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1大腦第一頁，共十七頁。
大腦
第二頁，共十七頁。第三頁，共十七頁。第四頁，共十七頁。第五頁，共十七頁。第六頁，共十七頁。第七頁，共十七頁。大腦是人體進(jìn)行思維活動最精密的器官。養(yǎng)生首先要健腦，要防止腦功能衰退，最好的辦法是勤于用腦。而懶于用腦者，久而久之就會出現(xiàn)腦功能的衰退。"用進(jìn)廢退"是自然界的普遍法則。實(shí)踐證明人用腦越勤，大腦各種神經(jīng)細(xì)胞之間的聯(lián)系越多，形成的條件反射也越多。古代著名歷史學(xué)家司馬遷就說過："精神不用則廢，用之則振，振則生，生則足。"明·高濂也曾在《遵生八箋》一書中指出："精神不運(yùn)則愚，血脈不運(yùn)則病。"意思是說大腦經(jīng)常不運(yùn)用就會愚蠢，血脈不運(yùn)行或運(yùn)行不暢則會生病。醫(yī)學(xué)研究證明人類在生活中，勤奮工作，積極創(chuàng)造，可以刺激腦細(xì)胞再生，并能恢復(fù)大腦活力，是延緩人體衰老的有效方法。但大腦又不宜過度使用，要注意合理用腦，保持生活有規(guī)！第八頁，共十七頁。第九頁，共十七頁。認(rèn)識大腦質(zhì)量：約為整個腦重的80%，即1400X80%克大小：約和自己的雙拳握起來差不多大小表面：凸凹不平，和核桃仁的表面近似軟硬：和豆腐差不多第十頁，共十七頁。情緒思維管理運(yùn)動語言感受記憶213546大腦的功能第十一頁，共十七頁。第十二頁，共十七頁。第十三頁，共十七頁。第十四頁，共十七頁。大腦是人體的司令部第十五頁，共十七頁。
怎樣保護(hù)大腦睡眠可以消除大腦的疲勞，恢復(fù)腦的功能。體育鍛煉可以提高學(xué)習(xí)與記憶能力，吸煙、酗酒對大腦發(fā)育不利。全面均衡的營養(yǎng)和歡快的情緒有利于大腦的發(fā)育。玩時不打頭部
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