第三章足球腳背正面踢球教案人教版初中體育與健康八年級(jí)全一冊(cè)

水平四腳背正面踢球（定位球）及體能訓(xùn)練教案年級(jí)初二班級(jí)三班(40人)周次第三周課次一執(zhí)教教師朱吉體日期2022年10月22日教學(xué)目標(biāo)通過(guò)學(xué)習(xí)，讓學(xué)生了解足球的腳背正面踢定位球的基本技術(shù)動(dòng)作及要領(lǐng)，并有80%的學(xué)生能基本掌握腳背正面踢定位球的動(dòng)作要領(lǐng)，且有35%的學(xué)生能在跑動(dòng)中運(yùn)用此項(xiàng)技術(shù)2、發(fā)展學(xué)生的反應(yīng)速度、靈敏性、上下肢協(xié)調(diào)性等身體素質(zhì)、增強(qiáng)體質(zhì)3、培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)友愛(ài)、互幫互助的優(yōu)良品質(zhì)和頑強(qiáng)拼搏等精神。教學(xué)內(nèi)容腳背正面踢球（定位球）及體能訓(xùn)練課的類型新授技術(shù)課重點(diǎn)踢球部位準(zhǔn)確難點(diǎn)踢球時(shí)上、下肢動(dòng)作協(xié)調(diào)、自然課序時(shí)間活動(dòng)內(nèi)容教與學(xué)預(yù)計(jì)運(yùn)動(dòng)負(fù)荷教學(xué)組織與要求次數(shù)時(shí)間強(qiáng)度一開(kāi)始部分2min課堂常規(guī)：師生問(wèn)好，清點(diǎn)人數(shù)老師宣布教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)目標(biāo)進(jìn)行安全教育安排見(jiàn)習(xí)生教法：1、教師鳴哨集合，體委負(fù)責(zé)檢查人數(shù)，向老師回報(bào)2、向?qū)W生問(wèn)好3、宣布這次課的主要內(nèi)容4、老師進(jìn)行安全教育學(xué)法：1、學(xué)生應(yīng)快、靜、齊的方式集合2、向老師問(wèn)好3、注意力集中，認(rèn)真聽(tīng)講，明確本次課的學(xué)習(xí)內(nèi)容12′小代表老師代表男學(xué)生代表女學(xué)生要求：快、靜、齊二準(zhǔn)備部分8min繞足球場(chǎng)慢跑一圈(如圖一)行進(jìn)間熱身運(yùn)動(dòng)(如圖二)：(1)后踢腿跑(2)小步跑(3)側(cè)身跑(4)弓步壓腿、仆步壓腿(5)提膝內(nèi)擺外擺運(yùn)動(dòng)（6）膝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)（原地）(7)手腕腳踝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)（原地）教法：組織學(xué)生繞田徑場(chǎng)慢跑一圈學(xué)法：學(xué)生積極配合，排面整齊教法：1、語(yǔ)言清晰，精神飽滿2、發(fā)口令帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行熱身3、強(qiáng)調(diào)認(rèn)真聽(tīng)講，動(dòng)作到位注意安全學(xué)法：1、認(rèn)真聽(tīng)教師口令，節(jié)奏準(zhǔn)確2、積極參與熱身活動(dòng)112′8′中中圖一要求：整齊、充滿活力XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXΔ圖二要求：動(dòng)作準(zhǔn)確，活動(dòng)充分三基本部分30min學(xué)習(xí)腳背正面踢定位球球：助跑支撐腳站位踢球腿擺動(dòng)腳擊球隨前動(dòng)作一：基本動(dòng)作要領(lǐng)：1：踢定位球時(shí)，直線助跑，最后一步稍大并要積極著地，支撐腳在球的側(cè)方約10～12厘米處，腳尖正對(duì)出球方向，膝關(guān)節(jié)徽屈，踢球腿是在支撐腳前跨和助跑的最后一步蹬高地面時(shí)，順勢(shì)向右擺起，小腿曲屈2：在支撐腳著地的同時(shí)，以髖關(guān)節(jié)為軸，大腿帶動(dòng)小腿由后向前擺，當(dāng)膝蓋擺至接近球正上方的剎那，小腿做爆發(fā)式前擺，腳背繃直，腳趾扣緊，以腳背的正面擊球的后中部3：踢球腿順勢(shì)前擺落地:口訣：直跑跨步體更上支腳踏在求測(cè)方踢腿加速向前擺腳背踢球正后方二：體能訓(xùn)練：教法:1、教師講解示范踢球的動(dòng)作讓學(xué)生了解踢球的要領(lǐng)以及在足球中的重要性2、組織學(xué)生進(jìn)行分步體會(huì)用力的順序3、教師巡回指導(dǎo)，講解糾正錯(cuò)誤動(dòng)作學(xué)法：1、學(xué)生集中注意力，認(rèn)真看教師示范及認(rèn)真聽(tīng)講解動(dòng)作要領(lǐng)（圖一）2、無(wú)球模仿練習(xí)（圖二）3、踢固定球練習(xí)：兩人一組，一人把球踩在腳下，另外一人用腳背正面踢球，體會(huì)腳踢球的部位及擊球點(diǎn)（圖三）4、兩人一組踢固定球練習(xí)：一人把球踩在腳下，另外一人助跑一步（三步）練習(xí)固定球，體會(huì)支撐腳和重心的位置5、踢定位球練習(xí)：學(xué)生兩人一組間隔57米做踢球練習(xí)速度素質(zhì)：（1）利用小步跑、高抬腿跑，突破速度障礙（2）全速運(yùn)球跑、全速運(yùn)球折返跑3、靈敏協(xié)調(diào)素質(zhì)：各種跑→快速后退、轉(zhuǎn)身、快速跑動(dòng)中看手勢(shì)變向145組各5組無(wú)數(shù)21各一組2′2′4′6′6′2′4′4′小小中中大大大大圖一教師講解示范圖二同圖一無(wú)球練習(xí)圖三：踢固定球圖四：XXXX▲XX(圖五)XX四結(jié)束部分5min1、放松練習(xí)（如基本部分圖一）：（1）雙手拍打大小腿（2）抖腿放松練習(xí)2、集合整隊(duì)，見(jiàn)習(xí)生入列總體小結(jié)收還器材教：1、教師指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行放松練習(xí)2、評(píng)價(jià)學(xué)生本次課的完成情況，以鼓勵(lì)為主，提高學(xué)生的自信心，激發(fā)學(xué)生主動(dòng)參與運(yùn)動(dòng)的意識(shí)，并布置下節(jié)課學(xué)習(xí)的內(nèi)