尋找未知的自己《自我認(rèn)識主題-我的mbti》教案 心理健康八年級全一冊

課程信息1.適用學(xué)段：初中、高中2.課程課時(shí)：1課時(shí)設(shè)計(jì)思路：教師首先進(jìn)行課堂小調(diào)查，統(tǒng)計(jì)班級內(nèi)了解自身MBTI的學(xué)生人數(shù)，接著，讓學(xué)生在實(shí)際的MBTI測試中了解自己的人格類型，完成后將自己的姓名和MBTI人格類型寫在便利貼上，放到抽獎(jiǎng)箱中。接著，教師結(jié)合情境和視頻材料，幫助學(xué)生了解MBTI的四個(gè)維度。然后，班級內(nèi)進(jìn)行臥底游戲，教師從抽獎(jiǎng)箱中抽取7名同學(xué)，其中5名e人，2名i人，i人同學(xué)需要盡可能地偽裝自己的i人身份。每輪特定主題的發(fā)言后，7名同學(xué)需要投票淘汰i人臥底，通過游戲觀察最后是e人陣營還是i人陣營取得勝利。最后，同學(xué)們觀看每種MBTI類型的人格身份，教師在黑板上進(jìn)行統(tǒng)計(jì)，同學(xué)們觀察自己所屬陣營并分享感受，體會人格類型的奇妙之處。課程目標(biāo)：1.通過MBTI測試，了解自己的人格類型，探索自己的性格和性格表現(xiàn)，激發(fā)自我探索的主動性和創(chuàng)造性。2.意識到即使兩個(gè)人具有相同或相近的人格類型，仍然在性格上具有獨(dú)一無二性，從而更好地認(rèn)識自我、接納自我。教學(xué)重難點(diǎn)1.重點(diǎn)：了解自己的人格類型，認(rèn)識到自身的性格和獨(dú)特性。2.難點(diǎn)：意識到每個(gè)人都是獨(dú)一無二的，能夠發(fā)現(xiàn)自己外在和內(nèi)在的獨(dú)特品質(zhì)。活動準(zhǔn)備：MBTI測試紙、抽獎(jiǎng)箱教學(xué)設(shè)計(jì)：場地要求：無課程時(shí)間：40分鐘活動名稱活動目標(biāo)材料準(zhǔn)備所需時(shí)間：關(guān)于MBTI教師首先進(jìn)行課堂小調(diào)查，統(tǒng)計(jì)班級內(nèi)了解自身MBTI的學(xué)生人數(shù)，接著，讓學(xué)生在實(shí)際的MBTI測試中了解自己的人格類型，完成后將自己的姓名和MBTI人格類型寫在便利貼上，放到抽獎(jiǎng)箱中。MBTI測試紙8教師結(jié)合情境和視頻材料，幫助學(xué)生了解MBTI的四個(gè)維度。無臥底游戲2名i人，i人同學(xué)需要盡可能地偽裝自己的i人身份。每輪特定主題的發(fā)言后，7名同學(xué)需要投票淘汰i人臥底，通過游戲觀察最后是e人陣營還是i人陣營取得勝利。抽獎(jiǎng)箱我不止是MBTI教師在黑板上進(jìn)行統(tǒng)計(jì)，同學(xué)們觀察自己所屬陣營并分享感受，體會人格類型的奇妙之處。無5（一）我的MBTI1.天黑請閉眼：教師首先進(jìn)行課堂小調(diào)查，統(tǒng)計(jì)班級內(nèi)了解自身MBTI的學(xué)生人數(shù)。師：請全體同學(xué)爬在桌子上，根據(jù)教師的問題做出相應(yīng)的反應(yīng)。（1）準(zhǔn)確知道自己MBTI人格類型的同學(xué)請?zhí)ь^。（2）曾經(jīng)告訴過班里其他人自己具體MBTI人格類型的同學(xué)請?zhí)ь^。2.讓學(xué)生在實(shí)際的MBTI測試中了解自己的人格類型，完成后將自己的姓名和MBTI人格類型寫在便利貼上，放到講臺前的抽獎(jiǎng)箱中。