高中自強(qiáng)自律主題班會(huì)課件

契約精神?。?！高中自強(qiáng)自律主題班會(huì)一、一個(gè)小孩的故事

在美國(guó)紐約哈德遜河畔，離美國(guó)18屆總統(tǒng)格蘭特陵墓不到100米處，有一座孩子的墳?zāi)埂Ｔ谀古缘囊粔K木牌上，記載著這樣一個(gè)故事：

高中自強(qiáng)自律主題班會(huì)1797年7月15日，一個(gè)年僅5歲的孩子不幸墜崖身亡，孩子的父母悲痛欲絕，便在落崖處給孩子修建了一座墳?zāi)埂?/p>

因家道衰落，這位父親不得不轉(zhuǎn)讓這片土地，他對(duì)新主人提出了一個(gè)特殊要求：把孩子墳?zāi)棺鳛橥恋氐囊徊糠钟肋h(yuǎn)保留。

主人同意了這個(gè)條件，并把它寫(xiě)進(jìn)了契約。100年過(guò)去后，這片土地輾轉(zhuǎn)賣(mài)了許多家，但孩子的墳?zāi)谷匀涣粼谀抢铩８咧凶詮?qiáng)自律主題班會(huì)1897年，這塊土地被選為總統(tǒng)格蘭特將軍的陵園，而孩子的墳?zāi)挂廊槐煌暾谋Ａ袅讼聛?lái)，成了格蘭特陵墓的鄰居。又一個(gè)100年過(guò)去了，1997年7月，格蘭特將軍陵墓建成100周年時(shí)，當(dāng)時(shí)的紐約市長(zhǎng)來(lái)到這里，在緬懷格蘭特將軍的同時(shí)，重新修整了孩子的墳?zāi)?，并親自撰寫(xiě)了孩子墓地的故事，讓它世世代代流傳下去。那份延續(xù)了200年的契約揭示了一個(gè)簡(jiǎn)單的道理：承諾了，就一定要做到。高中自強(qiáng)自律主題班會(huì)正是這種契約精神，孕育了西方人的誠(chéng)信觀念。他們認(rèn)為，人與人之間與生俱來(lái)的天分和財(cái)富是不平等的，但是可以用道德和法律上的平等來(lái)取而代之，從而，讓在最初狀態(tài)不平等的個(gè)人，在社會(huì)規(guī)范和法律權(quán)利上擁有完全的平等。

可是，在中國(guó)，更崇尚的是“聰明”而非誠(chéng)信。正是因?yàn)檫@種崇尚“聰明”的社會(huì)風(fēng)氣，使得人與人之間的關(guān)系破壞，最明顯的表現(xiàn)就是彼此防范。城市樓房里家家戶(hù)戶(hù)都有防盜門(mén)、防盜窗，遍地都是高高的圍墻，但我們生活得仍然不安全。高中自強(qiáng)自律主題班會(huì)二、一個(gè)老太太的故事

