先天不足后天補

何為先天？其實每一個人從出生到死亡，都有一份先天遺傳的能量。這份能量陪你走過一生，但是好多人不了解，不認知。導致這份能量過早的流失，人也就過早的死亡。認知自己的先天缺乏，可以通過后天來補，人的壽命的長短先天占了15%。2整理ppt中醫(yī)先天之本中醫(yī)學說認為“腎乃先天之本〞。其義是說：腎陰、腎陽是全身陰陽的根本；五臟六腑的陰陽都離不開腎陰、腎陽的給養(yǎng)；腎陰也叫“元陰〞、“真陰〞，是人體陰液的根本，對各臟腑組織起著濡潤、滋養(yǎng)的作用；腎陽也叫“元陽〞、“真陽〞，是人體陽氣的根本，對各臟腑組織有著溫煦、推動的作用3整理ppt腎的作用腎藏精：精是構成人體的根本物質，也是人體各種機能活動的物質根底。精有先天之精與后天之精；先天之精，稟受于父母；后天之精來源于飲食水谷之精氣，由脾胃化生。先天之精是產(chǎn)生生命構成人體的原始物質，后天之精是維持人體生長發(fā)育及生命活動的物質根底。先天之精和后天之精的來源及作用特點雖然有異，但二者是相互依存、相互為用的。4整理ppt腎的作用腎主水：腎有調節(jié)體內水液代謝平衡的作用。水入胃，由脾上升于肺，經(jīng)過肺的宣發(fā)、肅降，調通水道，而聚集膀胱，通過腎陽的氣化而清濁，清者上輸于肺又輸布全身；濁者排出體外為尿。如腎陽缺乏，氣化失常，那么水液不能氣化，而出現(xiàn)小便清長，夜尿頻多；假設水液停留，可出現(xiàn)尿少、尿閉和水腫5整理ppt腎的作用腎主納氣：呼吸雖為肺所主，但吸入之氣，必須有腎氣攝納作用的幫助，才能下歸于腎，所以：肺為氣之主，腎為氣之根，肺主出氣，腎主納氣。腎氣衰弱，就出現(xiàn)呼多吸少，喘促氣短等。6整理ppt腎的作用腎主骨、生髓、通于腦：腎主藏精，精能生髓，髓藏于骨中，骨賴髓以充養(yǎng)，而髓通于腦。腦為髓之海。假設腎精虛少，骨髓化源缺乏，那么骨骼失養(yǎng)，出現(xiàn)腰膝酸軟，發(fā)育緩慢，髓?？仗摽沙霈F(xiàn)頭暈、耳鳴、健忘等。7整理ppt腎的作用腎開竅于耳及二陰，其華在發(fā)：腎精充足那么耳聰，聽覺靈敏，老年人腎氣虛弱，故多耳聾失聰。發(fā)為血之余，根源在于腎的精氣，青壯年腎精充分，故毛發(fā)光澤，老年人腎之精氣虛弱，故毛發(fā)變白容易脫落。8整理ppt腎的作用

腎五行為水四季為冬腎為黑色

腎對應小指腎為咸味腎為收藏

腎時辰為酉腎為北方膀胱表里9整理ppt先天看什么？我們常說“掐人中〞，這句話在人暈倒的時候用的最多。位置：鼻子下面上唇正中央的那條溝。具有醒神開竅、調和陰陽、鎮(zhèn)靜安神、解痙通脈等功用，歷來被作為急救首選之要穴應用于臨床。10整理ppt先天看什么？

