團(tuán)輔專項(xiàng)方案

團(tuán)輔活動(dòng)方案學(xué)院計(jì)算機(jī)物理生科音樂(lè)國(guó)藝化環(huán)國(guó)交體育活動(dòng)一找零錢大樹和松鼠水果蹲瞎子背瘸子心有千千結(jié)大風(fēng)吹人椅蜈蚣翻身活動(dòng)二無(wú)敵風(fēng)火輪鼓感人心同舟共濟(jì)穿越火線信任背摔協(xié)力吹氣球能量傳輸坐地起身找零錢游戲人數(shù)：20人需要器材：無(wú)游戲時(shí)間：20分鐘左右活動(dòng)目標(biāo):熱身，活躍氣氛游戲規(guī)則：1、將參與游戲同學(xué)集合到一起，若男生和女生人數(shù)差不多，則要求男生代表“一塊錢”，女生代表“五毛錢”。2、當(dāng)主持人指令下達(dá)時(shí)，全部些人應(yīng)該快速結(jié)合在一起，手拉手或抱在一起全部能夠，但一定要組成和主持人說(shuō)出數(shù)字相同面值。比如假如主持人說(shuō)出是3.50元，那么就需要是三個(gè)男生和一個(gè)女生或其它組合。無(wú)敵風(fēng)火輪游戲人數(shù)：20人需要器材：事先準(zhǔn)備好報(bào)紙做好風(fēng)火輪游戲時(shí)間：40分鐘左右活動(dòng)目標(biāo):增強(qiáng)團(tuán)體意識(shí)，訓(xùn)練團(tuán)體合作精神。游戲規(guī)則：將全體組員分為倆組，分別站到風(fēng)火輪上劃定比賽界限，即開始及結(jié)尾界限看看哪組以最快形式抵達(dá)終點(diǎn)鼓感人心游戲人數(shù)：20人需要器材：鼓和球游戲時(shí)間：40分鐘左右活動(dòng)目標(biāo):增強(qiáng)團(tuán)體意識(shí)，訓(xùn)練團(tuán)體合作精神。游戲規(guī)則：將全體組員分為2組，每組10人每個(gè)人拿起鼓上繩子，然后由其中一個(gè)人將排球拋到鼓上，數(shù)一數(shù)能夠?qū)⑶蝾嵍嗌傧拢嵡蜃疃嗾邽閯倮M水果蹲游戲人數(shù)：20人需要器材：無(wú)游戲時(shí)間：20分鐘左右活動(dòng)目標(biāo):熱身，活躍氣氛游戲規(guī)則：1、分組；2、小組起名（以某種水果命名）3、活動(dòng)由主持人指定從一組開始，該組口令是：“XX（該組自己代號(hào)）蹲，XX（該組自己代號(hào)）蹲，XX（該組自己代號(hào)）蹲完YY（該組期望哪組接著蹲，就喊她代號(hào)）蹲”，每喊到“蹲”時(shí)，該組人員一起下蹲至“馬步”狀；5、被喊到小組，繼續(xù)以上口令“YY（該組自己代號(hào)）蹲，YY（該組自己代號(hào)）蹲，YY（該組自己代號(hào)）蹲完ZZ（該組期望哪組接著蹲，就喊她代號(hào)，備注：不能再丟還給喊到她們那組）蹲”，依次下去……，到后面蹲節(jié)奏會(huì)越來(lái)越快。6、尊錯(cuò)或丟還代號(hào)及反應(yīng)遲鈍小組立即淘汰，最終留下兩人為贏家。同舟共濟(jì)游戲人數(shù)：20人需要器材：報(bào)紙4張游戲時(shí)間：40分鐘左右活動(dòng)目標(biāo):體會(huì)危難時(shí)刻，團(tuán)體奉獻(xiàn)精神，團(tuán)體中所蘊(yùn)藏強(qiáng)大力量。游戲規(guī)則：分組每個(gè)組取一張報(bào)紙，看看哪組組員以最快速度站到報(bào)紙上。