七年級(jí)下冊(cè)第二單元+做情緒情感的主人+復(fù)習(xí)課件 中考道德與法治一輪復(fù)習(xí)

七年級(jí)下冊(cè)第二單元做情緒情感的主人

1.情緒可能激勵(lì)我們克服困難、努力向上，也可能讓我們因?yàn)槟硞€(gè)小小的挫敗而止步不前。2.人與人之間的情緒會(huì)相互感染。3.情緒的表達(dá)事關(guān)自己的身心健康和人際交往。4.調(diào)節(jié)情緒的常見方法：改變認(rèn)知評(píng)價(jià)、轉(zhuǎn)移注意、合理宣泄和放松訓(xùn)練等。5.情感與情緒的關(guān)系：內(nèi)容情感情緒區(qū)別是我們?cè)谏钪胁粩鄰?qiáng)化、逐漸積累的，相對(duì)穩(wěn)定短暫的、不穩(wěn)定的，會(huì)隨著情境的改變而變化聯(lián)系情感與情緒緊密相關(guān)，伴隨著情緒反應(yīng)逐漸積累和發(fā)展；我們對(duì)某些人或者事物的情緒，隨著時(shí)間的推移形成比較穩(wěn)定的傾向，就可能產(chǎn)生某種情感6.情感是人最基本的精神需求；我們可以通過閱讀、與人交往、參與有意義的社會(huì)活動(dòng)等方式獲得美好的情感。7.我們要用自己的熱情和行動(dòng)來影響環(huán)境；在與他人的情感交流中傳遞生命的正能量；在生活中不斷創(chuàng)造美好的情感體驗(yàn)。

考點(diǎn)一

情緒的類型、影響因素及作用七年級(jí)下冊(cè)P351.情緒的類型：基本情緒：喜、怒、哀、懼；復(fù)雜情緒：害羞、焦慮、厭惡、內(nèi)疚等。2.影響情緒的因素：個(gè)人的生理周期、對(duì)某件事情的預(yù)期、周圍的輿論氛圍、自然環(huán)境等。3.情緒的作用：情緒影響著我們的觀念和行動(dòng)。它可能激勵(lì)我們克服困難、努力向上，也可能讓我們因?yàn)槟硞€(gè)小小的挫敗而止步不前。考點(diǎn)二

認(rèn)識(shí)青春期的情緒1.特點(diǎn)（P36）反應(yīng)強(qiáng)烈；波動(dòng)與固執(zhí)；細(xì)膩性；閉鎖性；表現(xiàn)性。2.如何正確對(duì)待青春期情緒（P37～38）（1）

善于激發(fā)正面的情緒感受。（2）

學(xué)習(xí)積極面對(duì)這些負(fù)面情緒。易誤點(diǎn)撥?

?持續(xù)處于負(fù)面情緒，會(huì)危害我們的身心健康，適度的負(fù)面情緒，可以幫助我們適應(yīng)突發(fā)事件?？键c(diǎn)三

學(xué)會(huì)管理情緒（重點(diǎn)）1.情緒表達(dá)（P39）（1）

關(guān)注情緒表達(dá)的原因：人與人之間的情緒會(huì)相互感染。情緒的表達(dá)不僅與自己的身心健康有關(guān)，而且關(guān)乎人際交往。（2）

學(xué)會(huì)合理表達(dá)情緒：了解自己的情緒，接受它們，并學(xué)會(huì)以恰當(dāng)?shù)姆绞奖磉_(dá)出來。易誤點(diǎn)撥?

?以恰當(dāng)?shù)姆绞剑簩W(xué)會(huì)在合適的場(chǎng)合、時(shí)間，以合理的方式表達(dá)；表達(dá)情緒時(shí)要照顧他人的感受；不能違反道德和法律，不能損害他人和集體的權(quán)益。2.調(diào)節(jié)情緒（P40～41）（1）

調(diào)節(jié)情緒的原因：①

保持積極的心態(tài)，享受喜悅和快樂，讓我們的青春生活更加美好，但持續(xù)地處于負(fù)面情緒狀態(tài)，則可能危害我們的身心健康。②

學(xué)會(huì)合理地調(diào)節(jié)情緒，有助于我們更好地適應(yīng)環(huán)境。③

我們還可以幫助同學(xué)、家人改善情緒，使他們保持積極樂觀的心境。（2）

調(diào)節(jié)情緒的方法：改變認(rèn)知評(píng)價(jià)、轉(zhuǎn)移注意、合理宣泄和放松訓(xùn)練等。教材拓展?

