高中學(xué)習(xí)計(jì)劃實(shí)施范文詳細(xì)版

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暑假即將過(guò)去，迎面而來(lái)是開學(xué)，新學(xué)期新的開始，同學(xué)們有什么計(jì)劃呢，趕快制定一個(gè)學(xué)習(xí)計(jì)劃吧。

高中學(xué)習(xí)是一個(gè)系統(tǒng)的過(guò)程，它不像中學(xué)的課程，可以憑借小聰慧在考試前突擊一下就把成果提上去，對(duì)于難度更大、掩蓋面更廣的高中內(nèi)容來(lái)說(shuō)，預(yù)習(xí)、聽課、復(fù)習(xí)、作業(yè)、筆記等等都是必不可少的環(huán)節(jié)，不但這樣，還有一些習(xí)慣性的做法需要培育，高中生應(yīng)當(dāng)盡早養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，按部就班地跟著課程進(jìn)度學(xué)習(xí)。

1、仔細(xì)預(yù)習(xí)的習(xí)慣

許多同學(xué)只重視課堂上仔細(xì)聽講，課后完成作業(yè)，而忽視課前預(yù)習(xí)，有的同學(xué)根本沒(méi)有預(yù)習(xí)，其中最主要的緣由不是由于沒(méi)有時(shí)間，而是由于沒(méi)有認(rèn)識(shí)到期預(yù)習(xí)的重要性。

那么預(yù)習(xí)有什么樣好處呢？課前預(yù)習(xí)也是學(xué)習(xí)的重要環(huán)節(jié)，預(yù)習(xí)可以掃除課堂學(xué)習(xí)的知識(shí)障礙，提高聽課效果;還能夠復(fù)習(xí)、鞏固已學(xué)的知識(shí)，最重要的是能進(jìn)展同學(xué)的自學(xué)技能，減削對(duì)老師的依靠，加強(qiáng)獨(dú)立性;預(yù)習(xí)可以加強(qiáng)記課堂筆記的針對(duì)性，轉(zhuǎn)變學(xué)習(xí)的被動(dòng)局面。在預(yù)習(xí)時(shí)，要做到：了解教材的大略內(nèi)容與前面已學(xué)的知識(shí)框架;找出本章或本課內(nèi)容與前面已學(xué)知識(shí)的聯(lián)系，找出所需的舊知識(shí)，并補(bǔ)習(xí)此時(shí)的知識(shí);找出本課的難點(diǎn)和重點(diǎn)(作為聽課的重點(diǎn));對(duì)重點(diǎn)問(wèn)題和自己不理解的問(wèn)題，用筆劃或記入預(yù)習(xí)筆記。

2、用心聽課的習(xí)慣

假如課前沒(méi)有一個(gè)“需要當(dāng)堂掌控”的決心，會(huì)徑直影響到聽講的效果，假如在每節(jié)課前，同學(xué)都能自覺(jué)要求自己“需要當(dāng)堂掌控”，那么上課的效率肯定會(huì)大大提高。事實(shí)上，有相當(dāng)多的同學(xué)認(rèn)為，上課聽不懂沒(méi)有關(guān)系，反正有書，課下可以看書。抱有這種想法的同學(xué)，聽課時(shí)往往不求甚解，或者稍遇聽課障礙，就不想聽了，結(jié)果糜費(fèi)了上課的珍貴時(shí)間，增加了課下的學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)，這大略正是一部分同學(xué)學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)的重要緣由。

集中留意力聽課是特別重要的，心理學(xué)告知我們留意是心理活動(dòng)對(duì)肯定對(duì)象的指向和集中，它是心理過(guò)程的動(dòng)力特征。留意的指向性，可使人的心理活動(dòng)在每一瞬間都能有選擇的反映事物;留意的集中性，可使事物在人腦中獲得清楚和深刻的反映。正由于留意擁有指向性和集中性兩個(gè)重要的特征，所以，留意具有選擇、保持以及對(duì)活動(dòng)的調(diào)整和監(jiān)督的功能。思路就是思索問(wèn)題的線索。上課聽講肯定要理清思路。要把老師在講課時(shí)運(yùn)用的思維形式、思維規(guī)律和思維方法理解清晰。目的是向老師學(xué)習(xí)如何科學(xué)地思索問(wèn)題，以便使自己思維技能的進(jìn)展建立在科學(xué)的基礎(chǔ)上，使知識(shí)的領(lǐng)悟進(jìn)入更高級(jí)的境界。分心是留意的反面，分心不是沒(méi)有留意，只是沒(méi)有把留意指向和集中在當(dāng)前的學(xué)習(xí)任務(wù)上，心不在焉，必定“視而不見、聽而不聞、食而不知其味”。