每個(gè)人腳全部不能站到報(bào)紙之外。以后將報(bào)紙折疊，繼續(xù)比一比；繼續(xù)折疊，再比一比……人椅游戲人數(shù)：20人需要器材：無(wú)游戲時(shí)間：40分鐘左右活動(dòng)目標(biāo):增強(qiáng)團(tuán)體意識(shí)，訓(xùn)練團(tuán)體合作精神。游戲規(guī)則：1、全體學(xué)員圍成一圈。2、每位學(xué)員將雙手放在前面一位學(xué)員雙肩上；3、聽從培訓(xùn)師指令，緩緩地坐在身后學(xué)員大腿上。4、坐下后，培訓(xùn)師再給指令，讓學(xué)員叫出對(duì)應(yīng)口號(hào)：“比如“齊心協(xié)力、勇往直前?！?、最好以小組競(jìng)賽形式進(jìn)行，看看哪個(gè)小組能夠堅(jiān)持最長(zhǎng)時(shí)間不垮。協(xié)力吹氣球游戲人數(shù)：20人需要器材：20張簽，上寫：嘴巴（4張）；手（4張）；屁股（4張）；腳（8張）汽球（5個(gè)）游戲時(shí)間：20分鐘左右活動(dòng)目標(biāo):熱身，活躍氣氛。游戲規(guī)則：分4組，每組五人參與比賽。主持人請(qǐng)每人抽簽。3、首先，抽到嘴巴必需借著抽到手人幫助來(lái)把汽球給吹起（抽到嘴巴人不能用手自已吹起汽球），然后抽到手人用透明膠把氣球扎緊，接著把氣球放在抽到腿兩個(gè)人中間，兩個(gè)抽到腳人用腳夾著氣球抬起抽到屁股人那里去，最終把汽球給坐破。信任被摔游戲人數(shù)：20人需要器材：無(wú)游戲時(shí)間：40分鐘左右活動(dòng)目標(biāo):增強(qiáng)團(tuán)體意識(shí)，訓(xùn)練團(tuán)體合作精神。游戲規(guī)則：1、分組（每組三人）2、一名挑戰(zhàn)者站到指定位置，背對(duì)大家，準(zhǔn)備“摔”下去，其它學(xué)員兩兩為一組，分別握住自己手腕及對(duì)方手腕，組成一個(gè)長(zhǎng)方形“信任架子”挑戰(zhàn)者在教導(dǎo)老師指導(dǎo)下，慢慢倒下，落到“信任架子上”。大風(fēng)吹游戲人數(shù)：20人需要器材：無(wú)游戲時(shí)間：20分鐘左右活動(dòng)目標(biāo):熱身，活躍氣氛游戲規(guī)則：全部些人員圍成一圈2、由主持者開始說(shuō)大風(fēng)吹，全部組員回應(yīng)“吹什么”，主持者說(shuō)一部分小組組員身上有物品或特征，比如能夠說(shuō)“吹戴眼鏡人”，等等，依據(jù)當(dāng)初實(shí)際情況而定，主持人說(shuō)完后全部被吹到人，即擁有這些特征組員需要交換位置，沒(méi)有被吹到組員待原地。3、大風(fēng)吹中還有另一個(gè)口令，叫小風(fēng)吹，當(dāng)主持人說(shuō)到小風(fēng)吹時(shí)，被小風(fēng)吹到人原地不動(dòng)，沒(méi)被吹到人需要交換位置。4、颶風(fēng)吹，全部些人動(dòng)。心有千千結(jié)游戲人數(shù)：20人需要器材：無(wú)游戲時(shí)間：20分鐘左右活動(dòng)目標(biāo):感受個(gè)人和集體關(guān)系，體驗(yàn)個(gè)人對(duì)團(tuán)體信任和責(zé)任。游戲規(guī)則：

