服務(wù)行業(yè)技能考試-社會(huì)體育指導(dǎo)員筆試（2018-2023年）真題摘選含答案

長(zhǎng)風(fēng)破浪會(huì)有時(shí)，直掛云帆濟(jì)滄海。服務(wù)行業(yè)技能考試-社會(huì)體育指導(dǎo)員筆試（2018-2023年）真題摘選含答案（圖片大小可自由調(diào)整）卷I一.參考題庫(kù)(共30題)1.運(yùn)動(dòng)損傷引起休克的原因主要是害怕和出血所致。（）2.力量訓(xùn)練中應(yīng)堅(jiān)持先練習(xí)小肌群，后練習(xí)大肌群的原則3.奧林匹克組織進(jìn)行奧林匹克營(yíng)銷主要有哪幾個(gè)方面？4.游泳教學(xué)采用分解教學(xué)法可以（）。A、有利于較快地掌握復(fù)雜的動(dòng)作B、有利于系統(tǒng)掌握簡(jiǎn)單的動(dòng)作C、不割裂各部分之間的聯(lián)系D、不破壞動(dòng)作的結(jié)構(gòu)5.簡(jiǎn)述太極拳的特點(diǎn)6.場(chǎng)地器材應(yīng)分散布置，互不干擾。7.按兒童少年身體的特點(diǎn)，體育衛(wèi)生的要求是（）。A、體育活動(dòng)內(nèi)容應(yīng)多樣化B、可進(jìn)行耐力練習(xí)C、多練多做精細(xì)的技術(shù)動(dòng)作D、休息間歇8.簡(jiǎn)述群眾性體育活動(dòng)比賽的意義、特點(diǎn)和類型9.運(yùn)動(dòng)鍛煉有助于促進(jìn)骨的生長(zhǎng)，使骨變得更加粗壯和堅(jiān)固，提高骨抗折，抗壓縮和抗扭轉(zhuǎn)的能力。10.問卷法是社會(huì)體育調(diào)查中最常用的資料收集方法。11.典型調(diào)查與個(gè)案調(diào)查既可用結(jié)構(gòu)式訪談，又可用非結(jié)構(gòu)式訪談12.游戲練習(xí)法是指通過約定俗成或練習(xí)者公認(rèn)的健身游戲形式進(jìn)行身體練習(xí)的方法。（）13.如何選擇合適的體質(zhì)測(cè)量指標(biāo)？14.加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)中的保護(hù)是有效預(yù)防運(yùn)動(dòng)損傷的方法之一。15.游泳池比賽包括蝶泳、仰泳、蛙泳、爬泳、混合泳、接力。16.要正確評(píng)價(jià)一個(gè)人的體質(zhì)，應(yīng)該綜合考慮哪幾個(gè)方面？17.游爬泳時(shí)，為了避免阻力身體應(yīng)該固定不動(dòng)。18.社會(huì)體育是政府強(qiáng)制公民參加的，以增進(jìn)身心健康為目的，內(nèi)容豐富、形式靈活的大眾普及性體育活動(dòng)。19.場(chǎng)地器材活動(dòng)不大的項(xiàng)目，如單杠、雙杠等，可盡量設(shè)置在場(chǎng)地的（），但不能過分集中。A、邊角或較小的地塊B、場(chǎng)地中間C、場(chǎng)地門口D、較大的地塊20.健美練習(xí)要長(zhǎng)期堅(jiān)持，一般每周堅(jiān)持（）次鍛煉，就能收到好效果。A、2B、3C、4D、521.公共關(guān)系是社會(huì)組織為了塑造組織形象，通過傳播、溝通手段影響公眾的（）和（）。22.張先生今年60歲，他負(fù)重深蹲的最大負(fù)荷是50kg。間歇練習(xí)法中，負(fù)荷強(qiáng)度應(yīng)控制在（）A、25kgB、35kgC、45kgD、50kg23.空氣浴至少要在飯前（）分鐘結(jié)束A、10B、20C、30D、4024.一般來說，對(duì)于患有明顯心血管疾病、糖尿病的患者，較為適宜的有氧鍛煉項(xiàng)目是（）A、慢跑B、風(fēng)球C、乒乓球D、步行25.人與猿的最根本的區(qū)別之一，便是直立行走和爬行的區(qū)別。（）26.血尿酸異常提示有痛風(fēng)、腎功能障礙等。27.主動(dòng)行為模式的個(gè)體應(yīng)付壓力的表現(xiàn)是（）。A、總結(jié)過去的經(jīng)驗(yàn)B、向?qū)＜仪缶菴、考慮多種變通方法D、自我忍受28.社會(huì)體育指導(dǎo)員作為全民健身志愿服務(wù)者，工作的主要內(nèi)容不包括（）。