大學(xué)生心靈成長論壇-主持詞

大學(xué)生心靈成長論壇主持詞男：尊敬的老師及嘉賓們女：親愛的朋友們合：大家晚上好！男：關(guān)愛大學(xué)生心靈成長女：促進(jìn)大學(xué)生健康發(fā)展男：帶著滿懷的激情，我們將一起共度這美好的夜晚女：帶著滿懷的喜悅，我們相聚在“心理論壇”活動的現(xiàn)場男：今晚，我們相聚在這里，去感受那美好的時(shí)光女：今晚，我們相聚在這里，去接受心靈的洗禮男：這里是由我校心理教育咨詢中心主辦、******承辦的“大學(xué)生心靈成長論壇”第一期活動女：本期論壇我們主要討論的是“大學(xué)生戀愛”這一問題，希望通過今晚的論壇能幫助大家更好的做到“愛”與“學(xué)”互助。男：首先，介紹一下蒞臨晚會現(xiàn)場的嘉賓們，他們分別是：我校心理健康教育與咨詢中心***老師我校心理健康教育與咨詢中心***老師 ………….………讓我們用熱烈地掌聲歡迎他們的到來……女：接下來讓我們欣賞一段充滿愛與感動的“手語操”表演，請不要吝嗇自己的掌聲哦。男：每次看手語操我都會不知不覺地感動著，因?yàn)樗蛭覀儌鬟f著一種愛與信念女：是啊，我也一樣，讓我們再次把掌聲送給她們，謝謝他們精彩地表演，同時(shí)也要請嘉賓老師給大家講幾句話男：謝謝老師，接下來我們就聊聊我們本期論壇的主題“大學(xué)生戀愛”問題吧。大學(xué)里，愛情無疑是大學(xué)生們最為關(guān)注的話題之一，而大學(xué)生戀愛也早已不再“猶抱琵琶半遮面”了?！芭P談會”上、餐廳飯桌旁、課間教室里，都常有興致勃勃的談?wù)?。一些戀人花前月下，卿卿我我，成雙成對活動在校園里。愛情是那樣獨(dú)具魅力，撥動著同學(xué)們的心弦，令人尋覓和向往。然而，戀愛問題恰恰也是大學(xué)生最感困擾的問題之一，因?yàn)閼賽蹎栴}處理不當(dāng)，導(dǎo)致當(dāng)事人心理痛楚、人格扭曲，甚至引發(fā)精神失常的例子在大學(xué)校園里時(shí)有發(fā)生。那么，愛情究竟是什么？大學(xué)生戀愛心理的階段特征是什么？大學(xué)生如何避免戀愛中的心理危機(jī)？男：謝謝老師，聽了這么多，我想大家一定想測試測試自己的戀愛關(guān)吧，接下來，我們有個(gè)有關(guān)“大學(xué)生戀愛”問題的現(xiàn)場小調(diào)查，請大家積極參與女：調(diào)查結(jié)束，我們?nèi)匀挥姓埨蠋焸兏鶕?jù)大家的調(diào)查情況給出點(diǎn)評吧男|女：接下來，是“自由提問時(shí)間”大家有什么疑問可以大膽地提出來，請抓緊時(shí)間哦（此時(shí)，主持人要針對現(xiàn)場觀眾提出的問題給出大致地回答，然后再由兩位老師在此基礎(chǔ)上完善）附：有關(guān)大學(xué)生戀愛問題的相關(guān)資料在當(dāng)代的大學(xué)(daxue)校園里，可以說"談戀愛"已被視為一道風(fēng)景線，男女同學(xué)手拉手的背影在校園里隨處可見，甚至有的學(xué)生認(rèn)為"大學(xué)里沒談過戀愛，十分可惜"，"談一場轟轟烈烈的戀愛"是"大學(xué)的一門必修課"。這種不正確的戀愛觀，可以說它不僅不能得到社會的認(rèn)同，同時(shí)也破壞了愛情的高尚與純潔，有這樣想法的大學(xué)生是不合格的大學(xué)生。