高中職業(yè)生涯培訓(xùn)

高中生職業(yè)生涯規(guī)劃3456789你愿意你未來的生活這樣度過嗎？不愿意！一個(gè)活到72歲的人的時(shí)間安排工作是否能帶來快樂，決定了人生是否快樂！01

認(rèn)識生涯規(guī)劃02認(rèn)識自我03探索外部職業(yè)世界04職業(yè)開展決策05職業(yè)生涯實(shí)踐06授課事項(xiàng)第一篇：認(rèn)識生涯規(guī)劃第一節(jié)職業(yè)生涯規(guī)劃及其重要性 第二節(jié)人生目標(biāo)和理想 第三節(jié)規(guī)劃高中學(xué)習(xí)與生活 第四節(jié)高中階段的學(xué)習(xí) 一、職業(yè)生涯規(guī)劃及其重要性授課方法：體驗(yàn)式，案例分析〔身邊的案例或者名人案例〕，小組討論，辯論會(huì)，防止理論化，純粹講授式。認(rèn)識到重要性，才會(huì)投入學(xué)習(xí)。LOGO為什么要制定職業(yè)規(guī)劃？目前世界上大約有20000多種職業(yè)。據(jù)職業(yè)專家研究發(fā)現(xiàn)，在這些職業(yè)中，有50種職業(yè)由50%的勞動(dòng)者在從事；有250多種由86%的勞動(dòng)者在從事；有1000多種由95%的勞動(dòng)者在從事；而其余約19000種職業(yè)是從這1000多種職業(yè)派生演變而出來的。面對如此多的職業(yè)，我們不可能像搜索自己想看的電視節(jié)目一樣去一一嘗試，那么如何在最短的時(shí)間里選擇適合我們自己開展的職業(yè)呢？職業(yè)規(guī)劃！LOGO職業(yè)規(guī)劃的目的：科學(xué)地解決遇到的職業(yè)難題。如：擇業(yè)困惑、求職受挫、改行憂慮、職業(yè)開展停滯等。從而到達(dá)：求職速度加快求職本錢降低工作的持久性增強(qiáng)工作滿意度更高獲得更高的回報(bào)充分提升個(gè)人職業(yè)競爭力,實(shí)現(xiàn)自主就業(yè)？體驗(yàn)活動(dòng)：一生的旅游方案

３人一組，分享自己的旅游方案，每人3分鐘。17我的旅游方案

討論：制定這個(gè)方案經(jīng)過了哪幾個(gè)步驟？如何落實(shí)這個(gè)旅游方案？這個(gè)過程與職業(yè)生涯規(guī)劃有哪些相似之處？18大學(xué)生對自己專業(yè)的滿意程度______________________________非常不滿意57.8%比較不滿意21.6%沒感覺4.3%比較滿意7.9%非常滿意8.4%高考生對所選專業(yè)與學(xué)校的了解程度———————————————————比較了解26.8%說不清楚25.6%不太了解35.5%完全不了解10%非常了解2.1%為換專業(yè)不讀博士再戰(zhàn)高考劉立早

劉立早：23歲，重慶人，清華大學(xué)建筑系2003級本科生。1998年，第一次參加高考，被浙江大學(xué)化學(xué)工程系錄取。2002年，獲得學(xué)士學(xué)位，并被保送到清華大學(xué)化學(xué)反響工程專業(yè)，直接攻讀博士研究生。2003年3月，從清華大學(xué)申請退學(xué)。2003年6月，第二次參加高考，并被清華大學(xué)建筑系錄取。

記者：對你來說，這種選擇花費(fèi)了你五年的代價(jià)，漂浮本錢這么大，那既然如此何必當(dāng)初？

劉立早：高中時(shí)，對于大學(xué)也好，專業(yè)也好，概念都是很模糊的，根本就沒有個(gè)清晰的認(rèn)識，能夠知道自己以后想要什么，想做什么。究竟是在一個(gè)不感興趣的專業(yè)里面痛苦地掙扎，還是在一個(gè)喜歡的專業(yè)里面很快樂地做事，我糾結(jié)了一個(gè)月，選擇了退學(xué)?！皸壉贝笞x技校”的周浩2008年8月，周浩考出了660多的高分，青海省理科前5名。本來他想報(bào)考北京航空航天大學(xué)，但這個(gè)想法遭到了家人老師的一致反對，“當(dāng)時(shí)還小啊，再有主見也還是聽家長的。”沒有興趣的專業(yè)讓周浩痛不欲生，但是在北大，轉(zhuǎn)院并不是一件容易的事。2011年冬天，周浩收起鋪蓋從海淀區(qū)到了朝陽區(qū)，從北大到了北京工業(yè)技師學(xué)院，開始了人生新的起點(diǎn)。二、人生目標(biāo)和理想 授課方式：體驗(yàn)式活動(dòng)〔蒙眼步行〕、小組分享、名人傳記閱讀、講授式等一個(gè)正常人一生用了自己的百分之多少?潛能以問題出發(fā)：

～2%5%

100萬億

Byte全世界所有圖書館的藏書內(nèi)容書寫一生的信息=24小時(shí)×2000年?????????三、規(guī)劃高中學(xué)習(xí)與生活授課方式：經(jīng)驗(yàn)分享、案例分析。學(xué)習(xí)的重要性1、學(xué)習(xí)可以指引我們開展的方向2、建立合理知識結(jié)構(gòu)的必需3、未來就業(yè)和職業(yè)開展的需要高中階段學(xué)習(xí)的特點(diǎn)：高考是知識改變命運(yùn)的關(guān)鍵節(jié)點(diǎn)。高中學(xué)習(xí)和初中學(xué)習(xí)的不同之處。合理規(guī)劃高中生活〔略〕四、高中階段的學(xué)習(xí)授課方法：成功案例法、分享、小組討論最輝煌的一段時(shí)間是高考前，這時(shí)你上知萬有引定律，下知化學(xué)反響定理，前有橢圓雙曲線，后有自然物圈，外可說英文，內(nèi)可修文言，溯源中華上下五千年，綿延七洲八洋千百萬！學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)在美國有一項(xiàng)研究：在幼兒園里，讓一些3-5歲的孩子分為三組，同時(shí)進(jìn)行一項(xiàng)有趣的繪畫游戲。其中一組繪畫前，研究員告訴他們，完成好繪畫游戲后，會(huì)得到一份精美的獎(jiǎng)品;另一組在完成繪畫游戲后才意外的獲得獎(jiǎng)勵(lì),最后一組沒有獲得獎(jiǎng)勵(lì)。我們發(fā)現(xiàn)三組孩子都非常投入地進(jìn)行游戲。然后測量游戲結(jié)束后孩子是否還會(huì)自發(fā)投入的參與繪畫游戲。結(jié)果顯示，第一及第二組的孩子因?yàn)闆]有獎(jiǎng)賞，明顯降低了興趣，不少孩子很快放棄了繪畫游戲；反之，第三組孩子在沒有任何獎(jiǎng)勵(lì)的情況下，仍然能夠表現(xiàn)出極大的興趣，持續(xù)自發(fā)地參與。內(nèi)部動(dòng)機(jī)可以促使學(xué)生更有效地進(jìn)行學(xué)習(xí)活動(dòng)，具有內(nèi)部動(dòng)機(jī)的學(xué)生渴望獲得有關(guān)的知識經(jīng)驗(yàn)，具有自主性、自發(fā)性。具有外部動(dòng)機(jī)的學(xué)生的學(xué)習(xí)具有誘發(fā)性、被動(dòng)性，他們對學(xué)習(xí)內(nèi)容本身的興趣較低。故事一：孟母三遷：墳?zāi)?、市場、書院：環(huán)境是激發(fā)學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)的重要因素。故事二：踢罐子的故事：外部的獎(jiǎng)勵(lì)而引起的行為是不穩(wěn)定的，要激發(fā)內(nèi)部動(dòng)機(jī)。

艾賓浩斯記憶曲線第一個(gè)記憶周期：5分鐘

第二個(gè)記憶周期：30分鐘

第三個(gè)記憶周期：12小時(shí)

