第三周預(yù)防流感

一、各小隊(duì)匯報(bào)人數(shù)1、中隊(duì)長(zhǎng)致發(fā)言詞;親愛(ài)的老師、同學(xué)們,下午好!五二中隊(duì)“關(guān)愛(ài)生命,關(guān)注安全”主題隊(duì)會(huì),就要開(kāi)始了,請(qǐng)各小隊(duì)匯報(bào)人數(shù)!2、各小隊(duì)向中隊(duì)長(zhǎng)報(bào)告人數(shù);小隊(duì)長(zhǎng):全體起立,稍息!(向后轉(zhuǎn),跑步前進(jìn)至中隊(duì)長(zhǎng)兩步遠(yuǎn)的距離,立正,敬禮。)報(bào)告中隊(duì)長(zhǎng),第一小隊(duì)?wèi)?yīng)到12人,實(shí)到12人,報(bào)告完畢!中隊(duì)長(zhǎng):接受你的報(bào)告!(敬禮)小隊(duì)長(zhǎng):(回禮,向后轉(zhuǎn),跑步前進(jìn)至座位,稍息。)3、中隊(duì)長(zhǎng)向輔導(dǎo)員老師匯報(bào)人數(shù)中隊(duì)長(zhǎng):全體立正!(向后轉(zhuǎn),跑步前進(jìn)至輔導(dǎo)員老師兩步遠(yuǎn)的距離,立正。)報(bào)告輔導(dǎo)員,二一中隊(duì)?wèi)?yīng)到39人,實(shí)到39人,今天我們將開(kāi)展“關(guān)愛(ài)生命,關(guān)注安全”的主題活動(dòng),一切工作準(zhǔn)備完畢,請(qǐng)您批準(zhǔn)!”輔導(dǎo)員:(回禮)接受你的報(bào)告,主題隊(duì)會(huì)現(xiàn)在可以開(kāi)始,預(yù)祝本次活動(dòng)圓滿成功!二、出旗1、中隊(duì)長(zhǎng):全體立正,出旗,敬禮!2、播放出旗曲;3、三位旗手出旗,繞場(chǎng)一周。4、中隊(duì)長(zhǎng):禮畢!三、全體唱隊(duì)歌中隊(duì)長(zhǎng):唱隊(duì)歌,有請(qǐng)指揮:四、主題隊(duì)會(huì)議程1、中隊(duì)長(zhǎng):有請(qǐng)主持人,中隊(duì)長(zhǎng)退場(chǎng))2、活動(dòng)形式:快板、相聲、小品、詩(shī)歌朗誦、歌曲、舞蹈、音樂(lè)劇、知識(shí)競(jìng)答、拍手歌等。五、中隊(duì)輔導(dǎo)員講話(緊扣主題,具有一定高度。)六、中隊(duì)長(zhǎng)帶領(lǐng)全班同學(xué)宣誓中隊(duì)長(zhǎng):全體立正,面向隊(duì)旗,舉起右手,跟我宣誓:“準(zhǔn)備著,為共產(chǎn)主義事業(yè)而奮斗!”全體同學(xué):“時(shí)刻準(zhǔn)備著!”七、退旗,主題隊(duì)會(huì)結(jié)束七、退旗,主題隊(duì)會(huì)結(jié)束中隊(duì)長(zhǎng):退旗,敬禮!禮畢!xx小學(xué)五二中隊(duì)“關(guān)愛(ài)生命,關(guān)注安全”主題隊(duì)會(huì)”到此結(jié)束流行性感冒預(yù)防一、什么是流感？

流行性感冒（簡(jiǎn)稱流感）是一種傳染性極高的急性呼吸道疾病，由流感病毒引起。流感病毒共分甲、乙、丙型三種，其中甲型流感病毒致病力最強(qiáng)。流行性感冒在廣東，流感肆虐而病例最多的月份是二至三月和七、八月流感癥狀流感的典型癥狀一、起病急：潛伏期為數(shù)小時(shí)~4天二、高熱：體溫可達(dá)39~40℃，伴畏寒三、常有咽痛，少數(shù)有鼻塞、流涕等四、少數(shù)有惡心、嘔吐、腹瀉、腹痛等五、全身中毒癥狀重，如頭暈、全身酸二、流感的傳播途徑有哪些？

流感主要在人與人之間通過(guò)咳嗽及打噴嚏時(shí)產(chǎn)生的呼吸道飛沫傳播，有時(shí)候亦可通過(guò)接觸表面沾有病毒的物件后再接觸口鼻而染病。傳染病的傳染途徑直接/間接接觸空氣

/飛沫傳播食物/媒介傳播禽畜/動(dòng)物接觸三、流感和普通感冒有什么區(qū)別？1、兩種疾病的病原體不同：流感由流感病毒引起，流感病毒包括甲型、乙型和丙型三種;普通感冒可由多種病原體引起，如鼻病毒、腺病毒、細(xì)菌及支原體等，一般人在受涼、雨淋、過(guò)度疲勞后，因抵抗力下降時(shí)容易發(fā)病。2、兩種疾病的臨床表現(xiàn)不同：與流感相比，普通感冒主要表現(xiàn)為打噴嚏、流鼻涕等上呼吸道癥狀，全身癥狀較輕，不發(fā)熱或僅有低熱，一般3至5天痊愈。流感的表現(xiàn)全身癥狀較重，突然畏寒、發(fā)熱、頭痛、全身酸痛、鼻塞、流涕、干咳、胸痛、惡心、食欲不振，嬰幼兒或老年人可能并發(fā)肺炎或心力衰竭。中毒型流感病人則表現(xiàn)為高熱、說(shuō)胡話、昏迷、抽搐，有時(shí)可以導(dǎo)致人死亡。嘔吐腹瀉，可能也是流感