第一：可以看人中穴，人中是任督二脈的交匯處，也是氣血運行的通道，人中穴是否暢通，決定氣與血，陰與陽平衡的狀態(tài)。血為氣之母，氣為血之帥。氣血暢通身體健康，人中穴可以看出最近的身體變化和先天壽命的長短。11整理ppt氣與血氣血是構成生命與維持生命的根本物質氣血關系十分密切，古代醫(yī)書云：“氣動那么血行，氣滯那么血淤〞。說明氣血之間相互依存，相互支持及相互作用的關系。旺盛的氣血是身體組織器官保持活力與健康的最重要的因素之一。12整理ppt氣的概念從人體生命的產(chǎn)生及形體的構成，各種生理功能、病理變化、精神活動等、無不用氣的理論加以闡述?！叭艘蕴斓刂畾馍暋疤斓睾蠚饷蝗?。〞“氣和而生，津液相成，神部自生〞概念一：構成人體和維持人體生命活動的精微物質。氣有“元氣、宗氣、營氣、衛(wèi)氣〞概念二：指臟腑組織的功能活動、如五臟之氣、六腑之氣、經(jīng)絡之氣。13整理ppt血的概念一、血的生成：中醫(yī)理論認為：“中焦受氣取汁、變化而赤，是謂血。〞血主要是由中焦水谷之精微物質加上營氣在心、肺中化生而成。二、血的生理功能：〔一〕維持人體臟腑、形體、九竅等組織、器官的生命活動；〔二〕機體的運動和感覺都須要血液的濡養(yǎng)；〔三〕血是機體精神活動之主要物質根底。14整理ppt氣與血氣血虧虛枯枝敗葉氣血充盈枝繁葉茂15整理ppt氣與血氣是血液生成和運行的動力，血是氣的物質根底和載體。氣以推動、溫熙為主，血以營養(yǎng)、滋潤為主，所以血到之處，氣一定到，氣到之處，血未必隨。氣和血無論在生理、病理上都是互相聯(lián)系，互相資生，互相影響的。16整理ppt運行氣血濡養(yǎng)全身中醫(yī)說“氣通血通，氣滯血淤〞，所謂“通那么不痛，痛那么不通〞，經(jīng)絡通暢、氣血運行正常是人體健康的前提：————所以有“氣滯血瘀為萬病之源〞一說，即一切疾病產(chǎn)生的根源都可歸結于氣血循環(huán)不暢通。17整理ppt陰陽學理論如在自然界有天地、日月、男女、上下、外內、火水、晝夜、暑寒之分，前者是陽，后者是陰。在人體中，有腹背、軀干四肢、手心手背、五臟六腑、〔五臟：肝、心、肺、脾、腎；六腑：膽、胃、大腸、小腸、膀胱、三焦?！?8整理ppt任督二脈

任督二脈就是身體上最重要的二條陰陽脈，任脈為陰，督脈為陽。一補氣，一補血，相互運行，讓身體氣血暢通，百病全消。19整理ppt任脈-補血任脈起于小腹內胞宮，下出會陰毛部，經(jīng)陰阜，沿腹部正中線向上經(jīng)過關元等穴，到達咽喉部〔天突穴〕，再上行到達下唇內，左右分行，環(huán)繞口唇，交會于督脈之齦交穴，再分別通過鼻翼兩旁，上至眼眶下〔承泣穴〕，交于足陽明經(jīng)。20整理ppt督脈-補氣督脈起于小腹內胞宮，下出會陰部，向后行于腰背正中至尾骶部的長強穴，沿脊柱上行，經(jīng)項后部至風府穴，進入腦內，沿頭部正中線，上行至巔頂百會穴，經(jīng)前額下行鼻柱至鼻尖的素髎穴，過人中，至上齒正中的齦交穴。21整理ppt先天看什么？

人中穴：長深寬為氣血運行通暢

人中穴：短扁平為氣血運行不暢

人中穴：子庭壽宮22整理ppt氣血不暢怎么補穴位按摩足三里穴位于外膝眼下四橫指、脛骨邊緣。按摩足三里有調節(jié)機體免疫力、增強抗病能力調理脾胃、補中益氣通經(jīng)活絡、疏風化濕扶正祛邪的作用

。23整理ppt氣血不暢怎么補膻中穴：位置：在體前正中線，兩乳頭連線之中點。膻中穴的主治病癥為：胸部疼痛、腹部疼痛心悸、呼吸困難、咳嗽、過胖、過瘦、呃逆、乳腺炎、缺乳癥咳喘病等。24整理ppt氣血不暢怎么補

涌泉穴：位于足前部凹陷處，足跟連線的前三分之一處。主治疾?。荷窠?jīng)衰弱、精力減退、倦怠感、婦女病、失眠、多眠癥、高血壓、暈眩、焦躁、糖尿病、過敏性鼻炎、更年期障礙、怕冷癥、腎臟病、下肢癱瘓。25整理ppt氣血不暢怎么補