這一環(huán)節(jié)一定要提醒學(xué)生不要告訴他人有關(guān)自己的MBTI人格類型，否則會影響下面的游戲。<MBTI測試簡介>>題目數(shù)量：35>意義：通過測試，我們可以了解自己在每個(gè)維度上的偏好，從而確定自己的性格類型。這些信息可以幫助我們更好地理解自己的思考方式、行為模式、情感反應(yīng)等，為個(gè)人發(fā)展提供指導(dǎo)。該測試的結(jié)果可以幫助解釋為什么不同的人對不同的事物感興趣、擅長不同的工作、并且有時(shí)不能互相理解。MBTI測試也可以幫助我們發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點(diǎn)和不足，并且?guī)椭覀冏龀龈m合自己的職業(yè)選擇?！咀⒁馐马?xiàng):①請?jiān)谛膽B(tài)平和的情況下答題。②盡量不要選擇中立答案?！繋煟簞偛?，我已經(jīng)看到了我們班準(zhǔn)確知道自己MBTI人格類型的學(xué)生，想必這些學(xué)生對于MBTI是比較了解的，在接下來一系列的游戲里，你們可以猜測他人的MBTI，但是切記，一定不要暴露自己的MBTI，否則會無法參與游戲，影響你的游戲體驗(yàn)。可以的話，讓我們一起鼓掌通過。師：接下來，我們將進(jìn)行一個(gè)MBTI測試，用來了解自己的MBTI類型，請同學(xué)們根據(jù)作答要求，認(rèn)真誠實(shí)地完成作答，在得到自己的MBTI類型后，請將它寫在便利貼上，折疊好之后放在講臺上的抽獎(jiǎng)箱里。再次提醒，一定不要告訴他人有關(guān)自己的MBTI人格類型，否則會影響下面的游戲。（二）原來是這樣的MBTI教師結(jié)合情境和視頻材料，幫助學(xué)生了解MBTI的四個(gè)維度。師：為了便于開展接下來的游戲，我們需要先對MBTI各個(gè)維度有一些正確的認(rèn)識和了解。很多人都會做MBTI測試，并覺得它預(yù)測了什么，但其實(shí)這種想法是錯(cuò)誤的，MBTI就像一面鏡子，它只是反映了你而已。1.外向VS內(nèi)向——社會交往、與外界環(huán)境的關(guān)系具有外向型人格的人(E)喜歡挑戰(zhàn)、改變或推動世界，喜歡主動進(jìn)攻，抓住機(jī)會，具有領(lǐng)導(dǎo)才能，執(zhí)行力強(qiáng)。他們的外向能量也能夠感染周圍的人。具有內(nèi)向型人格的人(I)更加自省，善于調(diào)整自己的節(jié)奏，能仔細(xì)地傾聽他人的意見，并且他們喜歡專注的“獨(dú)處時(shí)間”——獲得更深入的見解。雖然他們對外部環(huán)境過于敏感，但這也能幫助他們獲取線索，掌握情況。2.觀察VS直覺——處理信息的習(xí)慣和傾向直覺型人格(N)使得人更具有發(fā)散性思維，他們?nèi)菀装l(fā)現(xiàn)問題，并且發(fā)掘潛在的同類問題，更愿意賦予事物深層次的意義。觀察型人格（S）的人更愿意著眼于當(dāng)下的事情，但這并不是說觀察型人格的人不考慮過去和未來。他們大多將思緒扎根于可操作、有形和有用的內(nèi)容上，并且這種能量穩(wěn)定且持如：N和S非常明顯的區(qū)別舉例——N的心理都住著一個(gè)編?、僖黄ヱR走進(jìn)一個(gè)餐廳，他會對調(diào)酒師說些什么？S：一匹馬怎么會走進(jìn)餐廳？馬怎么可能說話？N：給我來杯酒等諸如此類不知道怎么想出來的答案。②你去一家你常去的餐廳吃飯，這次史無前例地送了你飯后甜品，你會？