深思一下，經(jīng)歷了十幾年的刻苦學(xué)習(xí)，才有了今天進(jìn)入大學(xué)繼續(xù)學(xué)習(xí)的機(jī)會是不易的。也許有的學(xué)生認(rèn)為"苦了那么多年，進(jìn)了大學(xué)，就該放松一下，好好地玩一玩"。這種想法完全錯(cuò)了，大學(xué)絕不是一個(gè)用來玩、用來談情說愛的地方。大學(xué)是一個(gè)知識的寶庫，來到這里是為了積累知識，提高自身素質(zhì)，想想大學(xué)城外的人因沒有機(jī)會接觸深層次的學(xué)習(xí)，而艱難的拼搏著，而一部分大學(xué)生卻在這里談情說愛，放棄知識，虛度青春年華。前后對比一下，我們會覺得后者的可悲，浪費(fèi)了別人追求過而未得到的機(jī)會，浪費(fèi)了獲得知識的大好年華。戀愛也許真的很美，但戀愛中的人就一定都能沉醉于幸福之中的嗎?那可不一定。看看我們周圍正處于戀愛中的大學(xué)生，再聽聽曾經(jīng)戀愛過的大學(xué)生的心靈傾訴，你會發(fā)現(xiàn)大學(xué)生戀愛很累很累，多數(shù)都是無言的結(jié)局。戀愛需要經(jīng)濟(jì)基礎(chǔ)，學(xué)習(xí)也需要高額的學(xué)費(fèi)，而大學(xué)生往往沒有經(jīng)濟(jì)來源，吃喝用都由父母提供。這些對于我們，對于父母都造成了無形的壓力，用父母的血汗錢去談戀愛會快樂嗎?大學(xué)生談戀愛，成功的又有幾例?剛剛進(jìn)入大學(xué)，就開始了所謂的戀愛，大多數(shù)學(xué)生都是因?yàn)楹闷婧途o張后的空虛而形成的。兩個(gè)思想還未完全成熟，對人生還未完全了解的年輕人，就因?yàn)楹闷孀叩揭黄穑纯措娪?，吃吃飯，聊聊天，天天把時(shí)間浪費(fèi)在這些無聊的重復(fù)活動中。時(shí)間一長，便形成矛盾，吵鬧隨之而來，本應(yīng)用來學(xué)習(xí)的精力和時(shí)間全都浪費(fèi)在了一場無結(jié)局的"鬧劇"之中。所以說，真正的戀愛是需要一定的經(jīng)濟(jì)基礎(chǔ)，絕不是隨隨便便可以嘗試的，它只會給人帶來過多的壓力和煩惱。不正確的戀愛觀會帶來許多煩惱，會造成許多錯(cuò)誤。大學(xué)生，作為新一代的青年人，肩上擔(dān)負(fù)著太多的責(zé)任。大學(xué)時(shí)光寶貴而短暫，絕不能因?yàn)楹闷娑S便去嘗試著談一場戀愛。"戀愛"絕不能納入大學(xué)的必修課中，我們應(yīng)把精力完全放入學(xué)習(xí)中，去獲取知識，因?yàn)檫@些都將是你人生的基礎(chǔ)。試想一下，有了知識，有了能力，有了經(jīng)濟(jì)基礎(chǔ)后，再拉著戀人的手走在某所大學(xué)的校園小路上，那種幸福的感覺一定是真實(shí)而持久的。大學(xué)生應(yīng)該具有正確的戀愛觀，這會成為你樹立正確人生觀的一部分。事業(yè)的成功，愛情的成功才是你成功的全部，但請你現(xiàn)在不要操之過急?，F(xiàn)在多給學(xué)習(xí)一點(diǎn)時(shí)間，以后你才有更多的時(shí)間留給那最美的戀愛季節(jié)，成為最幸福的人。