第四個(gè)記憶周期：1天

第五個(gè)記憶周期：2天

第六個(gè)記憶周期：4天

第七個(gè)記憶周期：7天

第八個(gè)記憶周期：15天

第二篇：認(rèn)識自我〔上〕高一冊：第一節(jié)職業(yè)興趣 第二節(jié)職業(yè)性格 第三節(jié)生涯開展的影響因素 第四節(jié)認(rèn)識人生角色 帕森斯的特質(zhì)—因素理論個(gè)人都有自己獨(dú)特的人格模式，每種人格模式的個(gè)人都有其相適應(yīng)的職業(yè)類型。所謂“特質(zhì)”：就是指個(gè)人的人格特征，包括能力傾向、興趣、價(jià)值觀和人格等，這些都可以通過心理測量工具來加以評量。所謂“因素”：那么是指在工作上要取得成功所必需具備的條件或資格，這可以通過對工作的分析而了解。(上得了廳堂，下得了廚房，殺得了木馬，翻得了圍墻，開得起好車，買得起好房，斗得過小三，打得過流氓)小霞是個(gè)靦腆、心細(xì)而善良的女孩。她平時(shí)沉默寡言，不敢與其他同學(xué)交往。因?yàn)樗X得自己不如他人，比方，她覺得自己不如別人的表達(dá)能力好，因此羞于開口；她覺得別人的羽毛球打得很好而自己的動(dòng)作很笨拙；別人的學(xué)習(xí)成績優(yōu)異而自己的成績平平……畢業(yè)在即，一到面試的關(guān)鍵時(shí)刻，她便異常緊張、臉頰通紅、手心冒汗、連話都說不出來。由于面試的緊張抑制了小霞的正常發(fā)揮，幾次均與時(shí)機(jī)失之交臂。這使小霞更加地自我否認(rèn)。于是她求助了班主任。班主任對小霞的低自我評價(jià)深感驚訝，因?yàn)楦鶕?jù)同學(xué)對小霞的評價(jià)，她是一個(gè)心地善良、值得信賴的朋友；老師不認(rèn)為她的成績?nèi)缢f的那么差，而是優(yōu)于大局部人；老師認(rèn)為她是一個(gè)認(rèn)真負(fù)責(zé)的好幫手，每次交給的任務(wù)都能按時(shí)良好地完成。通過和老師交流，小霞對自己有了更多的了解。羅玉鳳，85年陰歷8月初9日生。身高146cm。體重40kg。懂詩畫，唱歌，彈琴等。自稱最擅長詩歌與散文。精通古漢語，博覽群書。自稱：“以我的智商和以我的能力的話，往前推三百年，往后推三百年，總共六百年之內(nèi)不會(huì)有第二個(gè)人超過我?！绷_玉鳳從2009年10月下旬開始，她就在上海發(fā)征婚傳單。征婚標(biāo)準(zhǔn)如下：第一，必須為倫敦或哈佛大學(xué)碩士畢業(yè)生。必須博士生連讀，中途無跳級，不留級，不轉(zhuǎn)校。在外參加工作后再回校讀書者免。第二，必須為經(jīng)濟(jì)學(xué)專業(yè)畢業(yè)。非經(jīng)濟(jì)學(xué)專業(yè)畢業(yè)那么必須精通經(jīng)濟(jì)學(xué)?；?qū)?jīng)濟(jì)學(xué)有濃厚的興趣。第三，必須具備國際視野，但是無長期定居國外甚至移民的打算。第四，身高176--183左右。長得越帥越好。必須有劉德華那樣的帥氣、任達(dá)華那樣的性感、立威廉那樣的俊俏、謝霆鋒那樣的冷酷、韓寒那樣的才氣?！晕艺J(rèn)知

自我認(rèn)知就是人在社會(huì)實(shí)踐中對自己的生理、心理、社會(huì)活動(dòng)以及自己與周圍事物的關(guān)系的認(rèn)知，包括自我觀察、自我體驗(yàn)、自我評價(jià)等。

自我探索的內(nèi)容：生理?xiàng)l件：身高、健康狀況、年齡、性別、長相心理特點(diǎn)：了解自己的職業(yè)價(jià)值觀、能力技能、和性格、氣質(zhì)、興趣周哈里窗：

自己知道

自己未知他人知道開放我盲目我他人未知隱藏我未知我生涯幻游法我的墓志銘我的表彰大會(huì)我的三個(gè)愿望我的最后三天十年后的一天〔生涯幻游小游戲〕投射實(shí)驗(yàn)法夏洛克墨跡測驗(yàn)主題統(tǒng)覺試驗(yàn)投射法小練習(xí)1：房樹人測驗(yàn)測試前的準(zhǔn)備：準(zhǔn)備測驗(yàn)紙、A4紙，鉛筆。要求：〔1〕畫好的線條不可用擦掉，但可以重畫；〔2〕畫完一部份或整幅圖畫后，不得重畫；〔3〕想怎么畫就怎么畫，但必須有房子、樹、人；〔4〕畫人的時(shí)侯，不可以畫火柴人；〔5〕畫圖時(shí)不可用尺子；〔6〕構(gòu)思的時(shí)間最好不要超過五分鐘投射法小練習(xí)2：請用3分鐘在白紙上畫一只豬:像你嗎?如果豬被畫在紙張的上半局部，你是一個(gè)積極的、樂觀的人。如果豬被畫在紙張的中間局部，你是個(gè)現(xiàn)實(shí)主義者。如果豬被畫在紙張的下半局部，你是個(gè)有點(diǎn)悲觀，但充滿居安思危的人。如果豬是面向左，你相信傳統(tǒng)，并且很友好，能夠很清晰地記住日期和別人生日。如果豬是面向右，你富有革新精神，并且積極主動(dòng)，但是對家庭和日期沒有什么概念。51像你嗎?如果豬被畫得非常詳細(xì)，你有較強(qiáng)的分析能力，謹(jǐn)慎小心，并且對事情持疑心態(tài)度。如果豬被畫得很簡單，你是一個(gè)情緒化的，天真的，并且對細(xì)節(jié)不在意，勇于冒險(xiǎn)的人。你畫的耳朵越大，你就越是一個(gè)好的聽眾。你畫的豬尾巴越長，你對自己的生活越滿意！52測評法常用的一些自我測試性格與職業(yè)類型測試

：本系統(tǒng)是美國著名職業(yè)指導(dǎo)專家Ｊ.霍蘭德〔ＨＯＬＬＡＮＤ〕編制的,在幾十年間經(jīng)過一百屢次大規(guī)模的實(shí)驗(yàn)研究，形成了人格類型與職業(yè)類型測評.

職業(yè)傾向系列問卷

：這套系列問卷由三局部組成：興趣傾向問卷、個(gè)體經(jīng)歷問卷和人格傾向問卷，分別對你的興趣、能力和人格特點(diǎn)進(jìn)行測查，幫助你更加全面的了解自己。職業(yè)性格自測問卷

：人格自評，從而獲自己的人格特征更適合從事哪方面的工作。

常用的一些自我測試興趣與職業(yè)定向自我測試

：可以查明并穩(wěn)固自己的興趣，防止畢業(yè)選擇志愿和專業(yè)的手足無措。

自我控制能力測試

：該量表主要是對被試在日常生活的一些行為表現(xiàn)判斷其自我控制能力如何。

交際能力測試

：本測試主要從被試的日常交際行為和習(xí)慣判斷其交際能力水平。

RCCP通用職業(yè)匹配測試量表

簡介：具有較高信度、效度是職業(yè)測評量表，適用于青少年及成人，根據(jù)興趣〔你想做什么〕、能力〔你能做什么〕、人格〔你適合做什么〕這三個(gè)因素了解自己，為升學(xué)、就業(yè)提供幫助。

常用的一些自我測試

威廉斯創(chuàng)造力傾向測驗(yàn)

簡介：這是美國著名的創(chuàng)造力教學(xué)研究專家威廉斯設(shè)計(jì)的，被公認(rèn)為是一個(gè)“信度高、效度好”的測量創(chuàng)造性的工具，主要測試好奇心、想象力、挑戰(zhàn)性和冒險(xiǎn)性四項(xiàng)個(gè)性特質(zhì)水平。

核心技能的自我測評

簡介：該量表主要是從人際關(guān)系、組織能力、實(shí)踐能力、溝通能力、掌握數(shù)字的能力、影響力、書面表達(dá)能力、研究能力、工作創(chuàng)造性、解決問題能力10個(gè)方面來判斷被試最核心的技能是什么。

一、

興趣授課方式：視頻、名人故事、測評興趣的含義:興趣是個(gè)人力求認(rèn)識、探究某種活動(dòng)的心理傾向，以特定的事物、人或活動(dòng)為對象，常常伴隨著積極的情緒體驗(yàn)。

興趣的形成過程。根據(jù)開展程度的不同，可以把興趣的形成過程依次劃分為三個(gè)階段：有趣、樂趣和志趣。興趣會(huì)影響職業(yè)選擇。興趣可以促進(jìn)職業(yè)的穩(wěn)定和成功。興趣會(huì)促進(jìn)個(gè)體潛力的發(fā)揮。研究證明從事自己感興趣的職業(yè)，能發(fā)揮個(gè)體才能的80%至90%，從事不感興趣的工作，只能發(fā)揮全部才能的20%至30%。小活動(dòng)：請?zhí)顚懴卤恚毫谐黾倨诨蛘n余時(shí)間有興趣做的事情。興趣1興趣2興趣3興趣4活動(dòng)興趣與職業(yè)的匹配1、興趣是否穩(wěn)定持久：有趣、樂趣、志趣2、興趣能否在職業(yè)領(lǐng)域?qū)崿F(xiàn)〔能力與環(huán)境允許〕

六島幻游1號島嶼:自然原始的島嶼。島上自然生態(tài)保持得很好，有各種野生動(dòng)物。居民以手工見長，自己種植花果蔬菜、修繕房屋、打造器物、制作工具，喜歡戶外運(yùn)動(dòng)。3號島嶼：美麗浪漫的島嶼。充滿了美術(shù)館、音樂廳，街頭雕塑和街邊藝人，彌漫著濃厚的藝術(shù)文化氣息。居民保存了傳統(tǒng)的舞蹈、音樂與繪畫，許多文藝界的朋友都喜歡來這里找尋靈感。6號島嶼：現(xiàn)代、井然的島嶼。島上建筑十分現(xiàn)代化，是進(jìn)步的都市形態(tài)，以完善的戶政管理、地政管理、金融管理見長。島民個(gè)性冷靜保守，處事有條不紊，善于組織規(guī)劃，細(xì)心高效。

4號島嶼：友善親切的島嶼。居民個(gè)性溫和、友善、樂于助人，社區(qū)均自成一個(gè)密切互動(dòng)的效勞網(wǎng)絡(luò)，人們重視互助合作，重視教育，關(guān)心他人，充滿人文氣息。2號島嶼：深思冥想的島嶼。有多處天文館、科技博覽館及圖書館。居民喜好觀察、學(xué)習(xí)，祟尚和追求真知，常有時(shí)機(jī)和來自各地的哲學(xué)家、科學(xué)家、心理學(xué)家等交換心得。5號島嶼：顯赫富足的島嶼。居民善于企業(yè)經(jīng)營和貿(mào)易，能言善道。經(jīng)濟(jì)高度開展，處處是高級飯店、俱樂部、高爾夫球場。來往者多是企業(yè)家、經(jīng)理人、政治家、律師等。類型喜歡的活動(dòng)重視職業(yè)環(huán)境要求典型職業(yè)實(shí)用型R(Realistic)用手、工具、機(jī)器制造或修理東西。愿意從事實(shí)物性的工作、體力活動(dòng)，喜歡戶外活動(dòng)或操作機(jī)器，而不喜歡在辦公室工作具體實(shí)際的事物，誠實(shí)，有常識使用手工或機(jī)械技能對物體、工具、機(jī)器、動(dòng)物等進(jìn)行操作，與“事物”工作的能力比與“人”打交道的能力更為重要園藝師、木匠、汽車修理工、工程師、軍官、外科醫(yī)生、足球教練員

