青春的情緒 市賽一等獎

人的身上有一寶，有時哭來有時笑。笑一笑來十年少，勝過靈丹和妙藥?？抟豢迊砣俗詰n，煩惱痛苦甩不掉。猜一猜這段話描寫的是什么？猜猜一青春的情緒單位：株潭初中制作：方杰學(xué)習(xí)目標(biāo)：1、了解情緒的類型和青春期情緒的特點(diǎn)。2、知道影響情緒的因素。3、理解情緒對個人行為、生活的影響作用（重點(diǎn)）4、懂得激發(fā)正面情緒，積極應(yīng)對負(fù)面情緒（難點(diǎn)）一、情緒面面觀

喜怒哀懼基本情緒害羞厭惡焦慮內(nèi)疚喜怒哀懼1、基本情緒害羞焦慮厭惡內(nèi)疚等2、復(fù)雜情緒（一）情緒的分類人的情緒是復(fù)雜多樣的，豐富了我們的生活?；顒右槐纫槐?/p>

活動規(guī)則：出示情緒卡片“喜”、“怒”、“哀”、“懼”?；顒娱_始，老師隨意抽取其中卡片，學(xué)生說出有關(guān)的詞語或成語，前后兩桌為一小組，每小組派代表起來發(fā)言，看哪一小組說得多，最多的就是獲勝組。

最多的和最少的小組的同學(xué)，你們現(xiàn)在是什么樣的情緒呢？影響因素個人的生理周期1對某件事情的預(yù)期2周圍的輿論氛圍3自然環(huán)境等4（二）影響情緒的因素材料一默默在一次考試中，把本是強(qiáng)項(xiàng)的數(shù)學(xué)考砸了。試卷發(fā)下來后，她冷靜地分析自己出錯的原因。沒等老師講評，她就把錯題改正并寫在作業(yè)本上，心里感到舒坦多了。之后的幾天她吃得好、睡得香，精力充沛，學(xué)習(xí)勁頭兒很足。

材料二語文考試時，小沖因?yàn)榫o張導(dǎo)致許多原本會做的題目做不出來，一怒之下，把試卷撕了，并哭著離開考場。之后的幾天他吃不下飯、睡不著覺，精神恍惚，生病了。活動二

議一議

結(jié)合以上情境，說說默默和小沖面對考試有哪些不同？總結(jié)：不同的情緒有不同的作用。對考試的態(tài)度情緒表現(xiàn)情緒導(dǎo)致的結(jié)果

默默

小沖試卷下發(fā)后，冷靜分析，改正錯誤?？荚囍兴毫嗽嚲?。平和傷心精力充沛，學(xué)習(xí)勁頭十足。精神恍惚，生病了。

情緒的作用非常神奇克服困難努力向上無精打采止步不前影響我們的觀念和行動。1、它可能激勵我們克服困難、努力向上，也可能讓我們因?yàn)槟硞€小小的挫敗而止步不前。2、（三）情緒的作用12345情緒反應(yīng)強(qiáng)烈情緒波動與固執(zhí)情緒的細(xì)膩性情緒的閉鎖性情緒的表現(xiàn)性二、情緒的青春色調(diào)（一）青春期的情緒特點(diǎn)請你根據(jù)以下提示，充分發(fā)揮想象力，編寫出吸引人的小故事，用你的正面情緒感染他人。把你編寫的故事與同學(xué)分享。提示一：我是一個對生活充滿熱情的人。有一天，提示二：我是一個積極樂觀的人。有一天，善于激發(fā)正面的情緒感受，可以讓我們的生活更加絢爛多彩?；顒尤?/p>

說一說活動四

演一演探究與分享結(jié)合教材38頁事例

陳玲為什么會有這些情緒變化？學(xué)習(xí)積極面對負(fù)面情緒，同樣是我們成長過程中需要經(jīng)歷的。

假如你是陳玲，遇到類似情況會怎么做？1、善于激發(fā)正面的情緒感受，可以讓我們的生活更加絢爛多彩。2、學(xué)習(xí)積極面對負(fù)面情緒，同樣是我們成長過程中需要經(jīng)歷的。（二）正確面對青春期的情緒

通過這節(jié)課的學(xué)習(xí)，同學(xué)們有什么收獲呢？小結(jié)青春的情緒情緒面面觀復(fù)雜多樣的情緒基本情緒復(fù)雜情緒影響情緒的因素情緒的作用情緒的青春色調(diào)青春期的情緒特點(diǎn)如何正確對待青春期情緒特點(diǎn)？當(dāng)堂檢測（單選）1．進(jìn)入青春期后,隨著身體發(fā)育加快和生活經(jīng)驗(yàn)不斷豐富,我們的情緒也發(fā)生著變化,表現(xiàn)出青春期的情緒特點(diǎn).下列不屬于青春期情緒特點(diǎn)的是()A.情緒反應(yīng)強(qiáng)烈B.情緒的細(xì)膩性C.情緒的穩(wěn)定性D.情緒的閉鎖性C思考青春期的情緒對我們的行為和生活有什么影響？老師寄語：你不能左右天氣，但你可以改變心情；你不能決定容顏，但你可以改變氣質(zhì)；你不能控制他人，但你