小學(xué)水平二 下學(xué)期健康教案三四年級(jí)

水平二下學(xué)期健康教案第一課人體內(nèi)的倉(cāng)庫(kù)教學(xué)目標(biāo)：通過(guò)形象的各種“倉(cāng)庫(kù)”的比喻，使學(xué)生知道人體各臟器的功用。教學(xué)重點(diǎn)：人體各臟器的功用教學(xué)難點(diǎn)：人體各臟器的功用教學(xué)過(guò)程：一、導(dǎo)入從學(xué)生日常生活的實(shí)例啟發(fā)學(xué)生談自己所知道的倉(cāng)庫(kù)，如糧庫(kù)、水庫(kù)、武器庫(kù)等，認(rèn)識(shí)倉(cāng)庫(kù)有什么作用。二、新授人體結(jié)構(gòu)精巧，功能高超，無(wú)與倫比。而且人體也有我們?cè)谏钪械母鞣N“倉(cāng)庫(kù)”1．脾臟：最大的淋巴器官，位于腹腔的右上部，前面為肋骨所遮蓋，所以正常人的脾在腹部摸不到。脾能產(chǎn)生某些白細(xì)胞。脾對(duì)貯存血液有很大作用。、2．膀胱：在盆腔內(nèi)，是一個(gè)主要由平滑肌構(gòu)成的曩，有暫時(shí)貯存尿的作用。3．肝臟：肚臍對(duì)于人體內(nèi)蛋白質(zhì)、糖類(lèi)、脂類(lèi)等很多物質(zhì)的代謝有重要作用。4．淋巴結(jié)：淋巴結(jié)是在淋巴管行程上無(wú)數(shù)大小不一的形如蠶豆的小體。它存在著具有吞食作用的細(xì)胞，能把侵入人體的病菌吞掉，對(duì)人體有保護(hù)作用。5、大腦：僅有1.5千克重，但其神經(jīng)元件之多，記憶容量之大，活動(dòng)之隨心所欲，是任何電子計(jì)算機(jī)望塵莫及的。請(qǐng)同學(xué)們朗讀課文板書(shū)：脾臟―――血庫(kù)肝臟―――營(yíng)養(yǎng)庫(kù)膀胱―――水庫(kù)淋巴結(jié)――武器庫(kù)脂肪―――能源庫(kù)大腦―――知識(shí)庫(kù)小結(jié)：學(xué)生們了解了人體內(nèi)的各種倉(cāng)庫(kù)后，對(duì)人體有了一定的了解，懂得了一些初步的知識(shí)。第二課脈搏與體溫教材分析：本課教材內(nèi)容公分為二部分：第一部分說(shuō)明什么體溫，正常人體溫的數(shù)值，人體的溫度保持相對(duì)恒定的原定及測(cè)量體溫的方法。第二部分，說(shuō)明什么是脈搏，脈搏產(chǎn)生的原理，脈搏異常時(shí)常見(jiàn)的幾種原因及脈搏的測(cè)量方法。教學(xué)目標(biāo)：1、通過(guò)學(xué)習(xí)，知道什么是體溫，脈搏。掌握體溫與脈搏的產(chǎn)生的原理及測(cè)量方法。2、講解體溫和脈搏的產(chǎn)生，測(cè)量方法。既是本課的重點(diǎn)也是本課的難點(diǎn)。教學(xué)方法：小組合作探究法，情景體驗(yàn)法，多媒體輔助教學(xué)等方法。通過(guò)這些方法的運(yùn)用，引導(dǎo)學(xué)生主動(dòng)參與密切聯(lián)系到生活實(shí)際的入情入境的學(xué)習(xí)活動(dòng)中，引導(dǎo)學(xué)生討論質(zhì)疑，體驗(yàn)感悟，掌握體溫與脈搏的產(chǎn)生原理及測(cè)量方法。教學(xué)流程：一、情景導(dǎo)入，激發(fā)學(xué)生的探究欲望。用多媒體播放《健康歌》。師生共做韻律操，通過(guò)這段韻律操，你感覺(jué)身體上發(fā)生了什么變化，學(xué)生回答小結(jié)，使學(xué)生明確體溫是有變化的，脈搏的跳動(dòng)是有快慢差距的。