A、傳授體育健身技能B、組織體育健身活動(dòng)C、參加競(jìng)技體育活動(dòng)D、開展健身宣傳咨詢29.以減肥為主要鍛煉目的的練習(xí)，大肌肉群每組次數(shù)應(yīng)在（）次A、25~30B、30~35C、35~40D、40~4530.《中華人民共和國(guó)體育法》規(guī)定，在城市組織居民開展體育活動(dòng)，應(yīng)當(dāng)發(fā)揮作用的主體是（）。A、居民委員會(huì)等社區(qū)基層組織B、學(xué)校C、國(guó)家機(jī)關(guān)D、社團(tuán)卷I參考答案一.參考題庫(kù)1.參考答案:錯(cuò)誤2.參考答案:錯(cuò)誤3.參考答案: （1）確保奧林匹克運(yùn)動(dòng)經(jīng)濟(jì)上的獨(dú)立性，維護(hù)奧林匹克理想。 （2）支付奧林匹克運(yùn)動(dòng)的各種活動(dòng)的開支?，F(xiàn)代奧林匹克運(yùn)動(dòng)發(fā)展到現(xiàn)在，已是一個(gè)包括世界上200多個(gè)國(guó)家和地區(qū)參與的龐大的復(fù)雜的國(guó)際性組織。 （3）促進(jìn)奧林匹克運(yùn)動(dòng)在全球的發(fā)展。通過各種奧運(yùn)營(yíng)銷，保證了支持奧林匹克運(yùn)動(dòng)的所有成員。4.參考答案:A5.參考答案: ①輕松柔和； ②連貫均勻； ③圓活自然； ④協(xié)調(diào)完整； ⑤剛?cè)嵯酀?jì)6.參考答案:錯(cuò)誤7.參考答案:B8.參考答案: 群眾性體育活動(dòng)與比賽在一定意義上已經(jīng)成為人們社會(huì)活動(dòng)的重要組成部分，對(duì)廣大群眾具有很強(qiáng)的吸引力。運(yùn)動(dòng)競(jìng)賽影響的人數(shù)之多，范圍之廣，社會(huì)作用之大，是很多其他社會(huì)活動(dòng)無法比擬的 （1）推動(dòng)體育運(yùn)動(dòng)的發(fā)展 （2）受到啟迪和激勵(lì) （3）促進(jìn)精神文明建設(shè) （4）進(jìn)行物資文化交流活動(dòng)9.參考答案:正確10.參考答案:正確11.參考答案:正確12.參考答案:正確13.參考答案: （1）指標(biāo)需要具備較好的可靠性、有效性、客觀性，能較全面、準(zhǔn)確地反映每個(gè)個(gè)體的體質(zhì)基本狀況。 （2）指標(biāo)應(yīng)適合受試者的能力，而且既能反映年齡、性別特征，又使之盡可能一致，以便進(jìn)行縱向追蹤和橫向比較研究。 （3）指標(biāo)應(yīng)能被準(zhǔn)確測(cè)定，并可用一定的計(jì)算單位做定量描述，便于記錄和統(tǒng)計(jì)。 （4）指標(biāo)的選擇應(yīng)符合國(guó)情，同時(shí)也盡可能選用國(guó)際通用的指標(biāo)，以利于研究和比較。 （5）指標(biāo)要少而精，測(cè)試要簡(jiǎn)單易行。14.參考答案:正確15.參考答案:錯(cuò)誤16.參考答案: （1）身體形態(tài)發(fā)育水平，包括人的體格、體型、營(yíng)養(yǎng)狀況及身體成分等方面的發(fā)育水平。 （2）生理功能水平，即機(jī)體新陳代謝水平及各器官、系統(tǒng)的效能等。 （3）身體素質(zhì)和運(yùn)動(dòng)能力發(fā)展水平，即速度、力量、耐久力、靈敏性、協(xié)調(diào)性、柔韌性等素質(zhì)及跑、跳、投、攀爬等運(yùn)動(dòng)能力。 （4）心理發(fā)育水平，表現(xiàn)在個(gè)性、意志及感知能力等方面。對(duì)疾病的抵抗能力和對(duì)環(huán)境的適應(yīng)能力。 （5）適應(yīng)能力，包括對(duì)自然環(huán)境、社會(huì)環(huán)境、各種生活緊張事件的適應(yīng)能力，對(duì)疾病和其他有障礙健康的不良應(yīng)激原的抵抗能力等。17.參考答案:錯(cuò)誤18.參考答案:錯(cuò)誤19.參考答案:A20.參考答案:B21.參考答案:科學(xué)；藝術(shù)22.參考答案:B23.參考答案:B24.參考答案:D25.參考答案:錯(cuò)誤26.參考答案:正確27.參考答案:B28.參考答案:C29.參考答案:A30.參考答案:A卷II一.參考題庫(kù)(共30題)1.