人教版體育與健康單元作業(yè)設(shè)計(jì)水平三六年級(jí)上冊(cè)6-1籃球

作業(yè)設(shè)計(jì)

課題：小籃球

作業(yè)對(duì)象：水平三六年級(jí)學(xué)生

六年級(jí)小籃球作業(yè)設(shè)計(jì)

目錄

一、單元信息.................................1

（一）課標(biāo)要求............................2

（二）教材分析............................2

（三）學(xué)情分析............................3

二、單元學(xué)習(xí)與作業(yè)目標(biāo).......................3

三、單元作業(yè)設(shè)計(jì)思路.........................6

四、課時(shí)作業(yè)................................7

（一）第一課時(shí).........................7

（二）第二課時(shí).........................9

（三）第三課時(shí)...........................10

（四）第四課時(shí)...........................12

（五）第五課時(shí)...........................13

（六）第六課時(shí)...........................16

（七）第七課時(shí)...........................19

（八）第八課時(shí)...........................21

五、單元質(zhì)量檢測(cè)...........................25

（一）運(yùn)動(dòng)性評(píng)價(jià).......................25

（二）綜合性評(píng)價(jià).........................27

六、作業(yè)視頻資源...........................28

六年級(jí)小籃球作業(yè)設(shè)計(jì)

體育與健康單元作業(yè)設(shè)計(jì)

一、單元信息

學(xué)科年級(jí)學(xué)期教材版本單元名稱

基本信息

體育六年級(jí)第一學(xué)期人教版籃球

組織方式_____________________/自然單元口其：組單元_____________________

序號(hào)課時(shí)名稱對(duì)應(yīng)教材內(nèi)容

1移動(dòng)：側(cè)身跑、變速跑、變向跑第六章第一節(jié)小籃球

課

時(shí)

信2原地運(yùn)球第六章第一節(jié)小籃球

息

3行進(jìn)間運(yùn)球第六章第一節(jié)小籃球

4原地雙手胸前傳接球第六章第一節(jié)小籃球

5行進(jìn)間雙手胸前傳、接球第六章第一節(jié)小籃球

6體前變向換手運(yùn)球第六章第一節(jié)小籃球

7單手肩上投籃第六章第一節(jié)小籃球

8發(fā)展籃球活動(dòng)能力的練習(xí)與游戲第六章第一節(jié)小籃球

六年級(jí)小籃球作業(yè)設(shè)計(jì)

（-）課標(biāo)要求

本章內(nèi)容在《義務(wù)教育體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)（2022年版）》（以下簡(jiǎn)稱《課1

程標(biāo)準(zhǔn)》）中屬于“水平三（5-6年級(jí)）運(yùn)動(dòng)技能一一籃球”項(xiàng)目。課程分為運(yùn)

動(dòng)能力、健康行為、體育品德三個(gè)學(xué)習(xí)方面。

課程目標(biāo)

總

標(biāo)

目水平目標(biāo)

工

L3

L運(yùn)動(dòng)能力2.健康行為是指學(xué)3.體育品德是指學(xué)生2.?知識(shí).理解體育鍛在有挑戰(zhàn)

極

學(xué)會(huì)

掌

是指學(xué)生在生增進(jìn)身心健康和在體育運(yùn)動(dòng)中應(yīng)當(dāng)遵積學(xué)練運(yùn)煉對(duì)健康的性的體育

與

運(yùn)

握

用

參與體育運(yùn)積極適應(yīng)外部環(huán)境循的行為規(guī)范和體育參動(dòng)項(xiàng)目重要性，主活動(dòng)中能

育

健

與

康

動(dòng)過(guò)程中所的綜合表現(xiàn)。健康倫理，以及形成的價(jià)體的技戰(zhàn)動(dòng)參與校內(nèi)迎難而上

動(dòng)

與

運(yùn)

安

表現(xiàn)出來(lái)的行為包括體育鍛煉值追求和精神風(fēng)貌。活術(shù)，并外體育鍛煉,表現(xiàn)出

養(yǎng)

全

用

的

綜合能力。意識(shí)與習(xí)慣、健康體育品德包括體育精，能在體O自信和抗

良

知

成

體

運(yùn)動(dòng)能力包知識(shí)與技能的掌握神、體育道德和體育識(shí)育展示將健康與安挫折能力

的

和

好

能

括體能狀況和運(yùn)用、情緒調(diào)控品格三個(gè)維度。體育技或比賽全知識(shí)和技O

育

能

體

和

、運(yùn)動(dòng)認(rèn)知、環(huán)境適應(yīng)四個(gè)維精神主要體現(xiàn)在積極，中運(yùn)用遵守各種

德能運(yùn)用于日

形

成

運(yùn)