那你們想不想了解體溫與脈搏怎樣產(chǎn)生的，我們應(yīng)該測(cè)量體溫與脈搏？以此激發(fā)學(xué)生帶著濃厚的探究欲望進(jìn)入教學(xué)的。二、合作探究。掌握了體溫與脈搏定義，測(cè)量的方法。啟發(fā)學(xué)生入情入境的思考，同學(xué)們假設(shè)我們的生活中發(fā)現(xiàn)身體的異常變化，你應(yīng)該怎么做？請(qǐng)學(xué)生分小組進(jìn)行討論。學(xué)生利用自己的經(jīng)驗(yàn)交流討論。教師要參與其中做一個(gè)聆聽(tīng)者和指導(dǎo)者。然后以小組為單位進(jìn)行交流匯報(bào)，教師要進(jìn)行點(diǎn)撥和指導(dǎo)，使學(xué)生形成正確的思維方式，同時(shí)指出正確的測(cè)量體溫與脈搏的方法，加強(qiáng)學(xué)生的認(rèn)識(shí)。三、出謀劃策，匯報(bào)交流。本環(huán)節(jié)的設(shè)計(jì)目的在前面的學(xué)習(xí)基礎(chǔ)上，通過(guò)學(xué)生的交流，彼此再次獲得新的體溫與脈搏的常識(shí)，擴(kuò)寬知識(shí)面。掌握多種測(cè)量方法。四、模擬演習(xí)，指導(dǎo)行動(dòng)。學(xué)生對(duì)于體溫與脈搏已經(jīng)有了正確的思維方式，則怎樣才能知道學(xué)生的行動(dòng)那？所以這一環(huán)節(jié)，我給學(xué)生提供一個(gè)模擬的實(shí)踐鍛煉的機(jī)會(huì)。創(chuàng)設(shè)情景，假設(shè)你小組的同學(xué)出現(xiàn)了感冒，發(fā)燒了，你該怎么辦那？你是怎么知道的那？應(yīng)該怎么做？通過(guò)學(xué)生的討論，師生的評(píng)價(jià)指導(dǎo)行為。使其將所學(xué)知識(shí)內(nèi)化為行為，提高教學(xué)效果。五、總結(jié)升華，收獲提高。通過(guò)今天的學(xué)習(xí)，你有什么收獲呢？引導(dǎo)學(xué)生暢談收獲，升華...五、總結(jié)升華，收獲提高。通過(guò)今天的學(xué)習(xí)，你有什么收獲呢？引導(dǎo)學(xué)生暢談收獲，升華知識(shí)，教師及時(shí)總結(jié)。把我們所學(xué)的知識(shí)，運(yùn)用到自己的生活實(shí)踐中去。第三課生命在于運(yùn)動(dòng)一、教學(xué)目標(biāo)：1、使學(xué)生知道靜止系統(tǒng)由骨、骨骼肌、骨連結(jié)組成，了解人體的各種動(dòng)作都是由肌肉牽動(dòng)骨骼完成，骨骼還具有支撐身體、保護(hù)內(nèi)臟的功能。2、使學(xué)生懂得什么是骨折，簡(jiǎn)單了解骨折后的應(yīng)急辦法。3、傳授給學(xué)生靜止保健的知識(shí)，教育學(xué)生養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣，改掉挑食、偏食的毛病。二、教學(xué)重點(diǎn)與難點(diǎn)：教學(xué)重點(diǎn)：教給學(xué)生保健方法。教學(xué)難點(diǎn)：指導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)一些應(yīng)急方法（如骨折、脫臼后的注意事項(xiàng)）。三、課前準(zhǔn)備：人體骨骼模型或掛圖，人體肌肉掛圖，夾板、繃帶等。