能否掌握鍛煉者（）的原因，是能否做好預(yù)防工作的關(guān)鍵。A、產(chǎn)生錯(cuò)誤B、性格方面C、體力D、身體素質(zhì)2.社區(qū)體育的組織管理原則分為：（）；（）；（）、因地制宜原則、兼顧性原則、激勵(lì)性原則六大管理原則。3.按疲勞發(fā)生部位可將疲勞劃分為大腦疲勞和體能疲勞。（）4.青少年下較上肢發(fā)育晚，脊柱發(fā)有更晚，各部位發(fā)有結(jié)東時(shí)期是：足長(zhǎng)約在16歲，下長(zhǎng)約在20歲，手長(zhǎng)約在15歲，上枝長(zhǎng)約在20歲，軀干長(zhǎng)約在21歲。5.在游泳教學(xué)過程中，教學(xué)效果主要取決于哪幾個(gè)因素？6.下列不屬于疲勞表現(xiàn)的是（）A、面色相當(dāng)紅B、出現(xiàn)深呼吸C、呼吸中等度加快D、注意力比較集中7.評(píng)定有氧耐力最有效的強(qiáng)度指標(biāo)是（）。A、心輸出量B、乳酸閾C、最大吸氧量D、心率8.廣播操、工間操、保健操等集體比賽常采用不分組順序法9.如何補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)以提高狀大肌肉的體育鍛煉效果？10.市場(chǎng)調(diào)查按功能分類有？11.以下對(duì)理想體質(zhì)的描述，錯(cuò)誤的是（）。A、理想體質(zhì)是指人體具有的良好質(zhì)量B、理想體質(zhì)的標(biāo)志之一是有較強(qiáng)的運(yùn)動(dòng)與勞動(dòng)等身體活動(dòng)能力C、理想體質(zhì)是一種遺傳性的全面發(fā)展的、相對(duì)良好的狀態(tài)D、理想體質(zhì)的標(biāo)志之一是對(duì)自然和社會(huì)環(huán)境有較強(qiáng)的適應(yīng)能力12.以下不屬于瘦體重的是（）A、肌肉重量B、脂肪重量C、骨骼體重D、內(nèi)臟體重13.取得本職業(yè)初級(jí)職稱資格證書后，連續(xù)從事本職業(yè)工作2年以上，可取得中級(jí)社會(huì)體育指導(dǎo)員正規(guī)培訓(xùn)。14.常見的肌肉痙攣發(fā)生的機(jī)制有電解質(zhì)素亂、低溫刺激、代謝廢物堆積、疲勞、其他疾病的并發(fā)癥等。15.健身指導(dǎo)者在保護(hù)與幫助時(shí)的站位必須根據(jù)各個(gè)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的特點(diǎn)而定。16.運(yùn)動(dòng)中的供能形式可分為？17.發(fā)展人的基本活動(dòng)能力是人們維持生存和參與社會(huì)生活的需要。（）18.體育態(tài)度包括人們對(duì)體育活動(dòng)（）的理解和評(píng)價(jià)，對(duì)體育活動(dòng)的感情體驗(yàn)以及體育活動(dòng)的行為反應(yīng)A、目的B、意義C、價(jià)值D、以上都是19.評(píng)定體格的是（）A、哈佛臺(tái)階指數(shù)B、庫(kù)伯測(cè)驗(yàn)指數(shù)C、心功能指數(shù)D、克托萊指數(shù)20.最佳的體育鍛煉時(shí)間應(yīng)在（）。A、上午5：00-8：00B、上午8：00-10：00C、下午13：00-16：00D、下午16：00-21：0021.簡(jiǎn)述體質(zhì)與健康的相互關(guān)系？22.血液約占體重的7％—8％，具有運(yùn)輸物質(zhì)、維持代謝、調(diào)解體溫及防御等機(jī)能。23.全民健身計(jì)劃24.籃球運(yùn)動(dòng)最易傷及的關(guān)節(jié)是（）。A、踝關(guān)節(jié)B、髖關(guān)節(jié)C、肩關(guān)節(jié)D、膝關(guān)節(jié)25.攀巖一般分為徒手攀登和人工攀登26.身體運(yùn)動(dòng)的分類有哪些？27.簡(jiǎn)述耐力素質(zhì)訓(xùn)練的主要方法。28.社會(huì)體育指導(dǎo)員工作的基本方式不包括（）。A、組織和指導(dǎo)社區(qū)基層體育健身組織的活動(dòng)B、承擔(dān)單位內(nèi)的體育健身指導(dǎo)工作C、參加基層體育競(jìng)賽D、被委派開展體育健身指導(dǎo)工作29.