1.1 悄悄變化的我 課件-2023-2024學(xué)年統(tǒng)編版道德與法治七年級下冊

歌曲《小小少年》提示：小小少年隨著年歲由小變大,身體發(fā)生了變化,內(nèi)心也有了煩惱。思考：為什么小小少年隨著“年歲由小變大,他的煩惱增加了”?導(dǎo)入新課第一課青春的邀約悄悄變化的我(000

道德修養(yǎng)：正確認(rèn)識人的身體和心理變化規(guī)律，擺脫不必要的煩惱和憂慮。能積極適應(yīng)成長的節(jié)奏，自覺加強(qiáng)品德修養(yǎng)。

健全人格：能夠以積極的心態(tài)去接納青春期的變化，促進(jìn)生理和心理協(xié)調(diào)發(fā)展。

責(zé)任意識：培養(yǎng)科學(xué)精神，學(xué)會理性思考，多角度分析問題，學(xué)會辯證的看待問題。教學(xué)重點(diǎn)：青春期的生理、心理特征教學(xué)難點(diǎn)：能正視自身存在心理衛(wèi)生問題，學(xué)會解決矛盾，保持心理健康?！竞诵乃仞B(yǎng)目標(biāo)】自學(xué)導(dǎo)航預(yù)習(xí)P3-7，找一找下列問題1.什么是青春期？2.青春期身體（生理）變化的表現(xiàn)？3.青春期的生理變化給我們帶來的影響？4.我們應(yīng)如何對待青春期的生理變化？5.青春期矛盾心理產(chǎn)生的原因和主要表現(xiàn)？6.如何正確處理青春期矛盾心理？7.自我調(diào)節(jié)的方法與技能？悅納生理變化01項(xiàng)目一年前的我一年后的我身高154cm163cm體重48千克56千克肺活量2200毫升2350毫升奔跑速度百米速度為14秒47百米速度為14秒03胡須沒有有了稀疏的絨毛聲音童聲變粗思考：這些變化說明了什么?1.什么是青春期（含義）？青春期一般指人的發(fā)育過程中，介于兒童期和成年期之間的過渡期。它是繼嬰兒期后，人生第二個生長發(fā)育的高峰期。青春期又被稱為心理斷乳期老年期成年期青春晚期兒童期幼兒期嬰兒期乳兒期胎兒期青春發(fā)育期青春期是人一生中身體發(fā)育的重要時期。人類的生長曲線03131865出生體重和身高胚胎期

幼兒期兒童期青春期成年期衰老期迅速地生長迅速地生長減慢生長體重或身高逐漸停止增長身體衰退死亡青春期：身高、體重、胸圍、頭圍等都在加速增長，身高平均每年增加七至十厘米，體重平均每年增加三至五公斤。(長高、變壯）2.青春期身體（生理）變化的表現(xiàn)有哪些？①身體外形的變化②內(nèi)部器官的完善青春期：運(yùn)動系統(tǒng)、心血管系統(tǒng)、消化系統(tǒng)、內(nèi)分泌系統(tǒng)和神經(jīng)系統(tǒng)不斷成熟。這是青春期生殖器官發(fā)育成熟的標(biāo)志。外部特征：男孩兒長出喉結(jié)、胡須，聲音變粗；女孩兒乳房突起，聲調(diào)變高。③性機(jī)能的成熟筆記：2.青春期身體（生理）變化的表現(xiàn)？P3①②③①身體外形的變化：②內(nèi)部器官的完善：③性機(jī)能的成熟：3、青春期生理變化對我們的影響①.青春期的生理變化帶給我們旺盛的生命力，使我們的身體充滿能量。②.我們擁有充沛的精力、敏捷的思維，對成長充滿渴望，感覺生活擁有無限可能。積極影響充滿能量充滿想象力敏捷的思維富有責(zé)任心糟了！長痘痘了！處于青春期的我們，往往更加關(guān)注自己的外表。有時，一些正常的生理現(xiàn)象也可能給我們帶來煩惱。消極影響又漲了一公斤！我們一樣大，她怎么比我高這么多？筆記3：青春期生理變化給我們帶來的影響①青春期的生理變化帶給我們旺盛的生命力，使我們的身體充滿能量②我們擁有充沛的精力、敏捷的思維，對成長充滿強(qiáng)烈的渴望，感覺生活擁有無限可能③處于青春期的我們，往往更加關(guān)注自己的外表。有時，一些正常的生理現(xiàn)象也可能給我?guī)頍婪e極影響消極影響徒有光鮮的外表，不足以體現(xiàn)青春期的優(yōu)勢，我們還需要

