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文檔簡介
籃球基本技術學習目標1.掌握運球、行進間傳接球及其組合運用技術,提高快速移動中支配球的能力。2.增進空間感覺和移動中的身體平衡感,發(fā)展速度、靈敏、彈跳力等體能。3.表現出頑強拼搏的品質和團結協作的行為。學習內容運球、行進間傳接球及其組合技術重點難點重點:跨步接球、邁步傳球難點:跑動協調、支配球能力程序學習內容教師指導學生活動組織與要求常規(guī)導入(2分鐘)課堂常規(guī)
1.集合整隊,檢查人數2.向學生問好!3.講解本課的目標、內容和安全事項4.安排見習生1.精神飽滿而專注2.向教師問好!3.思考定位自我課堂學習目標4.見習生隨堂聽課隊形:成四列橫隊
********************************要求:注意力集中,快、靜、齊準備部分
5分鐘1.一路縱隊繞籃球場進行慢跑熱身
2.聽數抱團游戲游戲方法:一路縱隊慢跑,聽老師報的數字,報幾就幾個人抱團,沒有找到同伴的就做3個俯臥撐。3.徒手操
1.組織學生繞球場慢跑,打手勢指揮練習
2.講解游戲方法,組織分組練習
3.帶領學生做徒手操
1.繞球場慢跑,看手勢快速反應
2.參與游戲練習,執(zhí)行游戲規(guī)則,
3.按節(jié)拍認真完成徒手操組織:成一路縱隊繞場跑
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組織:一路縱隊要求:反應速度快,
組織:繞場站立程序學習內容教師指導學生活動組織與要求基本部分
30分鐘
一.學習原地運球,行進間運球跑。二.學習行進間傳接球:跑動中邁步雙手傳球;雙臂迎接球,手觸球后引緩沖。1.兩人行進間雙手胸前傳接球
1.講解與示范,組織以下練習:
2.組織全場兩人一組的行進間傳接球練習,在巡視中提示技術動作
模仿示范動作做練習
模仿示范動作做練習
組織:分組練習要求:快速傳接球,傳球準確到位
組織:兩人或三人一組進行練習要求:邁步傳球,跨步接球
二.體能練習1.高抬腿30×3組2.俯臥撐10×3組
1.示范并說明方法2.組織練習,針對不同學生提出不同要求
1.模仿練習2.針對自身情況增減練習次數
組織:散點練習結束部分3分鐘1.整隊與放松2.結合學習情況進行評價總結3.師生再見4.下課,收還器材1.帶領學生做放松操2.對本次課點評與激勵3.宣布下課1.跟老師一起放松2、進行自評與他評3、主動歸還器材隊形:四列橫隊*
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*場地器材籃球場2片籃球40個平均心率130次/分練習密度40%左右課后反思通過本課的教學,學生基本上掌握了運球、行進間傳
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