?調(diào)節(jié)情緒的方法1.改變認(rèn)知評(píng)價(jià)：改變我們?cè)u(píng)價(jià)事物的方式，從而改變我們對(duì)事物的感覺。比如，塞翁失馬，焉知非福。

2.轉(zhuǎn)移注意：把注意從引起不良情緒反應(yīng)的刺激情境轉(zhuǎn)移到其他事物或活動(dòng)上去。3.合理宣泄：尋找一個(gè)恰當(dāng)?shù)膶?duì)象將個(gè)人的消極情緒予以宣泄。如在適當(dāng)?shù)膱?chǎng)合哭一場(chǎng)，向他人傾訴，進(jìn)行適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，放聲歌唱或大聲喊叫等。4.放松訓(xùn)練：我們可以隨意放松自己全身的肌肉，隨時(shí)保持心情輕松，從而達(dá)到緩解緊張和焦慮情緒的目的。考點(diǎn)四

了解豐富的情感1.情感與情緒的關(guān)系（P43）（1）

聯(lián)系：①

情感與情緒緊密相關(guān)，伴隨著情緒反應(yīng)逐漸積累和發(fā)展。②

我們對(duì)某些人或者事物的情緒，隨著時(shí)間的推移形成比較穩(wěn)定的傾向，就可能產(chǎn)生某種情感。（2）

區(qū)別：①

情緒是短暫的、不穩(wěn)定的，會(huì)隨著情境的改變而變化；②

情感則是我們?cè)谏钪胁粩鄰?qiáng)化、逐漸積累的，相對(duì)穩(wěn)定。2.情感的復(fù)雜性（P44）情感也是復(fù)雜的。其中，有基礎(chǔ)性情感，如安全感；有高級(jí)情感，如道德感。有正面的體驗(yàn)，如愛的情感；有負(fù)面的體驗(yàn)，如恐懼感；也有兩方面混雜的體驗(yàn)，如敬畏感。考點(diǎn)五

情感的作用

七年級(jí)下冊(cè)P44～461.在社會(huì)生活中，情感是人最基本的精神需求。2.情感反映著我們對(duì)人和對(duì)事的態(tài)度、觀念，影響我們的判斷和選擇，驅(qū)使我們做出行動(dòng)。3.豐富、深刻的情感有助于我們更全面地觀察事物，探索未知。4.情感伴隨著我們的生活經(jīng)歷不斷積累、發(fā)展，這正是我們生命成長(zhǎng)的體現(xiàn)。考點(diǎn)六

體味美好情感1.美好情感的作用（P47）讓我們身心愉悅，逐漸豐富我們對(duì)生活、對(duì)人生的美好情感。這些情感表達(dá)著我們的愿望，促進(jìn)我們的精神發(fā)展。2.獲得美好情感的途徑（P47）通過閱讀、與人交往、參與有意義的社會(huì)活動(dòng)等方式獲得美好的情感。3.負(fù)面情感體驗(yàn)的意義（P48～49）（1）

豐富我們的人生閱歷，使我們的生命變得更加飽滿豐盈。（2）

學(xué)會(huì)承受一些負(fù)面感受，善于將負(fù)面情感轉(zhuǎn)變?yōu)槌砷L(zhǎng)的助力，也可以讓我們從中獲得美好的情感體驗(yàn)，不斷成長(zhǎng)。易誤點(diǎn)撥?

?情緒和情感都是一把雙刃劍?？键c(diǎn)七

傳遞情感正能量（重點(diǎn)）七年級(jí)下冊(cè)P49～501.用自己的熱情和行動(dòng)來影響環(huán)境。2.在與他人的情感交流中，傳遞美好的情感，傳遞生命的正能量。3.在生活中不斷創(chuàng)造美好的情感體驗(yàn)?？键c(diǎn)集訓(xùn)1.（2023·福建南平七年級(jí)統(tǒng)考期末）下列詩(shī)句中體現(xiàn)出“悲喜交加”的復(fù)雜情緒的是（

C

）A.朝辭白帝彩云間，千里江陵一日還B.死去元知萬事空，但悲不見九州同C.劍外忽傳收薊北，初聞涕淚滿衣裳D.正是江南好風(fēng)景，落花時(shí)節(jié)又逢君C12345678910111213142.（2023·福建福州七年級(jí)統(tǒng)考期中）人的情緒會(huì)受到多方面因素的影響。觀察如圖，影響“她”開心的因素是（

