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防溺水安全知識珍愛你我生命河塘切勿靠近珍愛生命預(yù)防溺水主講教師:什么是溺水?溺水是指大量水液被吸入肺內(nèi),引起人體缺氧窒息的危急病癥。多發(fā)生在夏季,游泳場所、海邊、江河、湖泊、池塘等處。溺水者面色青紫腫脹,眼球結(jié)膜充血,口鼻內(nèi)充滿泡沫、泥沙等雜物。部分溺水者可因大量喝水入胃、出現(xiàn)上腹部膨脹。多數(shù)溺水者四肢發(fā)涼,意識喪失,重者心跳、呼吸停止。01.溺水的急救方法02.游泳的注意事項(xiàng)03.落水不要錯誤施救04.落水,如何自救目
錄溺水的急救方法第一章溺水的急救方法發(fā)現(xiàn)有溺水的人,會游泳并且會急救的人要將溺水者救出水面,如果你只是會游泳不會急救就不要強(qiáng)行的去救人,可以救比你體重小的溺水者。將溺水的人從水里救出后,邊上的人要用紙或者當(dāng)時(shí)能夠拿到的清理物品,清理出溺水者鼻腔及口腔里的泥土和其他的異物。有假牙的要取出假牙并將其舌頭拉出。溺水的急救方法溺水的急救方法倒水,電視里常用的是按壓溺水者的腹部,除了這種方法以外還可以用你的膝蓋頂溺水者的肚子。對于體重較輕的小孩還可以用肩頂其肚子的方法將水倒出。溺水的急救方法將水倒出后溺水者還沒有清醒就要對其進(jìn)行心肺復(fù)蘇了,這個(gè)急救的步驟需要專業(yè)培訓(xùn)的人操作,如果周圍的人都不懂的心肺復(fù)蘇的方法就立即送醫(yī)院。游泳的注意事項(xiàng)第二章“在人們慣性思維里,都覺得在河里或水庫里游泳比較危險(xiǎn)。其實(shí)從最近幾年的經(jīng)驗(yàn)看,游泳池里出意外的案例也特別多,而且有增多的趨勢。”為什么游泳池也會發(fā)生溺水呢?防溺水安全知識游泳前應(yīng)做全身運(yùn)動,充分活動關(guān)節(jié),放松肌肉,以免下水后發(fā)生抽筋、扭傷等事故。如果發(fā)生抽筋,要鎮(zhèn)靜,不要慌亂,邊呼喊邊自救。常見的是小腿抽筋,這時(shí)應(yīng)做仰泳姿勢,用手扳住腳趾,小腿用力前蹬,奮力向淺水區(qū)或岸邊靠近。落水不要錯誤施救第三章落水不要錯誤施救落水者力大無比,稍不留神就會被溺水者拉下水,造成連環(huán)溺水的悲劇。救援的第一要務(wù)是保證自身安全,不然就是添亂,甚至可能引發(fā)更大的悲??!要保證自身安全尋找竹竿、樹枝等,俯身趴下來,慢慢將溺水者拉上岸。在周邊尋找漂浮物給落水者當(dāng)周圍沒有漂浮物或者竹竿時(shí),可以用衣服打繩結(jié)拋向溺水者。落水如何自救第四章落水,如何自救不慎落入水中,千萬不要驚慌,要采取正確的措施自救,以便爭取獲救的機(jī)會。如果你不習(xí)水性,應(yīng)迅速把頭向后仰,口向上,盡量使口鼻露出水面,不能將手上舉或掙扎,以免使身體下沉。及時(shí)甩掉鞋子和口袋里的重物,但不要脫掉衣服,因?yàn)樗鼤a(chǎn)生一定的浮力,對你有很大幫助。假如周圍有木板,應(yīng)抓住,借用木板的浮力使自己的身體盡量往上浮。如果有人跳水相救,千萬不可死死抱住救助者不放,而應(yīng)盡量放松
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