【籃球】怎樣練習(xí)籃球過人技巧_第1頁
【籃球】怎樣練習(xí)籃球過人技巧_第2頁
【籃球】怎樣練習(xí)籃球過人技巧_第3頁
【籃球】怎樣練習(xí)籃球過人技巧_第4頁
【籃球】怎樣練習(xí)籃球過人技巧_第5頁
已閱讀5頁，還剩10頁未讀， 繼續(xù)免費(fèi)閱讀

下載本文檔

版權(quán)說明：本文檔由用戶提供并上傳，收益歸屬內(nèi)容提供方，若內(nèi)容存在侵權(quán)，請進(jìn)行舉報或認(rèn)領(lǐng)

文檔簡介

【籃球】怎樣練習(xí)籃球過人技巧d5trc

過人的基本功很重要，其中包括轉(zhuǎn)身運(yùn)球、背后運(yùn)球、胯下運(yùn)球、左右手換手運(yùn)球、扯步跳投等等。靈活的腳步也決定了你過人的成功率，看準(zhǔn)對手的防守意圖迅速的過人才是你要做的。

你喜歡哪個球星說明你喜歡哪種風(fēng)格，下面我就我喜歡的球星—TMAC

做一個簡單的解釋，希望你能找到你自己喜歡的過人風(fēng)格。轉(zhuǎn)身運(yùn)球、背后運(yùn)球、胯下運(yùn)球、左右手換手運(yùn)球、扯步跳投

麥蒂，別人給他總結(jié)的一句過人風(fēng)格是：驚人的爆發(fā)力和勇闖禁區(qū)的決心。我看了很多球員的過人風(fēng)格，唯獨(dú)麥蒂最飄逸，簡單卻無法阻擋他切入的腳步。這一切來自他堅(jiān)實(shí)的基本功和過人的天賦?；竟χ?，轉(zhuǎn)身運(yùn)球

看過麥蒂打球的都知道麥蒂的轉(zhuǎn)身過人用不是很多，大多是加在后扯步里的一起用，轉(zhuǎn)身運(yùn)球的訣竅在與你運(yùn)球時候的手型和球的接觸，這種感覺我沒辦法教你，只能你自己去慢慢體會?；竟χ澈筮\(yùn)球。對手講前方封鎖時你可以把球從背后運(yùn)過去，撕破他的防守，簡單也實(shí)用?；竟χ柘逻\(yùn)球。

為了防止對方在你左右換手運(yùn)球時盜球，你可以將從胯下運(yùn)過，以防止他把球盜走。也能達(dá)到你過人的目的。基本功之四，左右換手運(yùn)球。

TMAC

可是左右換手過人的好手，非常簡單的就可以把對手甩到后面直接一個大暴扣，讓對手崩潰?；竟χ澹恫酵痘@。TMAC

的后扯步曾經(jīng)讓許多人沒有辦法防守，這也是他得分的一個重要手段。最后簡單的說下過人，把所有的基本功都用上之后你會很輕松的過人得分。但是把心思專門用在過人上的話，肯定會影響到其他的事情。專心過人必定會影響你的傳球效率，過人太過花哨，則耗費(fèi)太多體力。所以我

溫馨提示

  • 1. 本站所有資源如無特殊說明，都需要本地電腦安裝OFFICE2007和PDF閱讀器。圖紙軟件為CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.壓縮文件請下載最新的WinRAR軟件解壓。
  • 2. 本站的文檔不包含任何第三方提供的附件圖紙等，如果需要附件，請聯(lián)系上傳者。文件的所有權(quán)益歸上傳用戶所有。
  • 3. 本站RAR壓縮包中若帶圖紙，網(wǎng)頁內(nèi)容里面會有圖紙預(yù)覽，若沒有圖紙預(yù)覽就沒有圖紙。
  • 4. 未經(jīng)權(quán)益所有人同意不得將文件中的內(nèi)容挪作商業(yè)或盈利用途。
  • 5. 人人文庫網(wǎng)僅提供信息存儲空間，僅對用戶上傳內(nèi)容的表現(xiàn)方式做保護(hù)處理，對用戶上傳分享的文檔內(nèi)容本身不做任何修改或編輯，并不能對任何下載內(nèi)容負(fù)責(zé)。
  • 6. 下載文件中如有侵權(quán)或不適當(dāng)內(nèi)容，請與我們聯(lián)系，我們立即糾正。
  • 7. 本站不保證下載資源的準(zhǔn)確性、安全性和完整性, 同時也不承擔(dān)用戶因使用這些下載資源對自己和他人造成任何形式的傷害或損失。

評論

0/150

提交評論