且完善相關事宜

七、活動注意事項：

1、提前預定好包車和門票服務，確?；顒禹樌M行。

2、班委必須要確切的了解活動場地周邊的環(huán)境，確保活動的娛樂性。

3、必須要確保各位活動參與人員的安全，并預備一些安全措施

4、活動經(jīng)費不能超過班費的三分之二，超過部分由全體同學平均補貼

八、經(jīng)費預算：

交通費用20元/人

露營裝備2元/人，五頂共60元

門票20元/人

九、活動總結

首先本次活動旨在體會野外露營的樂趣，豐富同學們的生活，加強同學之間的溝通;其次，增強班級凝聚力。而在活動伊始，很多人沒能按時集合，群眾意識不夠強烈。此外，沒有做好風險預測。凌晨時分，下起大雨，把帳篷全給淋濕，而由于我們在山上露營，附近缺少能夠避雨的建筑物。這個意外沒有思考到，也沒有做好第二計劃。

露營策劃書范文篇8

一、活動前言：

正直秋高氣爽的十月，天氣微涼，近期班上也沒什么活動，正需要一次來活躍活約班級氣氛。

二、活動目的：

活躍班級氣氛，增進班級同學交流，體驗野外生存，培養(yǎng)同學團結協(xié)作的精神。

三、活動主題：

團結、青春、自然。

四、活動主辦單位：

長沙理工大學橋梁1402班

五、活動承辦單位：

長沙理工大學橋梁1402班

六、活動地點：

長沙月亮島

七、活動時間：

10月13日下午到次日上午

八、活動對象：

橋梁1402班全體同學

九、活動方式與內容：

10月13號當天上午確定最終活動人數(shù)，午飯后，先遣小隊搭703路車前往星沙租取設備，并于星沙菜市場采購好足量晚餐和次日早餐的食材。再搭小巴趕往月亮島，選好露營地點，等待后續(xù)部隊。而后續(xù)部隊有張貴恩帶領與3點集合出發(fā)搭806、17、918、921路車到達月亮島，大家開始分配裝備，搭好帳篷，撿柴隊出發(fā)到島上樹林里撿柴，炊事隊清理食材。晚上7點，生火弄晚餐，8點圍著篝火吃飯，飯后篝火晚會開始，各節(jié)目開始上演。第二天早晨8點的早餐，餐后大家整理裝備，先遣隊原路回去送裝備，張貴恩帶大家原路返校，

十、活動組織機構設置：

總負責：張貴恩

先遣隊：譚凌嵐，伍爾得，康佳明，羅天培。

十一、經(jīng)費預算：

食材250，租金200，車費自理。

露營策劃書范文篇9

一、活動主題：

“親近自然，走進香八拉”環(huán)保徒步行露營活動

二、活動背景：

時值人間五月芳菲盡，春光明媚、風和日麗，某某大學環(huán)保協(xié)會協(xié)同香八拉戶外運動裝備網(wǎng)開展一次“親近自然，走進香八拉”戶外活動。本次活動，意在讓大家親密接觸大自然，欣賞春天美景，拓展視野，親身感受春天的美麗，為廣大環(huán)保衛(wèi)士提供交流互動平臺。通過這次踏青，增進會員之間的經(jīng)驗交流，傳播環(huán)保低碳的理念。

三、戶外裝備贊助商：

領取裝備：憑報名手機號碼到租賃中心領取

香八拉戶外運動裝備租賃中心：

咨詢電話：

四、活動內容：

活動內容：自助燒烤，戶外小游戲，撿拾垃圾，自由活動等

五、活動目標：

活動目標：認真貫徹“不拋棄一片垃圾！不放棄一個隊員！撿吧！撿吧！?。　钡幕顒涌谔?，讓充滿活力的群友到戶外，感受自然，放松身心，增進友誼（感情），為以后更好的工作、學習、環(huán)保交流提供有利條件。通過香八拉一行，進一步讓群友增進了解，為做好一個合格的環(huán)保衛(wèi)士時刻準備著。