實(shí)用型R

研究型I類型喜歡的活動(dòng)重視職業(yè)環(huán)境要求典型職業(yè)研究型I(Investigative)喜歡探索和理解事物，學(xué)習(xí)研究那些需要分析、思考的抽象問題，喜歡閱讀和討論有關(guān)科學(xué)性的論題，喜歡獨(dú)立工作，對未知問題的挑戰(zhàn)充滿興趣知識，學(xué)習(xí)，成就，獨(dú)立分析研究問題、運(yùn)用復(fù)雜和抽象的思考創(chuàng)造性地解決問題的能力，謹(jǐn)慎縝密，能運(yùn)用智慧獨(dú)立地工作，一定的寫作能力實(shí)驗(yàn)室工作人員、生物學(xué)家、化學(xué)家、心理學(xué)家、工程設(shè)計(jì)師、大學(xué)教授

藝術(shù)型A類型喜歡的活動(dòng)重視職業(yè)環(huán)境要求典型職業(yè)藝術(shù)型A(Artistic)喜歡自我表達(dá)，喜歡文學(xué)、音樂、藝術(shù)和表演等具有創(chuàng)造性、變化性的工作，重視作品的原創(chuàng)性和創(chuàng)意有創(chuàng)意的想法，自我表達(dá)，自由，美創(chuàng)造力，對情感的表現(xiàn)能力，以非傳統(tǒng)的方式來表現(xiàn)自己；相當(dāng)自由、開放作家、編輯、音樂家、攝影師、廚師、漫畫家、導(dǎo)演、室內(nèi)裝潢設(shè)計(jì)師

社會(huì)型S類型喜歡的活動(dòng)重視職業(yè)環(huán)境要求典型職業(yè)社會(huì)型S(Social)喜歡與人合作，熱情關(guān)心他人的幸福，愿意幫助別人成長或解決困難、為他人提供服務(wù)服務(wù)社會(huì)與他人，公正，理解，平等人際交往能力，教導(dǎo)、醫(yī)治、幫助他人等方面的技能，對他人表現(xiàn)出精神上的關(guān)愛，愿意擔(dān)負(fù)社會(huì)責(zé)任教師、社會(huì)工作者、牧師、心理咨詢師、護(hù)士

企業(yè)型E類型喜歡的活動(dòng)重視職業(yè)環(huán)境要求典型職業(yè)企業(yè)型E（Eenterprising）喜歡領(lǐng)導(dǎo)和支配別人，通過領(lǐng)導(dǎo)、勸說他人或推銷自己的觀念、產(chǎn)品而達(dá)到個(gè)人或組織的目標(biāo)，希望成就一番事業(yè)經(jīng)濟(jì)和社會(huì)地位上的成功，忠誠，冒險(xiǎn)精神，責(zé)任說服他人或支配他人的能力，敢于承擔(dān)風(fēng)險(xiǎn)，目標(biāo)導(dǎo)向律師、政治運(yùn)動(dòng)領(lǐng)袖、營銷商、市場部經(jīng)理、電視制片人、保險(xiǎn)代理

事務(wù)型C類型喜歡的活動(dòng)重視職業(yè)環(huán)境要求典型職業(yè)事務(wù)型C(Conventional)喜歡固定的、有秩序的工作或活動(dòng)，希望確切地知道工作的要求和標(biāo)準(zhǔn)，愿意在一個(gè)大的機(jī)構(gòu)中處于從屬地位，對文字、數(shù)據(jù)和事物進(jìn)行細(xì)致有序的系統(tǒng)處理以達(dá)到特定的標(biāo)準(zhǔn)準(zhǔn)確、有條理、節(jié)儉、盈利文書技巧，組織能力，聽取并遵從指示的能力，能夠按時(shí)完成工作并達(dá)到嚴(yán)格的標(biāo)準(zhǔn)，有組織有計(jì)劃文字編輯、會(huì)計(jì)師、銀行家、薄記員、辦事員、稅務(wù)員和計(jì)算機(jī)操作員以下職業(yè)屬于哪種職業(yè)類型呢？影視特技師決策參謀生物工程師農(nóng)業(yè)科技員職業(yè)規(guī)劃師律師教師注冊會(huì)計(jì)師網(wǎng)上銷售商現(xiàn)實(shí)型（R）研究型（I）藝術(shù)型（A）社會(huì)型（S）企業(yè)型（E）傳統(tǒng)型（C）喜歡參與的活動(dòng)以職業(yè)使用機(jī)器、工具及物件探索及理解事情或物體閱讀、音樂、寫作、藝術(shù)活動(dòng)幫助、教導(dǎo)、輔導(dǎo)，或服務(wù)他人游說或指揮他人依照已有規(guī)定辦事，符合清楚的標(biāo)準(zhǔn)看重的價(jià)值觀看重看得見的成就、金錢和獎(jiǎng)勵(lì)，誠實(shí)看重知識、學(xué)習(xí)、成就、獨(dú)立看重創(chuàng)意、表達(dá)自我、審美看重社會(huì)公益、服務(wù)和理解看重財(cái)富，在社會(huì)上的成功，冒險(xiǎn)精神和責(zé)任感看重準(zhǔn)確、賺錢、節(jié)儉，在商務(wù)或社會(huì)事務(wù)上的權(quán)利常常將自己看作重視實(shí)踐的、保守的，動(dòng)手操作能力優(yōu)于社交技巧的人善于分析、有智慧，有懷疑精神的，學(xué)術(shù)技巧優(yōu)于社交技巧的人開放的，富于想象力的，高智能的，創(chuàng)作技巧優(yōu)于文書或辦公室工作技巧的人富有同情心的，有耐心的，社會(huì)交際技巧優(yōu)于動(dòng)手操作技巧的人信心十足的，喜歡交際的，銷售及游說能力優(yōu)于科研能力的人盡職的、踏實(shí)的，在商業(yè)和生產(chǎn)方面的技能優(yōu)于藝術(shù)創(chuàng)作技能的人在別人眼中的形象謙虛、坦誠，獨(dú)立的堅(jiān)定的人有智慧的、內(nèi)向的，獨(dú)立的學(xué)者型人物不平常的，不重視常規(guī)的，具有創(chuàng)作才能的，敏感的人樂于助人的，令人愉快的，喜歡與人相處，富有耐心的人有動(dòng)力的，精明的，外向的，有野心的人謹(jǐn)慎的、循規(guī)蹈矩的，有效率，有秩序的人避免與他人的互動(dòng)游說他人，或向他人推銷商品例行公事及清規(guī)戒律機(jī)械操作及技術(shù)性的活動(dòng)科研的，學(xué)術(shù)的，或復(fù)雜的課題缺乏清晰指導(dǎo)的工作尊重興趣高中生進(jìn)行職業(yè)興趣測評的本卷須知二、

性格19世紀(jì)末，一個(gè)男孩出生于布拉格的一個(gè)猶太商人家庭。父親艱苦創(chuàng)業(yè)成功，形成粗暴剛愎性格，從小對他實(shí)行“專橫有如暴君”的家長式管教。母親多愁善感。男孩漸漸長大，人們發(fā)現(xiàn)他非常缺乏男子漢氣概，他的性格非常內(nèi)向敏感，恐懼正常的人際交往。男孩的父親竭力想把他培養(yǎng)成一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)的男子漢。希望他剛毅堅(jiān)強(qiáng)，在父親嚴(yán)厲培養(yǎng)下，他不僅沒有變得勇敢，反而更加的懦弱自卑，他在惶恐痛苦中長大，他整天都在察言觀色。常單獨(dú)躲在角落處悄悄咀嚼受到傷害的痛苦，看他那樣子，簡直就沒長進(jìn)到了極點(diǎn)。這個(gè)男孩后來成了世界上最偉大的文學(xué)家之一，他就是卡夫卡。試題：魔方的選擇“我這里有個(gè)魔方，你能不能把它弄成六面六種顏色呢？你看清楚，我給你做個(gè)示范?！闭f著，考官扳起了魔方，不一會(huì)兒，那個(gè)魔方就扳好了?！叭绻銢]考慮好，可以把魔方拿回去考慮。我等你一星期?！贝鸢福喊涯Х讲痖_，然后一個(gè)個(gè)安上去。說明他敢做敢為，就可以從事開拓市場方面的工作。如果他拿漆把六面刷出來，就說明他很有創(chuàng)意，可以從事軟件開發(fā)部的工作。如果他今天下午就把魔方拿回來，就說明他非常聰明，領(lǐng)悟能力強(qiáng)，做我的助理最適宜了。答案：如果他請教了人，也就是說他很有人緣，可以讓他去客戶效勞部工作。如果他最終拿回來說他還是不會(huì)，那說明他人很老實(shí)，可以從事保管和財(cái)務(wù)的工作。如果他把我的魔方扳來扳去都無法復(fù)原。最后新買了一個(gè)，而且比我的那個(gè)更大，更靈活！他絕對是做盜版的好材料！

