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家長如何對孩子進(jìn)行心理健康教育XX小學(xué)20XX.XX.XX前言家長是孩子的第一任老師,是孩子日常生活中的監(jiān)督者和陪伴者。家長在家庭教育中充當(dāng)?shù)慕巧?、采用的方法和策略,對孩子的心理健康具有重要影響一、家長要關(guān)注孩子心理健康問題一、家長要關(guān)注孩子心理健康問題心理健康教育是根據(jù)孩子的身心發(fā)展特點(diǎn)和規(guī)律進(jìn)行心理干預(yù)的方式和手段,其目的是培養(yǎng)孩子良好的心理素質(zhì),發(fā)展孩子健全的人格,從而促進(jìn)孩子全面發(fā)展。心理健康狀況是衡量孩子健康情況的重要指標(biāo),也是孩子身心健康發(fā)展的基本條件。以下2種孩子心理健康問題需引起家長重視一、家長要關(guān)注孩子心理健康問題1.負(fù)面情緒孩子的負(fù)面情緒主要包括焦慮、痛苦、緊張、悲傷及憤怒等,這些負(fù)面情緒通常被稱為負(fù)性情緒,會給孩子帶來心理困擾,影響孩子的身心健康。比如,有些孩子產(chǎn)生負(fù)面情緒后常常會導(dǎo)致消化系統(tǒng)紊亂,引發(fā)惡心、嘔吐、消化不良等癥狀,出現(xiàn)心理問題具體化的現(xiàn)象。因此,家長要高度關(guān)注孩子的負(fù)面情緒2.人格健全人格是否健全直接關(guān)系到孩子以后的成長和發(fā)展,孩子人格的形成與孩子從小所受的家庭教育密切相關(guān),受家庭狀況和家長教育方式的直接影響。研究顯示,不同家庭類型會導(dǎo)致孩子不同的心理健康問題,其中包括“重智家庭”“溺愛家庭”“強(qiáng)權(quán)家庭”“缺位家庭”等,這些類型的家庭需要更加重視孩子的人格形成,避免孩子形成極端的人格特征三、家長對孩子進(jìn)行心理健康教育的策略三、家長對孩子進(jìn)行心理健康教育的策略1.關(guān)注孩子心理情緒家長不僅要給孩子創(chuàng)造良好的生活條件,提供良好的生活環(huán)境,讓孩子衣食無憂,還要密切關(guān)注孩子情緒方面的變化,根據(jù)孩子的實(shí)際情況調(diào)整教育方法,讓孩子消除負(fù)面情緒,在健康、自信中成長2.做孩子的傾聽者家長需要學(xué)會心平氣和地與孩子溝通交流,讓孩子能夠在平等的氛圍中表達(dá)自己的心聲,“倒”出內(nèi)心的“苦水”。當(dāng)孩子將自己的心里話說出來,就會讓內(nèi)心有相對開闊的空間,此時,家長再對孩子進(jìn)行“擺事實(shí),講道理”,這樣孩子才能夠更好地接受家長的建議三、家長對孩子進(jìn)行心理健康教育的策略3.做孩子的賞識者優(yōu)秀的孩子是表揚(yáng)出來的。孩子普遍希望能夠通過自身的行為證明自己,獲得家長的贊揚(yáng)和肯定。家長需要充分了解孩子的心理,密切觀察孩子的日常行為活動,發(fā)現(xiàn)孩子身上的優(yōu)點(diǎn),給予其充分的肯定和贊揚(yáng),這樣不但能夠增強(qiáng)孩子的自我效能感,幫助孩子樹立自信心,還能增進(jìn)親子之間的感情,進(jìn)而消除孩子內(nèi)心的負(fù)面情緒4.學(xué)會適當(dāng)“沉默”隨著孩子不斷成長,其逆反心理會不斷增強(qiáng),尤其到了6~7周歲,孩子具備了一定的自我意識,家長的過度關(guān)注和訂正會被孩子認(rèn)為是一種“嘮叨”,家長無休止的“說教”會成為孩子的“負(fù)擔(dān)”,激發(fā)孩子的反抗情緒,家長“指東”,孩子“往西”,這樣不但會影響孩子的心理健康,還容易影響親子感情。因此,家長需要學(xué)會適當(dāng)“沉默”,給孩子留出“反思”的空間,從而提高家庭教育的效果,促進(jìn)孩子心理健康發(fā)展三、家長對孩子進(jìn)行心理健康教育的策略5.注重溝通方式家長和孩子溝通交流的方式關(guān)系到孩子的身心體驗(yàn),不當(dāng)?shù)臏贤ń涣鞣绞綍尯⒆由钍芷浜?,尤其是不對等的交流方式,很容易讓孩子形成以?