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文檔簡介

小學(xué)生脊柱側(cè)彎的影響因素[復(fù)制]1.是否有家族遺傳病史[單選題]*○有○沒有2.書包重量是否過重[單選題]*

○是○不是3.在學(xué)校自己家中是否存在坐姿不良行為（例如坐姿時背部彎曲趴在桌面上、胸部距離課桌是否達(dá)到一拳距離）[單選題]*○是○不是4.在學(xué)校自己家中是否存在站姿不良行為（例如站姿時背部彎曲、雙肩一高一低、雙腿一彎一直）[單選題]*○是○不是5.是否長時間低頭使用電子產(chǎn)品（小學(xué)生每次使用電子產(chǎn)品時長超過20分鐘即為長時間使用電子產(chǎn)品）[單選題]*○是○不是6.在日常生活中是否參加體育活動[單選題]*○每周五次○每周三次○每周一次○幾乎不參加7.每次體育活動時長是多久[單選題]*○一小時以上○半小時到一小時○半小時以下8.每次參加體育活動是有針對性的練習(xí)某一項目還是自由活動[單選題]*○有針對性的○自由活動9.是否過早的進(jìn)行專業(yè)訓(xùn)練（例如持拍運動網(wǎng)球、羽毛球、乒乓球等過早的開始進(jìn)行專業(yè)化培養(yǎng)[單選題]*○是○不是10.在每次運動前是否做好充分熱身準(zhǔn)備[單選題]*○是○不是11.在每次運動后是否能保證充足的睡眠休息時間[單選題]*○是○不是12.在日常飲食中是否存在不良習(xí)慣導(dǎo)致營養(yǎng)不均衡（例如挑食、偏食）[單選題]*○是○不是13.在學(xué)校以及家中老師及家長是否常常叮囑孩子注意站姿坐姿同時進(jìn)行脊柱健康知識普及預(yù)防脊柱疾病[單選題]*○是○不是14.是否肥胖或超重[單選題]*

○是○不是15.課桌椅高度是否符合小學(xué)生年齡標(biāo)準(zhǔn)（7歲-9歲課桌高度55cm-65cm、椅子高度30cm-40cm；9歲-11歲課桌高度60cm-70cm、椅子高度35cm-45cm）[單

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