四、教學(xué)時(shí)間：一課時(shí)五：教學(xué)過(guò)程：1、由日常平時(shí)會(huì)做哪些靜止？師：剛才大家說(shuō)的靜止，是我們身體的靜止系統(tǒng)在發(fā)揮作用。2、介紹靜止系統(tǒng)及其作用①介紹靜止系統(tǒng)的組成。②說(shuō)明靜止系統(tǒng)的作用。師：吃飯、走路、彎腰時(shí)，各有哪些骨、肌肉、關(guān)節(jié)在靜止？師；人的各種動(dòng)作都是由肌肉牽動(dòng)而完成的。③解說(shuō)骨骼的支撐、保護(hù)作用。師：靜止系統(tǒng)的作用不只是靜止，比如說(shuō)，人的骨骼把整個(gè)人的身體各部分都支撐、懸掛起來(lái)，如果沒(méi)有骨骼會(huì)怎樣？骨骼還有什么作用？（學(xué)生思考、回答。教師確認(rèn)骨骼有支撐作用）師：人腦外部包裹著頭骨，這時(shí)的骨骼又起了什么作用？生：有保護(hù)大腦的作用。學(xué)校健康教育備課記載具體備課記錄師：綜合來(lái)看，人的靜止系統(tǒng)除了能使人靜止外，還有著支撐身體和保護(hù)內(nèi)臟器官的作用，因此我們必須注重靜止系統(tǒng)的保健。3、引導(dǎo)學(xué)生了解①教育學(xué)生注重靜止系統(tǒng)的保健。師：你們見(jiàn)過(guò)駝背、斜肩、羅圈腿、雞胸的人嗎？他們是怎樣的？你覺(jué)得這樣對(duì)他們的身體、行動(dòng)有利嗎？師：這些都是由于靜止系統(tǒng)沒(méi)有得到正常發(fā)育造成的。小學(xué)生正處在靜止系統(tǒng)發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，如不注意，也會(huì)出現(xiàn)這樣的情況。②介紹靜止系統(tǒng)的健康發(fā)育，你們覺(jué)得應(yīng)該注意些什么？這樣做有什么好處？4、介紹骨折的成因和臨時(shí)固定方法師：如果在靜止中不小心相撞或是摔倒在堅(jiān)硬的地上，便容易造成靜止系統(tǒng)受傷，你們以前受過(guò)傷嗎？有什么感覺(jué)？（學(xué)生回答）師：骨折不僅指骨斷，也指骨裂?？茖W(xué)上把骨頭的斷、裂均稱(chēng)為骨折。（請(qǐng)有骨折經(jīng)歷或家人曾骨折過(guò)的學(xué)生回答）骨折是在什么情況下發(fā)生的？有什么表現(xiàn)？師：我們?cè)撛鯓颖苊夤钦勰?？（學(xué)生討論、回答）師：如果發(fā)生骨折，應(yīng)立即采取急救措施。急救不是亂救，必須講科學(xué)。假如有人從房頂上摔下，頭上淌血，上臂骨折斷，斷骨刺破皮膚，傷口流血，病人昏迷。這種情況下，你們認(rèn)為急救該怎樣進(jìn)行？為什么？（要求學(xué)生朗讀課文中的急救措施介紹，教師出示簡(jiǎn)易包扎的掛圖，或請(qǐng)學(xué)生看課文中的插圖，教師示范方法，講解難點(diǎn)。學(xué)生練習(xí)，教師?檢查，指出錯(cuò)誤）5、促成良好習(xí)慣的養(yǎng)成師：今天我們了解人的靜止系統(tǒng)，通過(guò)學(xué)習(xí)，你覺(jué)得要改變哪些不好的行為習(xí)慣？師：假如你的同學(xué)在靜止中受了傷，我們應(yīng)該怎么辦？（學(xué)生討論、交流）六、反饋檢測(cè)：...?檢查，指出錯(cuò)誤）5、促成良好習(xí)慣的養(yǎng)成師：今天我們了解人的靜止系統(tǒng)，通過(guò)學(xué)習(xí)，你覺(jué)得要改變哪些不好的行為習(xí)慣？