關元穴：在臍下3寸：主治疾病為：泌尿、生殖器疾病，如遺尿、尿血、尿頻、尿潴留、尿道痛、痛經(jīng)、閉經(jīng)、遺精、陽痿；此外，對神經(jīng)衰弱、失眠癥、手腳冰冷、蕁麻疹、生理不順、精力減退。此穴為任脈上的主要穴道之一。26整理ppt氣血不暢怎么補血海穴〔屬足太陰脾經(jīng)之穴〕是脾經(jīng)所生之血聚集之處，有化血為氣，運化脾血之功能。還有引血歸經(jīng)，治療血癥之成效，刺破血海穴，可祛除人體內的淤血，并促生新血。27整理ppt氣血不暢怎么補隱白穴〔屬足太陰脾經(jīng)之穴〕統(tǒng)血、止血鼻子出血、月經(jīng)量多可按摩或灸此穴?！疤幐陔[白，名曰陰中之陰。〞按摩此穴可刺激脾經(jīng)，促進氣血源源不斷的生化，是女性補血的大穴。28整理ppt氣血不暢怎么補食補療法：補氣補氣虛食品：牛肉、雞肉、豬肉、糯米、大豆、白扁豆、大棗、鯽魚、鯉魚、鵪鶉、黃鱔、蝦、蘑菇等?？山?jīng)常交替選服。氣虛忌食物品：山楂、佛手柑、檳榔、大蒜、苤藍、蘿卜纓、芫荽〔香菜〕、蕪菁〔大頭菜〕、胡椒、蓽撥、中指、紫蘇葉、薄荷、荷葉；29整理ppt氣血不暢怎么補忌食或少食：蕎麥、柚子、柑、金橘、金橘餅、橙子、荸薺、生蘿卜、地骷髏、芥菜、薤白、君達菜、砂仁、菊花、茶葉及煙酒。相應膳食：懷山百合蓮子湯；參藥煨乳鴿；五香牛肉；花生米大棗燒豬蹄30整理ppt氣血不暢怎么補食補療法：補血補血虛食品：烏骨雞、黑芝麻、胡桃肉、龍眼肉、雞肉、豬血、豬肝、紅糖、赤豆等，可經(jīng)常交替選用：血虛忌食物品：荸薺、大蒜；31整理ppt氣血不暢怎么補相應膳食：當歸熟地烏骨雞；懷山牛腩煲；懷菊帶魚；玫瑰懷菊露；忌食或少食：海藻、草豆蔻、荷葉、白酒、薄荷、檳榔、生蘿卜等。32整理ppt先天看什么？第二看：掌中生命線免疫功能的生命線先天之本的生命線生命力的生命線弧度不超過中指指線

33整理ppt先天看什么？胎兒時期決定生命線的長短34整理ppt先天看什么？

生命線起于食指與拇指之間,呈拋物線形,一直延伸到手腕紋.(一).生命線提示人的精力、體力、能力、健康和疾病的狀況.生理意義:1.表示一個人精力的強弱和個性的緩急.2.表示一個人是否生大病或發(fā)生意外危險.3.表示一個人的健康狀況,即先天遺傳素質和后天保養(yǎng)狀況.35整理ppt先天看什么？1.生命線的粗細、長短、深淺生命線長、粗、深提示身體健康,精力充分,不易患病,健康長壽的征兆.生命線纖細、短、淺意為體質柔弱,缺少活力.36整理ppt先天看什么？2.生命線的孤度大小生命線起點靠近食指,生命線的孤度相對就大,大魚際的面積大,標志健康狀況良好抵抗力強.生命線起點偏向拇指,生命線的孤度相對就小,大魚際的面積小,預示體弱多病,易感冒等.37整理ppt先天看什么？

生命線長度可以反映一個人全身的生命信息.起端代表頭部:起端多有鏈狀紋,提示小時候營養(yǎng)不良,體弱多病.中端代表軀體:中端多有阻力紋干擾,提示中年多有疾病意外和壓力干擾.未端代表腰腿下肢:未端魚尾紋提示晚年精力衰弱,體弱多病.38整理ppt先天看什么？生命線根本可以將一個人一生的健康狀況表現(xiàn)出來.生命線短,多表示早期生命力旺盛,晚年體弱多病.生命線長,那么表示一生的生命力較均勻.39整理ppt先天看什么？生命線短的人在坎位的上部〔腎區(qū)〕截止，會導致腎虛，腎炎，腎結石，腎癌，腎畸形。40整理ppt先天看什么？生命線在震位〔肝區(qū)〕出現(xiàn)斷裂，在相對應的年齡發(fā)生肝部損傷。41整理ppt先天看什么？生命線在坎區(qū)下部斷裂〔子宮區(qū)〕是女性婦科的問題。42整理ppt先天看什么？生命線尾部出現(xiàn)散亂紋理，像撐開的傘，大了說明老了腰腿痛，小的腿疼。小孩出現(xiàn)表示缺鈣。

