情緒的管理+教學(xué)設(shè)計(jì) 部編版道德與法治七年級(jí)下冊(cè)

課題情緒的管理課型新授課基礎(chǔ)分析本教材的第一課已初步涉及情緒調(diào)節(jié)的知識(shí)，學(xué)生通過相關(guān)知識(shí)的學(xué)習(xí)，知道伴隨青春期的生理發(fā)育和帶給他們矛盾和困惑。學(xué)生面對(duì)反抗與依賴、閉鎖與開放、勇敢與怯懦的矛盾心理，情緒上也會(huì)出現(xiàn)波動(dòng)，有時(shí)相當(dāng)激烈、粗暴甚至失控。本課在上節(jié)課學(xué)習(xí)了解情緒的多樣性、影響情緒的因素及情緒對(duì)個(gè)人的影響的基礎(chǔ)上，掌握調(diào)適情緒的方法和技能。在與人交往中，學(xué)生要學(xué)會(huì)恰當(dāng)表達(dá)自己的情緒，積極應(yīng)對(duì)青春生活，同時(shí)能夠感染或幫助他人改善情緒。課程標(biāo)準(zhǔn)依據(jù)：具體對(duì)應(yīng)的內(nèi)容標(biāo)準(zhǔn)是：“理解情緒的多樣性、復(fù)雜性，學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)和控制情緒，保持樂觀、積極的心態(tài)?！北菊n所依據(jù)的課程標(biāo)準(zhǔn)的相應(yīng)部分二是“我與他人和集體”中的“在集體中成長(zhǎng)”。具體對(duì)應(yīng)的內(nèi)容標(biāo)準(zhǔn)是：“學(xué)會(huì)換位思考，學(xué)會(huì)理解與寬容，尊重、幫助他人，與人為善。教學(xué)目標(biāo)1.道德修養(yǎng)：通讀教材，總體把握教材體系，培養(yǎng)自我調(diào)適、自我控制的能力；能夠較理智地調(diào)控自己的情緒。2.健全人格：有意識(shí)地加強(qiáng)情緒品質(zhì)的修養(yǎng)，保持積極樂觀、向上的情緒狀態(tài)。3.責(zé)任意識(shí)：通過學(xué)習(xí)，掌握調(diào)控不良情緒的方法，合理宣泄不良情緒。教學(xué)重點(diǎn)情緒是可以調(diào)控的。教學(xué)難點(diǎn)宣泄情緒需要注意的問題。教學(xué)環(huán)節(jié)課中實(shí)施二次備課一、情景導(dǎo)入自主感悟情境導(dǎo)入：(多媒體視頻鏈接)《法治最前線》欄目中報(bào)道的南寧4名17歲左右的青年僅僅因?yàn)橐痪湓挾榫w沖動(dòng)致人死亡的新聞。這則新聞?wù)f明了什么？教師講述：同學(xué)們，情緒如果得不到有效控制，不僅會(huì)給自己和他人帶來傷害，而且甚至可能會(huì)釀成悲劇，那么，針對(duì)我們青少年情緒易沖動(dòng)的特點(diǎn)，我們今天來學(xué)學(xué)如何管理自己的情緒。（二）預(yù)習(xí)交流組長(zhǎng)主持：交流預(yù)習(xí)中存在的疑問小組展示預(yù)習(xí)診斷答案（師根據(jù)學(xué)生學(xué)生的預(yù)習(xí)情況施教）二、精講點(diǎn)撥目標(biāo)導(dǎo)學(xué)一：情緒的表達(dá)活動(dòng)一：請(qǐng)你來辨析有的同學(xué)說，我想哭就哭，想笑就笑，想罵就罵，關(guān)別人什么事？是這樣的嗎？提示：學(xué)生根據(jù)自己的理解發(fā)表看法即可。教師講述：人與人之間的情緒會(huì)相互感染。即使沒有語(yǔ)言的交流，一個(gè)人的表情、聲調(diào)、姿態(tài)和動(dòng)作所表達(dá)的情緒，也會(huì)影響周圍的人。情緒的表達(dá)不僅與自己的身心健康有關(guān)，而且關(guān)乎人際交往。目標(biāo)導(dǎo)學(xué)二：情緒的調(diào)節(jié)活動(dòng)二：請(qǐng)你來支招(1)小強(qiáng)的故事——煩躁的星期一(多媒體展示資料)】說一說：小強(qiáng)可能會(huì)產(chǎn)生哪些不良情緒？