師：假如你的同學(xué)在靜止中受了傷，我們應(yīng)該怎么辦？（學(xué)生討論、交流）六、反饋檢測(cè)：1、檢查學(xué)生坐、立、走的姿勢(shì)是否正確，不正確的予以糾正。2、調(diào)查學(xué)生的挑食、偏食情況，及時(shí)教育并做跟蹤調(diào)查。3、問(wèn)答：怎樣保證靜止系統(tǒng)的正常發(fā)育？第四課垃圾也有自己的家一、教學(xué)目標(biāo)：1．了解自己家中的生活垃圾，使學(xué)生產(chǎn)生搜集垃圾意識(shí)。2．分類(lèi)回收垃圾，使其變廢為寶，鍛煉學(xué)生動(dòng)手動(dòng)腦能力，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新意識(shí)和能力。3．增強(qiáng)學(xué)生的環(huán)保意識(shí)。教學(xué)準(zhǔn)備：情境導(dǎo)入搜集一些廢舊材料，如可樂(lè)瓶、果奶瓶、玻璃瓶、紙盒、廢電池、廢紙等；兩段錄像短片（整潔和臟亂小區(qū)的環(huán)境錄像、垃圾分類(lèi)回收和處理的科技短片）二、教學(xué)過(guò)程：1．觀看短片（整潔和臟亂小區(qū)的環(huán)境錄像）師：你們喜歡哪個(gè)小區(qū)，為什么生：……師：這些垃圾從哪里來(lái)？生：……師：我們同學(xué)們家里的垃圾是怎樣處理的？生：……2．給垃圾找個(gè)家?guī)煟哼@些垃圾不但會(huì)影響我們生活環(huán)境的美觀，還會(huì)影響我們的健康，我們可以給垃圾找個(gè)家嗎？學(xué)生分組討論、匯報(bào)。垃圾的家：垃圾桶、垃圾箱、垃圾袋等。3．了解垃圾分類(lèi)師：我們應(yīng)該讓垃圾呆在自己的家里，只有垃圾回了家，我們的環(huán)境才會(huì)美麗起來(lái)。不過(guò)，我們每個(gè)人都有自己的家，不同的垃圾也應(yīng)回到不同的家中。你們能幫他們分分家嗎？（1）播放短片（垃圾的分類(lèi)）通過(guò)短片了解到可回收垃圾和不可回收垃圾師：你們認(rèn)識(shí)這個(gè)垃圾桶嗎？為什么他們有不同的顏色呢？可回收垃圾桶是什么顏色的，不可回收垃圾桶是什么顏色的？有害垃圾桶又是什么顏色的？你們能將這些垃圾送回家嗎？（認(rèn)識(shí)環(huán)保垃圾桶，了解綠色代表可回收垃圾，黃色代表不可回收垃圾紅色代表有害垃圾）（2）游戲：A.每個(gè)同學(xué)分別將兩種垃圾寫(xiě)在兩張紙上B.學(xué)生按手中的垃圾可回收和不可回收進(jìn)行分類(lèi)，互相檢查。（3）垃圾除了可回收、不可回收和有害垃圾這三類(lèi)，其實(shí)還可以更具體的分類(lèi)回收。課件出示垃圾分類(lèi)標(biāo)志，同學(xué)們回答各種標(biāo)識(shí)代表哪一類(lèi)垃圾。（4）閱讀課本生活在線，同學(xué)們體會(huì)垃圾分類(lèi)回收的好處。4．拓展（1）把校園垃圾送回家讓學(xué)生課下把校園里還沒(méi)內(nèi)有回家的垃圾送回家。（2）“變廢為寶”巧手大賽學(xué)生分組活動(dòng)，搜集廢舊物品，下節(jié)課利用廢舊物品制作手工藝品，在班內(nèi)評(píng)展。第五課蛋白質(zhì)------生命的基礎(chǔ)一、 教學(xué)目標(biāo)：1、使學(xué)生知道“吃”對(duì)人體及其健康的重要性。