中學(xué)生體質(zhì)健康現(xiàn)狀探究

中學(xué)生體質(zhì)健康現(xiàn)狀探究學(xué)生是當(dāng)今社會一個比較特殊的群體，他們牽動著社會的發(fā)展，民族的興旺。是國家富強的支柱人群。但隨著我國生活水平的不斷提高，當(dāng)代學(xué)生體質(zhì)健康的現(xiàn)狀成了我們不得不關(guān)注的重要方面。教育部公布的學(xué)生體質(zhì)健康監(jiān)測結(jié)果公告中說，學(xué)生體質(zhì)健康的指標(biāo)身高、體重、胸圍都增加了，這說明營養(yǎng)水平有所提高，但是體能的部分指標(biāo)呈現(xiàn)下降趨勢，肺活量水平持續(xù)下降、肥胖學(xué)生呈增多趨勢，以及學(xué)生近視率居高不下，速度、爆發(fā)力、力量等素質(zhì)繼續(xù)下降。近幾年征兵中應(yīng)征青年體質(zhì)不合格率明顯上升，這說明學(xué)生體質(zhì)下降不僅僅是家庭、學(xué)校、社會的問題了，它也關(guān)系到全民族的發(fā)展。近年來國家及各地區(qū)教育部門出臺多項措施，大力推行“陽光體育運動”等活動，其目的就是提升學(xué)生體質(zhì)健康，改善過去學(xué)生體質(zhì)狀況較差的情況。本文根據(jù)我校學(xué)生三年體質(zhì)健康測試數(shù)據(jù)統(tǒng)計跟蹤，旨在了解學(xué)生體質(zhì)健康現(xiàn)狀趨勢，為今后學(xué)生體質(zhì)健康的提升提供理論依據(jù)和工作方向。關(guān)鍵詞：中學(xué)生體質(zhì)健康現(xiàn)狀致因 解決方法研究對象與方法研究對象我校在校高2015級學(xué)生有效測試人數(shù)539人。其中男生258人，女生281人。研究方法數(shù)理統(tǒng)計法對體質(zhì)健康測試數(shù)據(jù)的有效數(shù)據(jù)進(jìn)行收集整理，根據(jù)《學(xué)生體質(zhì)健康評價指標(biāo)》進(jìn)行數(shù)據(jù)統(tǒng)計分析。數(shù)據(jù)來源我校對學(xué)生體質(zhì)健康測試項目主要有身高、體重、肺活量、立定跳遠(yuǎn)、坐位體前屈、50m跑、引體向上（男）、仰臥起坐（女）、800m跑（女）、1000m跑（男）。所有學(xué)生數(shù)據(jù)均來源于國家體質(zhì)健康測試網(wǎng)2015年、2016年、2017年體質(zhì)測試數(shù)據(jù)，來源真實有效。結(jié)果與分析高2015級三年體質(zhì)健康測試數(shù)據(jù)總體優(yōu)秀、良、及格和不及格數(shù)據(jù)對比年級性別樣本數(shù)優(yōu)秀良及格不及格高一男25854516543女28123719745合計53978236288高二男25823620713女28122923812合計53946544525高三男25832919135女28134621418合計53967540553經(jīng)統(tǒng)計：高2015級學(xué)生高一學(xué)年優(yōu)秀學(xué)生7人，良好學(xué)生人數(shù)82人，及格學(xué)生人數(shù)362人，不及格人數(shù)88人。高二學(xué)年優(yōu)秀人數(shù)4人，良好人數(shù)65人，及格人數(shù)445人，不及格人數(shù)25人。高三學(xué)年優(yōu)秀人數(shù)6人，良好人數(shù)75人，及格人數(shù)405人，不及格人數(shù)53人。從數(shù)據(jù)分析對比可以看出，高中三年學(xué)生體質(zhì)健康測試成績呈上升趨勢，說明學(xué)生進(jìn)入高中階段后，對體育項目的興趣有所提升，并且參與體育課、體育活動積極性更高，加之高中體育課設(shè)置上針對學(xué)生所感興趣的體育項目進(jìn)行課程的安排，讓學(xué)生在選擇所喜歡的運動項目上主動參與學(xué)習(xí)和鍛煉。