有這樣一個(gè)故事，1935年的冬天，是美國(guó)經(jīng)濟(jì)最蕭條的一段日子。這天，在紐約市一個(gè)窮人居住區(qū)內(nèi)的法庭上，正在開(kāi)庭審理著一個(gè)案子。站在被告席上的是一個(gè)年近六旬的老太太。她衣衫破舊，滿面愁容。愁苦中更多的是羞愧的神情。她因偷盜面包房里的面包被面包房的老板告上了法庭。法官審問(wèn)道：“被告，你確實(shí)偷了面包房的面包嗎？”老太太低著頭，囁嚅地回答：“是的，法官大人，我確實(shí)偷了?！狈ü儆謫?wèn)：“你偷面包的動(dòng)機(jī)是什么，是因?yàn)轲囸I嗎？”高中自強(qiáng)自律主題班會(huì)是的?！崩咸痤^，兩眼看著法官，說(shuō)道：“我是饑餓，但我更需要面包來(lái)喂養(yǎng)我那三個(gè)失去父母的孫子，他們已經(jīng)幾天沒(méi)吃東西了。我不能眼睜睜看著他們餓死。他們還是一些小孩子呀！”聽(tīng)了老太太的話，旁聽(tīng)席上響起嘰嘰喳喳的低聲議論。法官敲了一下木槌，嚴(yán)肅地說(shuō)道：“肅靜。下面宣布判決？”說(shuō)著，法官把臉轉(zhuǎn)向老太太，“被告，我必須秉公辦事，執(zhí)行法律。你有兩種選擇：處以10美元的罰金或者是10天的拘役？”老太太一臉痛苦和悔過(guò)的表情，她面對(duì)法官，為難地說(shuō)：“法官大人，我犯了法，愿意接受處罰。如果我有10美元，我就不會(huì)去偷面包。我愿意拘役10天，可我那三個(gè)小孫子誰(shuí)來(lái)照顧呢？”高中自強(qiáng)自律主題班會(huì)這時(shí)候，從旁聽(tīng)席上站起一個(gè)四十多歲的男人，他向老太太鞠了一躬，說(shuō)道：“請(qǐng)你接受10美元的判決?！闭f(shuō)著，他轉(zhuǎn)身面向旁聽(tīng)席上的其他人，掏出10美元，摘下帽子放進(jìn)去，說(shuō)：“各位，我是現(xiàn)任紐約市市長(zhǎng)拉瓜地亞，現(xiàn)在，請(qǐng)諸位每人交50美分的罰金，這是為我們的冷漠付費(fèi)，以處罰我們生活在一個(gè)要老祖母去偷面包來(lái)喂養(yǎng)孫子的城市?！狈ㄍド希械娜硕俭@訝了，都瞪大了眼睛望著市長(zhǎng)拉瓜地亞。法庭上頓時(shí)靜得地上掉根針都聽(tīng)得到。片刻，所有的旁聽(tīng)者都默默起立，每個(gè)人都認(rèn)真地拿出了50美分，放到市長(zhǎng)的帽子里，連法官也不例外。按理說(shuō)，一個(gè)老婦人偷竊面包被罰款，與外人何干？拉瓜地亞說(shuō)得明白——為我們的冷漠付費(fèi)。他告訴我們，人和人之間并非孤立無(wú)關(guān)的，人來(lái)到這世間，作為社會(huì)的動(dòng)物，是訂有契約的：物質(zhì)利益的來(lái)往，有法律的契約；行為生活的交往，有精神的契約。善，并不僅僅是一種與冷漠、奸詐、殘忍、自私自利相對(duì)的一種品質(zhì)，還是一種精神的契約。

高中自強(qiáng)自律主題班會(huì)最實(shí)用的時(shí)間管理貼：為什么我們不能堅(jiān)持？電影《AboutTime》里說(shuō)：幸福的秘訣就是不要使用時(shí)光機(jī)，可見(jiàn)即便是TimeTraveler也不能運(yùn)作一個(gè)美好的人生。因此管理和支配好自己的時(shí)間就變得格外重要，建立一套時(shí)間管理體系是一項(xiàng)堪比時(shí)光機(jī)一樣偉大的技能，它不僅能讓效率事半功倍，更是生存和立足的依據(jù)。高中自強(qiáng)自律主題班會(huì)要堅(jiān)持做一件事情，其實(shí)是需要意志力——也就是自我控制自己行為的能力。而絕大部分人，包括我在內(nèi)，天生都是有意志薄弱的時(shí)刻，能總是做到自我控制是很難的。很多大學(xué)生來(lái)信給我訴說(shuō)一樣苦惱：就是不管做什么事情都容易半途而廢，不能堅(jiān)持到底。特別郁悶的是有同學(xué)說(shuō)：我發(fā)現(xiàn)自己以前做一件事還能堅(jiān)持到最后，現(xiàn)在大學(xué)了就不能堅(jiān)持下去，有什么好辦法解決嗎？要堅(jiān)持做一件事情，其實(shí)是需要意志力——也就是自我控制自己行為的能力。而絕大部分人，包括我在內(nèi)，天生都是有意志薄弱的時(shí)刻，能總是做到自我控制是很難的。高中自強(qiáng)自律主題班會(huì)為什么這位大學(xué)生覺(jué)得自己原來(lái)能堅(jiān)持而現(xiàn)在不能堅(jiān)持，我想他說(shuō)的以前應(yīng)該指高中階段吧。我給他的答案是想想你原來(lái)為什么容易堅(jiān)持？我猜測(cè)我的回答對(duì)他沒(méi)有幫助，因?yàn)楹苌偃四軓倪^(guò)去的經(jīng)歷中學(xué)到經(jīng)驗(yàn)。除非他懂得把看起來(lái)非常簡(jiǎn)單的事情拆解成一件件相互獨(dú)立的細(xì)節(jié)并加以審慎的思考。下面的文字就談?wù)勎业姆治?，我希望除了分析?jiān)持以外，也讓你們看到一種思考問(wèn)題的模式。高中自強(qiáng)自律主題班會(huì)1、我們沒(méi)有形成固定的時(shí)間節(jié)奏感