2、使學(xué)生了解一些食品對(duì)人體的不良影響，懂得選擇健康食品的基本要領(lǐng)。3、促使學(xué)生知道吃要合理、科學(xué)，應(yīng)養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，做到不亂吃，少吃、不吃有害食品。二、教學(xué)重點(diǎn)與難點(diǎn)：教學(xué)重點(diǎn)：介紹某些食品的危害，以引起學(xué)生的重視，教育學(xué)生做到盡量不吃或少吃有害食品，以維護(hù)身體健康。教學(xué)難點(diǎn)：通過(guò)如何一系列的資料使學(xué)生懂得“吃好不等于能吃好”這個(gè)具有辨證觀念的思想。三、教學(xué)準(zhǔn)備：關(guān)于營(yíng)養(yǎng)均衡進(jìn)食的圖畫(huà)、投影、錄像、課件、兒歌或順口溜，以及某些有關(guān)食品有損健康的資料、典型案例等。四、教學(xué)時(shí)間：一課時(shí)五、教學(xué)過(guò)程：1、說(shuō)明吃的重要性師：民以食為天。吃，可是我們生活中的一件大事。中國(guó)有句俗話說(shuō)得好：人是鐵，飯是鋼，一頓不吃餓得慌。今天，我們就來(lái)一起研究吃的問(wèn)題。2、倡導(dǎo)合理地吃師：關(guān)于吃，老師想請(qǐng)問(wèn)大家一個(gè)問(wèn)題，不知道大家能不能回答出來(lái)。這個(gè)問(wèn)題就是：你們會(huì)吃嗎？（學(xué)生回答，答案很可能為“會(huì)”）師：我不是問(wèn)會(huì)不會(huì)吃飯，而是問(wèn)會(huì)不會(huì)科學(xué)合理地吃。誰(shuí)能來(lái)再回答這個(gè)問(wèn)題？（學(xué)生回答）師：讓我們一起來(lái)看看課文第二段的圖和文字是怎么說(shuō)的。（學(xué)生看書(shū)，回答教師問(wèn)題）（教師選擇圖畫(huà)、投影、錄像、課件、兒歌、順口溜等形式幫助學(xué)生記憶）3、介紹某些食品對(duì)健康的負(fù)面影響師：有人說(shuō)，好吃的東西不一定是好食品。你們覺(jué)得這句話對(duì)嗎？為什么？（學(xué)生討論、回答）師：要說(shuō)明好這個(gè)問(wèn)題，還是讓我們來(lái)看一看課文提供的資料吧。（學(xué)生看課文中的表格）師：這個(gè)表格說(shuō)明了什么？（學(xué)生回答）（教師展示相關(guān)資料，介紹典型案例。要求學(xué)生記住這12種食品的名稱(chēng)）4、引導(dǎo)學(xué)生懂得吃火鍋的危害和注意事項(xiàng)師：除了以上12種食品不宜吃外，有些吃的形式也不宜采用，火鍋就是其中的一種。則你們知道為什么嗎？（學(xué)生回答）5、結(jié)束語(yǔ)師：我們正處在長(zhǎng)身體的關(guān)鍵時(shí)期，危害身體的毒素很容易被我們吸收，在我們身體里聚集下來(lái)。所以我們一定要注意飲食健康，吃“好”，健康地吃！六、反饋檢測(cè)：1、怎樣吃得科學(xué)合理？2、學(xué)生背出12種不宜吃的食物名稱(chēng)。3、學(xué)生把本課學(xué)到的知識(shí)轉(zhuǎn)告家長(zhǎng)，請(qǐng)家長(zhǎng)反饋意見(jiàn)。第六課小胖墩不再苦惱教學(xué)目標(biāo)：通過(guò)學(xué)習(xí)注意肥胖病的養(yǎng)成教學(xué)過(guò)程：1、自學(xué)書(shū)本，了解肥胖病的危害。