性格性格的含義：性格是一個(gè)人在對現(xiàn)實(shí)的穩(wěn)定的態(tài)度和習(xí)慣化了的行為方式中表現(xiàn)出來的人格特征。性格是在社會(huì)生活實(shí)踐中逐漸形成的，一經(jīng)形成便比較穩(wěn)定，它會(huì)在不同的時(shí)間和情況下表現(xiàn)出來。性格的穩(wěn)定也并不是絕對、一成不變的，而是可塑的。能量獲得途徑：外向〔E〕，內(nèi)向〔I〕注意力的指向：感覺〔S〕，直覺〔N〕決策判斷方式：思考〔T〕，情感〔F〕采取行動(dòng)方式：判斷〔J〕，知覺〔P〕MBTI性格理論的四個(gè)維度ExtraversionIntroversionSensingiNtuitionThinkingFeelingJudgingPerceiving請根據(jù)你的第一反響，選擇你最舒服的日常表現(xiàn)：1.A熱情洋溢

B含蓄內(nèi)斂2.A樂于主動(dòng)表達(dá)

B溝通相對被動(dòng)3.A更愛熱鬧

B更愛安靜4.A邊聽邊說邊想

B先聽后想，想好了再說5.A交友廣泛

B朋友不多性格理解活動(dòng)外向E(Extroversion)內(nèi)向I(Introversion)熱情洋溢生機(jī)勃勃，善于表達(dá)聽、說、想同時(shí)進(jìn)行語速快，嗓門高注意力容易分散喜歡人多的場合關(guān)注問題的廣度能量來自與外界的互相作用冷靜，謹(jǐn)慎穩(wěn)重，不愿意主動(dòng)表達(dá)先聽，后想，再說語速慢，語調(diào)平穩(wěn)注意力很集中喜歡單獨(dú)消磨時(shí)間關(guān)注問題的深度能量來自內(nèi)心的思考與推理不明顯中等中等清晰非常清晰清晰非常清晰性格理解活動(dòng)

感覺S(Sensing)直覺N(Intuition)關(guān)注事實(shí)存在談話目標(biāo)清楚，方式直接思維連貫喜歡從事實(shí)際性的工作留心細(xì)節(jié)、現(xiàn)在對身體敏感以客觀現(xiàn)實(shí)為依據(jù)

關(guān)注事物背后的意義談話目標(biāo)宏觀，方式復(fù)雜思維跳躍喜歡從事創(chuàng)造性的工作

關(guān)注總體、未來精力集中于自己的思想習(xí)慣比喻、推理與暗示不明顯中等中等清晰非常清晰清晰非常清晰想象一下：你是一個(gè)籃球隊(duì)的隊(duì)長，你必須選擇一名隊(duì)員榮稱為“年度籃球先生”。最后有兩個(gè)候選人：A和B。那么你傾向于誰？性格理解活動(dòng) B雖然不是最正確的球手，但是他付出了超出常人的努力去練球，總是拿出150%的努力打好每場比賽。每一場比賽他都熱情高漲，并且很好地煽動(dòng)其他的戰(zhàn)友共同努力。而且B是高年級的，因?yàn)榧揖硢栴}，高中畢業(yè)后就得找份工作，而不能進(jìn)入大學(xué)學(xué)習(xí)。所以，這次可能是他唯一一次獲得這樣榮譽(yù)的時(shí)機(jī)。獎(jiǎng)金還可能使他有時(shí)機(jī)繼續(xù)讀書。 A是一個(gè)明星隊(duì)員。雖然他還是一個(gè)低年級學(xué)生，但是他為球隊(duì)贏得了許多分?jǐn)?shù)，并使得全隊(duì)獲得年度金獎(jiǎng)。雖然說A是天生的運(yùn)動(dòng)健將，但是他還是非常盡力地打好每場比賽。所以，出于公平起見，選擇必須僅僅根據(jù)賽場表現(xiàn)來做出。否那么，如果有偏袒，那么會(huì)開一個(gè)不好的先例。自然了，相信所有的人都會(huì)毫無異意地同意A獲得這個(gè)榮譽(yù)。思考T(Thinking)情感F(Feeling)行為冷靜，公事公辦關(guān)注事情的客觀公平很少贊揚(yáng)別人言語平實(shí)、生硬堅(jiān)決、自信遵照客觀邏輯推理人際關(guān)系不敏感行為溫和，注重社交細(xì)節(jié)關(guān)注個(gè)人感受與價(jià)值觀習(xí)慣贊美別人言語友善、委婉猶豫、情緒化傾向主觀想法與道德評判盡量防止?fàn)幷摵兔懿幻黠@中等中等清晰非常清晰清晰非常清晰課程結(jié)束，你要交一篇性格自我探索與未來可能職業(yè)傾向的總結(jié)報(bào)告，你將會(huì)……性格理解活動(dòng)判斷J(Judging)知覺P(Perceiving)正式，嚴(yán)肅保守，謹(jǐn)慎習(xí)慣做決定，有決斷條理清楚，方案明確急于完成工作遵守制度、規(guī)那么與組織喜歡確立目標(biāo)，然后去努力實(shí)現(xiàn)外表整潔，環(huán)境干凈

隨意，自然開放，靈活

做事拖拉，不愿做決定

缺乏條理，保持彈性喜歡開始一項(xiàng)工作常常感覺到被束縛經(jīng)常改變目標(biāo)，偏好于新的體驗(yàn)著裝以舒服為標(biāo)準(zhǔn)，不在意環(huán)境不明顯中等中等清晰非常清晰清晰非常清晰MBTI性格類型EISNTFJPINTP建造者INTJ策劃者INFP醫(yī)治者INFJ輔導(dǎo)者ENTP發(fā)明者ENTJ指揮者ENFP奮斗者ENFJ教育者ISFP創(chuàng)作者ISTP手藝者ISTJ檢查者ISFJ保護(hù)者ESFP表演者ESTP倡導(dǎo)者ESTJ監(jiān)管者ESFJ供給者NTNFSPSJNT理性者NF理想主義者SP技藝者SJ守護(hù)者隨和，適應(yīng)能力強(qiáng)，運(yùn)動(dòng)神經(jīng)興旺，思想開明，敏銳的觀察力，對顏色、線條和結(jié)構(gòu)十分敏感，享受生活。保守、可靠、循規(guī)蹈矩、感知力強(qiáng)且決斷十清楚智，注重實(shí)際，絕不沖動(dòng)。耐心、工作勤奮、任勞任怨、注重細(xì)節(jié)，處事嚴(yán)謹(jǐn)。仁慈、富有同情心、意志堅(jiān)決、充滿熱情、虔誠、極富創(chuàng)造力、擁有敏銳的直覺、富有洞察力、主觀性強(qiáng)。善于分析、做事有條理、思想理性而復(fù)雜，創(chuàng)造力強(qiáng)、高效率、嚴(yán)格、邏輯能力，好奇的，做“科學(xué)研究?！笨茖W(xué)家思想家的搖籃。愛因斯坦、鄧小平、比爾.蓋茨精神領(lǐng)袖。列寧、孫中山、甘地天才的藝術(shù)家。劉德華、喬丹忠誠的監(jiān)護(hù)人。喬治.布什、周恩來心理類型不能作為職業(yè)選擇或人員甄選的唯一依據(jù)盡管某些職業(yè)可能吸引大量的某些類型的人，但是沒有證據(jù)說明十六種類型中的任何一種不能從事或不適合任何一種工作。不同類型的人在同類工作中會(huì)表現(xiàn)出不同的特點(diǎn)，都能夠發(fā)揮出各自的優(yōu)勢，做出自己的奉獻(xiàn)。一個(gè)人的特點(diǎn)與職業(yè)特性和職業(yè)環(huán)境越匹配，他／她在適應(yīng)和發(fā)揮方面就越有可能做得更好。九型人格九型人格分類第一型完美主義者第二型給予者第三型實(shí)踐者第四型浪漫主義者第五型觀察者第六型質(zhì)問者第七型享樂主義者第八型支配者第九型媒介者氣質(zhì)與職業(yè)921、多血質(zhì)他們活潑好動(dòng)、敏感、反響迅速；不甘寂寞，善于交際；智慧敏捷，注意力易于轉(zhuǎn)移，心情愉快，朝氣蓬勃，較易于適應(yīng)環(huán)境的變化，且情緒不夠穩(wěn)定，易于急躁，缺乏忍耐力和毅力，容易見異思遷。適合從事與外部世界打交道，靈活多變、富有刺激性和挑戰(zhàn)性的工作，如政府及企事業(yè)管理工作、外事或公關(guān)工作、駕駛員、醫(yī)生、律師、運(yùn)發(fā)動(dòng)、新聞工作者、演員、公安偵察員、效勞員等。但他們不適合做需要耐心、細(xì)致的工作，對單調(diào)機(jī)械的工作也很難勝任。932、膽汁質(zhì)膽汁質(zhì)的人直率熱情，精力旺盛；脾氣急躁，易于沖動(dòng)；好挑釁，反響迅速，智慧敏捷；情緒明顯外露，能以極大的熱情投身于事業(yè)，但一旦精力消耗殆盡，往往情緒也就跟著低落下來，工作帶有明顯的周期性。膽汁質(zhì)的人喜歡熱鬧，喜歡不斷有新的活動(dòng)、不會(huì)對變換工作或轉(zhuǎn)移環(huán)境感到壓力，喜歡從事與人打交道、工作內(nèi)容不斷變化、環(huán)境不斷轉(zhuǎn)換并且熱鬧的職業(yè)，如導(dǎo)游、推銷員、節(jié)目主持人、公共關(guān)系人員、演員、企業(yè)主、個(gè)體戶等。不適合從事久坐室內(nèi)，仔細(xì)檢查，反復(fù)思考、深入研究的工作。3、粘液質(zhì)粘液質(zhì)的人安靜、穩(wěn)重，交際適度；反響緩慢，沉默寡言；善于克制自己，情緒不易外露；注意力穩(wěn)定又難于轉(zhuǎn)移；善于忍耐，沉著堅(jiān)決；不尚空談，埋頭苦干。粘液質(zhì)的人就業(yè)范圍也較大，合于做穩(wěn)定的、條理清楚的、靜態(tài)的、需要忍耐力的工作，比較適宜的職業(yè)是管理人員、科研人員、工程師、教師、醫(yī)師、律師、會(huì)計(jì)、審計(jì)、統(tǒng)計(jì)等。這類氣質(zhì)的人不適合做變化多端的工作。