高中階段我們都比較容易堅(jiān)持做一件事。一個(gè)重要的原因是我們有良好的生活，我們每天按時(shí)起床，按時(shí)上課，按時(shí)自習(xí)，按時(shí)睡覺(jué)。在一個(gè)有規(guī)律的生活里，人是容易有相對(duì)固定的受控時(shí)間去完成自己既定的目標(biāo)。到了大學(xué)階段，課表不是天天相同，生活也開(kāi)始多了很多可能性，這意味著你的生活變得豐富的同時(shí)，你獲得各種自由的同時(shí)你開(kāi)始失去你過(guò)去養(yǎng)成的節(jié)奏感。你開(kāi)始慢慢更容易變成被不同的事情推動(dòng)去行動(dòng)的人，而不是堅(jiān)持在固定的時(shí)間干一點(diǎn)什么的人。高中自強(qiáng)自律主題班會(huì)這種被碎片化事情推動(dòng)的現(xiàn)象，不僅僅是在大學(xué)，一直到了職場(chǎng)，都會(huì)越來(lái)越嚴(yán)重。我的第一個(gè)建議是：要養(yǎng)成堅(jiān)持的習(xí)慣，你最好要讓自己有一些固定的時(shí)間去做固定的事情的習(xí)慣。我為什么總是建議大家做一些小事情？比如每天堅(jiān)持在某個(gè)固定的時(shí)間寫(xiě)日記，練字，鍛煉，一切你喜歡的事情都好，不需要太多的時(shí)間，哪怕就15分鐘，進(jìn)行宗教的禱告都好。這些小事情會(huì)慢慢形成你新的時(shí)間錨點(diǎn)，有了這些時(shí)間錨點(diǎn)，你才能在不同的環(huán)境里慢慢養(yǎng)成你生活中的新節(jié)奏感。有了時(shí)間節(jié)奏感的人，才能逐漸掌控自己的時(shí)間，開(kāi)始為自己的目標(biāo)取得進(jìn)展。高中自強(qiáng)自律主題班會(huì)有很多朋友問(wèn)我每天堅(jiān)持回答大學(xué)生的問(wèn)題累不累？我的答案是不累。如果沒(méi)有意外中斷的話，我每天大概是晚上10點(diǎn)到12點(diǎn)間才進(jìn)行回復(fù)工作，雖然我要回復(fù)很多問(wèn)題，但是這些問(wèn)題都是集中快速回復(fù)，不需要我隨時(shí)響應(yīng)，而且我在固定的時(shí)間響應(yīng)工作，也使我的工作保持在我能承受的節(jié)奏內(nèi)，我的工作壓力依然受控。要是我養(yǎng)成隨時(shí)看后臺(tái)信息，隨時(shí)看消息回應(yīng)的習(xí)慣，這樣會(huì)讓我陷入碎片化響應(yīng)的模式中，嗯，這不正是很多人刷微博的狀態(tài)嗎？高中自強(qiáng)自律主題班會(huì)這種模式會(huì)讓你的興趣和精力無(wú)法有效集中到一個(gè)主題上，進(jìn)而導(dǎo)致你所有的事情都隨注意力轉(zhuǎn)移，而不是隨意志力堅(jiān)持。大家要明白，對(duì)自己時(shí)間無(wú)法掌控的人更容易覺(jué)得累，而不是對(duì)自己時(shí)間有掌控的人，我們只是更有產(chǎn)出。按你的工作狀態(tài)和方法做到這些產(chǎn)出是很累，但在我看來(lái)，我不過(guò)是在玩游戲而已。高中自強(qiáng)自律主題班會(huì)2、我們沒(méi)有找到好的志同道合者互相激勵(lì)