流感的種類有很多，其中胃腸道流感就是一種，如果沒(méi)有并發(fā)癥，胃腸道流感患者在發(fā)病后3至4天會(huì)漸漸恢復(fù)。老人、小孩與一些有慢性胃腸道疾病的患者因胃腸功能較弱，流感病毒會(huì)乘虛而入，“鉆”進(jìn)消化道引起消化道粘膜反應(yīng)。因此，胃腸道流感的臨床多表現(xiàn)為胃腸道不適，如惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉等，易被誤診為急性胃腸炎或食物中毒。在平時(shí)生活中，我們不要一看到腹瀉就認(rèn)為是腸道感染，隨便濫用抗生素，建議到醫(yī)院進(jìn)行大便檢驗(yàn)查清病因。

四、得了流感如何治療？1.對(duì)于未發(fā)生并發(fā)癥的流感患者來(lái)說(shuō)，多喝水、多休息，像對(duì)付普通感冒那樣度過(guò)急性期就可以了，正常參加學(xué)習(xí)，適度訓(xùn)練，喝板蘭根沖劑預(yù)防。2.大部分人得了流感不治療會(huì)在1－2周內(nèi)痊，如果沒(méi)有發(fā)燒至３９℃，建議通過(guò)多喝水、喝板蘭根沖劑、多休息，讓身體自行慢慢康復(fù)。3.發(fā)高燒至３９℃，且持續(xù)不退，立刻到醫(yī)務(wù)室治療，并聽(tīng)醫(yī)務(wù)人員囑咐，按時(shí)按量吃藥，盡可能不打吊瓶，不濫用抗生素藥物。注意吃了藥后，藥物要約１個(gè)小時(shí)后才會(huì)產(chǎn)生藥效，而且藥效維持４個(gè)小時(shí)左右，所以吃藥一般要４小時(shí)吃一次，且要堅(jiān)持吃三次以上才能視情況定是否停藥。如果吃了一兩次藥感覺(jué)好了就停藥，很容易復(fù)發(fā)。五、流感期間的飲食1、選擇容易消化的流質(zhì)飲食如菜湯、稀粥、蛋湯。2、飲食宜清淡少油膩，不吃油炸辛辣的東西，不吃魚(yú)蝦。3、有條件的多喝水多吃水果。六、如何保障健康？注重個(gè)人衛(wèi)生保持環(huán)境衛(wèi)生維持良好生活習(xí)慣均衡飲食經(jīng)常運(yùn)動(dòng)及早接受治療個(gè)人衛(wèi)生的重要性保持儀容整潔建立自信及自我形象預(yù)防疾病（特別是傳染?。┳⒅貍€(gè)人衛(wèi)生早晚刷牙及洗臉注重個(gè)人衛(wèi)生每天洗澡衣服最好每天更換及清洗，不穿沒(méi)干的衣服注重個(gè)人衛(wèi)生注重個(gè)人衛(wèi)生每天梳理及定時(shí)洗滌頭發(fā)，頭發(fā)不干不要睡覺(jué)注重個(gè)人衛(wèi)生常洗手注重個(gè)人衛(wèi)生在以下情況時(shí)應(yīng)要洗手：

―在接觸眼、口及鼻前

―打噴嚏或咳嗽后

―觸摸過(guò)公共物品后

―處理食物及進(jìn)食前

―上廁所后

洗手時(shí)經(jīng)常被忽略的位置

―手掌、手指及指縫4.洗手的動(dòng)作你會(huì)洗手嗎？第一步：掌心對(duì)掌心搓搽洗手的動(dòng)作你會(huì)洗手嗎？第二步：手指交錯(cuò)、掌心對(duì)手背搓搽洗手的動(dòng)作你會(huì)洗手嗎？第三步：手指交錯(cuò)，掌心對(duì)掌心搓搽洗手的動(dòng)作你會(huì)洗手嗎？第四步：兩手互握，互搓指背。洗手的動(dòng)作你會(huì)洗手嗎？第五步：拇指在掌中轉(zhuǎn)動(dòng)搓搽。洗手的動(dòng)作你會(huì)洗手嗎？第六步：指尖在掌心搓搽。洗手程序…5.在流水下徹底沖洗6.用手肘或紙巾包水龍頭來(lái)關(guān)上7.使用吹風(fēng)機(jī)或即棄紙巾，徹底弄干雙手切勿用手揉眼睛注重個(gè)人衛(wèi)生如有感冒病征者最好戴上口罩，防止傳染給別人注重個(gè)人衛(wèi)生佩戴口罩要注意的事項(xiàng)：

―戴好口罩后避免接觸口罩表面

―不可與他人共用口罩

―如發(fā)現(xiàn)口罩已被沾污，必須立即更換

―棄置時(shí)應(yīng)放入有蓋的垃圾桶正確佩帶口罩還要注意勤掃地，擦桌子，注重環(huán)境衛(wèi)生垃圾要包裹好，垃圾桶要蓋好及定時(shí)清洗不隨地吐痰保持空氣流通早睡早起，晚上萬(wàn)不可偷偷玩手機(jī)、聊天到深夜，影響休息。保持良