不良習(xí)慣專題

幼兒不良行為習(xí)慣專題提綱：〔一〕幼兒沒有良好的生活習(xí)慣怎么辦？〔二〕如何看待幼兒經(jīng)常吃手指？〔三〕家長(zhǎng)和老師如何改變兒童吃手指的習(xí)慣？〔四〕應(yīng)對(duì)幼兒咬指甲的習(xí)慣可以從哪幾個(gè)方面著手？〔五〕幼兒經(jīng)常咬鉛筆的危害？編輯課件〔一〕幼兒沒有良好的生活習(xí)慣怎么辦？1.為孩子制定合理的生活制度所謂生活制度指的是有科學(xué)根據(jù)的生活秩序。為孩子制定生活制度就是把孩子一天在家里的各種活動(dòng)和休息時(shí)間，如起床、吃飯、活動(dòng)、睡眠等的時(shí)間和次序科學(xué)地安排，并將它固定下來，持之以恒。制定合理的生活制度，是保證幼兒大腦皮層興奮與抑制有規(guī)律地轉(zhuǎn)換，做到勞逸結(jié)合的重要條件，從而進(jìn)一步保證幼兒身心得到健康開展。同時(shí)，這對(duì)家長(zhǎng)來說也是一件好事、省去了許多不必要的煩惱，家里也安寧多了。編輯課件2.飲食習(xí)慣的養(yǎng)成應(yīng)根據(jù)月齡的增長(zhǎng)訓(xùn)練小兒獨(dú)立進(jìn)食的能力。如6個(gè)月的嬰兒就要訓(xùn)練他拿著奶瓶喝奶。再大一些就可以培養(yǎng)按時(shí)進(jìn)餐的習(xí)慣，進(jìn)餐前防止過度興奮或疲勞，進(jìn)餐的環(huán)境應(yīng)安靜、舒適，固定進(jìn)餐的位置和餐具。有些家長(zhǎng)發(fā)愁自己的孩子不認(rèn)真吃飯，吃幾口就去干別的，餓了又回頭找吃的，這是孩子開始獨(dú)立吃飯時(shí)大人沒有把握好造成的。進(jìn)餐除定時(shí)外，還應(yīng)定量，孩子飯前短時(shí)間內(nèi)不要吃雜食。以免影響正餐的食量。平衡膳食，葷素搭配，為養(yǎng)成孩子不挑食的習(xí)慣，父母要做好典范。編輯課件3.睡眠習(xí)慣的訓(xùn)練充足的睡眠是保證小兒身體健康的重要條件。嬰兒睡眠時(shí)間的長(zhǎng)短，可因年齡而有不同，一晝夜所需睡眠時(shí)間。新生兒約18-20小時(shí)，2-3個(gè)月為16-18小時(shí)、5-9個(gè)月為15-16小時(shí)、1歲時(shí)為14-15小時(shí)。1-3歲小兒每日睡眠時(shí)間12-14小時(shí)，白天安排睡1-2次，晚上開窗睡眠，冬開氣窗，夏開門窗，養(yǎng)成習(xí)慣可防止呼吸道感染。編輯課件在規(guī)定的睡眠時(shí)間內(nèi)，要培養(yǎng)孩于主動(dòng)入睡的習(xí)慣。家長(zhǎng)不要抱著、拍著或唱催眠曲使孩子入睡。要給孩子創(chuàng)造良好睡眠條件，如室內(nèi)要安靜、溫度要適宜，睡前要大小便，換上新的尿布，使嬰兒能適當(dāng)入睡。睡眠時(shí)，要注意孩子姿勢(shì)正確，獨(dú)立安靜的睡眠習(xí)慣。編輯課件要養(yǎng)成小兒夜間少尿或不尿的習(xí)慣，從滿月后開始訓(xùn)練入睡前要少喂或盡量不喂水，喂飽奶、入睡前把一次尿。做父母的要細(xì)心觀察小兒排便時(shí)間，掌握其排尿規(guī)律。每天在固定時(shí)問讓小兒坐盆排便，逐漸養(yǎng)成每日定時(shí)排便的習(xí)慣。訓(xùn)練排便也同排尿一樣，要摸清其規(guī)律，良好的排便習(xí)慣，不僅有利于衛(wèi)生，也有利于消化系統(tǒng)活動(dòng)的規(guī)律性。編輯課件5.個(gè)人清潔衛(wèi)生習(xí)慣