種心理特征(1)膽小、缺乏自信此類心理問題的出現(xiàn)是由于孩子長期生活在家長的監(jiān)督中,家長總是從長者的角度對孩子的行為進(jìn)行監(jiān)督指正,讓孩子在潛意識中認(rèn)為自己犯錯誤的概率遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于其他孩子。為避免自己被指責(zé),孩子面對一些行為或活動時會選擇逃避,表現(xiàn)出怯懦的心理特征三、家長對孩子進(jìn)行心理健康教育的策略(2)敏感、自卑孩子在進(jìn)行各類活動時若經(jīng)常遭到家長批評,其第一反應(yīng)往往不是對自己當(dāng)下的行為進(jìn)行審視,而是對自己的本質(zhì)產(chǎn)生懷疑,這也很容易造成孩子對家長教育信息的錯誤解讀,認(rèn)為家長對自己的教育是對自己的批評。這種敏感的心理感知力將會影響孩子以后的生活和學(xué)習(xí),造成孩子在人際交往中敏感和自卑,將他人善意的信息解讀為對自己的諷刺和嘲笑(3)投機(jī)取巧家長在對孩子進(jìn)行教育時,過多的指責(zé)和批評會讓孩子感覺自己獲得的是一種有條件的關(guān)愛,使得孩子通過某些行為刻意地取悅家長,希望以此獲得家長無條件的關(guān)愛。但是,當(dāng)孩子發(fā)現(xiàn)無法通過自己的行動消除家長對自己的批評后,就會想方設(shè)法采用投機(jī)取巧的方式來達(dá)成自己的心愿,比如自吹自擂、說謊等,久而久之便形成不健康的人格三、家長對孩子進(jìn)行心理健康教育的策略家長在對孩子進(jìn)行教育時,要與孩子平等交流。家長要注意自身角色的轉(zhuǎn)換,自己雖然是孩子衣、食、住、行的提供者,但也需要給孩子必要的尊重。首先,家長要將孩子視為一個獨(dú)立的個體,打破親子之間的“從屬關(guān)系”,消除自身的“優(yōu)越感”,這樣才能實(shí)現(xiàn)家長和孩子之間對等的溝通和交流,促進(jìn)孩子心理健康發(fā)展。其次,家長要在教育語言方面做出轉(zhuǎn)變。大部分家長對孩子進(jìn)行教育時,很少使用禮貌用語。禮貌用語體現(xiàn)出家長對孩子的尊重,讓孩子感覺到自己和家長的溝通是平等的,這樣不但能夠促進(jìn)孩子健康人格的形成,還能潛移默化地提升孩子的綜合素質(zhì)四、構(gòu)建和諧的家庭環(huán)境四、構(gòu)建和諧的家庭環(huán)境家庭是孩子賴以生活的環(huán)境,家庭結(jié)構(gòu)及家庭成員之間的關(guān)系會直接影響孩子對事物的認(rèn)知,關(guān)系到孩子健康人格的形成。以下幾種家庭類型會對孩子健康人格的形成產(chǎn)生不良影響1.重智家庭據(jù)心理教育專家分析,“重智家庭”中的家長過度重視孩子的學(xué)習(xí)成績,關(guān)注孩子的學(xué)習(xí)結(jié)果,這種家庭會讓孩子在潛意識中認(rèn)為只有自己在考試方面取得了好成績,才能夠得到其他人的認(rèn)可,讓孩子關(guān)注面變得狹窄,容易形成極端型人格⒉溺愛家庭長期生活在“溺愛家庭”中的孩子受到家長的過度呵護(hù),會產(chǎn)生較強(qiáng)的優(yōu)越感,形成以自我為中心的人格,這種人格不僅會影響孩子以后的人際交往,還影響孩子的抗挫能力四、構(gòu)建和諧的家庭環(huán)境3.強(qiáng)權(quán)家庭“強(qiáng)權(quán)家庭”中的家長在教育孩子時通常過于武斷,家長是家庭中的權(quán)威,孩子缺乏表達(dá)自我的機(jī)會。生活在“強(qiáng)權(quán)家庭”中的孩子,其負(fù)面情緒很難得到釋放,長期處在心理壓抑的狀態(tài)下,很容易出現(xiàn)心理健康問題并形成不完善的人格4.缺位家庭當(dāng)前,“缺位家庭”普遍存在,在家庭中通常由女性負(fù)責(zé)孩子的生活和教育,男性很少過問,進(jìn)而造成家庭角色缺失。父親角色的缺位很容易造成孩子心理和人格方面出現(xiàn)問題家長對孩子進(jìn)行心理健康教育時,需要充分考量孩子心理成長過程中的各個方面,構(gòu)建良好的家庭結(jié)構(gòu),為孩子健康人格的形成提供良好的環(huán)境。家長要避免形成容易引發(fā)孩子心理問題的幾種家庭類型,努力打造輕松和諧的家庭

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