交流自己自學(xué)的成果2、交流造成肥胖病的原因?qū)W生交流然后總結(jié)：造成肥胖病的原因有遺傳因素，也有外界因素，如自己食欲好，主食攝入過(guò)多，進(jìn)食速度快，喜歡吃肉類(lèi)食物不喜歡吃蔬菜水果。3、了解如何預(yù)防肥胖?。?）適當(dāng)?shù)臏p少每天的飲食量（2）加強(qiáng)經(jīng)常性體育鍛煉（3）改變不良的生活習(xí)慣4、了解紅燈食品、黃燈食品、綠燈食品學(xué)生交流，并看看自己每天的飲食是否正常。教學(xué)后記:7保護(hù)視力預(yù)防近視一、教學(xué)目標(biāo)：1、說(shuō)明眼睛的作用，介紹晶狀體的功能，引導(dǎo)學(xué)生了解近視的成因和危害。2、介紹怎樣正確用眼，指導(dǎo)學(xué)生掌握預(yù)防近視的方法。3、教育并引導(dǎo)學(xué)生養(yǎng)成科學(xué)用眼的習(xí)慣。二、教學(xué)重點(diǎn)與難點(diǎn)：使學(xué)生掌握預(yù)防近視眼的方法和養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣，知道晶狀體的作用。三、課前準(zhǔn)備：人的眼球模型、眼球成像示意圖、眼球內(nèi)遠(yuǎn)近成像示意圖（或相應(yīng)的錄像、投影、課件）。四、教學(xué)時(shí)間：一課時(shí)五：教學(xué)過(guò)程：1、強(qiáng)調(diào)預(yù)防近視的重要性師：眼睛被大家稱(chēng)為心靈的窗戶(hù)。假如眼睛壞了，會(huì)對(duì)我們的日常生活產(chǎn)生什么影響？（學(xué)生討論、交流）師：為了更好地學(xué)習(xí)、生活，我們必須重視預(yù)防近視。2、引導(dǎo)學(xué)生了解近視的成因①指導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)晶狀體的成像原理。師：預(yù)防近視首先要了解人的眼睛是怎樣看清物體的。（出示眼球模型，或放...（學(xué)生討論、交流）師：為了更好地學(xué)習(xí)、生活，我們必須重視預(yù)防近視。2、引導(dǎo)學(xué)生了解近視的成因①指導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)晶狀體的成像原理。師：預(yù)防近視首先要了解人的眼睛是怎樣看清物體的。（出示眼球模型，或放錄像、投影）人的眼睛像個(gè)球，既能看清遠(yuǎn)的物體，又能看清近的物體，這是因?yàn)檠矍蛑杏幸粔K叫晶狀體的物體在起調(diào)節(jié)作用，它就好比是照相機(jī)的鏡頭。師：（出示眼球近、遠(yuǎn)成像示意圖或放相應(yīng)的錄像、投影）晶狀體上肌肉收縮時(shí)，晶狀體凸起程度變大、變厚，眼睛就能看清近處的東西；反過(guò)來(lái)，肌肉放松，晶狀體凸起程度變小、變薄，眼睛就能看清遠(yuǎn)處的物體。師：晶狀體的厚、薄由晶狀體上的肌肉控制，人的眼睛就是在晶狀體上肌肉的調(diào)節(jié)下看清不同距離的物體的。②引導(dǎo)學(xué)生了解近視是怎么形成的。師：如果長(zhǎng)時(shí)間看近處的物體，對(duì)晶狀體上的肌肉有什么影響？長(zhǎng)此以往，會(huì)帶來(lái)什么后果？（學(xué)生思考、討論，在學(xué)生討論不出時(shí)，教師適當(dāng)啟發(fā)、補(bǔ)充）師：（出示假性近視成像示意圖或放錄像、投影）如果眼睛由于長(zhǎng)時(shí)間疲勞而看不清遠(yuǎn)處的東西，這種現(xiàn)象我們就稱(chēng)它為假性近視?