中學生健康知識調(diào)查問卷-樣卷-陳元剛

青年學生存有很多心理、生理健康問題下面是一份調(diào)查樣卷，能夠使我們更好地理解自己的狀態(tài)，從而更健康的成長。中學生健康知識調(diào)查問卷一、選擇題1、對發(fā)育中的學生來說一日三餐中最重要的是（）A、吃好早餐B、吃好中餐C、吃好晚餐2、 中學生每天至少保持多長時間睡眠（）A、10小時 B、8小時 C、6小時 D、5小時3、下面哪些途徑不會傳艾滋病（）A、共用注射器B、共用牙刷C、輸血 D、蚊蟲叮咬4、書寫、閱讀時，眼和書本的距離應是多少（ ）A、30-50厘米或一尺左右A、30-50厘米或一尺左右C、二尺左右5、做眼睛保健操有什么好處（A、消除眼睛疲勞B、預防近視眼6、怎樣預防蛔蟲?。?）A、飯前便后洗手C、生吃瓜果、蔬菜要洗凈7、被狗咬傷后怎么辦（）A、用清水洗凈C、即時注射狂犬疫苗8、預防感冒的有效方法（）A、冬天少外出活動C、鍛煉身體、增強體質(zhì)9、怎樣保持教室的清潔衛(wèi)生？（A、每天掃地、掃地前灑水C、不亂扔紙屑果皮E、桌椅擺放整齊G、以上都是10、吸煙有什么害處？（ ）A、煙草中的有害物質(zhì)能損害呼吸系統(tǒng)B、80-100厘米或一尺半D、不知道）B、保持視力D、以上都是B、不喝生水D、不咬手指及筆頭 E、以上都是B、不用管它D、不知道B、冬天少洗澡D、多穿衣服）B、常擦桌椅門窗D、不隨地吐痰F、注意通風換氣B、可引起支氣管炎、肺癌等C、以上都是11、怎樣預防近視眼（ ）A、改善視覺環(huán)境，注意用眼衛(wèi)生，看書寫字姿勢要準確，堅持做眼保鍵操，課桌椅和采光條件均符合科學要求B、保證每天1小時體育活動和充足睡眠C、常吃動物肝臟和胡蘿卜D、每年至少檢查視力2次，發(fā)現(xiàn)視力減退應即時治療。E、以上都是12、人體攝入蛋白質(zhì)主要來源于：（ ）A、谷類B、肉類、雞蛋 C、蔬菜D、以上都是13、防肥胖，以下說法錯誤的選項是（）A、少吃甜食，少吃肥肉B、多干活，多鍛煉C、增強體育鍛煉 D、少睡覺實行節(jié)食14、人生最寶貴的財富是（）A、錢B、知識C、健康115、預防甲型肝炎主要是（）A、飯前便后要洗手 B、不要過多曬太陽 C、不吃油炸食品二、以下說法是否準確【準確打（J）、錯誤打（X）】1、健康是指身體健康（）2艾滋病只通過性及血液傳播（）3、為了預防貧血，應多食用動物的肝臟、新鮮的瘦肉等（）4、腐敗變質(zhì)的食物只要煮熟就仍能夠吃（）5、合理膳食就是要保證每餐吃的多（）6、心理衛(wèi)生保健要求：一是保證情緒穩(wěn)定，心情愉快：二是處理好各種人際關系（）7、合理營養(yǎng)就是多吃雞鴨魚肉，少吃蔬菜水果（）8、青春期骨骼硬度大，彈性小，不易發(fā)生駝背或脊柱彎曲（）9、預防碘缺乏病最簡單，經(jīng)濟的方法是長期堅持食用碘鹽，多吃海帶等含碘豐富的食物（）10、每天早晚刷牙各一次，每次刷牙3分鐘以上，晚上刷牙更重要（）11、狂喜、暴怒、過度悲傷、憂愁容易導致疾?。?）12、預防沙眼病和紅眼病有效方法是毛巾、臉盆每人專用（ ）13、變質(zhì)的大米、花生等含有黃曲霉毒素，食用后易誘發(fā)肝癌，但為了節(jié)約，可喂養(yǎng)家禽。（）14、早上醒來，先喝一杯溫水，有力于體內(nèi)毒素排出，還能夠預防結石（）15、預防沙眼的措施是不要用手揉眼睛，要毛巾專用|（）三、問答題1你知道“世界無煙日”是哪一天嗎？為什么青少年不能吸煙？2、過節(jié)的時候，熱情的朋友遞給你一根香煙，勸你嘗一下，你該怎么做？為什么？3、什么是健康?4、煮骨頭湯或魚湯時，加少許醋有何作用？5、請問燒焦的魚或肉能吃嗎?6、你能說出幾種不良的