著力培養(yǎng)孩子勤洗澡、勤換內(nèi)農(nóng)，每天洗腳、洗屁股。經(jīng)常洗頭，2歲起學(xué)會(huì)自己洗手的習(xí)慣。還要注意培養(yǎng)孩子保持家庭舒適整治、干凈衛(wèi)生的環(huán)境，自己養(yǎng)成良好的衣著習(xí)慣。編輯課件6．培養(yǎng)孩子生活自理的習(xí)慣

較好的生活自理技能會(huì)促進(jìn)孩子良好個(gè)性的開展。生活自理技能開展良好的孩子會(huì)有較強(qiáng)的自信心、也會(huì)表現(xiàn)得較愉快、較活潑。在日常生活中也能觀察到兩類孩子：一類是生活自理技能開展良好的；一類是處處要人照顧的。包括飲食、穿衣等。前者顯得樂觀自信；后者顯得被動(dòng)退縮。編輯課件

(二)如何看待幼兒經(jīng)常吃手指？

心理學(xué)家曾做過研究統(tǒng)計(jì)發(fā)現(xiàn)90%的正常嬰兒有吃手指的習(xí)慣，5%的4歲兒童仍保持這種行為，6歲至ll歲兒童中有2%存在吃手指的問題。編輯課件時(shí)間及成因：吃手指行為從出生6個(gè)月就開始了，到l歲半至2歲時(shí)最為常見。有的孩子會(huì)有吃手絹、吃被子角的替代行為。對(duì)于小孩子來講，有人認(rèn)為吃手指是由于沒吃飽而將手放到嘴里以寬慰自己，時(shí)間長(zhǎng)了便形成習(xí)慣。按弗洛伊德的理論，嬰兒有口唇欲期，這一時(shí)期以滿足口唇刺激為滿足，除了吃奶之外，孩子會(huì)把手放在嘴里吸吮，以獲得一種愉快感。編輯課件原因2：對(duì)于年齡較大的兒童，吃手指那么是由于某種心理問題引起的，如缺乏母愛、不被人關(guān)注、受到挫折、內(nèi)心矛盾、恐懼不安或寂寞無聊等。編輯課件影響：一般來說，孩子吃手指的行為會(huì)隨著年齡的增長(zhǎng)而逐漸消失，但是有少局部?jī)和瘯?huì)長(zhǎng)時(shí)間地保持這種習(xí)慣。這樣的行為會(huì)造成受刺激部位局部軟組織增生。假設(shè)持續(xù)到恒齒長(zhǎng)成后，又會(huì)影響下頜的發(fā)育，發(fā)生變形。另外，吃手指也會(huì)把手上的病菌帶入體內(nèi)，導(dǎo)致一些疾病的產(chǎn)生。編輯課件對(duì)于一兩歲的孩子可以不用去管他，這是這一時(shí)期的正常行為。但是，要經(jīng)常保持孩子手的清潔衛(wèi)生，以免病從口入。對(duì)于年齡超過四、五歲、仍有吃手指習(xí)慣的孩子，那么要采取適當(dāng)?shù)姆椒右猿C正。編輯課件解決方法：首先，家長(zhǎng)要注意給孩子一個(gè)溫馨、友愛、平安的家庭環(huán)境。不要?jiǎng)虞m訓(xùn)斥、懲罰孩子，也不要無故拒絕孩子，因?yàn)檫@些都可能造成他們心理上的無助感和緊張不安，他們會(huì)用吃手指的方式來進(jìn)行自我撫慰。老師也要給孩子創(chuàng)造一個(gè)健康的學(xué)習(xí)環(huán)境，尤其對(duì)于內(nèi)向的孩子，要關(guān)心他們的心理承受力。編輯課件其次，家長(zhǎng)不要老盯著孩子的吃手行為，一發(fā)現(xiàn)孩子吃手，就去拉他的手，甚至打罵孩子。這樣外表上孩子暫時(shí)停止了吃手，但逆反心理使他們更加嚴(yán)重地吃手。而且，他們用這種方式來引起大人們的關(guān)注。如果家長(zhǎng)能夠不刻意糾正具體的吃手行為，而是讓孩子參加豐富多彩的娛樂和學(xué)習(xí)活動(dòng)，多與小伙伴們交往，慢慢地，他們的注意力就會(huì)轉(zhuǎn)移到外界事物上去。編輯課件第三，孩子并不是一天到晚都在吃手，而是某些時(shí)候容易出現(xiàn)這樣的行為。