1、將全班學(xué)生分成2組，每組10人，讓每組組員手拉手圍站成一個(gè)圓圈，記住自己左右手各相握人。

2、由主持人公布口令，大家放開手，隨意走動(dòng)，主持人喊停，腳步即停。找到原來(lái)左右手相握人分別握住。

3、小組中全部參與者手全部相互相握，形成了一個(gè)錯(cuò)綜復(fù)雜“手鏈”。主持人要求大家在手不松開情況下，不管用什么方法，將交錯(cuò)“手鏈”解成一個(gè)大圓圈。

4、第二輪用兩個(gè)小組組員合并，形成一個(gè)大圈，按第一輪操作反復(fù)進(jìn)行一次。

大樹和松鼠游戲人數(shù)：20人需要器材：無(wú)游戲時(shí)間：20分鐘左右活動(dòng)目標(biāo):熱身，活躍氣氛，鍛煉團(tuán)體組員反應(yīng)能力。游戲規(guī)則：1、分組，一二三報(bào)數(shù)，二為松鼠，其它為大樹，三人一組：二人扮大樹，面對(duì)對(duì)方，伸出雙手搭成一個(gè)圓圈；一人扮松鼠，并站在圓圈中間。2、，獵人來(lái)了。飾演“松鼠”人就必需離開原來(lái)大樹，重新選擇其它大樹；主持人就臨時(shí)飾演松鼠并插到大樹當(dāng)中，落單人應(yīng)演出節(jié)目。3，著火了，飾演“大樹”人就必需離開原先同伴重新組合成一對(duì)大樹，并圈住松鼠，主使人就應(yīng)臨時(shí)飾演大樹，落單人應(yīng)演出節(jié)目。4、喊“地震”，飾演大樹和松鼠人全部打散并重新組合，飾演大樹人也可飾演松鼠，松鼠也可飾演大樹，主持人或其它沒(méi)成正確人亦插入隊(duì)伍當(dāng)中，落單人演出節(jié)目。能量傳輸游戲人數(shù)：20人需要器材：游戲時(shí)間：20分鐘左右活動(dòng)目標(biāo):提升團(tuán)體合作能力，增強(qiáng)團(tuán)體客服困難韌性游戲規(guī)則：1、將全體組員分組2、每人拿一個(gè)能量傳輸帶，然后組內(nèi)全體組員連接到一起，將小球從第一個(gè)人位置開始傳輸，然后不停接力，直到小球落入指定框里為止。蜈蚣翻身游戲人數(shù)：20人需要器材：無(wú)游戲時(shí)間：20分鐘左右活動(dòng)目標(biāo):強(qiáng)化同學(xué)團(tuán)體合作意識(shí)，培養(yǎng)同學(xué)創(chuàng)新意識(shí)。游戲規(guī)則：1、將組分好，推薦組長(zhǎng)，組名，以縱隊(duì)方法排好；2、接下來(lái)開始做“蜈蚣”翻身比賽，要求第一位組員依次從第二、三人拉手處，第三、四拉手處…一直到隊(duì)伍最終兩位拉手處鉆過(guò)去，第二位組員第三位組員……跟隨前面組員一只鉆完全部手拉孔?；顒?dòng)規(guī)則：1、每組“手鏈”不得斷開，不然視為失敗。3、完成蜈蚣翻身用時(shí)最少組獲勝坐地起身游戲人數(shù)：20人需要器材：無(wú)游戲時(shí)間：40分鐘左右活動(dòng)目標(biāo):強(qiáng)化同學(xué)團(tuán)體合作意識(shí)游戲規(guī)則：1.分4組2.要求每組圍成一個(gè)圈，背對(duì)背、雙腳交叉盤坐在地上；2、開始計(jì)時(shí)，相鄰兩人手臂相挽，在不用手撐地四人同時(shí)站起來(lái)；3、隨即兩兩合并，繼續(xù)比賽；4、每次起身分別計(jì)時(shí)，兩次起身（含首次）不成功隊(duì)伍判為淘汰；穿越火線游戲人數(shù)：20人需要器材：火線網(wǎng)游戲時(shí)間：40分鐘左右活動(dòng)目標(biāo):增強(qiáng)團(tuán)體凝聚力，體會(huì)團(tuán)體中犧牲、奉獻(xiàn)和感動(dòng)游戲規(guī)則：全體組員分為兩組，每組10個(gè)人然后集體合作穿越火線在此過(guò)程中，不可碰到火線，也不可落下一個(gè)組員瞎子背瘸子游戲人數(shù)：