D

）A.個(gè)人的生理周期B.對(duì)某件事情的預(yù)期C.自然環(huán)境D.周圍的輿論氛圍D12345678910111213143.（2023·福建泉州統(tǒng)考二模）某中學(xué)舉辦心理漫畫比賽活動(dòng)，推出不少“花式”途徑幫助學(xué)生舒緩心情，釋放壓力。若要報(bào)道這一活動(dòng)，以下最適合的標(biāo)題是（

D

）A.負(fù)面情緒不可要，心平氣和沒煩惱B.合理宣泄人歡笑，喜怒哀懼全去掉C.人際關(guān)系處理好，幸福生活壓力少D.心理健康人開朗，管理情緒貴有章D12345678910111213144.（2023·福建龍巖?？家荒＃┰谌穗H交往中要學(xué)會(huì)情緒表達(dá)。一般情況下，情緒表達(dá)的合理路徑是（

C

）①

接受自己的情緒②

了解自己的情緒③

以恰當(dāng)?shù)姆绞奖磉_(dá)情緒A.①→②→③B.①→③→②C.②→①→③D.③→②→①C12345678910111213145.（2023·福建龍巖七年級(jí)統(tǒng)考期末）美國(guó)心理學(xué)家認(rèn)為激發(fā)事件a只是引發(fā)情緒和行為后果c的間接原因，而引起c的直接原因則是個(gè)體對(duì)激發(fā)事件a的認(rèn)知和評(píng)價(jià)而產(chǎn)生的信念b（如圖所示）。根據(jù)這個(gè)理論，當(dāng)我們因比賽失敗而陷入沮喪時(shí)，我們應(yīng)該（

C

）A.去籃球場(chǎng)打會(huì)兒籃球，轉(zhuǎn)移一下注意B.找知心朋友聊一聊最近發(fā)生的一些趣事C.告訴自己比賽最重要的不是結(jié)果，而是比賽過程中的收獲D.把自己關(guān)在屋子里面，大聲哭喊，發(fā)泄情緒C1234567891011121314①

學(xué)會(huì)用恰當(dāng)?shù)姆绞奖磉_(dá)情緒②

人與人之間的情緒會(huì)相互感染③

我們可以通過轉(zhuǎn)移注意的方法調(diào)節(jié)情緒④

情緒會(huì)影響我們的觀念和行動(dòng)A.①②B.①③C.②④D.③④6.（2023·福建廈門一中?？级＃┫旅娴膶?duì)話給我們的啟示是（

D

）小閩：真郁悶，又下雨了，不能去踢球。小福：沒事，不能踢球，我們可以去閱覽室看足球報(bào)。小閩：哈哈，好主意！我們走吧。D12345678910111213147.（2023·福建福州七年級(jí)統(tǒng)考期中）如圖告訴我們（

A

）A①

情感與情緒緊密相關(guān)②

情緒隨著時(shí)間的推移可能產(chǎn)生某種情感③

情緒伴隨著情感反應(yīng)逐漸積累和發(fā)展④

情感是短暫的、不穩(wěn)定的，情緒是相對(duì)穩(wěn)定的A.①②B.①④C.③④D.②③12345678910111213148.（2023·福建南平七年級(jí)統(tǒng)考期末）下列對(duì)校園生活“微行為”的“微點(diǎn)評(píng)”正確的是（

B

）序號(hào)微行為微點(diǎn)評(píng)①當(dāng)同學(xué)遭受欺辱時(shí)，勇于仗義執(zhí)言具有正義感②上課回答問題時(shí)，十分緊張、害怕正面情感體驗(yàn)③觀看愛國(guó)主義影片后，寫下觀后感情感是天生的④獨(dú)立完成某項(xiàng)任務(wù)，得到他人認(rèn)可體驗(yàn)到勝任感BA.①②B.①④C.②③D.③④12345678910111213149.（2023·福建廈門統(tǒng)考二模）小閩收看“八一勛章”和榮譽(yù)稱號(hào)頒授儀式，深深地被杜富國(guó)、錢七虎、聶海勝等人物的事跡和崇高精神感動(dòng)，他立下學(xué)好本領(lǐng)報(bào)效祖國(guó)的志愿，學(xué)習(xí)更勤奮了。這說明情感（

