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文檔簡(jiǎn)介

終身體育一、什么是終身體育？1、終身體育的提出：

人體發(fā)展規(guī)律、體育鍛煉的作用、現(xiàn)代社會(huì)發(fā)展的需要。2、理論依據(jù)：（1）人體自身發(fā)展，需要體育鍛煉伴隨終身。人的一生中要經(jīng)歷的三個(gè)發(fā)展時(shí)期：生長(zhǎng)發(fā)育期、成熟期、衰退期。（2）終身體育是現(xiàn)代社會(huì)發(fā)展的需要。

終身體育——人們?cè)谝簧?，為了多種需要所不間斷進(jìn)行各種形式的體育場(chǎng)的總和。二、終身體育是學(xué)校體育的基礎(chǔ)1、從終身體育的范圍分：

嬰幼兒體育、學(xué)齡前兒童體育、學(xué)齡兒童體育、青少年體育、中老年體育等。2、按完成體育的目的和任務(wù)分：家庭體育、幼兒園體育、學(xué)校體育、社會(huì)體育等。3、學(xué)校體育的作用：

起了承上啟下的作用。三、學(xué)校體育如何為終身體育奠定基礎(chǔ)1、打好身體基礎(chǔ)：

“鍛煉身體，為祖國(guó)健康工作50年”2、掌握體育的知識(shí)、技能，學(xué)會(huì)自主地學(xué)習(xí)、鍛煉：

體育的知識(shí)、技術(shù)、技能，是科學(xué)鍛煉身體的手段和方法。3、培養(yǎng)體育的興趣、愛(ài)好，養(yǎng)成鍛煉習(xí)慣：“興趣是最好的老師”，對(duì)體育的興趣和愛(ài)好是積極參加體育活動(dòng)的驅(qū)動(dòng)力。初中以下的學(xué)生：直接興趣；高中學(xué)生：間接興趣。4、培養(yǎng)自我體育意識(shí)：

它是終身體育的“核心”。終身體育基本概念1.終身性2.個(gè)性化3.健康相關(guān)性4.全面性請(qǐng)同學(xué)們記住以下名言：1、古希臘人：如果你想強(qiáng)壯，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！如果你想聰明，跑步吧！2、毛澤東主席：

發(fā)展體育運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)人民體質(zhì)！3、現(xiàn)代奧運(yùn)會(huì)創(chuàng)始人—顧拜旦先生：

“參與比取勝更重要”1.什么是終身體育？為什么說(shuō)學(xué)校體育是終身體育

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