在高中，因?yàn)橛懈鞣N制度和外力約束，大家都被集體化成一種行為模式，往往能為某個(gè)特定的目標(biāo)長(zhǎng)期全力以赴，互相追趕激勵(lì)，很多人覺(jué)得自己在高中學(xué)習(xí)過(guò)程中很有充實(shí)感，和這個(gè)環(huán)境是分不開(kāi)的。我上班以后和我很多從小玩到大的老鄉(xiāng)關(guān)系越來(lái)越淡，倒是和一些不在一個(gè)城市的朋友關(guān)系很好。我發(fā)現(xiàn)一個(gè)特點(diǎn)，我們這些玩得好的人往往是同一個(gè)生活節(jié)奏的人。高中自強(qiáng)自律主題班會(huì)3、我們沒(méi)有選擇一個(gè)更適合目標(biāo)的環(huán)境

在大學(xué)往往缺乏和你有同樣目標(biāo)的同伴，這也導(dǎo)致你很難一個(gè)人特立獨(dú)行下去，畢竟人是群體性動(dòng)物，很難擺脫從眾的自然基因行為模式。在一些211、985高校，為什么大家大學(xué)上自習(xí)的氛圍依然濃厚？因?yàn)檫@里最大的行為模式就是考研和出國(guó)，或者加入優(yōu)質(zhì)精英社團(tuán)。一旦你進(jìn)入這樣的學(xué)校，你很容易被這樣的氛圍同化，也就變成這樣的人。在高中即便你的同學(xué)不求上進(jìn)，我也不太擔(dān)心你不會(huì)堅(jiān)持，因?yàn)榘嘀魅?，家長(zhǎng)，班委會(huì)，學(xué)校構(gòu)成了一張網(wǎng)，為你設(shè)計(jì)好了每天的行為模式。中國(guó)的高中不如看做是一種學(xué)習(xí)集中營(yíng)模式更為恰當(dāng)，它的升學(xué)率成功是以犧牲人的個(gè)性，人的自由意志為代價(jià)的。高中自強(qiáng)自律主題班會(huì)但這種模式在短期內(nèi)能讓你在某個(gè)點(diǎn)上快速突破，脫穎而出，所以還是有其存在的理由。到了大學(xué)，無(wú)論是班主任還是輔導(dǎo)員，又或者是班委會(huì)和學(xué)校，對(duì)你的管理是很粗放的，沒(méi)有人天天監(jiān)督你上自習(xí)，甚至是上課！在這種環(huán)境下很多人才會(huì)發(fā)現(xiàn)沒(méi)有外力約束，他很難建立對(duì)自己的行為控制能力。高中自強(qiáng)自律主題班會(huì)不僅僅是大學(xué)，即便是在職場(chǎng)，我也是比較反對(duì)在家辦公這種模式。真正辦過(guò)公司的人都知道，讓新員工在家辦公而不是集中到辦公室管理，不但不會(huì)產(chǎn)生工作效率，往往還可能毀了一個(gè)人的職業(yè)生涯，因?yàn)樗麜?huì)養(yǎng)成很糟糕的工作習(xí)慣。絕大部分人離開(kāi)環(huán)境的約束就一無(wú)所成。想享受自由的生活前提是你自己為自己選擇了某種有控制的生活。這是像我這樣經(jīng)過(guò)十幾年修煉的人才能勉強(qiáng)做到的功力。所以大家可以理解為什么考研時(shí)那么多人會(huì)去報(bào)考研班，一需要同伴環(huán)境，二也需要上課的環(huán)境。沒(méi)有這個(gè)環(huán)境，他們無(wú)法約束自己的行為。高中自強(qiáng)自律主題班會(huì)4、我們根本就丟失了自己真正想做的目標(biāo)

