省體育名師工作室示范課接力跑教案

貴州省高中體育張進(jìn)華名師工作室體育課教案班級(jí)：人數(shù)：40人任課教師：黃凱指導(dǎo)老師：時(shí)間：地點(diǎn)：教學(xué)內(nèi)容高中體育接力跑【單元一】教學(xué)目標(biāo)運(yùn)動(dòng)參與：通過(guò)學(xué)習(xí)激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，讓學(xué)生積極思考，努力練習(xí)，共同探討、提高。運(yùn)動(dòng)技能：通過(guò)練習(xí)學(xué)生體驗(yàn)接力跑中的下壓式傳接棒技術(shù)。采用提問(wèn)、動(dòng)作示范、分組等方式學(xué)生在游戲中享受快速奔跑的樂(lè)趣，提高奔跑能力。

3、社會(huì)適應(yīng)：培養(yǎng)學(xué)生互幫互助，團(tuán)結(jié)協(xié)作，良好的合作精神，營(yíng)造和諧課堂氣氛,培養(yǎng)克服困難、艱苦奮斗的思想品質(zhì)重難點(diǎn)重點(diǎn)：在交接棒時(shí)的站位及正確的交接接力棒技術(shù)動(dòng)作

難點(diǎn)：在快速運(yùn)動(dòng)中完成接力棒的交接教學(xué)過(guò)程教學(xué)內(nèi)容教學(xué)與教法組織與要求時(shí)間次數(shù)強(qiáng)度教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)準(zhǔn)備部分1、課堂常規(guī)2、慢跑閉口螺旋、開(kāi)口螺旋3、徒手操1、整隊(duì)集合，檢查學(xué)生服裝；2、向?qū)W生問(wèn)好；3、導(dǎo)入本課學(xué)習(xí)內(nèi)容及要求教師講解并帶領(lǐng)學(xué)生慢跑（教師舉一面小紅旗）并有口號(hào)（1）頭部運(yùn)動(dòng)（2）擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)（3）腹背運(yùn)動(dòng)（4）弓步壓腿（5）側(cè)壓腿（6）膝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)（7）踝腕關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)1、在指定地點(diǎn)集合，著裝符合要求2、向老師問(wèn)好；3、明確本課學(xué)習(xí)內(nèi)容及要求。學(xué)生跟隨教師做練習(xí)4、學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)，仔細(xì)看、跟著練。組織：成四列橫隊(duì)ⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹＯＯＯＯＯＯＯＯＯＯＯＯＯＯ▲要求：快、靜、齊▲要求：保持隊(duì)形跟隨老師的步點(diǎn)跑螺旋跑圖形××××××××××××××××××××××××××××××××△要求：整齊、統(tǒng)一、精神飽滿、動(dòng)作到位2分鐘5分鐘3分鐘適中基本部分基本部分教師學(xué)生互動(dòng)，相互配合演練展示，結(jié)合圖片講解傳接棒技術(shù)傳棒接棒技術(shù)：學(xué)習(xí)兩種：“上挑法”（介紹）、“下壓法”（重點(diǎn)）一、上挑式的動(dòng)作要領(lǐng)二、下壓式的動(dòng)作要領(lǐng)1、小組內(nèi)原地的交接棒練習(xí)2、循序漸進(jìn)分組練習(xí)3小組內(nèi)跑動(dòng)中的交接棒練習(xí)4小組展示通過(guò)講解示范，讓學(xué)生在練習(xí)中自主的掌握接力跑傳接棒的動(dòng)作要領(lǐng)，在多次小組內(nèi)的互助練習(xí)中達(dá)到合作默契。5、教學(xué)測(cè)試“十字接力跑比賽”1、教師結(jié)合圖片講解示范、領(lǐng)做、統(tǒng)一口令指揮、提示要點(diǎn)。