與技戰(zhàn)術(shù)運(yùn)度，主要體現(xiàn)在養(yǎng)進(jìn)取、勇敢頑強(qiáng)、不品O常生活中去規(guī)范和規(guī)

健

康

動(dòng)

成良好的鍛煉、飲怕困難、堅(jiān)持到底、。O則,尊重

用、體育展的運(yùn)用

生

技裁判，尊

示或比賽三食、用眼、作息和團(tuán)隊(duì)精神等；體育道活比賽規(guī)遭受挫折和

方

能

個(gè)維度，主衛(wèi)生習(xí)慣，樹(shù)立安德主要體現(xiàn)在遵守規(guī)式則參與失敗時(shí)保持重對(duì)手，

。

要體現(xiàn)在基全意識(shí)，控制體重則、尊重裁判、尊重，裁判工情緒穩(wěn)定表現(xiàn)出公

提

本運(yùn)動(dòng)技能,遠(yuǎn)離不良嗜好，對(duì)手、誠(chéng)信自律、公作，觀O平競(jìng)爭(zhēng)的

高

、體能、專預(yù)防運(yùn)動(dòng)損傷和疾平競(jìng)爭(zhēng)等；體育品格看體育交往與合作意識(shí)。

運(yùn)

項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技能病，消除運(yùn)動(dòng)疲勞主要體現(xiàn)在于自尊自比賽并能力提升，具有團(tuán)隊(duì)

動(dòng)

的掌握與運(yùn),保持良好心態(tài)，信、文明禮貌、責(zé)任能進(jìn)行適應(yīng)自然環(huán)精神和集

能

適應(yīng)自然和社會(huì)環(huán)意識(shí)、正確的勝負(fù)觀簡(jiǎn)要評(píng)境的能力增體意識(shí)，

用。力

境等。等。價(jià)。強(qiáng)。能接受比

賽結(jié)果。

I

I一」--■■■J______

（二）教材分析

1.籃球教材內(nèi)容價(jià)值

小籃球運(yùn)動(dòng)深受廣大學(xué)生的喜愛(ài)。通過(guò)對(duì)小籃球運(yùn)動(dòng)技術(shù)的學(xué)習(xí)，使學(xué)生能夠

更好的鍛煉身體，促進(jìn)速度、力量、靈敏、協(xié)調(diào)、平衡等身體素質(zhì)的全面發(fā)展，增強(qiáng)

內(nèi)臟器官功能；通過(guò)籃球活動(dòng)和比賽，可以培養(yǎng)學(xué)生勇敢、機(jī)敏、果斷、頑強(qiáng)等心理

品質(zhì)和團(tuán)結(jié)友愛(ài)的集體主義精神，培養(yǎng)學(xué)生尊重競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手、勇于承擔(dān)責(zé)任、服從裁判的

良好體育道德精神。

2.籃球教材的設(shè)計(jì)思路

根據(jù)五、六年級(jí)學(xué)生身心發(fā)育特點(diǎn),本冊(cè)教材小籃球的教材內(nèi)容以傳、接球

和運(yùn)球、投籃等幾項(xiàng)基本技術(shù)為重點(diǎn)，以各種小籃球能力練習(xí)和籃球游戲?yàn)檩o；

以完整技術(shù)教學(xué)為主,單個(gè)動(dòng)作為輔,將小籃球能力練習(xí)、小籃球游戲與小籃球的

基本技術(shù)有機(jī)地結(jié)合,使學(xué)生能力和技術(shù)均得到提高。同時(shí),注重加強(qiáng)籃球規(guī)則的

滲透,使學(xué)生能夠?qū)⑺鶎W(xué)的基本技術(shù)、簡(jiǎn)單戰(zhàn)術(shù)及規(guī)則在活動(dòng)中、比賽中靈活運(yùn)用。

六年級(jí)小籃球作業(yè)設(shè)計(jì)

3.籃球教材教學(xué)建議

學(xué)生在了解本單元小籃球知識(shí)以后，能夠基本掌握移動(dòng)中的側(cè)身跑、變速跑、

變向跑等，單手肩上投籃等技術(shù)動(dòng)作；熟練掌握行進(jìn)間雙手胸前傳接球、體前變向

換手運(yùn)球；運(yùn)用籃球活動(dòng)能力的練習(xí)與游戲進(jìn)行組合與創(chuàng)編。

（三）學(xué)情分析

六年級(jí)的學(xué)生，生長(zhǎng)發(fā)育正處于快速增長(zhǎng)的時(shí)期，身體素質(zhì)也逐漸增強(qiáng)，但是

他們對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)的知識(shí)較為模糊，尚未形成完整的知識(shí)體系；這個(gè)年齡的學(xué)生正處于