3、實(shí)時(shí)復(fù)習(xí)的習(xí)慣

實(shí)時(shí)復(fù)習(xí)的優(yōu)點(diǎn)在于可加深和鞏固對(duì)學(xué)習(xí)內(nèi)容的理解，防止通常在學(xué)習(xí)后發(fā)生的急速遺忘。依據(jù)遺忘曲線，識(shí)記后的兩三天，遺忘速度最快，然后漸漸緩慢下來(lái)。因此，對(duì)剛學(xué)過(guò)的知識(shí)，應(yīng)實(shí)時(shí)復(fù)習(xí)。隨著記憶鞏固程度的提高，復(fù)習(xí)次數(shù)可以漸漸減削，間隔的時(shí)間可以漸漸加長(zhǎng)。要實(shí)時(shí)“趁熱打鐵”，學(xué)過(guò)即習(xí)，方為實(shí)時(shí)。忌在學(xué)習(xí)之后很久才去復(fù)習(xí)。這樣，所學(xué)知識(shí)會(huì)遺忘殆盡，就等于重新學(xué)習(xí)。俗話說(shuō)“溫故而知新”，就是說(shuō)，復(fù)習(xí)過(guò)去的知識(shí)能得到許多新的收獲。這個(gè)“新”主要指的是知識(shí)達(dá)到了系統(tǒng)化的水平，達(dá)到了融會(huì)貫穿的新水平。首先，知識(shí)的系統(tǒng)化，是指對(duì)知識(shí)的掌控達(dá)到了一個(gè)更高的境界，也就是從整體、全局或聯(lián)系中去掌控詳細(xì)的概念和原理，使所學(xué)的概念和原理回到知識(shí)系統(tǒng)中的應(yīng)用位置上去。其次，知識(shí)的系統(tǒng)化，能把多而雜的知識(shí)變得少而精，從而完成書本知識(shí)由“厚”到“薄”的轉(zhuǎn)化過(guò)程。系統(tǒng)化的知識(shí)，容量大，既好記又好用。最末，系統(tǒng)化的知識(shí)有利于記憶。道理很簡(jiǎn)約，孤立的事物簡(jiǎn)單忘卻，而聯(lián)系著的事物就不簡(jiǎn)單忘卻。想搞好知識(shí)的系統(tǒng)化，一要靠平常把概念和原理學(xué)好，為建造“知識(shí)大廈”備好料;二要肯于堅(jiān)持艱苦的思索。思想懶漢，躲避艱苦思索的人，是不可能真正掌控好知識(shí)的;三要學(xué)會(huì)科學(xué)地思維。

4、獨(dú)立完成作業(yè)的習(xí)慣

明確做作業(yè)是為了實(shí)時(shí)檢查學(xué)習(xí)的效果，經(jīng)過(guò)預(yù)習(xí)、上課、課后復(fù)習(xí)，知識(shí)到底有沒(méi)有領(lǐng)悟，有沒(méi)有記住，記到什么程度，知識(shí)能否應(yīng)用，應(yīng)用的技能有多強(qiáng)，這些學(xué)習(xí)效果問(wèn)題，單憑自我感受是不精確的。真正懂沒(méi)懂，記住沒(méi)記住，會(huì)不會(huì)應(yīng)用，要在做作業(yè)時(shí)通過(guò)對(duì)知識(shí)的應(yīng)用才能得到實(shí)時(shí)的檢驗(yàn)。做作業(yè)可以加深對(duì)知識(shí)的理解和記憶;事實(shí)上，不少同學(xué)正是通過(guò)做作業(yè)，把簡(jiǎn)單混淆的概念區(qū)分開來(lái)，對(duì)事物之間的關(guān)系了解得更清晰，公式的變換更敏捷?？梢哉f(shuō)做作業(yè)促進(jìn)了知識(shí)的“消化”過(guò)程，使知識(shí)的掌控進(jìn)入到應(yīng)用的高級(jí)階段。做作業(yè)可以提高思維技能;面對(duì)作業(yè)中涌現(xiàn)的問(wèn)題，就會(huì)引起積極的思索，在分析和解決問(wèn)題的過(guò)程中，不僅使新學(xué)的知識(shí)得到了應(yīng)用，面且得到了“思維的熬煉”，使思維技能在解答作業(yè)問(wèn)題的過(guò)程中，快速得到提高。做作業(yè)可以為復(fù)習(xí)積累資料;作業(yè)題一般都是經(jīng)過(guò)精選的，有很強(qiáng)的代表性、典型性。因此就是做過(guò)的習(xí)題也不應(yīng)一扔了事，而應(yīng)當(dāng)定期進(jìn)行分類整理，作為復(fù)習(xí)時(shí)的參考資料。

