當(dāng)代大學(xué)生心理健康的現(xiàn)狀與特點(diǎn)

當(dāng)代大學(xué)生心理健康的現(xiàn)狀與特點(diǎn)討論當(dāng)代大學(xué)生心理健康的現(xiàn)狀與特點(diǎn)，范圍有嫌過廣。因此我在茲文中僅討論關(guān)于“中國大學(xué)生”的內(nèi)容，“外國大學(xué)生”方面僅作對(duì)比。而現(xiàn)狀與特點(diǎn)則側(cè)重于“心理健康問題”，但心理健康問題的種類又太多，一篇論文無法盡數(shù)，因此我只是嘗試著了解探究總體的產(chǎn)生原因和整體的特點(diǎn)。人們都認(rèn)為大學(xué)校園是一方凈土，而作為我國社會(huì)中文化層次較高的群體，大學(xué)生又一向被認(rèn)為是十分優(yōu)秀的人群，自然是沒有什么健康的問題了。其實(shí)不然，事實(shí)上由于大學(xué)生們是一群處于較為特殊的青年人，他們會(huì)更容易產(chǎn)生一些特殊的心理問題——除去廣泛存在于青年人群體中的個(gè)體精神獨(dú)立問題，戀愛問題等普遍存在的心理問題外，還有廣義上的考試焦慮，自我評(píng)價(jià)存在明顯的光環(huán)效應(yīng)，價(jià)值取向趨于理想化等特有的問題，這些大學(xué)生群體中較為特征性的心理問題可能便是由他們所處的特殊環(huán)境所引起或促進(jìn)的。他們相較于同齡人的特別之處在于：他們?cè)谡紊细舾兴麄冊(cè)诮?jīng)濟(jì)上不能做到完全獨(dú)立人際關(guān)系處理復(fù)雜書本知識(shí)豐富，但社會(huì)經(jīng)驗(yàn)貧乏——參考自《大學(xué)生心理問題調(diào)查》中國紡織出版社2000年5月版《大學(xué)生心理健康的標(biāo)準(zhǔn)》而現(xiàn)在我國又正處于經(jīng)濟(jì)和社會(huì)飛速發(fā)展，政治氣候多變（近期的各種大事件已很好的體現(xiàn)了這一點(diǎn)），中西文化沖突劇烈，各種思潮洶涌而至，使得當(dāng)代的大學(xué)生被迫用較為幼稚的心理來承受超負(fù)荷的壓力，而他們的所學(xué)，以及他們進(jìn)入大學(xué)后就肩負(fù)的責(zé)任，使他們必須或多或多少的承受這樣的壓力?！白兓缪┍酪话憬蹬R到每個(gè)人的頭上，人們驚呆了，根本來不及做好準(zhǔn)備?！保ǔ鲎园栁摹ね蟹蚶铡段磥淼臎_擊》）這樣的描述可以說是再合適不過了。與此同時(shí)，還存在各種各樣的影響大學(xué)生心理健康的個(gè)體因素、學(xué)校環(huán)境因素和社會(huì)環(huán)境因素?！按髮W(xué)生的心理障礙與心理疾病的產(chǎn)生是大學(xué)生所處的特殊年齡階段與學(xué)習(xí)環(huán)境以及社會(huì)諸因素相互作用的結(jié)果?！逼渲校簜€(gè)體因素包括：（1）自我同一性的危機(jī)（2）個(gè)性的缺陷（3）心理素質(zhì)的不完備（4）情況發(fā)展的不穩(wěn)定性（5）性的生物性與社會(huì)性的沖突學(xué)校環(huán)境因素：（1）學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)過重（2）專業(yè)選擇不當(dāng)（3）大學(xué)生活不適應(yīng)（4）業(yè)余生活比較單調(diào)社會(huì)環(huán)境因素：（1）社會(huì)文化背景（2）大眾傳播與網(wǎng)絡(luò)的影響（3）家庭環(huán)境的影響——參考《認(rèn)識(shí)你自己——大學(xué)生心理健康珍藏》北京大學(xué)醫(yī)學(xué)出版社2011年6月版這些因素對(duì)大學(xué)生的心理健康狀況的影響各不相同，因而造成的問題也各不相同。單說學(xué)校環(huán)境對(duì)大學(xué)生的影響，就因?yàn)槊總€(gè)人之前的經(jīng)歷的差別，體現(xiàn)的很明顯。比如從我個(gè)人的經(jīng)歷而言，由于從初中就開始住宿學(xué)習(xí)，對(duì)于長期離家已經(jīng)極其地習(xí)慣，并且一直就是一個(gè)“不戀家的男人”，因此到大學(xué)里，我很習(xí)慣于住宿生活，并沒有任何的不適——如果說有的話，就是住宿條件不斷地攀升。而且我的是從浙江省寧波市來的，雖然家鄉(xiāng)遠(yuǎn)遠(yuǎn)比不上上海，但至少在五角場(chǎng)這個(gè)范圍內(nèi)，感覺和在家里相差不大。但是許多同學(xué)的生源地都是在很遠(yuǎn)的地方，水土不服就是一個(gè)很大的問題。比如北方的同學(xué)對(duì)于上海的高濕度就不容易適應(yīng)。