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短跑起跑技術(shù)教學(xué)知道田徑的區(qū)別嗎？
田賽：是以高度和遠(yuǎn)度計(jì)算成績，分為跳和擲。
項(xiàng)目：
徑賽：是以時(shí)間計(jì)算成績，分為走和跑
項(xiàng)目跳：跳高、跳遠(yuǎn)、立定跳遠(yuǎn)、三級跳遠(yuǎn)、撐桿跳高擲：鉛球、鐵餅、標(biāo)槍、鏈球等短跑：100m、200m、400m、100m欄（女子）、110m欄（男子）、400m欄長跑：800m、1000m、1500m、競走、馬拉松等起跑器的安裝方式：“普通式”：前起跑器距起跑線距離為15腳，后起跑器距前起跑器為15腳長。“拉長式”：前起跑器距起跑線2腳長，后起跑器距前起跑器1腳長?！敖咏健保呵昂蠖际?腳長。起跑的任務(wù)是：獲得向前的巨大沖力，迅速擺脫靜止?fàn)顟B(tài)，并為起跑后的加速跑創(chuàng)造有利條件。各就位：俯身蹲踞、兩手撐地、兩腳緊貼在起跑器上預(yù)備：逐漸抬起臀部，重心略前移鳴槍：兩手迅速離地，兩腿猛蹬起跑器，后退迅速向前擺出，身體向前沖出。
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