5、練后反思的習(xí)慣

在讀書和學(xué)習(xí)過(guò)程中，尤其是復(fù)習(xí)備考過(guò)程中，每個(gè)同學(xué)都進(jìn)行過(guò)強(qiáng)度較大的練習(xí)，但做完題目并非大功告成，重要的在于將知識(shí)引申、擴(kuò)展、深化，因此，反思是解題之后的重要環(huán)節(jié)。一般說(shuō)來(lái)，習(xí)題做完之后，要從五個(gè)層次反思：1、怎樣做出來(lái)的？想解題采納的方法;2、為什么這樣做？想解題依據(jù)的原理;3、為什么想到這種方法？想解題的思路;4、有無(wú)其它方法？哪種方法更好？想多種途徑，培育求異思維;5、能否變通一下而變成另一習(xí)題？想一題多變，促使思維發(fā)散。當(dāng)然，假如發(fā)生錯(cuò)解，更應(yīng)進(jìn)行反思：錯(cuò)解根源是什么？解答同類試題應(yīng)留意哪些事項(xiàng)？如何克服常犯錯(cuò)誤？“吃一塹，長(zhǎng)一智”，不斷完善自己。應(yīng)當(dāng)培育的優(yōu)良習(xí)慣還有很多，諸如有疑必問(wèn)的習(xí)慣，有錯(cuò)必改的習(xí)慣，動(dòng)手試驗(yàn)習(xí)慣，查找工具書的習(xí)慣，健康上網(wǎng)、積極探究的習(xí)慣等等。從課堂學(xué)習(xí)的過(guò)程看，還有仔細(xì)預(yù)習(xí)、用心聽課、實(shí)時(shí)復(fù)習(xí)、獨(dú)立完成作業(yè)、積極應(yīng)考等好習(xí)慣。

6、積極應(yīng)考的習(xí)慣

從同學(xué)的角度講，考試的結(jié)果徑直關(guān)系到對(duì)自己的評(píng)價(jià)，也關(guān)系到自己的切身利益。從學(xué)校的角度講，老師為了檢查教和學(xué)的近期效果，以便對(duì)教學(xué)進(jìn)行實(shí)時(shí)的調(diào)整，為了推動(dòng)同學(xué)的系統(tǒng)復(fù)習(xí)，提高同學(xué)自學(xué)技能，也把考試作為學(xué)校的一項(xiàng)重要工作來(lái)抓。學(xué)校在考試復(fù)習(xí)前進(jìn)行動(dòng)員，考試時(shí)講考場(chǎng)要求，設(shè)置考場(chǎng)，安排監(jiān)考老師等等，形成了肯定的焦灼氣氛。為什么有的同學(xué)在考試時(shí)考不出應(yīng)有的水平呢？這涉及到臨考預(yù)備、臨考發(fā)揮、考后分析等一系列問(wèn)題，其中決斷性的因素一般有三個(gè)：一個(gè)是學(xué)習(xí)因素，即知識(shí)技能的水平;一個(gè)是心理因素，即心情、意志等狀況;一個(gè)是方法因素，即會(huì)不會(huì)應(yīng)考的問(wèn)題。應(yīng)當(dāng)如何應(yīng)考呢？首先，對(duì)參與考試要有一種積極的立場(chǎng)，不要給自己再施加壓力。臨考前，不要去想考試成敗將會(huì)給自己帶來(lái)什么后果，尤其不夸大考試成敗的影響，要想好萬(wàn)一考不好的“對(duì)策”，對(duì)自己的期望要實(shí)事求是;正確對(duì)待外來(lái)的壓力。其次，考試前要休息好。臨考前要減輕學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)，要保證充分的睡眠，要適當(dāng)進(jìn)行文體活動(dòng)，要保證身體鍵康。再次，在考試過(guò)程中，留意答卷順次，按先易后難的答卷法，審題要仔細(xì)，想不起來(lái)，先放一放，做好后要認(rèn)真檢查，更正錯(cuò)誤。

7、閱讀自學(xué)習(xí)慣

自學(xué)是獵取知識(shí)的主要途徑。就學(xué)習(xí)過(guò)程而言，老師只是引路人，同學(xué)是學(xué)習(xí)的真正主體，學(xué)習(xí)中的大量問(wèn)題，主要靠自己去解決。閱讀是自學(xué)的一種主要形式，通過(guò)閱讀教科書，可以獨(dú)立領(lǐng)悟知識(shí)，把握概念本質(zhì)內(nèi)涵，分析知識(shí)前后聯(lián)系，反復(fù)推敲，理解教材，深化知識(shí)，形成技能。學(xué)習(xí)層次越高，自學(xué)的意義越重要，目前我國(guó)的高考為選拔有學(xué)習(xí)潛能的同學(xué)，對(duì)考生的自學(xué)技能有較高的要求。

8、觀測(cè)的習(xí)慣

對(duì)客觀事物的觀測(cè)，是獵取知識(shí)最基本的途徑，也是認(rèn)識(shí)客觀事物的基本環(huán)節(jié)，因此，觀測(cè)被稱為學(xué)習(xí)的“門戶”和打開聰慧的“天窗”。每一位同學(xué)都應(yīng)當(dāng)學(xué)會(huì)觀測(cè)，逐步養(yǎng)成觀測(cè)意識(shí)，學(xué)會(huì)恰當(dāng)?shù)挠^測(cè)方法，養(yǎng)成良好的觀測(cè)習(xí)慣，培育敏銳的觀測(cè)技能?！坝^測(cè)”這兩個(gè)字有兩層意思，“觀”是看的意思，“察”是想的意思，看了不想，不是真正的觀測(cè)，對(duì)認(rèn)識(shí)客觀事物毫無(wú)意義。要做到觀測(cè)