，F(xiàn)在請(qǐng)大家讀課文第二段。師：真性近視是在假性近視的基礎(chǔ)上形成的，必須注重假性近視的治療。如果得了真性近視，就只有戴眼鏡了。不戴眼鏡，近視會(huì)更加厲害。3、指導(dǎo)學(xué)生預(yù)防近視師：剛才同學(xué)們說(shuō)到眼睛近視很不方便，我們應(yīng)該積極預(yù)防近視。你們認(rèn)為應(yīng)該怎樣預(yù)防近視？（學(xué)生回答，相互補(bǔ)充）（教師補(bǔ)充、歸納，并進(jìn)行相應(yīng)訓(xùn)練、介紹。指導(dǎo)學(xué)生閱讀、記憶、背誦“二要”和“六不要”；指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行紙張的顏色、墨水、字體大小、字跡端正清楚等方面的對(duì)比，說(shuō)明書(shū)寫(xiě)材料、顏色、字跡、字體等因素對(duì)視力的影響；指導(dǎo)學(xué)生做一遍眼保健操，糾正穴位，強(qiáng)調(diào)看電視要注意保護(hù)眼睛；介紹如何合理安排生活，預(yù)防近視；強(qiáng)調(diào)發(fā)生假性近視時(shí)應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院治療，切不可輕信傳言與廣告）4、結(jié)束語(yǔ)（學(xué)生齊讀課文第3自然段）師：今天我們學(xué)習(xí)了怎樣預(yù)防近視，知道了近視是由于晶狀體上的肌肉疲勞造成的，但是預(yù)防近視的關(guān)鍵不在于晶狀體上的肌肉，而在于我們自己。只有養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣，才能預(yù)防近視。六、反饋檢測(cè)：1、背誦或默寫(xiě)預(yù)防近視的“二要”、“六不要”。2、回答：真性近視與假性近視有什么相同點(diǎn)和不同點(diǎn)？3、判斷對(duì)錯(cuò)：①小學(xué)生得了近視沒(méi)關(guān)系，只要配戴隱形眼鏡就行了。（）②父母不近視，子女就不會(huì)近視。（）第八課 情緒與人體健康教學(xué)目標(biāo)：使學(xué)生初步了解情緒是人的心理活動(dòng)的重要表現(xiàn)，知道影響青少年情緒的因素是什么，進(jìn)一步了解調(diào)節(jié)情緒的必要性，并逐步掌握調(diào)節(jié)情緒的有效方法，以便在實(shí)際生活中克服消極的情緒，保持樂(lè)觀、開(kāi)朗的心境，能較好地調(diào)節(jié)和控制情緒。教學(xué)重點(diǎn)：（1）情緒的不同表現(xiàn)（2）消極情緒的危害性（3）調(diào)節(jié)情緒的有效方法教學(xué)難點(diǎn)：（1）情緒的含義（2）掌握調(diào)節(jié)情緒的方法教學(xué)過(guò)程：一、導(dǎo)入新課科學(xué)家曾做過(guò)這樣的實(shí)驗(yàn)：將同時(shí)出生體質(zhì)健康的羊羔，一頭與其它羊群為伍喂養(yǎng)，另一頭則與圈在籠中的狼為伍喂養(yǎng)，一段時(shí)間后前一頭羊羔活潑健壯，后一頭羊羔則體弱消瘦。另-實(shí)驗(yàn)將6只狗關(guān)起來(lái)，想辦法法使它們長(zhǎng)期驚恐不安，無(wú)法休息，另外4只狗生活在平靜的環(huán)境里，經(jīng)-定時(shí)間后，前面的6只狗中有3只狗患了癌癥而死亡，后面的4只都安全無(wú)恙?？