43整理ppt先天看什么？生命線內側有護線是便秘的病癥。

44整理ppt生命線缺乏怎么補？勞宮。勞，勞作也。宮，宮殿也。該穴名意指心包經(jīng)的高熱之氣在此帶動脾土中的水濕氣化為氣。本穴物質為中沖穴傳來的高溫枯燥之氣，行至本穴后，此高溫之氣傳熱于脾土使脾土中的水濕亦隨之氣化，穴內的地部脾土未受其氣血之生反而付出其濕，如人之勞作付出一般.45整理ppt生命線缺乏怎么補？五里:五里，指穴內氣血場的履蓋范圍如五里之廣也.鬼路:鬼，與天相對，指地部。路，道路也。鬼路名意指穴內氣血來自于地部。本穴物質主要為脾土中所含水濕的氣化之氣，氣血物質是來自地部，故名鬼路。46整理ppt生命線缺乏怎么補？本穴屬火:指本穴氣血運行變化表現(xiàn)出的五行屬性。本穴氣血的主要變化是脾土中的水濕氣化為氣，此氣性枯燥，隨中沖穴傳來的熱燥之氣直上天之天部，表現(xiàn)出火的炎上特征，故其屬火.47整理ppt生命線斷裂怎么補？飲食調理：男性人參西洋參女性當歸。同時可以補枸杞，牛奶海魚蘋果大棗〔每日三棗長生不老〕西洋參當歸枸杞煮水喝。每日3-5個蘋果治療腎結石。要保持睡眠48整理ppt生命線斷裂怎么補？

飲食調理：水果種子豆類菌類肉類醉酒后不能喝茶喝醋，用生綠豆汁解酒。喝酒前先喝奶。49整理ppt生命線斷裂怎么補？飲食要清淡不要吃濕熱重的食物〔魚蝦蟹羊肉等〕和辣椒，花椒，酒等。飲食調理：蒲公英紫河車馬齒莧50整理ppt生命線斷裂怎么補？飲食調理：海帶紫菜蝦皮牛奶51整理ppt生命線斷裂怎么補？

飲食調理：決明子筍干決明子30克放在鍋里炒黃然后加水適量煮沸，取水加蜂蜜喝糖尿病人不加蜂蜜52整理ppt先天看什么？三看：小手指。

小指對應心腎及泌尿生殖系統(tǒng)。同時對應頭痛，頸椎的問題找小指。53整理ppt先天看什么？小指不過三關，是先天的腎不好。小指小短，女性婦科及生殖出現(xiàn)問題，男性腎虧。小指過三關，人逢絕處也通關。54整理ppt先天看什么？小指的粗大短：氣血回流快，體質比較好。但血氣旺，肝火盛。55整理ppt先天看什么？小指的尖長細：氣血回流慢，呼吸系統(tǒng)問題，心腦血管問題。但頭腦靈敏，思考問題清晰。56整理ppt小指和腎

小指小指別小瞧

生殖泌尿照顧好57整理ppt腎與膀胱主要功能：貯尿、排尿生理：腎氣充足，膀胱氣化正常――貯尿、排尿正常。〔開合有度〕病理：腎氣缺乏，膀胱氣化不利，開合失度尿頻、尿急、小便不利、甚至尿閉；遺尿、小便失禁。58整理ppt腎與心1、生理上――“心腎相交〞、“水火既濟〞2、病理上——“心腎不交〞、“水火失濟〞心火亢盛：失眠、心悸、多夢腎水寒凝：心悸、水腫59整理ppt腎與肺病理上：①腎精氣缺乏攝納無權，氣浮于上，呼吸表淺肺氣久虛久病及腎腎不納氣，動那么氣喘②肺失宣降通調水道失職累及腎：尿少或水腫。腎氣化不利水腫影響肺之宣降：咳喘。60整理ppt腎與肝1、“肝腎同源〞、“精血同源〞肝——藏血腎——藏精2、病理上，腎精虧損肝血缺乏61整理ppt腎與脾先天與后天相互滋生的關系脾—后天之本—化生精微—脾陽腎—先天之本—藏精——腎陽病理上：腎陽缺乏不能溫煦脾陽：腹部冷痛，下利清谷或五更泄瀉，水腫等。脾陽久虛損及腎陽脾腎陽虛62整理ppt腎與五行

相生，即資生，助長，促進之意。五行相生，是指木火土金水之間具有依次遞相資生，助長，促進的關系。63整理p