六、活動工作安排：

1、活動時間：5月1日（如遇天氣原因，順延至第二天）

2、活動地點：香山水庫

詳細地址：野香山后水庫

3、活動參與對象：環(huán)保之友香八拉戶外俱樂部

4、裝備配置：手臺背包帳篷防潮墊睡袋爐頭套鍋烤架垃圾袋

活動組織人、總調度：男j

活動策劃書：男迪克牛仔

后勤保障負責人：女天使在人間

財務負責人：男線路向導：男豆角士

活動聯(lián)系人：

（1）群內環(huán)保1組：女天使在人間

聯(lián)系電話：電子郵箱：

（2）群內環(huán)保2組：男卡門

聯(lián)系電話：電子郵箱：

5、費用形式：本次戶外裝備：燒烤工具及帳篷、相機電池等，由香八拉戶外運動租賃中心提供。（食物）aa制（聚會結束后結算）。

6、報名方式：

（1）群名：（2）電話：

有意愿參加者請于4月29號之前跟貼或電話短信的方式報名。

有興趣參與活動者，請加入我們環(huán)保協(xié)會吧丶群，群號：

七、活動行程安排：

1、4月30日后勤人員負責采購準備物品（物品采購清單詳見附件）；

2、5月1日8：30集合點：香山郵局

3、8：30—9：00整隊，后勤人員與組織者負責分配裝備，9：00準時出發(fā)；

4、一路撿拾垃圾12：00到達香山水庫，開始扎營，生火做飯

5、14：00吃完牛飯，自由活動，個人組織活動需要離群的必須與各小組組長報備；游玩途中做好環(huán)保工作，不要亂丟棄垃圾；

6、15：00撿拾垃圾；17：00準備晚飯；接著各種節(jié)目，游戲，棋牌等；

7、深夜：吹牛，談情，說愛，話環(huán)保；8、第二天，7：30早飯，8：30向八大處前進，10：30結束（自由活動）

八、關于出游安全問題：

1、在出游前召開群友出游安全說明會（要求毎名出游的群友均要到場，內容詳見附件：關于安全出游的細則及措施），在旅游前和旅游途中做好提醒工作。

2、注意事項及措施：為防止掉隊，把群友分為2個組，在每隊伍中安排小組聯(lián)系人；在游玩過程中，提醒注意安全和關注身邊的伙伴。

3、穿著注意事項：既然是戶外燒烤，服裝上要符合戶外的環(huán)境，穿著休閑些。不要穿皮鞋，注意帶齊保暖衣物。

九、贊助商宣傳方式

活動冠名：為贊助合作公司提供活動冠名權，“親近自然，走進香八拉”環(huán)保徒步行露營活動

噴繪宣傳：在學校主干道及活動現(xiàn)場懸掛活動宣傳噴繪，噴繪標語及樣式由合作雙方共同擬訂噴繪色彩必須吸引眼球，持續(xù)時間長又有效?；顒忧耙恢茉诠鏅?，學校內外網(wǎng)發(fā)布報名公告貼。

海報宣傳：在學校主干道及餐廳門口，各寢室樓下宣傳欄張貼海報。

條幅宣傳：在校南門口、廣場、系部樓前、小禮堂懸掛條幅。

校園廣播：通過中午及晚上的校園廣播節(jié)目播報有關比賽及公司的信息，要求宣傳力度大，受眾廣。

報紙宣傳：校內媒體對活動進行相關報道。

北京晚報對活動進行相關報道

稿件宣傳：活動之后用數(shù)碼相機和稿件將本次活動值得回味的場面，處理后放置于校內網(wǎng)，同時出展板進行立體多方位宣傳。

十、經(jīng)費預算

宣傳條幅一條：40元旗幟三幅：40元

宣傳海報紙：5元急救藥包：30元

食物：肉串1000串：800元烤碳4包：80元

方便面100包：100元蛋100個，60元

烤腸100支：100元水5l/瓶20個：100元（做飯專用）

早餐面包50個：100元

共三餐：30元/每人（每人自帶1—2瓶飲用水）

共計：1340元

北京人民大學環(huán)保協(xié)會香八拉戶外運動裝備網(wǎng)

__年4月25日

附：關于安全出游的細則及措施

一、出游前的準備

1、出游前做好健康檢查：

請務必注意有下述情況的患者應暫停外出旅游：患急姓病未愈者；患有較嚴重的心血管、肝、肺、腎等重要臟器疾病者；處于各種傳染病和炎癥發(fā)作期的患者；患有慢姓疾病正處于急性發(fā)作期或活動期者；各種原因所致的嚴重貧血患者；新近發(fā)生腦血管意外病情尚未穩(wěn)定者，以及大中型手術后，處于恢復期的病人等。對于身體不好的群友，我們將動員其下次身體好時再去。