高2015級三年體質(zhì)健康測試數(shù)據(jù)各測試項目百分比對學(xué)生體質(zhì)健康測試主要測試項目有800米跑（女）/1000米跑（男）、50米跑、坐位體前屈、立定跳遠(yuǎn)、引體向上（男）/1分鐘仰臥起坐（女），通過對各個測試項目數(shù)據(jù)的等級百分比對，從中發(fā)現(xiàn)其中的問題。800米跑（女）/1000米跑（男）數(shù)據(jù)百分比對測試項性別樣本數(shù)優(yōu)秀率（%）良好率（%）及格率（%）不及格率（%）高一1000米跑男2583.038.3355.6832.95800米跑女2812.777.2765.7424.22高二1000米跑男2581.877.1279.7811.24800米跑女2814.156.9278.2010.73高三1000米跑男2580.785.4375.9717.83800米跑女2811.076.0585.777.12從對比數(shù)據(jù)可以看出，初2015級學(xué)生男生三年的不及格率高一學(xué)年60%、高二學(xué)年30.70%、高三學(xué)年63.46%，學(xué)生的不及格率比例占比太高，而且浮動很大，其主要原因可以歸結(jié)為：高一剛進(jìn)入中學(xué)，學(xué)生身體素質(zhì)較差，在通過一年的中學(xué)系統(tǒng)體育課教學(xué)、體育鍛煉，學(xué)生體質(zhì)明顯提升，但隨著進(jìn)入高三學(xué)年，學(xué)生學(xué)業(yè)加重，加之長跑類項目練習(xí)相對枯燥且練習(xí)強度大，學(xué)生在練習(xí)過程中無法持續(xù)堅持，所以造成高三學(xué)年測試數(shù)據(jù)不及格率較高。初2015級女子三年的不及格率高一學(xué)年15.63%、高二學(xué)年14.29%、高三學(xué)年13.83%，從數(shù)據(jù)對比可以看出，三年的變化不大，但有小幅度的提升，其主要原因是女生的發(fā)育較早，體現(xiàn)的身體素質(zhì)較好，并且女生在平時的上課及練習(xí)過程中參與配合較積極，對比男生的標(biāo)準(zhǔn)較低，所以數(shù)據(jù)要好于男生。50米跑數(shù)據(jù)百分比對測試項性別樣本數(shù)優(yōu)秀率(%)良好率(%)及格率(%)不及格率(%)高一50米跑男25839.3916.2941.672.65女2813.1114.8867.1314.88高二50米跑男25830.7112.7353.932.62女2811.3810.0378.5510.03高三50米跑男25826.3615.1258.530.00女2812.8513.8881.142.14從對比數(shù)據(jù)可以看出，三年男子及格率為高一50.43%、高二63.16%、高三49.04%；女子及格率為高一51.04%、高二69.39%、高三70.21%。通過比對，學(xué)生的及格率都有明顯的浮動，男生三年呈下降趨勢，女生三年呈上升趨勢。坐位體前屈數(shù)據(jù)百分比對測試項性別樣本數(shù)優(yōu)秀率(%)良好率(%)及格率(%)不及格率(%)高一坐位體刖屈男2583.037.9570.4518.56女2814.846.9269.9018.34高二坐位體刖屈男2581.505.6269.2923.60女2814.156.9275.7813.15高三坐位體刖屈男2583.103.8871.3221.71女2814.637.8376.5111.03從對比數(shù)據(jù)可以看出，三年男子及格率為高一82.61%、高二71.05%、高三79.81%；女子及格率為高一94.79%、高二68.37%、高三73.40%。通過比對，學(xué)