還有一位同學(xué)留言說(shuō)：我是一名大一學(xué)生，從去年開(kāi)始到現(xiàn)在我做了很多打算，計(jì)劃，但是我?guī)缀鯖](méi)怎么實(shí)行過(guò)，現(xiàn)在上課我沒(méi)啥興趣，要不看小說(shuō)，要不睡覺(jué)，要不寧愿發(fā)呆，但過(guò)后我又特后悔，特糾結(jié)，我覺(jué)得自己對(duì)不起父母，在這里，我過(guò)得混沌，看不到啥希望，一味活在自己的幻想世界里，甚至我有不想念書(shū)的念頭，我很煩，特?zé)墒俏业降自撜k？我想改變這種現(xiàn)狀，但我要怎么做？！這是一個(gè)更大的問(wèn)題，我們即便能夠堅(jiān)持，但是前提是為自己找到一個(gè)堅(jiān)持的理由，或者叫目標(biāo)。高中自強(qiáng)自律主題班會(huì)高中階段我們有一個(gè)明確的目標(biāo)，考大學(xué)，而且被同伴和環(huán)境驅(qū)動(dòng)去努力。到了大學(xué)，就業(yè)一時(shí)半會(huì)還很遠(yuǎn)，考研也得三年后，經(jīng)過(guò)十二年艱苦求學(xué)的日子，人都想為自己放松一下，大學(xué)又不缺乏這種放松的方式。但正在這種放松的環(huán)境中，我們想不起自己的奮斗目標(biāo)了。這是第一個(gè)問(wèn)題：沒(méi)有目標(biāo)了。高中有一個(gè)現(xiàn)實(shí)的目標(biāo)叫上大學(xué)，上好大學(xué)。其實(shí)大學(xué)倒是有一個(gè)現(xiàn)實(shí)的目標(biāo)叫就業(yè)，就好業(yè)。高中自強(qiáng)自律主題班會(huì)5、我們無(wú)法確定自己所作所為是否讓自己離目標(biāo)更近

有的大學(xué)生倒是有這樣的想法，但是依然很難堅(jiān)持。為什么？在高中你遇到任何自己不能突破的困難，都有老師教你答案。但是在大學(xué)，一切似乎都沒(méi)有人給你答案，或者給你太多的答案。到底哪種是你想要的？這真很難講。所以很多同學(xué)在走向目標(biāo)的路上，往往看不清自己堅(jiān)持的方向是否是對(duì)的，因?yàn)槿狈Κ?dú)立判斷的能力，而總是懷疑自己的選擇是否不是最佳的，在這種畏手畏腳的猶豫中，如果沒(méi)有太多的進(jìn)展，也就慢慢放棄了堅(jiān)持。高中自強(qiáng)自律主題班會(huì)6、我們會(huì)因?yàn)橐稽c(diǎn)點(diǎn)小成功替代了真正的目標(biāo)

在心理學(xué)上有一個(gè)效應(yīng)，但人為目標(biāo)奮斗得到一點(diǎn)點(diǎn)進(jìn)展的時(shí)候，往往會(huì)獎(jiǎng)賞自己放縱一下下，這樣就很容易讓自己脫離正確的軌道。所以當(dāng)你發(fā)現(xiàn)自己已經(jīng)取得了一點(diǎn)點(diǎn)進(jìn)展的話，一定要提醒自己，要繼續(xù)加油，因?yàn)槟繕?biāo)還沒(méi)有實(shí)現(xiàn)呢！好吧，總結(jié)一下，為什么我們不能堅(jiān)持？1、我們沒(méi)有形成固定的時(shí)間節(jié)奏感2、我們沒(méi)有找到好