954、抑郁質(zhì)抑郁質(zhì)的人行為孤僻，反響緩慢；多愁善感，體驗(yàn)深刻；具有很高的感受性，敏感，比較容易受挫折；能與別人很好相處，勝任別人的委托，能克服困難，具有堅(jiān)決性；行動(dòng)緩慢，在事物面前優(yōu)柔寡斷，面臨危險(xiǎn)情緒緊張、恐懼。抑郁質(zhì)的人可以較好地勝任膽汁質(zhì)的人難以勝任的工作，如作家、編輯、登錄員、校對員、化驗(yàn)員、檔案員、機(jī)要秘書等工作，也適合從事研究工作和藝術(shù)造型工作，

圖書推薦《就業(yè)寶典》中信出版社揭開性格類型的奧秘適合，喜歡，有效獲得職業(yè)滿足的公式內(nèi)在，等級，運(yùn)用，開展16種性格類型在職業(yè)中的表現(xiàn)典型代表，經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)與忠告《不必火星撞地球》

機(jī)械工業(yè)出版社了解自己的性格，才能真正揚(yáng)長避短了解他人的性格，才能順利達(dá)成一致性格類型在職場人際關(guān)系中的應(yīng)用圖書推薦《你的職業(yè)性格是什么？》〔美〕鄧寧著電子工業(yè)出版社如何利用MBTI性格分析工具對自己進(jìn)行分析通過簡單的5個(gè)步驟來找到適合自己性格的職業(yè)圖書推薦推薦書目：小游戲：他人眼中的我寫下自己的五個(gè)特質(zhì)，分別找同學(xué)、朋友、家人等熟悉自己的人，請他也列出你的五個(gè)特質(zhì)，看看他們對你的認(rèn)識與你對自己的看法有什么異同，和他們討論你自己寫出的特質(zhì)。我認(rèn)為我所具備的五個(gè)特質(zhì)：我的朋友認(rèn)為我所具備的五個(gè)特質(zhì)：我的父母認(rèn)為我所具備的五個(gè)特質(zhì)：我的老師認(rèn)為我所具備的五個(gè)特質(zhì)：

三、生涯開展的影響因素授課方式：講授、閱讀、互動(dòng)1、家庭在美國，有兩個(gè)家族都已繁衍了八代子孫。一個(gè)家族的始祖是200年前康乃狄克州德高望重的著名哲學(xué)家嘉納塞·愛德華。由于他重視子女的教育，并代代相傳，在他的八代子孫中共出了1位副總統(tǒng)、1位外交官、13位大學(xué)院長、103位大學(xué)教授、60位醫(yī)生、20多個(gè)議員……在長達(dá)兩個(gè)世紀(jì)的傳承中，竟沒有一人被關(guān)、被捕、被判刑的。另一個(gè)家族的始祖是200年前紐約州的馬克斯·萊克，他是個(gè)臭名昭著的賭棍加酒鬼，開設(shè)賭館，對子女教育不聞不問。在他的八代子孫中有7個(gè)殺人犯、65個(gè)盜竊犯、324個(gè)乞丐，因狂飲天亡或成為殘廢者的多達(dá)400多人。1.我家族中最多人從事的職業(yè)是：2.我想要從事這種職業(yè)嗎？為什么？3.爸爸如何形容他的職業(yè)？爸爸平時(shí)會(huì)提到哪些職業(yè)？他怎么說的？4.爸爸的想法對我的影響是：5.媽媽如何形容他的職業(yè)？媽媽平時(shí)會(huì)提到哪些職業(yè)？她怎么說的？6.媽媽的想法對我的影響是：7.家族中還有誰對職業(yè)的想法對我影響深刻？他們怎么說？8.家族中對彼此職業(yè)感到滿意或羨慕的是什么？比方：堂哥在醫(yī)院當(dāng)醫(yī)生不僅收入高，社會(huì)地位也高。9.對他們的想法，我覺得：2、社會(huì)〔政治、經(jīng)濟(jì)、科技、文化〕3、學(xué)校四、認(rèn)識人生角色小活動(dòng)：畫出自己的生涯彩虹圖！高二冊：第一節(jié)能力第二節(jié)價(jià)值觀 第三節(jié)職業(yè)能力的培養(yǎng) 第四節(jié)職業(yè)目標(biāo) 第二篇：認(rèn)識自我〔下〕

一、能力

授課方式：視頻、模擬面試中央電視臺“東方時(shí)空”曾經(jīng)做過一個(gè)“楊利偉怎樣成為我國進(jìn)入太空第一人”的節(jié)目，被采訪的航天局領(lǐng)導(dǎo)說了三個(gè)原因：一是楊利偉在五年多的集訓(xùn)期間，訓(xùn)練成績一直名列茅；二是楊利偉處理突發(fā)事件的能力特別強(qiáng)，在擔(dān)任殲擊機(jī)飛行員時(shí)，屢次化解飛行險(xiǎn)情；三是他的心理素質(zhì)好，口頭表達(dá)能力強(qiáng)，說話有條理、有分寸。有以上三個(gè)優(yōu)勢，楊利偉最終通過了1600人——300人——14人——3人的淘汰考驗(yàn)。航天局領(lǐng)導(dǎo)還透露了這樣一個(gè)細(xì)節(jié)：在最終確定三人為首飛候選人之時(shí)，三人各方面都十分優(yōu)秀，難分高低，只是考慮到作為我國第一個(gè)進(jìn)入太空的宇航員，將要面對全世界的矚目、接受新聞媒體的采訪，還將進(jìn)行巡回演講，才最后決定讓口才好的楊利偉首飛。

能力的分類人的能力可以分為一般能力和特殊能力兩大類。一般能力指人認(rèn)識、理解客觀事物并運(yùn)用知識、經(jīng)驗(yàn)等解決問題的能力，也就是我們常說的智力。一般包括下面幾個(gè)方面：1.觀察力。觀察力是指大腦對事物的細(xì)節(jié)把握能力。〔警察，面試官、作家〕2.注意力。是指人的心理活動(dòng)指向和集中于某種事物的能力。3.記憶力。是識記、保持、再認(rèn)識和重現(xiàn)客觀事物所反映的內(nèi)容和經(jīng)驗(yàn)的能力。4.思維力。是人腦對客觀事物間接的、概括的反映能力?？伎寄悖合旅媸俏④浌镜拿嬖囶}，你會(huì)如何答復(fù)：為什么下水道的蓋子是圓的？多少個(gè)加油站才能滿足中國的所有汽車？你怎樣將Excel的用法解釋給你的奶奶聽？5.想象力。想象力是人類創(chuàng)新的源泉，是在頭腦中創(chuàng)造一個(gè)念頭或思想畫面的能力。比方：迅速答復(fù)除了吃飯之外，筷子的其他10種用途？特殊能力是指在完成某種專業(yè)活動(dòng)所必須具備的能力。種類描述職業(yè)語言表達(dá)能力口頭語言（說話、演講、作報(bào)告）及書面語言（回答申論問題、寫文章）的過程中運(yùn)用字、詞、句、段的能力教師、作家、培訓(xùn)師、公務(wù)員、主持人、律師等算術(shù)能力對事物之間的數(shù)量關(guān)系作出分析、理解和判斷的能力，對數(shù)字的敏感性會(huì)計(jì)、出納、統(tǒng)計(jì)、建筑師、工業(yè)藥劑師等邏輯推理能力邏輯思維能力是指正確、合理思考的能力。即對事物進(jìn)行觀察、比較、分析、綜合、抽象、概括、判斷、推理的能力市場總監(jiān)、科學(xué)家、市場分析師、律師、刑偵人員等空間判斷能力能看懂幾何圖形、識別物體在空間運(yùn)動(dòng)中的聯(lián)系、解決幾何問題的能力與圖紙、工程、建筑等打交道的工作，牙科醫(yī)生、裁縫、電工、木匠、無線電修理工、機(jī)床工等形態(tài)知覺能力對各種視覺符號（數(shù)字、特殊符號、字母與文字等）的快速而準(zhǔn)確的覺察、比較、轉(zhuǎn)換和加工的能力生物學(xué)家、建筑師、測量員、制圖員、農(nóng)業(yè)技術(shù)員、獸醫(yī)、畫家、藥劑師、醫(yī)生等事務(wù)能力對文字和表格材料細(xì)節(jié)的知覺能力、發(fā)現(xiàn)錯(cuò)字或正確校對數(shù)字的能力等設(shè)計(jì)、編輯、經(jīng)濟(jì)、記賬、出納、辦公室人員等動(dòng)作協(xié)調(diào)能力使用眼或手協(xié)調(diào)完成任務(wù)的能力駕駛員、飛行員、外科醫(yī)生、雕刻家、運(yùn)動(dòng)員、舞蹈家等手指靈活度使用手完成精細(xì)動(dòng)作的能力紡織工、打字員、裁縫、外科醫(yī)生、五官醫(yī)生、護(hù)士、畫家等寶潔公司面試八大核心問題第一，請你舉1個(gè)具體的例子，說明你是如何設(shè)定1個(gè)目標(biāo)然后到達(dá)它。第二，請舉例說明你在1項(xiàng)團(tuán)隊(duì)活動(dòng)中如何采取主動(dòng)性，并且起到領(lǐng)導(dǎo)者的作用，最終獲得你所希望的結(jié)果。第三，請你描述1種情形，在這種情形中你必須去尋找相關(guān)的信息，發(fā)現(xiàn)關(guān)鍵的問題并且自己決定依照一些步驟來獲得期望的結(jié)果。第四，請你舉1個(gè)例子說明你是怎樣通過事實(shí)來履行你對他人的承諾的。第五，請你舉1個(gè)例子，說明在完成1項(xiàng)重要任務(wù)時(shí)，你是怎樣和他人進(jìn)行有效合作的。第六，請你舉1個(gè)例子，說明你的1個(gè)有創(chuàng)意的建議曾經(jīng)對1項(xiàng)方案的成功起到了重要的作用。第七，請你舉1個(gè)具體的例子，說明你是怎樣對你所處的環(huán)境進(jìn)行1個(gè)評估，并且能將注意力集中于最重要的事情上以便獲得你所期望的結(jié)果。第八，請你舉1個(gè)具體的例子，說明你是怎樣學(xué)習(xí)1門技術(shù)并且怎樣將它用于實(shí)際工作中。小游戲1：求求你夸夸我準(zhǔn)備一些卡片送給熟悉自己的人，請對方答復(fù)如下問題：“在您眼中，我最優(yōu)秀的能力是什么？為了幫助我更好的了解自己，請舉一個(gè)例子說明一下。格式如下：能力1：例子:能力2:例子:能力3:例子:等收完卡片后，再把大家所提及的優(yōu)點(diǎn)做一個(gè)總結(jié)與分析。大家提得最多的能力可以作為自己的優(yōu)勢點(diǎn)繼續(xù)發(fā)揮；一些自己以前沒有意識到的優(yōu)點(diǎn)，可以重新關(guān)注與探索。試試看，會(huì)有你意想不到的收獲和驚喜喲！小游戲2：成就活動(dòng)追憶在生活或?qū)W習(xí)中，你一定發(fā)生過很多成功的讓你覺得非常自豪的事情，回憶一下，把這些事情列舉出來，并分析成功的原因。〔個(gè)體輔導(dǎo)的重要方式：考試，發(fā)表文章，假期幫助同學(xué)…〕年齡生活方面學(xué)業(yè)方面其他方面17歲家門口賣日用品，一天賺了幾百塊由班級倒數(shù)第十到班級正數(shù)地七校運(yùn)會(huì)參加400m賽為班級爭得榮譽(yù)探索自己能力——成就事件列表年齡付酬/無酬/志愿工作學(xué)業(yè)和課外成就在家庭/信仰/興趣發(fā)面的成就人際關(guān)系方面的成就生活中的角色和其他方面16歲及以前利用假期賣明星片，掙了50元數(shù)學(xué)奧林匹克競賽一等獎(jiǎng)經(jīng)過數(shù)次嘗試，終于在池塘里釣到一條魚。幫助兩位有隔閡的朋友重歸于好在同學(xué)中始終以娃娃頭的身份出現(xiàn)17歲家門口賣日用品，一天賺了幾百塊由班級倒數(shù)第十到班級正數(shù)地七校運(yùn)會(huì)參加400m賽為班級爭得榮譽(yù)幫助考試失利的同學(xué)走出陰影修好了家里的電視18歲為鄰居家孩子補(bǔ)習(xí)功課，主要是數(shù)理化在理科重點(diǎn)班學(xué)習(xí)，進(jìn)入學(xué)校物理化學(xué)火箭班參加校學(xué)生會(huì)有幸能主持班級同學(xué)的生日Party。組織初中同學(xué)聚會(huì)，代表父親參加家族會(huì)議。19歲在一家工廠做兼職考上大學(xué)組織出游，緩解高考壓力為人正直、豪爽、樂于助人，得到同學(xué)的喜愛高中畢業(yè)后，組織好友在家中聚餐。