例如，有的孩子在家時(shí)不吃手，到了幼兒園有時(shí)就愛吃手，原來是他不合群，在幼兒園里很孤獨(dú)。還有的孩子是在面對(duì)自己克服不了的困難時(shí)吃手。因此，家長(zhǎng)要找出孩子吃手背后的原因，然后再想方法消除它。編輯課件例如，有的孩子在家時(shí)不吃手，到了幼兒園有時(shí)就愛吃手，原來是他不合群，在幼兒園里很孤獨(dú)。還有的孩子是在面對(duì)自己克服不了的困難時(shí)吃手。因此，家長(zhǎng)要找出孩子吃手背后的原因，然后再想方法消除它。編輯課件(四)應(yīng)對(duì)幼兒咬指甲的習(xí)慣可以從哪幾個(gè)方面著手？

大約10一30%的學(xué)齡兒童有這種行為，這種兒童大局部是活潑、好動(dòng)、情緒不穩(wěn)、易于分心、不太順從的孩子。與愛吃手指兒童的性格有明顯不同,當(dāng)他們的情感不能充分表達(dá)出來時(shí)，或者家庭關(guān)系緊張，適應(yīng)學(xué)校生活有困難，因而出現(xiàn)緊張焦慮狀態(tài)，這時(shí)就會(huì)出現(xiàn)咬指甲的行為，以此來緩解內(nèi)心的緊張狀態(tài)。也有的兒童是模仿別人的咬指甲行為。咬指甲的行為如果得不到及時(shí)矯正，它很有可能伴隨孩子進(jìn)入青年和成年時(shí)期。編輯課件那么家長(zhǎng)和老師如何幫助孩子克服咬指甲的不良習(xí)慣呢？第一、因?yàn)楹⒆右е讣椎母驹蚴切那榫o張，所以，家長(zhǎng)和老師要幫助孩子掌握放松自己的有效方法。例如，用深呼吸放松練習(xí)法來訓(xùn)練孩子手和臉部肌肉的放松，每天練習(xí)一段時(shí)間。不斷的堅(jiān)持下去，一定會(huì)起到不同程度的改善和糾正。還有就是多關(guān)心孩子，多保護(hù)他，讓他能夠真正的從心理防止這種緊張的情緒。編輯課件第二、應(yīng)讓孩子了解到咬指甲的害處，孩子在咬指甲時(shí)處于無意識(shí)狀態(tài)，比照他的手指與正常孩子的手指，他的手指甲被咬得變了形，讓他感受到這種變形有多么難看和不好。同時(shí)，和孩子一起分析他在什么時(shí)間最容易咬指甲，是在看電視時(shí)，還是在做作業(yè)時(shí)，這樣使孩子產(chǎn)生改正壞習(xí)慣的自覺意識(shí)。編輯課件第三、讓他們做一些有趣的事情，轉(zhuǎn)移他的注意力孩子咬指甲的時(shí)間往往是手上沒有東西時(shí)，那么，家長(zhǎng)可以在他容易產(chǎn)生咬指甲行為時(shí)，例如捏橡皮泥、玩拼板玩具、做飛機(jī)模型等。當(dāng)小孩子看電視時(shí)，家長(zhǎng)可以要求他手里握著東西。如果孩子能控制自己不咬指甲，那么要及時(shí)地獎(jiǎng)勵(lì)他的進(jìn)步行為，讓他有成就感，感覺到你的在乎和愛。慢慢地他的行為就會(huì)有所改善的。編輯課件