生的及格率都有明顯的下降，說明學(xué)生的柔韌性在下降。立定跳遠(yuǎn)數(shù)據(jù)百分比對測試項性別樣本數(shù)優(yōu)秀率(%)良好率(%)及格率(%)不及格率(%)高一立定跳遠(yuǎn)男2587.9517.8063.2610.98女28111.4218.3459.8610.38高二立定跳遠(yuǎn)男2585.9918.7364.4210.86女2816.2322.4959.8611.42高三立定跳遠(yuǎn)男2587.3615.5068.998.14女28110.6824.5656.238.54從對比數(shù)據(jù)可以看出，三年男子及格率為高一63.26%、高二64.42%、高三68.99%；女子及格率為高一59.86%、高二59.86%、高三56.23%。通過比對，學(xué)生三年的及格率男子有小幅度的提升，女生有小幅度的下降，說明學(xué)生通過三年的體育課學(xué)習(xí)及體育鍛煉，下肢力量的變化不是很大，效果不是很明顯。引體向上數(shù)據(jù)百分對比測試項性別樣本數(shù)優(yōu)秀率(%)良好率(%)及格率(%)不及格率(%)高一引體向上男2587.954.5519.7067.80高二引體向上男2587.871.8728.8461.42高三引體向上男2584.263.1015.8976.74從對比數(shù)據(jù)可以看出，三年男子不及格率為高一67.80%、高二61.42%、高三76.74%。通過比對可以看出，三年的引體向上不及格率比較高且不及格人數(shù)三年呈上升趨勢，說明學(xué)生的上肢力量較差，且三年的情況越來越差。1分鐘仰臥起坐數(shù)據(jù)百分對比測試項性別樣本數(shù)優(yōu)秀率(%)良好率(%)及格率(%)不及格率(%)高一一分鐘仰臥起坐女28121.4517.6556.754.15高二一分鐘仰臥起坐女28117.9916.2662.982.77高三一分鐘仰臥起坐女28117.0818.5162.991.42從對比數(shù)據(jù)可以看出，三年女生及格率為高一56.75%、高二62.98%、高三62.99%。通過比對可以看出，三年的仰臥起坐及格率占比較低，但三年數(shù)據(jù)有所提升，說明學(xué)生的腰腹力量整體較好，但拔尖的學(xué)生占比較低。3結(jié)論與建議結(jié)論高中學(xué)生三年的體質(zhì)健康測試數(shù)據(jù)整體較差。優(yōu)秀和良好學(xué)生人數(shù)占總?cè)藬?shù)的少部分，絕大多部分學(xué)生集中在及格線上，并且還有很大一部分不及格的學(xué)生。說明高中學(xué)生體質(zhì)情況較弱，從而反應(yīng)出日常學(xué)生的體育活動時間少，疾病、近視等亞健康體質(zhì)較為明顯。800米/1000米數(shù)據(jù)對比可以看出，學(xué)生的耐力較弱，主要原因還是鍛煉時間不足，伴隨的便是肥胖、心腦血管等癥狀的出現(xiàn)，影響學(xué)生身體健康。50米跑，體現(xiàn)的是學(xué)生下肢力量、身體的協(xié)調(diào)性和爆發(fā)力的發(fā)展，從數(shù)據(jù)上分析，學(xué)生在這些方面都存在欠缺，但男生明顯好于女生。坐位體前屈體現(xiàn)的是學(xué)生身體的柔韌性，從數(shù)據(jù)看出，女生的柔韌性明顯好于男生，一方面是因為性別特征所反應(yīng)的情況，另一方面是學(xué)生日常在體育活動的形式及內(nèi)容單一，沒有針對學(xué)生的柔韌性有專門的練習(xí)?；蛘哒f學(xué)生在參與柔韌練習(xí)時所表現(xiàn)的專注度和精力不夠，沒有達(dá)到練習(xí)效果。立定跳遠(yuǎn)體現(xiàn)的是學(xué)生彈跳能力及協(xié)調(diào)性的項目，從數(shù)據(jù)分析看，都存在10%左右的不及格學(xué)生，比例較大。體現(xiàn)出學(xué)生彈跳力和綜合身體素質(zhì)的能較弱。仰臥起坐體現(xiàn)的是學(xué)生腰腹力量的項目，對比數(shù)據(jù)，學(xué)生三年的成績有所提高，并且不及格率有所降低。說明在女生腰腹力量的日常練習(xí)中做的比較好，但優(yōu)秀和良好的比例還是較低，學(xué)生水平還只停留在及格的標(biāo)準(zhǔn)左右，有待提高。引體向上