茖W(xué)家想證明什么呢？師：面對(duì)不同的情境，不同的事情，我們會(huì)產(chǎn)生不同的情緒，今天就讓我們走進(jìn)"情緒"這個(gè)五彩繽紛的世界，一起去體驗(yàn)情緒，去揭開(kāi)情緒的神秘面紗。二、設(shè)置情境，引出"情緒"概念1、音樂(lè)進(jìn)入情境先請(qǐng)同學(xué)們來(lái)欣賞一段音樂(lè)，用心去聽(tīng)、去感受。（播放音樂(lè)）聽(tīng)這段音樂(lè)時(shí)，你的情緒產(chǎn)生了哪些變化？歡快、幸福、恐慌還是悲傷？教師小結(jié)：剛才一段簡(jiǎn)短的音樂(lè)就引起了情緒上強(qiáng)烈的波動(dòng)，我們的情緒無(wú)時(shí)無(wú)刻不在受著環(huán)境、事件的影響，經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)不同的情緒體驗(yàn)，既有歡快的、愉悅的、幸福的，也有煩惱的、憂愁的、沮喪的，甚至還有痛苦的、悲傷的情緒體驗(yàn)。音樂(lè)能引起情緒的變化，不同的事情更能引起情緒的變化了，2、現(xiàn)在誰(shuí)愿意說(shuō)說(shuō)你什么時(shí)候最高興？高興的時(shí)候有什么感受？高興的時(shí)候都喜歡做什么？生：表述自己的心情師：誰(shuí)再來(lái)說(shuō)說(shuō)你們什么最傷心難過(guò)？這個(gè)時(shí)候你們有什么感受？傷心難過(guò)的時(shí)候愿意做什么？教師總結(jié)：（出示課件，總結(jié)情緒的含義）同學(xué)們都說(shuō)出了自己的心理話，其實(shí)這個(gè)能使我們一時(shí)哭一時(shí)笑的感受也就是情緒，它是對(duì)客觀事物的一種態(tài)度體驗(yàn)，是人從事某種活動(dòng)時(shí)產(chǎn)生的心理狀態(tài)。生活中，人人都有情緒，比如你熱切盼望中的東西，一旦得到滿足，你就會(huì)感到高興、喜悅，產(chǎn)生一定的內(nèi)心體驗(yàn)；相反若得不到滿足，就會(huì)感到失望、煩惱，而產(chǎn)生否定的體驗(yàn)。高興、快樂(lè)、憤怒、悲傷這些都是情緒。四、以講述自己的故事了解情緒對(duì)身體健康的影響師：如果生活是一個(gè)萬(wàn)花筒的話，多種多樣的情緒就組成了五彩繽紛的生活，這里有很多情緒都能帶給我們幸福、快樂(lè)的感覺(jué)，對(duì)我們的生活、學(xué)習(xí)起到積極的推動(dòng)作用，這些都是積極情緒。但也有一些情緒會(huì)讓我們對(duì)生活感到很灰暗，很煩惱，我們把這些情緒稱(chēng)之為消極情緒或者是不良情緒。同學(xué)們想一想，下面哪些是積極情緒？哪些是消極情緒？①快樂(lè)②恐懼③憤怒④痛苦⑤喜歡⑥憂慮⑦難過(guò)⑧討厭請(qǐng)同學(xué)們各自體會(huì)一下，當(dāng)自己處在憤怒、恐懼、痛苦等消極情緒狀態(tài)下，你會(huì)有什么樣的感受，對(duì)你的生活和學(xué)習(xí)會(huì)有什么樣的影響？教師小結(jié)：當(dāng)你處在消極情緒狀態(tài)下，消極的情緒會(huì)減弱人的體力與精力，活動(dòng)中易感到勞累、精力不足、沒(méi)興趣，思維遲鈍，判斷能力下降，消極的情緒還會(huì)降低人的自控能力，遇事易沖動(dòng)、不理智，常會(huì)做出一些事后令