(五)幼兒經(jīng)常咬鉛筆的危害？

鉛筆是幼兒最常用的學(xué)習(xí)工具之一，初學(xué)寫鉛筆字時(shí)，除了要掌握正確的握筆姿勢(shì)和書寫姿勢(shì)外，還應(yīng)當(dāng)注意養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，決不要養(yǎng)成咬鉛筆的習(xí)慣。目前，我國(guó)幼兒用的鉛筆大都用彩色漆料作涂層。如果幼兒有咬鉛筆的習(xí)慣，那么涂漆層中所含的鉛就會(huì)有一局部進(jìn)入人體血液中，久而久之，隨著可溶性鉛，進(jìn)入血液的含量逐步增加，就有可能造成慢性鉛中毒。編輯課件一般來講，幼兒因咬鉛筆而造成饅性鉛中毒的可能性并不很大，但是，一旦養(yǎng)成咬鉛筆的習(xí)慣后，長(zhǎng)時(shí)間接觸含鉛物質(zhì)，對(duì)身體肯定是有害的。鉛在人體內(nèi)有蓄積的作用，人體吸收后90%沉積在骨骼中，而當(dāng)機(jī)體受感染、抵抗力降低時(shí)，鉛可以從骨骼中釋放出來，引起明顯的中毒病癥。鉛對(duì)人體的毒性作用，主要表現(xiàn)為神經(jīng)鉛中毒時(shí)，對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)、造血器官、腎臟等都會(huì)有明顯損害，它還能影響人體血管的功能，使血管痙攣，導(dǎo)致腸絞痛、肌肉癱瘓等。腎的血管痙攣后，還會(huì)影響腎功能。此外，鉛還會(huì)影響神經(jīng)系統(tǒng)功能，使神經(jīng)活動(dòng)失調(diào)，出現(xiàn)頭暈、頭痛，記憶力下降，注意力不集中，全身無力等病癥。編輯課件如果孩子經(jīng)常，咬筆、單側(cè)使用牙齒，有可能導(dǎo)致牙齒排列不整齊，牙齒生長(zhǎng)位置出現(xiàn)異常，一定程度上會(huì)破壞咀嚼器官的協(xié)調(diào)關(guān)系。遭到破壞的機(jī)體會(huì)試圖以增加牙齒磨動(dòng)，來去除咬合障礙，從而就出現(xiàn)了磨牙的現(xiàn)象。磨牙看似事小，但由于持續(xù)的顎部咬合收縮，不但會(huì)引起頭疼，甚至還會(huì)使牙齒斷裂。由于牙齒的琺瑯質(zhì)被磨蝕掉，還會(huì)導(dǎo)致牙神經(jīng)的敏感和脆弱。編輯課件鉛中毒雖然可以治療，但是往往會(huì)引起很多后遺癥，比方癲癇、智力發(fā)育不全等。鉛中毒的主要表現(xiàn)為嚴(yán)重的中樞神經(jīng)系統(tǒng)病變?nèi)绨d癇樣發(fā)作、運(yùn)動(dòng)過度、攻擊性行為、語言功能發(fā)育遲滯以至喪失等，但無急性顱內(nèi)壓增高