2、教師提問(wèn)各種傳接棒的技術(shù)1、教師講解示范動(dòng)作要領(lǐng)（1）上挑式的動(dòng)作要領(lǐng)：接棒人的手臂自然向后伸出，掌心向后，拇指與其他四指自然張開(kāi)，虎口朝下，傳棒人將棒由下向上方送入接棒人的手中。（3）下壓式的動(dòng)作要領(lǐng)：接棒人的手臂向后伸出，手腕內(nèi)旋掌心向上，拇指與其它四只自然張開(kāi)，虎口向后，傳棒人將棒的前部由上直接傳到接棒人的手中。教師統(tǒng)一指揮及口令下練習(xí)4、教師巡視發(fā)現(xiàn)錯(cuò)誤統(tǒng)一糾錯(cuò)游戲方法：在場(chǎng)上畫(huà)一個(gè)別直徑16米的圓圈，通過(guò)圓心畫(huà)出垂直交叉的十字線，十字延長(zhǎng)出圈外1米，作為起跑線。把學(xué)生分成人數(shù)相等的四隊(duì)，分別站在十字線上，面向圈外起跑線，排頭站在起跑線后。游戲開(kāi)始，排頭按逆時(shí)針?lè)较虮寂芤蝗?，把接力棒交給排二，然后站到隊(duì)尾。如此依次進(jìn)行，最后以先跑完的隊(duì)獲勝。游戲規(guī)則：①跑時(shí)不準(zhǔn)跨進(jìn)圓圈或踏到圓圈。②不準(zhǔn)拋接棒。③超人須從外側(cè)繞過(guò)，不準(zhǔn)推、拉、撞人。④交棒后，須迅速離開(kāi)跑道，不能妨礙他人繼續(xù)跑。1、學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)，仔細(xì)看圖、跟著練。2、學(xué)生積極回答并照?qǐng)D示范出來(lái)動(dòng)作1、學(xué)生認(rèn)真記動(dòng)作線路，在練習(xí)中體會(huì)動(dòng)作要領(lǐng)。2、在教師的帶領(lǐng)下模仿練習(xí)1、學(xué)生在教師帶領(lǐng)及口令語(yǔ)言指揮下模仿動(dòng)作。3、學(xué)生在口令指揮下練習(xí)1、分組練習(xí)：每組選出一名小老師帶領(lǐng)練習(xí)。2、集中糾錯(cuò)3、展示：各組在小老師的領(lǐng)下分別展示4、評(píng)判表現(xiàn)最佳的小老師和組別。組織：體驗(yàn)接力跑趣味練習(xí)練習(xí)、競(jìng)賽要求：積極參加各項(xiàng)練習(xí)，傳接棒動(dòng)作正確，并能在快速跑動(dòng)中完成動(dòng)作，提高學(xué)生之間促進(jìn)性互動(dòng)水平。（5′）組織：四四列橫隊(duì)教師站到中間講解示范，學(xué)生模仿練習(xí)（每位同學(xué)領(lǐng)取一張A4紙的圖解替代接力棒）要求：認(rèn)真聽(tīng)講，積極思考，正確體驗(yàn)動(dòng)作要領(lǐng)。×××× ××××××××××××××△××××××××××××××××××1、示范——分解示范——分解習(xí)。動(dòng)作邊領(lǐng)做邊講解——領(lǐng)做——聽(tīng)口令練習(xí)2、要求：（1）、動(dòng)作準(zhǔn)確無(wú)誤，重心要穩(wěn)，注意力集中，全班同學(xué)動(dòng)作整齊有力。（2）、多次練習(xí)，做到熟練無(wú)誤。3、易犯錯(cuò)誤（1）起動(dòng)標(biāo)志不準(zhǔn)確；（2）伸臂過(guò)早；（3）傳接棒不準(zhǔn)。（4）動(dòng)作不協(xié)調(diào)。4、糾正方法（1）強(qiáng)調(diào)動(dòng)作要領(lǐng)（2）分解單練組織：四列橫隊(duì)分別圍成一個(gè)大圓第一組第一組第三組第二組第四組3分鐘7分鐘10分鐘10分鐘適中適中適中結(jié)束部分1、放松活動(dòng)2、集合隊(duì)伍3、小結(jié)本課4、收回歸還器材5、師生再1、帶領(lǐng)學(xué)生放松2、組織學(xué)生自評(píng)、互評(píng)，教師總結(jié)。3、宣布下課 學(xué)生之間進(jìn)行討論、互評(píng)、總結(jié)，不斷改進(jìn)，提高自己的動(dòng)作準(zhǔn)確性