你有哪些好辦法能幫助小強(qiáng)調(diào)控情緒，擺脫目前的困境？(學(xué)生答略)過渡：在同學(xué)們的點(diǎn)撥下，小強(qiáng)的心情平靜了許多。第二天他騎上自行車匆匆趕往學(xué)校，接下來他又遭遇到了什么？(2)小強(qiáng)的故事——倒霉的星期二(多媒體展示相關(guān)資料)畫面：小強(qiáng)騎車與別人相撞。說一說：小強(qiáng)此時(shí)可能產(chǎn)生哪些不良情緒？他應(yīng)如何調(diào)節(jié)和控制自己的不良情緒？(學(xué)生答略)過渡：小強(qiáng)聽取了大家的意見，控制住不良的情緒，匆匆奔向?qū)W校，可是考試已經(jīng)開始了。小強(qiáng)頓覺手心直冒冷汗，心“怦怦”直跳，接下來小強(qiáng)又遭遇到了什么呢？畫面：考場(chǎng)上小強(qiáng)眉頭緊皺，不知所措。(課件展示)教師引導(dǎo)學(xué)生分析討論此時(shí)小強(qiáng)的不良情緒，以及應(yīng)如何調(diào)控情緒渡過難關(guān)。(3)小強(qiáng)的故事——傷心的星期三(多媒體展示相關(guān)資料)畫面：小強(qiáng)面對(duì)滿是錯(cuò)號(hào)的試卷傷心極了，同學(xué)在旁邊冷嘲熱諷。說一說：小強(qiáng)此時(shí)可能產(chǎn)生哪些不良情緒？他該怎么做？提示：學(xué)生暢所欲言，紛紛獻(xiàn)計(jì)獻(xiàn)策。教師總結(jié)：調(diào)節(jié)情緒的方法有哪些？①改變認(rèn)知評(píng)價(jià)。②轉(zhuǎn)移注意。③合理宣泄。④放松訓(xùn)練。知識(shí)鏈接：調(diào)節(jié)和控制情緒的10種方法活動(dòng)三：學(xué)以致用，走進(jìn)生活小強(qiáng)的生活煩惱只是我們生活中不良情緒的一個(gè)縮影，不同的人有不同的煩惱，下面是同學(xué)們生活中可能會(huì)遇到的不良情況，請(qǐng)你們?cè)囍靡陨戏椒ㄈフ{(diào)節(jié)：提示：學(xué)生回答，教師評(píng)析。三、拓展延伸婷婷因?yàn)橐患∈潞屯腊l(fā)生了爭(zhēng)執(zhí)，她感到很難過，就把心里的委屈通通寫在日記本上。下午，婷婷騎車回家不慎摔傷，在路邊休息一會(huì)兒，她安慰自己說：“不經(jīng)歷風(fēng)雨，怎能見彩虹”?；氐郊?，婷婷想起下周要參加舞蹈比賽，便緊張得站也不是、坐也不是，媽媽陪她看了一段喜劇小品，她漸漸平靜了下來。上述材料中，婷婷運(yùn)用了哪些調(diào)節(jié)情緒的方法?教師出示規(guī)范答案四、系統(tǒng)總結(jié)通過本節(jié)課的學(xué)習(xí)，我們知道了調(diào)節(jié)情緒的各種方法，也懂得了情緒的表達(dá)需要選擇合適的場(chǎng)合和時(shí)機(jī)。課堂上我們模擬了解決的方法，但是我們的人生卻不能模擬，當(dāng)你們走出這個(gè)課堂，就要學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)好自己的情緒，因?yàn)槟愕那榫w導(dǎo)致的行為，將決定著你是否能贏得周圍人的尊敬，甚至決定著你的未來，請(qǐng)同學(xué)們?nèi)松飞隙嗾渲?。五、課堂達(dá)標(biāo)10分鐘內(nèi)完成下發(fā)的達(dá)標(biāo)訓(xùn)練學(xué)生完成后，對(duì)答案，小組內(nèi)交流解決教師就出錯(cuò)較多的進(jìn)行講解，強(qiáng)調(diào)六、板書設(shè)計(jì)教學(xué)反思圍繞教學(xué)方式、學(xué)習(xí)方式、課程資源的開發(fā)與利用、成功與不足…進(jìn)行反思運(yùn)用心理咨詢的方式和教學(xué)情景劇的方式，讓學(xué)生換位思考，同時(shí)能