籃球技術(shù)水平的發(fā)展期，由于天性好動(dòng)、好勝心強(qiáng)，往往只是喜歡打籃球比賽，從而

忽視了籃球基本動(dòng)作技術(shù)的學(xué)習(xí)。因此在教學(xué)中，先讓學(xué)生體驗(yàn)籃球的樂(lè)趣、成功

的喜悅，然后在選擇一些新穎，有針對(duì)性的教學(xué)手段，在教師的引導(dǎo)下，促使學(xué)生

主動(dòng)參與學(xué)習(xí)籃球的知識(shí)與技能。從而發(fā)展學(xué)生的速度、耐力、力量、彈跳等各方

面的素質(zhì),同時(shí)也可以提高身體的協(xié)調(diào)性和靈活性，培養(yǎng)他們學(xué)會(huì)團(tuán)隊(duì)合作的集體意

識(shí)。

二、單元學(xué)習(xí)與作業(yè)目標(biāo)

（一）單元學(xué)習(xí)目標(biāo)

1.能夠說(shuō)出所學(xué)小籃球基本技術(shù)的動(dòng)作名稱及術(shù)語(yǔ)?，了解小籃球的基礎(chǔ)知

識(shí)，了解其鍛煉價(jià)值及簡(jiǎn)單的比賽規(guī)則。

2.初步掌握和鞏固小籃球的基本技術(shù)，并能夠在籃球游戲及比賽中綜合運(yùn)

用，提高學(xué)生的速度、力量、靈敏、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)，發(fā)展學(xué)生體能。

3.學(xué)生能夠積極主動(dòng)參與小籃球的練習(xí)、游戲及比賽，并能體驗(yàn)小籃球活動(dòng)

的樂(lè)趣，表現(xiàn)出承受挫折、勇于克服困難的意志品質(zhì)及尊重對(duì)手、遵守規(guī)則、服從

裁判的優(yōu)良品質(zhì)。

（二）課時(shí)學(xué)習(xí)目標(biāo)

課時(shí)課時(shí)目標(biāo)I

i

i

i.初步的了解移動(dòng)中的側(cè)身跑、變速跑、變向跑技術(shù)動(dòng)作在比賽中i

第的作用與運(yùn)用。

1

2.基本掌握各種移動(dòng)的技術(shù)，提高學(xué)生的速度、靈敏、協(xié)調(diào)等身體

課素質(zhì)。

時(shí)

3.通過(guò)各種移動(dòng)練習(xí)，體驗(yàn)小籃球移動(dòng)技術(shù)的樂(lè)趣，培養(yǎng)頑強(qiáng)拼搏

的意志品質(zhì)。

第

1.初步的了解原地運(yùn)球的技術(shù)動(dòng)作在比賽中的作用與運(yùn)用。

2

2.基本掌握原地運(yùn)球的動(dòng)作技術(shù)，體驗(yàn)球感，熟悉球性，發(fā)展身體

課協(xié)調(diào)性。

時(shí)

3.通過(guò)各種原地運(yùn)球練習(xí)，加強(qiáng)同伴之間的交往，相互合作，增強(qiáng)

自信心和創(chuàng)造力。

第3頁(yè)

六年級(jí)小籃球作業(yè)設(shè)計(jì)

1.初步的了解行進(jìn)間運(yùn)球的技術(shù)動(dòng)作在比賽進(jìn)程中的作用并靈活運(yùn)

第用。

32.基本掌握行進(jìn)間運(yùn)球的基本動(dòng)作方法，并知道在運(yùn)球時(shí)如何保護(hù)

課球，提高學(xué)生的速度、靈敏、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。

時(shí)3.通過(guò)行進(jìn)間運(yùn)球的各種練習(xí)，體驗(yàn)控制小籃球的樂(lè)趣，培養(yǎng)不怕

困難、勇于挑戰(zhàn)的意志品質(zhì)。

1.初步的了解原地雙手胸前傳接球的技術(shù)動(dòng)作在比賽中的作用與運(yùn)

