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肌肉痙攣_____________m. ______________肌肉痙攣是指肌肉突然、不自主的強直收縮的現(xiàn)象,會造成肌肉僵硬、疼痛難忍。肌肉痙攣的真正機轉(zhuǎn)目前尚未被確知,大多數(shù)的研究結(jié)果認(rèn)為,肌肉抽筋是起因於神經(jīng)或神經(jīng)肌應(yīng)激閾值降低,使得肌肉的神經(jīng)行動頻率突然增加,造成肌肉強直收縮。1分類夜間肌肉痙攣(nightcramp),包括在任何靜態(tài)的情況下所發(fā)生的抽筋,如睡覺時或靜坐不動時發(fā)生之抽筋。此種抽筋常發(fā)生的部位為腓腸肌和足部的一些小肌肉。此種抽筋有些是因為神經(jīng)肌的自主性活動使的患者的腳產(chǎn)生活動。2分類中暑性肌肉痙攣中暑性肌肉痙攣(heatcramp),此種類型的抽筋與脫水和體內(nèi)電解質(zhì)的平衡失調(diào)有關(guān)。此種抽筋最常發(fā)生在運動員的身上,尤其是在炎熱的天氣下運動最易發(fā)生。典型的中暑性痙攣是于炎熱的環(huán)境下工作一或二小時后發(fā)生;中暑性痙攣甚至在活動結(jié)束后的18小時之內(nèi)皆可能發(fā)生,且可能在持續(xù)幾天內(nèi)肌肉皆有不正常的現(xiàn)象。中暑性痙攣多發(fā)生在手掌、手臂及腿部的大肌肉上,有時一些女性短跑選手也會在腹壁發(fā)生中暑性痙攣。中風(fēng)后肌肉痙攣中風(fēng)偏癱患者在?康復(fù)治療過程中?,常常會遇到令?人頭疼的?肌肉痙攣。3臨床表現(xiàn)1、全身強直性抽風(fēng):全身肌肉強直,一陣陣抽動,呈角弓反張(頭后仰,全身向后彎呈弓形),雙眼上翻或凝視,神志不清。2、局限性抽風(fēng):僅局部肌肉抽動,如僅一側(cè)肢體抽動,或面肌抽動,或手指、腳趾抽動,或眼球轉(zhuǎn)動,眼球震顫、眨眼動作、凝視等。大多神志不清。以上抽風(fēng)的時間可為幾秒鐘或數(shù)分鐘,嚴(yán)重者達(dá)數(shù)分鐘或反復(fù)發(fā)作,抽風(fēng)發(fā)作持續(xù)30分鐘以上者稱驚厥的持續(xù)狀態(tài)。3、高熱驚厥:主要見于6個月到4歲小兒在高熱時發(fā)生抽風(fēng)。高熱驚厥發(fā)作為時短暫,抽后神志恢復(fù)快,多發(fā)生在發(fā)熱的早期,在一次患病發(fā)熱中,常只發(fā)作一次抽風(fēng),可以排除腦內(nèi)疾病及其它嚴(yán)重病疾,且熱退后一周作腦電圖正常。4救護(hù)措施1.立即將小兒平放于床上,頭偏向一側(cè)并略向后仰,頸部稍抬高,將患者領(lǐng)帶、皮帶、腰帶等松解,注意不要讓患者跌落地上。2.迅速清除口鼻咽喉分泌物與嘔吐物,以保證呼吸道通暢與防止舌根后倒,為防止牙齒咬傷舌,應(yīng)以紗布或布條包繞的壓舌板或筷子放于上下牙齒之間。并以手指掐壓人中穴位及合谷穴位,以上要求必須在幾秒鐘內(nèi)迅速完成。3.防止患者在劇烈抽撞時與周圍硬物碰撞致傷,但絕不可用強力把抽搐的肢體壓住,以免引起骨折。5救護(hù)措施4.腓腸肌抽筋的處理:(1)急劇運動時腓腸肌突然覺得疼痛、抽筋時,要馬上捉緊拇趾,慢慢地伸直腿部,待疼痛消失時進(jìn)行按摩。(2)游泳時抽筋的處理:手指、手掌抽筋:將手握成拳頭,然后用力張開,又迅速握拳,如此反復(fù)進(jìn)行,并用力向手背側(cè)擺動手掌。上臂抽筋:將手握成拳頭并盡量屈肘,然后再用力伸開,如此反復(fù)進(jìn)行。小腿或腳趾抽筋:用抽筋小腿對側(cè)的手,握住抽筋腿的腳趾,用力向上拉,同時用同側(cè)的手掌壓在抽筋小腿的膝蓋上,幫助小腿伸直。