大學(xué)生談戀愛有利也有弊先說說弊處：一、大學(xué)生戀愛心理特點(diǎn)1、自主性強(qiáng)大學(xué)生在戀愛問題上，個(gè)性突出，重感情、易沖動，不受傳統(tǒng)習(xí)俗的局限，在確定戀愛關(guān)系前，甚至在確定戀愛關(guān)系后，一般都不征求雙方父母的意見。2、戀愛動機(jī)簡單化許多大學(xué)生在戀愛中沒有考慮到將來的結(jié)婚，不是清楚地自覺地意識到應(yīng)選擇一個(gè)終身伴侶，他們戀愛，只是因?yàn)樾枰獝酆捅粣?、自控力與耐挫力較弱大學(xué)生一旦陷入熱戀之中，不往往善于控制自己的情感，任感情隨意放縱，缺乏理智的駕馭能力，對戀愛對象過份依賴，稍有波折就痛苦萬分。一旦戀愛受挫，即會情緒失控，無法自拔，對學(xué)習(xí)造成嚴(yán)重影響。4、不成熟性與不穩(wěn)定性當(dāng)前大學(xué)生的戀愛，呈現(xiàn)低年級化，人數(shù)呈上升趨勢。一年級就開始談戀愛的已不是個(gè)別現(xiàn)象，有的學(xué)生甚至一進(jìn)校就談戀愛。這些低年級學(xué)生，由于社會閱歷淺，思想單純，很多學(xué)生對于自己的人生目標(biāo)和需要，還沒有一個(gè)很清楚的概念，造成在對待戀愛問題上簡單、幼稚和不成熟。在擇偶標(biāo)準(zhǔn)上，往往重外表，輕內(nèi)在。在戀愛方式上，往往重形式，輕內(nèi)容。在戀愛行為中，往往重過程，輕結(jié)果；重享樂，輕責(zé)任。這種戀愛問題上的不成熟性，加之他們在就學(xué)期間經(jīng)濟(jì)上尚未獨(dú)立，戀愛過程中感情和思想易變，缺乏妥善處理戀愛中情感糾葛的能力，極易造成戀愛的周期性中斷，或?qū)賽蹖ο蟮倪x擇漂泊不定，戀愛的成功率很低。二、大學(xué)生戀愛存在的問題1、單相思與愛情錯(cuò)覺單相思與愛情錯(cuò)覺都是戀愛心理的一種認(rèn)知和情感的失誤。單相思使某些學(xué)生陷入痛苦的境地，處于空虛、煩惱，甚至絕望之中。處理不好對以后的戀愛婚姻生活都有消極的影響，因此，陷入單相思的大學(xué)生要及早止步另做選擇。要想克服單相思和愛情錯(cuò)覺，重要的是正確理解愛情的深刻含義，同時(shí)用理智駕馭情感，尊重對方的選擇，不可感情用事。2、戀愛動機(jī)不端正有些大學(xué)生的戀愛動機(jī)不是出于愛情本身，而是為了彌補(bǔ)內(nèi)心的空虛、孤獨(dú)或隨大流有從眾心理。這類學(xué)生在擇偶時(shí)很少把戀愛行為與婚姻結(jié)合起來考慮，缺乏責(zé)任感。還有極少數(shù)的學(xué)生為了顯示自己的魅力，同時(shí)和幾位異性同學(xué)交往、周旋，搞多角戀愛，甚至和誰都不確定戀愛關(guān)系。不道德的多角戀愛易引起紛爭、不幸和災(zāi)難，也極易發(fā)生沖突，釀造悲劇，最終是對所有當(dāng)事人都產(chǎn)生不良后果。3、戀愛中的感情糾葛三角戀愛、父母的反對、或周圍人的非議、戀人之間的矛盾、誤解和猜疑。4、擇偶標(biāo)準(zhǔn)不切實(shí)際選擇對象理想化、虛榮心強(qiáng)。5、失戀失戀帶來的悲傷、痛苦、絕望、憂郁、焦慮、虛無等情緒使當(dāng)事人受到傷害。是人生中最嚴(yán)重的心理挫折之一。