二、價(jià)值觀游戲1：家人重要性排序游戲2：作為總經(jīng)理，周一早上有以下事項(xiàng)：開例會(huì)火車站接母親飛機(jī)場見朋友探望病危的老員工……生活中的抉擇無處不在公司一：某機(jī)關(guān)事業(yè)單位，工作穩(wěn)定、福利好、壓力小，競爭較小，晉升時(shí)多為論資排輩，開展較慢，工作內(nèi)容單一。公司二：人數(shù)不多的民營公司，管理不標(biāo)準(zhǔn)，一人身兼多職，經(jīng)常加班工作，比較差的福利待遇。但是企業(yè)領(lǐng)導(dǎo)人具有獨(dú)特的人格魅力，企業(yè)所處行業(yè)快速開展。上級領(lǐng)導(dǎo)對你賞識，承諾給你較大的發(fā)揮和創(chuàng)造空間。公司三：大型外資企業(yè)，薪資水平高，企業(yè)環(huán)境好，公司有非常完善的制度，人性化的設(shè)施，良好的福利。但是工作節(jié)奏快，經(jīng)常加班。職業(yè)開展中會(huì)遇到“玻璃天花板”，無法做到很高的職位。公司四：某國有企業(yè)，側(cè)重于抓員工的思想工作，“會(huì)議多”是一個(gè)明顯的特征。工作需要層層報(bào)批走審核流程，人際關(guān)系復(fù)雜，素有“先做人再做事”的訓(xùn)誡。工作輕松、穩(wěn)定，福利好。職業(yè)價(jià)值觀舉例：15項(xiàng)職業(yè)價(jià)值觀?利他助人：工作的價(jià)值在于提供機(jī)會(huì)讓個(gè)人為社會(huì)大眾的福利盡一份心力。?美的追求：致力使這個(gè)世界更美好，增加藝術(shù)的氣氛。?創(chuàng)造性：能讓個(gè)人發(fā)明新事物，設(shè)計(jì)新產(chǎn)品或發(fā)展新觀念。?智力激發(fā)：提供了獨(dú)立思考，學(xué)習(xí)與分析事理的機(jī)會(huì)。?獨(dú)立性：能允許個(gè)人以自己的方式或步調(diào)來進(jìn)行。?成就感：能看到自己工作具體成果因此獲得精神上的滿足。?聲望地位：能提高個(gè)人身份或名望，但此聲望是來自于他人的敬佩，而非來自權(quán)力與地位。?管理權(quán)力：能賦予個(gè)人權(quán)力來策劃并分配工作給其他人。?經(jīng)濟(jì)報(bào)酬：獲得優(yōu)厚的報(bào)酬有能力購置他所夢想的東西。?安全感：能提供安定生活的保障，即使經(jīng)濟(jì)不景氣時(shí)也不受影響。?工作環(huán)境：工作能在不冷、不熱、不臟的宜人環(huán)境下進(jìn)行。?上司關(guān)系：能與主管平等且融洽的相處。?同事關(guān)系：能與志同道合的伙伴愉快工作。?變異性：工作之價(jià)值在于富于變化，能讓人嘗試不同內(nèi)容的事情。?

生活方式：工作的目的或價(jià)值在于能讓人選擇自己的生活方式，并實(shí)現(xiàn)自己的理想。價(jià)值觀排序?qū)⑾旅?5種價(jià)值觀按照對你的重要程度進(jìn)行排序：利他助人、美的追求、創(chuàng)造性、智力激發(fā)、獨(dú)立性、成就感、聲望地位、管理權(quán)力、經(jīng)濟(jì)報(bào)酬、平安感、工作環(huán)境、上司關(guān)系、同事關(guān)系、變異性、生活方式。排序結(jié)束后解釋一下自己如此排序的原因，并舉一些具體的事例，從而審視一下自己的價(jià)值觀。價(jià)值觀與職業(yè)的關(guān)系價(jià)值觀往往決定職業(yè)期望，影響職業(yè)方向和職業(yè)目標(biāo)的選擇。在職業(yè)規(guī)劃中，價(jià)值觀被作為職業(yè)定位的最關(guān)鍵因素。只有所從事的職業(yè)與自我價(jià)值觀相符合時(shí)，人才不會(huì)有心理沖突，才能充分調(diào)動(dòng)起積極性，最大程度的發(fā)揮能力，滿足高層自我實(shí)現(xiàn)的需要，產(chǎn)生成就感。價(jià)值觀受所從事職業(yè)的影響而開展變化。通過對所從事職業(yè)的認(rèn)知、了解和體驗(yàn)，人的價(jià)值觀的內(nèi)容也會(huì)不斷改變和更新。從事某項(xiàng)工作之前，對工作的認(rèn)識是外表的、淺薄的，只有努力經(jīng)歷后，才會(huì)有收獲，才能體會(huì)到它的價(jià)值所在。職業(yè)價(jià)值觀的改變方小明2007年畢業(yè)于北京一所大學(xué)計(jì)算機(jī)專業(yè)。畢業(yè)那一年，曾把當(dāng)公務(wù)員作為自己最理想的職業(yè)選擇，認(rèn)為公務(wù)員工作穩(wěn)定、體面、收入可觀，也不太累。于是，刻苦學(xué)習(xí)，準(zhǔn)備公務(wù)員的考試。筆試成績比較高，順利進(jìn)入面試。但是，面試很糟糕，最后也因面試成績較差，而沒被錄用。后來，方小明去了一家公司從事軟件開發(fā)工作。他在公司表現(xiàn)很好，目前已升為工程經(jīng)理，并自述：“以前總是感覺公務(wù)員工作收入穩(wěn)定、體面、輕松、只要完成領(lǐng)導(dǎo)布置的任務(wù)就可以，工作環(huán)境好；但現(xiàn)在感覺進(jìn)公司從事技術(shù)工作是正確的選擇，這種工作有挑戰(zhàn)性、充實(shí)、成就感比較強(qiáng)、有利于自我成長，收入也相當(dāng)可觀?！?/p>