（）常規(guī)現(xiàn)場(chǎng)急救止血方法。A、抬高傷肢法B、墊屈肢止血法C、加壓包扎法D、以上三者30.肌肉的（）方式對(duì)發(fā)展最大力量的效果最為顯著。A、等動(dòng)性工作B、靜力性等長(zhǎng)工作C、動(dòng)力性離心退讓性工作D、動(dòng)力性向心克制性工作卷II參考答案一.參考題庫(kù)1.參考答案:A2.參考答案:區(qū)域性原則、合作性原則、自主性原則3.參考答案:錯(cuò)誤4.參考答案:正確5.參考答案: （1）教練員因素：語言能力（詞匯、例子、故事、比喻）、學(xué)科知識(shí)、責(zé)任感、安全意識(shí)、非語言提示（身體語言）、示范的能力、經(jīng)驗(yàn)； （2）學(xué)生的個(gè)人因素：學(xué)習(xí)的愿望（動(dòng)機(jī)）、注意力、基礎(chǔ)知識(shí)、游泳經(jīng)驗(yàn)、身體素質(zhì)（力量、柔韌、協(xié)調(diào)）、智力等； （3）環(huán)境因素：一天中練習(xí)的時(shí)機(jī)、練習(xí)的時(shí)間、隊(duì)員的分組、水質(zhì)和水溫、外部噪音、旁觀者及對(duì)學(xué)習(xí)者的干擾，視覺干擾、光線、大氣溫度、可利用的工具。6.參考答案:D7.參考答案:C8.參考答案:正確9.參考答案: 應(yīng)從以下兩方面著手： 第一：基礎(chǔ)膳食營(yíng)養(yǎng)——增加蛋白質(zhì)的攝入，以優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)為主；增加奶類和豆類的攝入；加強(qiáng)體脂監(jiān)測(cè)，以防止攝熱能過多而使脂肪含量增加；補(bǔ)充維生素。 第二：特殊營(yíng)養(yǎng)——補(bǔ)充一部分營(yíng)養(yǎng)品來達(dá)到增加肌肉體積的目的，如優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和AA、肌酸、OKG、CLA、刺蒺藜、HMβ等10.參考答案: 試驗(yàn)性調(diào)查、預(yù)測(cè)性調(diào)查、描述性調(diào)查、因果性調(diào)查四個(gè)類型。11.參考答案:C12.參考答案:B13.參考答案:錯(cuò)誤14.參考答案:正確15.參考答案:正確16.參考答案: 無氧運(yùn)動(dòng)、有氧運(yùn)動(dòng)和混合運(yùn)動(dòng)。17.參考答案:正確18.參考答案:C19.參考答案:D20.參考答案:D21.參考答案: 隨著人們對(duì)健康認(rèn)識(shí)的不斷深入，從“生物、心理和社會(huì)”三維層面關(guān)注健康越來越被人們接受；現(xiàn)代醫(yī)學(xué)對(duì)健康的評(píng)估模式也證明了人類健康將是多種因素聯(lián)合干預(yù)的結(jié)果。健康已經(jīng)成為全世界范圍內(nèi)人們所關(guān)注的話題。體質(zhì)作為人類具有的基本特性，其內(nèi)涵與“現(xiàn)代健康觀”有許多相似的成分，體質(zhì)學(xué)的創(chuàng)立也是建立在生物學(xué)、醫(yī)學(xué)、人類學(xué)、心理學(xué)和社會(huì)學(xué)基礎(chǔ)理論之上的一門綜合性學(xué)科。兩者之間既有差異，又密切聯(lián)系。 體質(zhì)和健康從不同側(cè)面反映了人類在生物、心理和社會(huì)層面上的基本特征。體質(zhì)是健康的物質(zhì)基礎(chǔ)，健康是體質(zhì)的外在表現(xiàn)，兩者密切聯(lián)系，不可分割；其共同特點(diǎn)是在多元化的前提下，對(duì)生命活動(dòng)的基本特征給予評(píng)價(jià)，最終目標(biāo)都是為了極大的改善其所有屬性。不過，體質(zhì)和健康的研究主體和對(duì)象不同，由概念所引發(fā)的研究手段也不同。22.參考答案:正確23.參考答案: 全民健身計(jì)劃是一項(xiàng)由國(guó)家領(lǐng)導(dǎo)、社會(huì)支持、全民參與的體育健身計(jì)劃，是與實(shí)現(xiàn)社會(huì)主義現(xiàn)代化目標(biāo)相配套的社會(huì)系統(tǒng)工程和面向21世紀(jì)的