失戀所引發(fā)的消極情緒若不及時(shí)化解，會導(dǎo)致身心疾那么我們怎么做才能去弊得利那？我們要有正確的愛情觀和行為習(xí)慣：(1)提倡志同道合的愛情。在戀人的選擇上最重要的條件應(yīng)該是志同道合，思想品德、事業(yè)理想和生活情趣等大體一致。應(yīng)該是理想、道德、義務(wù)、事業(yè)和性愛的有機(jī)結(jié)合。一般情況下，異性感情的發(fā)展是沿著熟人－朋友－好朋友－知己－戀人這一線索發(fā)展的，當(dāng)一個(gè)男性成為一個(gè)女生心中任何人都不能代替的角色時(shí)，愛情就可能降臨。在分享快樂和痛苦、共同成長的過程中，愛情就會產(chǎn)生和發(fā)展。(2)擺正愛情與事業(yè)的關(guān)系。大學(xué)生應(yīng)該把事業(yè)放在首位，擺正愛情與事業(yè)的關(guān)系，不能把寶貴的時(shí)間都用于談情說愛而放松了學(xué)習(xí)。因?yàn)閷W(xué)業(yè)是大學(xué)生價(jià)值感的主要支柱。當(dāng)女大學(xué)把愛情視為生命的唯一時(shí)，愛情就是一株溫室中的花朵，嬌弱美麗卻經(jīng)不起任何的打擊。當(dāng)愛情成為女性唯一的存在價(jià)值時(shí)，她本人就會失去人格的獨(dú)立和魅力，也很容易失去被愛的理由。(3)懂得愛情是一種相互理解，是相互信任，是一份責(zé)任和奉獻(xiàn)。理解對方是為個(gè)人和對方營造一種輕松和快樂的氛圍，沒有人追逐愛情只是為了被約束；相互信任是自信的表現(xiàn)，自己都不想信自己值得別人去愛的人，別人會全心全意愛他嗎？責(zé)任和奉獻(xiàn)則意味著個(gè)人道德的修養(yǎng)，它是獲得崇高的愛情的基礎(chǔ)。2、發(fā)展健康的戀愛行為(1)戀愛言談要文雅，講究語言美。交談中要誠懇坦率自然，不要為了顯示自己而裝腔作勢，矯揉造作；不能出言不遜，污言穢語，舉止粗魯；相互了解，不要無休止地盤問對方，使對方自尊心受損。否則只會使之厭惡，傷害感情。(2)戀愛行為要大方。一般來說，男女雙方初次戀愛，在開始時(shí)常感到羞澀與緊張，隨著交往的增加會逐漸自然與大方。這個(gè)時(shí)期要注意行為舉止的檢點(diǎn)。有的人感情沖動，過早地做出親昵動作，使對方反感，影響感情的正常發(fā)展。(3)親昵動作要高雅，避免粗俗化。高雅的親昵動作發(fā)揮愛情的愉悅感和心理效應(yīng)，而粗俗的親昵動作往往引起情感分離的消極心理效果，有損于愛情的純潔與尊嚴(yán)，有損于大學(xué)生的形象，同時(shí)對旁人也是一種不良的心理刺激。(4)戀愛過程中要平等相待，相敬如賓。不要拿自身的優(yōu)點(diǎn)去比較對方的不足，以此炫耀抬高自己，戲弄貶低對方。也不宜想方設(shè)法考驗(yàn)對方或擺架子，這些都可能挫傷對方的自尊心，影響雙方的感情。(5)善于控制感情，理智行事。戀愛中引起的性沖動，一方面要注意克制和調(diào)節(jié)，另一方面要注意轉(zhuǎn)移和升華，參加各種文娛活動，與戀人多談?wù)剬W(xué)習(xí)和工作，把戀愛行為限制在社會規(guī)范內(nèi)，不致越軌，要使愛情沿著健康的道路發(fā)展。3、培養(yǎng)愛的能力與責(zé)任(1)迎接愛的能力。