第用。

42.基本掌握原地雙手胸前傳接球的技術(shù)動(dòng)作，提高學(xué)生傳球方向的

課準(zhǔn)確性，發(fā)展學(xué)生上下肢的協(xié)調(diào)性。

時(shí)3.通過(guò)各種原地雙手胸前傳接球練習(xí)，體驗(yàn)控制小籃球方向的樂(lè)趣,

培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)結(jié)合作意識(shí)。

第1.初步的了解行進(jìn)間傳接球技術(shù)動(dòng)作與隊(duì)友的配合在籃球比賽中的

5作用與運(yùn)用。

課2.基本掌握傳接球技術(shù)動(dòng)作，提高學(xué)生的合作能力。

時(shí)3.通過(guò)各種行進(jìn)間傳接球練習(xí)，形成良好的團(tuán)結(jié)協(xié)作意識(shí)。

第1.初步的了解體前變向換手運(yùn)球的技術(shù)動(dòng)作在籃球比賽中的作用與

6運(yùn)用。

課2.基本掌握體前變向換手運(yùn)球技術(shù)動(dòng)作，提高學(xué)生的速度、協(xié)調(diào)等

時(shí)身體素質(zhì)。

3.通過(guò)各種體前變向換手運(yùn)球練習(xí)，增強(qiáng)參加籃球運(yùn)動(dòng)的興趣。

第1.初步的了解單手肩上投籃技術(shù)動(dòng)作在籃球比賽中的作用與運(yùn)用。

72.基本掌握單手肩上投籃技術(shù)動(dòng)作，提高學(xué)生力量、協(xié)調(diào)等身體素

課質(zhì)。

時(shí)3.通過(guò)各種單手肩上投籃的練習(xí)，培養(yǎng)良好的判斷能力的和投籃的

準(zhǔn)確性。

第L初步的了解各種籃球活動(dòng)與游戲，提高參加籃球運(yùn)動(dòng)的興趣。

82.基本掌握各種籃球活動(dòng)與游戲的方法，提高學(xué)生對(duì)籃球球性的熟

課悉程度。

時(shí)3.通過(guò)各種籃球活動(dòng)與游戲，提升對(duì)籃球活動(dòng)的各種靈活運(yùn)用與游

戲的創(chuàng)編能力。

9

六年級(jí)小籃球作業(yè)設(shè)計(jì)

（三）單元作業(yè)目標(biāo)

L通過(guò)移動(dòng)的側(cè)身跑、變速跑、變向跑、原地運(yùn)球、行進(jìn)間運(yùn)球、原地雙手

胸前傳接球、行進(jìn)間雙手胸前傳接球、體前變向換手運(yùn)球、單手肩上投籃、發(fā)展籃

球活動(dòng)能力與游戲的作業(yè)練習(xí)，提高參加籃球運(yùn)動(dòng)的興趣，讓學(xué)生主動(dòng)參與小籃球的

練習(xí)，能靈活的在比賽和游戲中運(yùn)用所學(xué)的基本動(dòng)作技術(shù)。

2.通過(guò)小籃球的作業(yè)練習(xí)，掌握小籃球的多種基本動(dòng)作方法，提高學(xué)生的速

度、力量、靈敏、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)，發(fā)展學(xué)生的體能與籃球素養(yǎng)。

3.通過(guò)基本的作業(yè)練習(xí)，體驗(yàn)小籃球活動(dòng)的樂(lè)趣，表現(xiàn)出承受挫折、勇于克服

困難的意志品質(zhì)，形成自尊自信及尊重對(duì)手、遵守規(guī)則、服從裁判的優(yōu)良品質(zhì)。

（四）課時(shí)作業(yè)目標(biāo)

r作業(yè)作業(yè)

課時(shí)作業(yè)目標(biāo)類(lèi)型功能

L掌握移動(dòng)的側(cè)身跑、變速跑、變向跑等基本技

第術(shù)動(dòng)作。技能類(lèi)課后

12.提高學(xué)生的速度、靈敏、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)，發(fā)體能類(lèi)復(fù)習(xí)

課展體能。

時(shí)3.培養(yǎng)學(xué)生在比賽中運(yùn)用移動(dòng)技術(shù)的意識(shí)和能

力。

第1.掌握小籃球原地運(yùn)球的基本技術(shù)動(dòng)作。

22.提高學(xué)生對(duì)小籃球原地運(yùn)球的控制能力，熟悉技能類(lèi)課后

課球性。體能類(lèi)復(fù)習(xí)

時(shí)3.培養(yǎng)學(xué)生在比賽中運(yùn)用原地運(yùn)球技術(shù)的意識(shí)和

能力。

[

Λ√??