價(jià)值觀的測評價(jià)值問卷是對個(gè)人價(jià)值的測量問卷。對于價(jià)值觀的測評，國內(nèi)外一般都采用量表法〔測量法〕，比較著名的有明尼蘇達(dá)重要性問卷〔ＭinnesotaImportanceQuestionnaire，MIQ〕、高登的職業(yè)價(jià)值觀量表〔OccupationalValuesInventory，OVI〕和塞普爾的工作價(jià)值觀量表〔WorkValuesInventory，WWI〕。職業(yè)錨理論施恩認(rèn)為，個(gè)人在工作選擇和開展過程中遵循個(gè)人需要、動(dòng)機(jī)和價(jià)值觀進(jìn)行不斷的探索，以獲得的工作經(jīng)驗(yàn)為根底，在實(shí)際工作中通過不斷的自我審視，逐步明確個(gè)人的需要與價(jià)值觀，明確自己的特長及今后開展的重點(diǎn)，在潛意識里確定自己長期穩(wěn)定的職業(yè)定位，最終，所有的工作經(jīng)歷、興趣、資質(zhì)等便集合成為一個(gè)占主導(dǎo)地位的“職業(yè)錨”。施恩教授認(rèn)為，如果一個(gè)人在他的職業(yè)生涯中能確定一件事情，使他的動(dòng)機(jī)、能力、價(jià)值觀統(tǒng)一起來，并能深刻而清晰地答復(fù)以下三個(gè)問題，他就找到了自己的職業(yè)錨。這三個(gè)問題分別是：我到底想做什么？〔自己的動(dòng)機(jī)和需要〕我到底能做什么？〔自己的才能和能力〕我到底為什么做這件事？〔自己的態(tài)度和價(jià)值觀〕〔測一測你的職業(yè)錨〕價(jià)值觀澄清練習(xí)完形填空1.如果我有500萬，我將___________2.我最欣賞的信念是________3.在這個(gè)世界上我能改變的是_______4.在生活中我最想得到的是__________5.我生命中最大的喜悅是______6.我最關(guān)心的是__________7.我的父母最希望我能___________8我是_________________9.最了解我的人認(rèn)為我是_______________價(jià)值觀澄清練習(xí)

完形填空10.如果我只剩下24小時(shí)的生命，那我將________11.我的工作能給我_________12.我將給我的孩子的忠告是_______13.我悄悄地希望___________14.如果在一場大火中我只能救出一件東西，那么他將是____15.如果我能改變自身的一件事情，那它將是__________我的價(jià)值觀澄清

如果我有500萬，我會(huì)給家人買需要的一切我最欣賞的一個(gè)信念是我把今天做好，明天我會(huì)更好在這個(gè)世界上，我最想改變的是我自己我一生中最想要的是家人的幸福我生命中最大的喜悅是我有很多朋友并且真心對待他們我最關(guān)心的是家人我的父母最希望我能健康、努力工作我認(rèn)為我自己是父母的兒子熟知我的人認(rèn)為我是孝順、重情義、靠譜兒的人我相信只要我努力，我會(huì)更好

小游戲：價(jià)值觀拍賣興趣、性格、價(jià)值觀、能力探索的結(jié)果：如果相互沖突怎么辦？三、職業(yè)能力的培養(yǎng)授課方式：案例、小組分享競爭的層面：體力、知識、能力、資源、天賦時(shí)間管理能力挫折管理能力壓力和情緒管理能力四代時(shí)間管理理論一代二代三代四代著重利用便條與備忘錄，在忙碌中調(diào)配時(shí)間與精力。強(qiáng)調(diào)行事歷與日程表，反映出時(shí)間管理已注意到方案的重要。將有限的時(shí)間、精力加以分配，爭取最高的效率。強(qiáng)調(diào)每一天的行動(dòng)，都要與未來的方向一致，與目標(biāo)接近。第四代管理理論，即以“人生規(guī)劃”為核心內(nèi)容，而時(shí)間管理是為了確保人生規(guī)劃的順利實(shí)施，此也為時(shí)間管理的根本目的。所以，當(dāng)我們擔(dān)憂學(xué)習(xí)時(shí)間管理后，會(huì)變成沒有靈魂的機(jī)器人，那說明我們并沒有真正明白時(shí)間管理的根本目的。時(shí)間管理只不過是讓我們追求幸福生活，實(shí)現(xiàn)人生夢想的有效工具。第Ⅰ象限第Ⅱ象限第Ⅲ象限第Ⅳ象限普通人士25%~30%15%50%~60%2%~3%成功人士20%~25%65%~80%15%＜1%四、職業(yè)目標(biāo)授課方法：案例、講授1952年7月4日清晨，34歲的美國婦女費(fèi)羅倫·查德威克向卡塔林納海峽發(fā)起了挑戰(zhàn)。已經(jīng)整整15個(gè)小時(shí)過去了，她感到又累又冷又餓，實(shí)在不能再游了，便請求護(hù)送船拉她上去。隨船教練告訴她，海岸已經(jīng)很近，馬上就要到了，不要放棄，可是，她朝加州海岸望去，濃霧彌漫，什么也看不到！結(jié)果。她又堅(jiān)持游了50分鐘后，還是選擇了放棄。然而此時(shí)，她離加州海岸已經(jīng)只有半英里遠(yuǎn)了。查德威克痛惜地說：如果當(dāng)時(shí)我能看見陸地，我一定能堅(jiān)持下來。案例

蚯蚓的目標(biāo)階梯

18歲，高中畢業(yè)典禮上：我發(fā)誓要當(dāng)李嘉誠第二！我要當(dāng)中國首富20歲，春節(jié)老同學(xué)聚會(huì)上：我想創(chuàng)立自己的公司，30歲時(shí)擁有資產(chǎn)2000萬。

23歲，在某工廠當(dāng)技術(shù)員，第二職業(yè)是炒股：我正在為離開這家工廠而奮斗，因?yàn)樵谶@里工作太沒前途了。我將全力炒股，三年內(nèi)用5萬炒到300萬。25歲，炒股失意而情場得意，開始準(zhǔn)備結(jié)婚：我希望一年后能有10萬元，讓我風(fēng)風(fēng)光光地結(jié)婚26歲，不太風(fēng)光的結(jié)婚典禮上：我想生一個(gè)胖小子，不久的將來當(dāng)個(gè)車間主任就行，別的不想了28歲，所在的工廠效益下滑，偏偏正是妻子懷胎十月的時(shí)候：我希望這次下崗名單里千萬不要有我的名字。