抽筋抽筋大腿抽筋:彎曲抽筋的大腿,與身體成直角,并彎屈膝關(guān)節(jié),然后用兩手抱著小腿,用力使它貼在大腿上,并做震蕩動作,隨即向前伸直,如此反復(fù)進(jìn)行。6醫(yī)生的緊急救護(hù)措施1、立即用以下任一種藥止驚:靜脈注射安定,或肌注苯巴比妥鈉,或以10%水合氯醛加生理鹽水保留灌腸,或以5%副醛肌注。如以上藥無效時可選用阿米妥鈉。2、必須針對病因治療,感染性驚厥應(yīng)給抗生素治療。3、伴有高熱者應(yīng)配合降溫處理。4、給氧吸入。注意:新生兒驚厥應(yīng)針對病因止驚,原因一時難以查清時首先試用25%~50%葡萄糖20~30ml靜脈注射(因新生兒低血糖多見),如15分鐘不見效果則采用10%葡萄糖酸鈣5ml加10%葡萄糖2ml緩慢靜脈注射(因新生兒易發(fā)生低鈣血癥),如仍無效,可靜脈注射維生素B67家庭急救處理抽筋是急癥,應(yīng)緊急處理,抽筋突發(fā)時常在家中,身邊沒有醫(yī)生幫忙,為了對付這種緊急狀態(tài),家長應(yīng)該懂得一些基本的處理方法!抽筋抽筋1,立即將患兒平放在床上側(cè)臥,防止嘔吐物吸入氣管,解開衣領(lǐng),褲帶,減少和避免不必要的刺激,不能將病孩抱緊!2,用紗布或布條,手帕等包裹牙刷柄或不銹鋼匙柄或筷子等,放在孩子的上下磨牙之間(后面的大牙),防止抽筋時咬傷舌頭,絕不能將自己的手指伸入,以免咬傷!3,防止患兒抽筋時從床上墜落,應(yīng)有專人看守!4,保持呼吸道通暢,吸去口,咽,喉的分泌物!5,針刺或捏卡人中,針或手指要干凈,局部不要卡出血,以避免感染,還可針刺十指尖(十宣穴)!6,有高熱時應(yīng)設(shè)法降低體溫,可采用冷水或33%的白酒擦浴,也可在頭,頸部,腋下,腹股溝處放置冰袋,額頭可用冷毛巾敷!8預(yù)防方法1.不在通風(fēng)不良,或密閉的空間做長時間或激烈的運動。2.長時間運動之前、中、后,皆須有足夠的水份和電解質(zhì)的補充。3.在日常飲食中攝取足夠的礦物質(zhì)(如鈣、鎂)和電解質(zhì)(如鉀、鈉)。礦物質(zhì)的攝取可從牛奶、優(yōu)格、綠色葉類蔬菜等食物中攝取,電解質(zhì)可從香蕉、柳橙、芹菜、天然食物等或一些低糖的飲料中獲得。4.不穿太緊或太厚重的衣服從事運動或工作。5.運動前檢查保護(hù)性的貼扎、護(hù)套、鞋襪是否太緊。6.運動前做充足的準(zhǔn)備運動和伸展操。9預(yù)防方法7.冷天運動后須做適當(dāng)?shù)谋?,如游泳后?yīng)立即將泳衣?lián)Q起,穿上保暖的衣物。8.以放松的心情從事運動或工作。9.晚上睡覺時易抽筋者,在睡覺前需做一些伸展操,由其是易抽筋的部位的伸展。10.不做過度的練習(xí)。11.運動前對易抽筋的肌肉做適當(dāng)?shù)陌茨Α?0治療在急性期的處理:也就是抽筋發(fā)生時的處理,患者需即刻休息,對抽筋的部位輕輕按摩,并將抽筋部位的肌肉輕輕拉長,因當(dāng)你將肌肉拉長時,會使肌腱的張力增加,當(dāng)張力達(dá)到某一強度時,神經(jīng)會將沖動傳至大腦,大腦為了避免肌腱受傷會釋放訊息放松抽筋的肌肉。拉長肌肉時不可用力過猛,以免拉傷肌肉造成二次傷。短時間的肌肉抽筋經(jīng)過處理后即可回到比賽場,但再次發(fā)生的可能性仍很高。若肌肉抽筋的時間很長,則可使用熱敷或冷敷的辦法來減輕疼痛,或局部的噴灑或擦一些松筋止痛的藥水或藥膏也很有效。萬一很容易再次發(fā)生抽筋,則需考慮肌肉是否過度疲勞、或脫水,前者則必須停止活動休息,后者則需補充水份和電解質(zhì)。治本的處理:發(fā)生抽筋者必須先了解自己的一些〞歷史〞,例如了解飲食的習(xí)慣、平日運動(工作)量對自己產(chǎn)生的壓力量、抽筋的部位、發(fā)生抽筋時的天氣狀況等,摔角、自由車、或劍術(shù)選手所發(fā)生抽筋的原因可能
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