曾有來自山東的同學(xué)表示過上海的天氣很悶很難受，但很明顯，江浙滬地區(qū)的同學(xué)就沒有這樣的感受。還有不少同學(xué)是之前沒有住宿經(jīng)歷，現(xiàn)在要長期遠(yuǎn)離父母，心理壓力可想而知。這里需要特別提出學(xué)習(xí)方面的問題。不少人對(duì)大學(xué)生活有著這樣的誤解：似乎進(jìn)了大學(xué)之后，學(xué)習(xí)就很輕松了，一路受迫于升學(xué)壓力的大學(xué)生可以痛痛快快地解放了。事實(shí)上，大學(xué)生的學(xué)習(xí)壓力一點(diǎn)也不小。之前在學(xué)校環(huán)境因素中提到了學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)過重，專業(yè)選擇不當(dāng)兩方面的問題（我至今為止感覺沒有什么影響）然而，有許多的同學(xué)都有這方面持續(xù)的困擾（大一時(shí)的同學(xué)和朋友中都有受困于此的），尤其是不喜歡的專業(yè)學(xué)業(yè)壓力很大，會(huì)滋生助長厭學(xué)的情緒。此外，在與已經(jīng)入學(xué)三周的新生的交談中，我感受到了他們的慌張與不知所措。由于我是臨床醫(yī)學(xué)八年制的大二學(xué)生，才剛蛻下大一的皮，所以在此只講述與臨床醫(yī)學(xué)八年制新生有關(guān)的內(nèi)容。他們都表示老師上課講的快，講的內(nèi)容聽不懂，聽懂了回去作業(yè)也不會(huì)做，下一節(jié)課的時(shí)候還沒明白之前的內(nèi)容……十分不適應(yīng)大學(xué)的學(xué)習(xí)節(jié)奏，一種與高中截然不同的快速、自主、廣泛且?guī)в忻鞔_目的性的節(jié)奏。而最為需要引起注意的是考試焦慮的情況，最為嚴(yán)重的有“……到了半夜依然加班加點(diǎn)地學(xué)習(xí)，但效率低，似乎什么都記不住”“……特別害怕考試，一見試卷腦袋就發(fā)暈，出虛汗，復(fù)習(xí)過的知識(shí)回憶不起來，交卷后才想起正確答案……”，引發(fā)的結(jié)果就是“倍感沮喪，失望，想法多多，甚至想到要輕生……”這就是很嚴(yán)重的了。王紅衛(wèi)曾在一項(xiàng)調(diào)查中發(fā)現(xiàn)，大學(xué)生的考試焦慮發(fā)生率為10%~15%，這就遠(yuǎn)遠(yuǎn)不是高中生所常聽到的過了高考這一關(guān)，進(jìn)了大學(xué)就輕松多了。吉林大學(xué)心理學(xué)家車文博等人在2003年調(diào)查了全國13所大學(xué)共2007名大學(xué)生，發(fā)現(xiàn)造成大學(xué)生心理壓力感的主要來源為學(xué)業(yè)?？梢宰鳛閰⒖嫉氖前拇罄麃喯つ岽髮W(xué)學(xué)生咨詢中心年度報(bào)告指出：每年有6.44%~14.32%的求詢者因?yàn)閷W(xué)習(xí)問題請(qǐng)求咨詢。——參考自《大學(xué)生心理問題調(diào)查》中國紡織出版社2000年5月版《大學(xué)生心理健康的標(biāo)準(zhǔn)》以上便是我對(duì)當(dāng)代大學(xué)生心理健康問題的起因的探究。當(dāng)代大學(xué)生的心理健康問題由此產(chǎn)生，加劇乃至嚴(yán)重到影響正常的工作、學(xué)習(xí)、日常生活、戀愛和其他的人際關(guān)系的維持。而且由于對(duì)心理健康問題的了解認(rèn)識(shí)膚淺，“將心理問題與精神病混為一談”，以及傳統(tǒng)文化的影響，“好面子，怕被看不起”，導(dǎo)致許多人有了心理疾病卻常自覺或不自覺地進(jìn)行掩蓋。而我國的大學(xué)生，尤其是優(yōu)秀的著名大學(xué)的大學(xué)生很多在人生經(jīng)歷中都是處于一個(gè)優(yōu)于同齡人的狀態(tài)，對(duì)自己的面子更為看重，更加不易認(rèn)識(shí)到或者是承認(rèn)自己的心理問題。所以，片面被動(dòng)地等待大學(xué)生自我解決心理問題是不現(xiàn)實(shí)的，大學(xué)生心理問題的需要引起重視，刻不容緩，乃至在我看來，校園內(nèi)外的專業(yè)心理咨詢應(yīng)擴(kuò)充到主動(dòng)出擊，將一些明顯的心理疾病的萌芽消滅于初期。美國著名的人本主義心理學(xué)家馬斯洛（A.H.Maslow）在其“自我實(shí)現(xiàn)”的理論框架基礎(chǔ)上，與心理學(xué)家密特爾曼合作，經(jīng)過對(duì)心理健康水平出眾的人進(jìn)行跟蹤、觀察和綜合研究，提出了自己的心理健康模型，并提出了著名的心理健康十條標(biāo)準(zhǔn)（Maslow,&M