1〕目標(biāo)的性質(zhì)分解外職業(yè)生涯目標(biāo)工作單位、工作職務(wù)、工作內(nèi)容、工作環(huán)境、工作地點(diǎn)、收入、福利待遇、聲望、職位等等內(nèi)職業(yè)生涯目標(biāo)觀念改善、掌握新知識、提高心理素質(zhì)和工作能力、工作成果、處理與他人的關(guān)系等2〕目標(biāo)的時(shí)間分解確定短期、中期目標(biāo)和長期目標(biāo)目標(biāo)分解小練習(xí)：如果你的長期目標(biāo)是成為一名商人，根據(jù)這個(gè)目標(biāo)，制定短期、中期目標(biāo)和行動(dòng)方案。比爾.拉福：機(jī)械制造——經(jīng)濟(jì)學(xué)碩士——公務(wù)員——通用——經(jīng)商第三篇探索外部職業(yè)世界第一節(jié)職業(yè) 第二節(jié)社會(huì)職業(yè)面面觀 第三節(jié)高校探秘 第四節(jié)走近專業(yè) 一、職業(yè)授課方式：講授、圖片展示+作業(yè)〔清明上河圖〕、學(xué)生資料收集〔職業(yè)的變遷：直播、網(wǎng)紅、微課，醫(yī)患〕和分享、生涯人物訪談參與社會(huì)分工、利用專門的知識和技能，創(chuàng)造物質(zhì)財(cái)富、精神財(cái)富，獲得合理報(bào)酬，滿足物質(zhì)生活、精神生活的工作。職業(yè)探索工程1.該職業(yè)的工作性質(zhì)該工作存在的目的，該職業(yè)所效勞的需求主要的任務(wù)和責(zé)任所制造的產(chǎn)品或所提供的效勞該職業(yè)所使用的設(shè)備、工具、機(jī)械或工作輔具2.該職業(yè)所需的教育、訓(xùn)練或經(jīng)驗(yàn)學(xué)校中所學(xué)的課程、實(shí)訓(xùn)訓(xùn)練或工作經(jīng)驗(yàn)的場所進(jìn)入該職業(yè)所需的前期工作經(jīng)驗(yàn)雇主所提供的在職訓(xùn)練類型，獲得所要求的教育、訓(xùn)練、工作經(jīng)驗(yàn)所需花費(fèi)的時(shí)間3.該職業(yè)所需的個(gè)人資格、技巧和能力進(jìn)入該職業(yè)所需的能力、技巧或性向從事該工作所需的體能狀況從事該工作所需的個(gè)人興趣〔接觸資料、設(shè)想、人群或事物〕就業(yè)應(yīng)具備的執(zhí)照、文憑或其他法定要件有利于獲得該職業(yè)的特定條件〔如外語能力等〕4.該職業(yè)的收入、薪資范圍、福利從事該職業(yè)工作者的起薪從事該職業(yè)工作者的平均收入從事該職業(yè)工作者的最高收入該職業(yè)中一般公司可提供的福利〔如退休津貼、醫(yī)療保險(xiǎn)、休假、病假、進(jìn)修教育補(bǔ)助、在職訓(xùn)練等〕5.該職業(yè)的工作環(huán)境從事該職業(yè)的物理工作環(huán)境和危險(xiǎn)性工作程序創(chuàng)新性、自我管理、獲得社會(huì)贊許的時(shí)機(jī)工作者所要準(zhǔn)備的設(shè)備、工具和材料等雇者所偏好的穿著打扮因工作形態(tài)而必須出差的時(shí)機(jī)工作者可能會(huì)遭遇到的差異待遇6、就業(yè)地點(diǎn)該職業(yè)的工作組織類型〔公司類型、機(jī)構(gòu)、商業(yè)、工業(yè)〕該職業(yè)常出現(xiàn)或聚集的地區(qū)7、該職業(yè)的就業(yè)和升遷展望進(jìn)入該職業(yè)的一般方法該職業(yè)的就業(yè)趨勢該職業(yè)的升遷時(shí)機(jī)，升遷至較高職位所需的時(shí)間就業(yè)的穩(wěn)定性8、在該職業(yè)中工作的個(gè)人滿意度該職業(yè)所反映的價(jià)值〔如高收入、成就、平安、獨(dú)立、創(chuàng)造性、休閑或家庭時(shí)間、變異性、助人、地位名聲、社會(huì)贊許等〕該職業(yè)在社會(huì)評價(jià)中的社會(huì)地位律師典型的一天09:00——09:30收聽未接和語音留言，查看新郵件，按緊急程度列出當(dāng)天的業(yè)務(wù)工作安排。09：30—10：30與合伙人共同參加一家從事高科技行業(yè)的跨國公司客戶的會(huì)議，討論公司擬進(jìn)行的增資及并購?fù)袠I(yè)企業(yè)的商業(yè)方案。10：30—11：00從會(huì)議室回到座位再次查收郵件，發(fā)現(xiàn)一家客戶發(fā)來了一份英文版本的《技術(shù)許可協(xié)議》，要求我們修改并翻譯，將該協(xié)議安排至下午時(shí)間審閱。11:00——11：30一封緊急郵件，客戶咨詢問題，立即查閱相關(guān)法規(guī)，并致電保險(xiǎn)監(jiān)督管理委員會(huì)相關(guān)部門的官員進(jìn)行匿名咨詢，為客戶起草英文回復(fù)。11：30—12：30完善一個(gè)私募融資工程調(diào)查對象起草的一份法律盡職調(diào)查報(bào)告，提交給小組成員審閱。12：30—13：00午飯并參加公司午餐會(huì)，主題是“《公司法》交流討論會(huì)”。13：30—15：00與合伙人一起會(huì)見來訪的新客戶。15：00—16：30審閱客戶上午發(fā)來的《技術(shù)許可協(xié)議》。16：00—16：10享用所里提供的下午茶，補(bǔ)充了局部體力。16：10—18：00客戶發(fā)來了進(jìn)一步的問題，就該問題與負(fù)責(zé)合伙人深入討論，進(jìn)行相關(guān)的法律研究，回復(fù)客戶的問題。18：00—18：30審閱合伙人就我對《技術(shù)許可協(xié)議》修改的反響意見，檢查相關(guān)修改后，安排翻譯人員翻譯協(xié)議的一局部，自己開始翻譯另一局部。19：30—21：30翻譯《技術(shù)許可協(xié)議》，紐約時(shí)間早晨08：30參加會(huì)議，討論一家跨國公司在中國的子公司員工持股期權(quán)登記的問題。二、社會(huì)職業(yè)面面觀授課方式：視頻，講授特殊的工作方式SOHO、彈性工作〔核心時(shí)間和彈性時(shí)間結(jié)合、成果中心制、工作分擔(dān)、遠(yuǎn)程辦公等〕、兼職工作職業(yè)觀和職業(yè)道德教育〔工匠精神〕三、高校授課方式：講授式，資料展示〔學(xué)校的物理、人文環(huán)境〕，非自學(xué)方式高校的分類〔對就業(yè)、自我成長的影響：綜合性大學(xué)，理工科男女性別比，師范類學(xué)校，中醫(yī)學(xué)，語言類學(xué)校，地域的影響〕：985、211、其他中央部委高校、省屬高校、民辦高校、高職高專本卷須知：1.不要望文生義?，F(xiàn)名原名所在地北京科技大學(xué)北京鋼鐵學(xué)院北京北方工業(yè)大學(xué)北京冶金機(jī)電學(xué)院北京中國傳媒大學(xué)北京廣播學(xué)院北京青島農(nóng)業(yè)大學(xué)萊陽農(nóng)學(xué)院青島山東工商學(xué)院中國煤炭經(jīng)濟(jì)學(xué)院煙臺蘭州交通大學(xué)蘭州鐵道學(xué)院蘭州華北科技學(xué)院華北礦業(yè)高等?？茖W(xué)校河北省三河市中原工學(xué)院鄭州紡織工學(xué)院鄭州東華理工大學(xué)華東地質(zhì)學(xué)院江西省撫州市淮北師范大學(xué)淮北煤炭師范學(xué)院安徽省淮北市江蘇科技大學(xué)華東船舶工業(yè)學(xué)院江蘇省鎮(zhèn)江市2.重視擁有重點(diǎn)學(xué)科的非重點(diǎn)高校。〔平行志愿下錄取不到好專業(yè)〕3.客觀看待排行榜。4.錄取批次不等于學(xué)校優(yōu)劣。

四、專業(yè)

授課方式：講授式學(xué)科學(xué)科類專業(yè)學(xué)科學(xué)科類專業(yè)哲學(xué)1個(gè)4種理學(xué)12個(gè)36種經(jīng)濟(jì)學(xué)4個(gè)17種工學(xué)31個(gè)169種法學(xué)6個(gè)32種農(nóng)學(xué)7個(gè)27種教育學(xué)2個(gè)16種醫(yī)學(xué)11個(gè)44種文學(xué)3個(gè)76種管理學(xué)9個(gè)46種歷史學(xué)1個(gè)6種藝術(shù)學(xué)5個(gè)33種粗略統(tǒng)計(jì)文科大致涉及197種專業(yè)，理科大致473種專業(yè)。學(xué)科分類舉例學(xué)科門類:07理學(xué)一級學(xué)科：0701數(shù)學(xué)二級學(xué)科：070101根底數(shù)學(xué)070102計(jì)算數(shù)學(xué)070103概率論與數(shù)理統(tǒng)計(jì)070104應(yīng)用數(shù)學(xué)070105運(yùn)籌學(xué)與控制論學(xué)科分類舉例學(xué)科門類:02經(jīng)濟(jì)學(xué)一級學(xué)科：0202應(yīng)用經(jīng)濟(jì)學(xué)二級學(xué)科：020201國民經(jīng)濟(jì)學(xué)020202區(qū)域經(jīng)濟(jì)學(xué)

020203財(cái)政學(xué)

020204金融學(xué)020205產(chǎn)業(yè)經(jīng)濟(jì)學(xué)020206國際貿(mào)易學(xué)020209數(shù)量經(jīng)濟(jì)學(xué)高三學(xué)生大學(xué)專業(yè)選介1、以經(jīng)濟(jì)為課題的專業(yè)〔5個(gè)專業(yè)〕2、以法律和社會(huì)為課題的專業(yè)〔5個(gè)專業(yè)〕3、以教育和心理為課題的專業(yè)〔6個(gè)專業(yè)〕4、以語言、文化和藝術(shù)為課題的專業(yè)〔8個(gè)專業(yè)〕5、以生物和農(nóng)業(yè)為課題的專業(yè)〔8個(gè)專業(yè)〕6、以醫(yī)藥和衛(wèi)生為課題的專業(yè)〔8個(gè)專業(yè)〕7、以自然為課題的專業(yè)〔9個(gè)專業(yè)〕8、以理學(xué)和史哲原理為課題的專業(yè)〔8個(gè)專業(yè)〕9、以信息和管理為課題的專業(yè)〔16個(gè)專業(yè)〕10、以電子通信為課題的專業(yè)〔7個(gè)專業(yè)〕11、以建筑和土木為課題的專業(yè)〔5個(gè)專業(yè)〕12、以工程為課題的專業(yè)〔18個(gè)專業(yè)〕

簡要介紹每一個(gè)專業(yè)：研究方向?qū)W習(xí)內(nèi)容適合職業(yè)如何報(bào)考專業(yè)要求專業(yè)和職業(yè)的關(guān)系一多一一對多：經(jīng)濟(jì)學(xué)專業(yè)：企業(yè)管理、經(jīng)濟(jì)學(xué)研究、新聞?dòng)浾?、營銷籌劃、經(jīng)濟(jì)分析、高校教師等多種職業(yè)多對多：新聞?dòng)浾撸航?jīng)濟(jì)學(xué)、新聞、中文、哲學(xué)、歷史等許多專業(yè)。選擇大學(xué)、專業(yè)的指標(biāo)及方法國家重點(diǎn)學(xué)科；教育部學(xué)位中心一級學(xué)科排名；一級學(xué)科博士點(diǎn)；博士后科研流動(dòng)站；國家重點(diǎn)實(shí)驗(yàn)室；基地班及卓越工程師方案國家級特色專業(yè)第四篇職業(yè)決策

第一節(jié)生涯規(guī)劃要有信心 第二節(jié)封侯不是男兒志 第三節(jié)生涯規(guī)劃國際視野 第四節(jié)學(xué)會(huì)決策制勝未來

理性職業(yè)生涯規(guī)劃方法認(rèn)知信息加工理論(CIP)，Reardon,Lenz,Sampson,Peterson〔1991〕自我知識選擇知識做決策CASVE元認(rèn)知知識領(lǐng)域決策技能領(lǐng)域執(zhí)行加工領(lǐng)域一、生涯規(guī)劃要有信心授課方式：體驗(yàn)式活動(dòng)自信〔自我效能〕、積極樂觀小活動(dòng)：根據(jù)例子，補(bǔ)充你的優(yōu)點(diǎn)單。小明的優(yōu)點(diǎn)：關(guān)心別人、字漂亮、身體健康、脾氣好……我的優(yōu)點(diǎn)：