S：什么也不想，“哇哦，是白送的甜品呢”。N：為什么今天送了甜品？難道今天是什么好日子？說起來好像感覺今天餐廳的氛圍不一樣，難道老板要結(jié)婚了？那也不該啊，老板看起來都挺大的了……“老板今年多大了？”③S發(fā)呆的時(shí)候大腦一片空白，N發(fā)呆的時(shí)候什么都想。3.思考VS感覺——決定和處理情緒的方式具有思考型人格特質(zhì)的人（T）無論對人際關(guān)系的重視程度如何，都可能忽略自己或他人的情緒。他們更愿意從理性的、批判性的、公平公正的角度出發(fā)去解決問題。感覺型人格（F)所具備的關(guān)心特質(zhì)是廣義的，這些關(guān)心可以是實(shí)際而親密的，如與家人、朋友和同事。也可以是博愛的，世界和平，消除饑餓，幫助弱勢群體等。4.判斷VS展望——工作、規(guī)劃和決策方法具有判斷型人格特質(zhì)的人(J)傾向于制定清晰且可操作的計(jì)劃，他們具有強(qiáng)烈的職業(yè)道德意識，責(zé)任感強(qiáng)。對他們來說，規(guī)則、法律和標(biāo)準(zhǔn)都是成功的關(guān)鍵。展望型人格(P)的人認(rèn)為生活充滿了可能性，他們所具有的靈活性、創(chuàng)造性有助于幫助他們抓住意想不到的機(jī)會，不過有時(shí)也會做出沖動的決策，或者容易優(yōu)柔寡斷、缺乏信念有時(shí)容易不夠?qū)Ｗⅰ?.A(Assertive堅(jiān)定)和T(Turbulent搖擺)——對自己的能力和決定的自信程度堅(jiān)定型人格的人（A）自我肯定，并且不會對生活產(chǎn)生過多憂慮。他們不是冷漠，而是有目標(biāo)并希望取得成功，因此他們不會讓緊張情緒過多的影響他們，也不太可能花很多時(shí)間思考過去的行為或選擇，他們認(rèn)為過去的事就是過去了，要向前看。這種對自我的肯定，一定程度地幫助他們創(chuàng)造更多成功。搖擺型人格的人（T）總是試圖通過取得更多成就來平衡他們的自我懷疑。他們總是想做的更多、擁有更多，容易使得他們陷入無休止的批評或后悔的想法中，但同樣也可以激勵(lì)他們做的更好，這對社會來說都是非常重要的生產(chǎn)力。二、臥底游戲（15分鐘）游戲規(guī)則：教師從抽獎(jiǎng)箱中抽取7名玩家，其中5名e人，2名i人，每位玩家都不知道彼此的人格類型（如果之前有同學(xué)暴露過，需要替換該同學(xué)）。玩家們需要在有限的時(shí)間內(nèi)搜集信息，將i人臥底投票出局，i人臥底需要盡可能地偽裝自己的i人身份。每輪特定主題的發(fā)言后，7名同學(xué)需要投票淘汰i人。游戲前須知：i人和e人是來自MBTI人格測試的術(shù)語，i人代表內(nèi)傾型人格，e人代表外傾型人格。第一輪：尬聊破冰，自我介紹。限時(shí)3分鐘，自由組織，無話題限制。（第一輪投票后復(fù)盤2分鐘）第二輪：分享社牛體驗(yàn)（覺得場上還有i人玩家的請舉手，超過一半未舉手，則游戲進(jìn)入提前結(jié)算環(huán)節(jié)）第三輪：互相盤問，即自由選擇一名玩家進(jìn)行針對性提問?？梢詤⒖嫉膯栴}包括——請分享一下你覺得快樂的經(jīng)歷、請自證你是e人、你在哪些瞬間會覺得自己是個(gè)e人……最終環(huán)節(jié)：在黑板上寫下自己的MBTI，揭秘正確答案，分享游戲體驗(yàn)和感受。三、我不止有MBTI（5分鐘）1.教師在黑板上畫下4×4的方格，統(tǒng)計(jì)班內(nèi)同學(xué)的MBTI人格，同學(xué)們觀察自己所屬陣營并分享感受