包括施愛的能力和接受愛的能力。一個(gè)人心中有了愛，在理智分析之后，要敢于表達(dá)、善于表達(dá)，這是一種愛的能力。一個(gè)沒有愛心的人是個(gè)自私自利的人。一個(gè)人面對別人的施愛，能及時(shí)準(zhǔn)確地對愛作出判斷，并作出接受、謝絕或再觀察的選擇，這也是一種愛的能力。缺乏這種能力的人，或是匆忙行事，或是無從把握。大學(xué)生要具有迎接愛的能力，就應(yīng)懂得愛是什么，有健康的戀愛價(jià)值觀，知道自己喜歡什么，需要什么，適合什么。就應(yīng)對自己對他人對萬事保持敏感和熱情，就應(yīng)主動關(guān)心他人，熱愛他人。當(dāng)別人向你表達(dá)愛時(shí)，能及時(shí)準(zhǔn)確地對愛的信息作出判斷，坦然地作出選擇。能承受求愛拒絕或拒絕求愛所引起的心理擾亂。(2)拒絕愛的能力。自己不愿或不值得接受的愛應(yīng)有勇氣加以拒絕。拒絕愛要注意兩個(gè)方面：一是在并不希望得到的愛情到來時(shí)，要果斷，勇敢地說“不”，因?yàn)閻矍閬聿坏冒朦c(diǎn)勉強(qiáng)和將就。如果優(yōu)柔寡斷或屈服于對方的窮追不舍，發(fā)展下去對雙方都是不利的。二是要掌握恰當(dāng)?shù)木芙^方式，雖然每個(gè)人都有拒絕愛的權(quán)力，但是珍重每一份真摯的感情是對他人的尊重，也是一種自珍，同時(shí)是對一個(gè)人道德情操的檢驗(yàn)。不顧情面，處理方法簡單輕率，甚至惡語相加，結(jié)果使對方的感情和自尊心受到傷害，這些做法是很不妥當(dāng)?shù)摹?3)發(fā)展愛的能力，培養(yǎng)愛的責(zé)任。前蘇聯(lián)著名教育家馬卡連柯說：“愛的力量只能在人類非性欲的愛情素養(yǎng)中存在。他的非性欲的愛情范圍愈廣，他的性愛也就愈為高尚?！卑l(fā)展愛的能力，并不是非要具體到對某一異性的愛，可以是更廣泛意義上的愛。我們的親人、同學(xué)、朋友、祖國和人民，都值得我們?nèi)釔?。發(fā)展愛的能力，就是要培養(yǎng)無私的品格和奉獻(xiàn)精神，要培養(yǎng)善于處理矛盾的能力，有效地化解消除戀愛和家庭生活中的矛盾糾紛，為戀人負(fù)責(zé)，為社會負(fù)責(zé)，才能創(chuàng)造出幸福美滿的婚戀。4、提高戀愛挫折承受能力大學(xué)生的戀愛受多種因素的制約，因而在追求愛情的過程中遇到各種波折是在所難免的。前面所提到的單相思、愛情錯(cuò)覺、失戀等等戀愛心理挫折對大學(xué)生的心理承受能力就是一種考驗(yàn)。如果承受能力較強(qiáng)，就能較好地應(yīng)付挫折，否則就有可能造成不良后果。因此，提高戀愛挫折承受能力對大學(xué)生的心理健康是非常重要的。當(dāng)愛情受挫后，用理智來駕馭感情，通過增強(qiáng)理智感，分析原因，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，尋找解決問題的方法和途徑，在新的追求中確認(rèn)和實(shí)現(xiàn)自己的價(jià)值，從而提高自己的心理承受能力和思想水平。通過適當(dāng)?shù)那榫w調(diào)節(jié)、宣泄和轉(zhuǎn)移，來減輕痛苦。人對失戀的應(yīng)對方式