做什么?誰更重要呢?要提高品德和文化修養(yǎng)，體現(xiàn)青春的內(nèi)在美。o在內(nèi)在SIMPLEPPTBYGOBLIN越簡單，越美好~要正視身體的變化，欣然接受青春花蕾的綻放。不因自己生理變化而自卑，是我們對自己的尊重；0102不嘲弄同伴生理變化，是對同伴的尊重。在追求形體、儀表等外在美的同時，也要提高品德和文化修養(yǎng)等，體現(xiàn)內(nèi)在美。03044.如何正確對待青春期生理的變化？直面矛盾心理02一個女孩的自述我不過是一個普通而上進(jìn)的女孩子……我比較關(guān)注自己的外貌形象，想給老師和同學(xué)留下一個好印象;我喜歡我自己的事由我自己做主，不希望父母親過多的“嘮叨”;但我在男孩面前變得越來越害羞;我與周圍的人不一樣，時常變得憂郁，愛發(fā)脾氣……、認(rèn)知能力得到發(fā)展自我意識不斷增強(qiáng)性意識萌動情感世界更加豐富該自述反映了我們在進(jìn)入青春期后，心理上產(chǎn)生變化的原因是什么?二、直面矛盾心理

伴隨生理發(fā)育，我們的認(rèn)知能力得到發(fā)展，自我意識不斷增強(qiáng)，情感世界愈加豐富………具體表現(xiàn)在：反抗與依賴；閉鎖與開放；勇敢與怯懦。正常筆記5.產(chǎn)生青春期矛盾心理的原因我不喜歡爸爸媽媽干涉我的事情，可是，

當(dāng)我遇到

麻煩時，還是渴望他們出現(xiàn)!反抗與依賴以下體現(xiàn)的是哪種矛盾心理?我從小學(xué)四年級開始學(xué)習(xí)擊劍，今年在全區(qū)中小學(xué)

擊劍比賽中獲得獎牌。班

長讓我在班會上給大家表

演，我卻不敢“亮劍”!勇敢與怯懦升入初中以來，我有心里話不愿意對別人講了，其實(shí)我挺希望有人能理解我!閉鎖與開放表現(xiàn)：①反抗與依賴。②閉鎖與開放。③勇敢與怯懦。原因：①我們的認(rèn)知能力得到發(fā)展，自我意識不斷增強(qiáng)，情感世界愈加豐富……②青春期是一個極為特殊的階段，生理發(fā)育極為迅速，而心理發(fā)展速度相對滯后，身心發(fā)展處于一種不平衡狀態(tài)。筆記：5、青春期矛盾心理產(chǎn)生的表現(xiàn)及原因？P5-6矛盾心理的影響帶來煩惱提供契機(jī)對癥下藥同學(xué)甲；今天和同桌吵架了，鬧得很不愉快。放學(xué)后，跟著同學(xué)們一起打球，我忘記了這個煩惱。

參加集體生活同學(xué)乙：升入初中以來，我愛上了畫畫，畫畫的時候可以讓我忘記一些煩惱和不開心。

培養(yǎng)興趣愛好同學(xué)丙：我今天數(shù)學(xué)測驗(yàn)做得不好，整天悶悶不樂的。回到家里，爸爸開導(dǎo)了我，并鼓勵我繼續(xù)努力，我的心情稍微好了一點(diǎn)。

求助他人同學(xué)丁：校運(yùn)會的時候大家都很激動，小東跳起來踩到我的新鞋子。

我暗示自己不要沖動，跟小東說清楚。

自我調(diào)節(jié)參加集體活動求助他人培養(yǎng)興趣愛好自我調(diào)節(jié)6、正確處理青春期心理矛盾的方法知識歸納①把自己的想法寫下來。②參加體育活動。③學(xué)習(xí)自我暗示。④試試自我解嘲。7、自我調(diào)節(jié)的方法與技能：要點(diǎn)梳理悄悄變化的我悅納生理變化青春期身體變化的表現(xiàn)青春期生理變化的影響正確對待青春期的生理變化青春期的含義直面矛盾心理青春期矛盾心理產(chǎn)生的原因和主要表現(xiàn)青春期矛盾心理的影響正確處理青春期心理矛盾的方法1.青春期一般指10～20歲，它是人生發(fā)展的一個重要階段。這一時期我們的身體變化主要表現(xiàn)在()①自我意識的增強(qiáng) ②性機(jī)能的成熟

③身體外形的變化 ④內(nèi)部器官的完善

A.①②③ B.②③④ C.①②④ D.①③④B2.李林同學(xué)在進(jìn)入中學(xué)后，身高一直很“穩(wěn)定”，后來看到周圍同學(xué)的“海拔”不斷增高，他心里開始著急起來，就懷疑自己有些不正常。對此，你可以告訴他（

）①趕緊去醫(yī)院檢查,吃一些增高的藥物②受遺傳、營養(yǎng)、鍛煉等因素的影響,我們身體的發(fā)育情況各不相同③我們身體的發(fā)育情況各不相同，有的長得快，有的長得慢,這些都是正常的④我們要正視身體的變化，悅納生理變化A.①④