D

）①

可以激發(fā)我們的想象力和創(chuàng)造力②

有助于全面觀察事物，探索未知③

反映著我們對(duì)人和對(duì)事的態(tài)度、觀念④

影響我們的判斷和選擇，驅(qū)使我們做出行動(dòng)DA.①②B.①③C.②④D.③④123456789101112131410.（2023·福建泉州七年級(jí)?？计谥校┬邜u感、焦慮感和挫敗感等會(huì)給我們帶來不舒服、不愉快的負(fù)面感受。但是，體驗(yàn)負(fù)面感受未必是件壞事。對(duì)此，下列觀點(diǎn)正確的是（

C

）①

某些負(fù)面的情感體驗(yàn)對(duì)于我們的成長(zhǎng)也有意義②

生活中，負(fù)面情感體驗(yàn)越多越好③

體驗(yàn)負(fù)面感受才能豐富我們的人生閱歷④

我們應(yīng)善于將負(fù)面情感轉(zhuǎn)變?yōu)槌砷L(zhǎng)的助力A.①②B.②③C.①④D.③④C123456789101112131411.某電影通過藝術(shù)的視角、小人物的演繹，讓家國(guó)情深的共鳴從影院走向現(xiàn)實(shí)，更讓中國(guó)式浪漫在藝術(shù)創(chuàng)作中得以綻放。這表明（

A

）A.美好的情感能夠傳遞正能量B.情感總是短暫的、不穩(wěn)定的C.只有正面情感才會(huì)引發(fā)共鳴D.情感隨著時(shí)代的改變而變化A1234567891011121314①

在生活中不斷創(chuàng)造美好的情感體驗(yàn)，會(huì)讓周圍的世界更美好②

我們可以通過與他人交往傳遞美好情感③

我們要傳遞正面的情感，不斷扮演不同的角色，積累不同的體驗(yàn)④

要傳遞生命的溫暖，傳遞生命的正能量，設(shè)身處地地思考并善待他人A.①③B.②③C.①④D.①②12.十字路口的信號(hào)燈故障導(dǎo)致道路擁堵。一名外賣小哥臨時(shí)“客串”起了交警，指揮著來自四個(gè)方向的車輛依次通行。在他的指揮下，路口很快就恢復(fù)了正常秩序。下列對(duì)此說法正確的有（

C

）C123456789101112131413.判斷說理。閱讀材料，判斷下列做法或說法是否正確（正確的在括號(hào)內(nèi)打“√”，錯(cuò)誤的在括號(hào)內(nèi)打“?”），并說明理由。小閩考試考砸了，沖著周圍同學(xué)大發(fā)脾氣，同學(xué)們好幾天都不敢當(dāng)著他的面說笑，離他遠(yuǎn)遠(yuǎn)的。（

?

）理由：

小閩沒有恰當(dāng)?shù)乇磉_(dá)情緒。人與人之間的情緒會(huì)相互感染。情緒的表達(dá)不僅與自己的身心健康有關(guān)，而且關(guān)乎人際交往。小閩亂發(fā)脾氣，不利于人際交往。在人際交往中，我們要了解自己的情緒，接受它們，并學(xué)會(huì)以恰當(dāng)?shù)姆绞奖磉_(dá)出來。

??小閩沒有恰當(dāng)?shù)乇磉_(dá)情緒。人與人之間的情緒會(huì)相互感染。情緒的表達(dá)不僅與自己的身心健康有關(guān)，而且關(guān)乎人際交往。小閩亂發(fā)脾氣，不利于人際交往。在人際交往中，我們要了解自己的情緒，接受它們，并學(xué)會(huì)以恰當(dāng)?shù)姆绞奖磉_(dá)出來。

123456789101112131414.閱讀材料，回答問題。材料一

在一次英語考試中，過去總是不及格的小福竟然得了95分，對(duì)此，同學(xué)們議論紛紛，都懷疑他作弊。小福感到很委屈，他受不了同學(xué)們的眼光，覺得大家都在侮辱他。于是，有一個(gè)同學(xué)讓他介紹進(jìn)步的訣竅時(shí)，①

他大打出手，最后受到了學(xué)校的通報(bào)批評(píng)，導(dǎo)致他一直提不起學(xué)習(xí)的興趣。同樣的事情小閩也遇到過，②

小閩聽到同學(xué)們的議論后回家大哭了一場(chǎng)，然后暗下決心，更加努力學(xué)習(xí)，爭(zhēng)取保持已取得的成績(jī)，以此來證明自己的實(shí)力。1234567891011121314（1）

材料一中畫線處小福和小閩的情緒表現(xiàn)分別體現(xiàn)了情緒的哪些作用？小福的情緒表現(xiàn)體現(xiàn)了情緒可能讓我們因?yàn)槟硞€(gè)小小的挫敗