2、活動前應搜集一些天氣情況：

應提前搜集天氣情況，攜帶好必要的防雨、防暑、防寒等用具，給娛樂的心情帶來一份安全感。

3、出游前做好必備藥品的準備（后勤工作人員購買）：

（1）抗生素類藥物，如乙酰螺旋酶素等，另備黃連素片，專用于腸道感染。

（2）防暈動病藥物，如乘暈寧、暈海寧等。

（3）解熱、鎮(zhèn)痛類藥物，如阿司匹林。

（4）防暑藥，如藿香正氣丸、清涼油等。

（5）呼吸系統(tǒng)常用藥，草珊瑚含片、西瓜霜含片等。

（6）外傷藥，如正紅花油、碘酒、創(chuàng)口貼、繃帶等。有備無患，我們在出游前做好藥品準備，同時檢查使用日期，在出游時由后勤人員保管帶到旅途中。

二、注意旅游中的人身安全，在出游前及旅途中做好以下提醒工作

1、著裝注意事項：

本活動主要是戶外活動項目，在穿著上，建議穿寬松而便于運動的衣服，為避免扭傷，便于活動，不要穿著高跟鞋，及緊身衣物。不提倡穿著打扮上有金屬物品及尖銳的物品

2、預防旅游中走失：

活動組織者應通報全天的游覽日程、游覽景點、時間安排、抵達時間和逗留時間、以及集合時間地點。在脫團活動時，請先告知活動工作人員去向，記下活動工作人員的電話，以便萬一走失時可以與活動工作人員聯(lián)系。

3、預防發(fā)生治安事故：

社會上各種騷擾、偷竊、搶劫、詐騙、行兇事件仍然存在，提醒群友做好必要的思想準備和防范措施，活動過程中，嚴格遵守活動的組織性和紀律性，尊重、遵守當?shù)氐拿耧L、民俗，不與人發(fā)生口角、糾紛。

4、預防中毒事項發(fā)生：

一方面要防止飲食方面的中毒，不吃腐爛和不潔食物、不吃路邊小攤的食物，不飲用污染了的水等，不到干凈衛(wèi)生且營業(yè)執(zhí)照齊全的的地方去飲食。要提醒不能亂吃野果、折摘植物。

三、熟悉旅游常見病的防治

（1）暈車暈船防有其法：

首先要保持心情愉快，出行前，不要飲酒，勿過飽或過饑。一般出行前半小時先服一片防暈藥。如果暈車，可用冷毛巾敷面部和胸部；把視線固定在一個遠處不動的目標上凝視；如果惡心想吐，盡量吐得干凈為好；如是在車上，打開窗戶，吹吹新鮮的風；如果眩暈，應開口呼吸，嚼一塊糖，能取得較好的效果。

（2）旅途中腹瀉怎么辦：

首先要注意飲食衛(wèi)生，養(yǎng)成良好衛(wèi)生習慣，嚴防病從口入。在旅途中，還可以適量服用黃連素等藥物預防腹瀉的發(fā)生。

四、掌握旅游中意外傷害及應急處理

（1）對溺水者的搶救：

在活動過程中發(fā)現(xiàn)有人溺水，不要慌亂。會游泳的脫去鞋襪及厚重的衣服下水救人；不會游泳的人，除了呼喊他人外，應趕快將木板，竹竿等物體拋向溺水者，溺水者被救上岸后，應立即施行人工呼吸。

（2）旅途中骨折的急救：

若傷員休克，應立即讓其平臥，骨折處要保暖防涼，并給傷員服用止痛藥及鎮(zhèn)靜藥。開放性骨折首先止血。脊椎骨折時，要防止因搬動不慎損傷脊椎引起癱瘓。四肢骨折后，為避免損傷局部的肌肉、血管、神經(jīng)等，要防止骨折端錯動，也不要勉強去復位。找固定材料如木板、竹板等為傷肢進行固定。

（3）旅途中踝關節(jié)扭傷的治療：

發(fā)生踝關節(jié)扭傷，要高抬患肢先用冰袋或冷毛巾敷，以減輕疼痛和皮下出血，然后用活血散瘀的藥膏外貼患處。在旅途中即無藥物又無膠布，還可以用一只手握住扭傷的腳踝，另一只手抓住腳趾，由外向里搖晃，再讓腳趾盡量向下彎曲，然后使腳尖盡量向上彎曲，反復多次，會有所好轉。如果是嚴重扭傷，如韌帶完全撕裂，踝關節(jié)不穩(wěn)定者，嚴禁亂按亂揉，要立即送醫(yī)院。

（4）路途中小腿抽筋的防治：

小腿抽筋的預防比較簡單，在活動前、活動后、睡前，按摩腿肚肌肉即可。常常抽筋的人在游泳前將生姜搗爛的生姜汁涂在腿上，充分按摩，便能收到很好的預防效果。治療的方法較多，如扳腳法：取坐姿，一手用力壓迫痙攣的腿肚，一手抓住足趾向后扳腳，使足部背曲，再上下活動一下腳，抽筋就能得到緩解。若是在游泳時發(fā)生抽筋，可將大腿盡量向前登，用手使勁往身體方向扳腳拇指，反復多次，直至癥狀消失。

（5）活動中大小外傷的止血方法：

旅途中不幸因外傷而出血，應盡快止血。止血的方法有很多，小傷口出血，且傷口內又無異物的可采用局部按壓法，就是用手帕、紗布等直接蓋在傷口上用手壓住，把傷肢放在高過心臟的位置，便能很快止血?；蛘哂檬终粕杂昧ε拇騼赡_的跟