第1.掌握行進(jìn)間運(yùn)球的基本技術(shù)動(dòng)作。

32.提高學(xué)生的速度、靈敏、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)，發(fā)技能類(lèi)課后

課展體能。體能類(lèi)復(fù)習(xí)

時(shí)3.培養(yǎng)學(xué)生在比賽中運(yùn)用行進(jìn)間運(yùn)球技術(shù)的意識(shí)

和能力。

1.掌握原地雙手胸前傳接球的基本技術(shù)動(dòng)作。

2.發(fā)展學(xué)生的協(xié)調(diào)素質(zhì)，提高學(xué)生傳球的準(zhǔn)確性技能類(lèi)課后

I2與接球意識(shí)。體能類(lèi)復(fù)習(xí)

Uγr3.培養(yǎng)學(xué)生在比賽中運(yùn)用原地雙手胸前傳接球技

術(shù)的意識(shí)和能力。

第5頁(yè)

六年級(jí)小籃球作業(yè)設(shè)計(jì)

第L掌握行進(jìn)間雙手胸前傳接球的基本技術(shù)動(dòng)作。技能類(lèi)課后

52.提高在比賽中運(yùn)用行進(jìn)間胸前傳接球技術(shù)的能體能類(lèi)復(fù)習(xí)

課力。

時(shí)3.培養(yǎng)學(xué)生在比賽中的觀察、判斷以及應(yīng)變能力。

第L掌握體前變向換手運(yùn)球的基本技術(shù)動(dòng)作。技能類(lèi)課后

62.提高在比賽中運(yùn)用體前變向換手運(yùn)球技術(shù)的能體能類(lèi)復(fù)習(xí)

課力。

時(shí)3.培養(yǎng)學(xué)生在比賽中的突破能力以及應(yīng)變能力。

第1.掌握單手肩上投籃的基本技術(shù)動(dòng)作。技能類(lèi)課后

72.提高單手肩上投籃的命中率與準(zhǔn)確性。體能類(lèi)復(fù)習(xí)

課3.培養(yǎng)學(xué)生在比賽中投籃準(zhǔn)確性，磨練學(xué)生的心

時(shí)理素質(zhì)。

第

81.掌握發(fā)展籃球活動(dòng)能力的各種練習(xí)與各種游技能類(lèi)課后

課戲。體能類(lèi)復(fù)習(xí)

時(shí)2.提高學(xué)生對(duì)籃球球性練習(xí)的運(yùn)用能力與創(chuàng)新能

力。

3.培養(yǎng)學(xué)生積極參與體育游戲練習(xí)，營(yíng)造良好的

運(yùn)動(dòng)氛圍。

三、單元作業(yè)設(shè)計(jì)思路

（一）分析課程目標(biāo)要求、教材內(nèi)容和學(xué)情；

（二）制訂單元學(xué)習(xí)目標(biāo)、單元作業(yè)目標(biāo)、課時(shí)學(xué)習(xí)目標(biāo)、課時(shí)作業(yè)目標(biāo);

（三）作業(yè)設(shè)計(jì)基本流程：明確作業(yè)目標(biāo)與內(nèi)容；設(shè)定

練習(xí)方法、時(shí)間、評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)。

第6頁(yè)

六年級(jí)小籃球作業(yè)設(shè)計(jì)

四、課時(shí)作業(yè)

(-)第1課時(shí)

L作業(yè)內(nèi)容

(1)側(cè)身跑

側(cè)身跑時(shí)，頭部和上體向來(lái)球的方向扭轉(zhuǎn)，同時(shí)側(cè)肩，腳尖朝著跑動(dòng)方向。

跑動(dòng)時(shí)，既要觀察場(chǎng)上的情況，又不影響跑動(dòng)速度。

【動(dòng)作要點(diǎn)】

面向球轉(zhuǎn)體，內(nèi)側(cè)腿微屈，外側(cè)腳掌內(nèi)側(cè)蹬地。

【動(dòng)作重點(diǎn)】

腳尖朝向跑動(dòng)方向，上體轉(zhuǎn)向有球方向。

【動(dòng)作難點(diǎn)】

跑動(dòng)同時(shí)觀察場(chǎng)上情況。

【練習(xí)建議】

籃球場(chǎng)對(duì)角線側(cè)身跑約30米/組，共3組。

(2)變速跑

突然加速時(shí)，用腳掌短促有力地蹬地，重心迅速前移，同時(shí)上體前傾，前三

步要短小，加快跑動(dòng)的頻率，手臂相應(yīng)地?cái)[動(dòng)；突然減速時(shí)，步幅稍大，適當(dāng)降低

重心，上體抬起，腳前掌用力抵住地面，減緩重心的前移，從而降低跑速。

【動(dòng)作要點(diǎn)】

速度變化突然，身體重心的變化及上下肢協(xié)調(diào)配合。

【動(dòng)作重點(diǎn)】

加速時(shí)步幅小，步頻快；減速時(shí)步幅稍大，重心稍低。

【動(dòng)作難點(diǎn)】

加速時(shí)上體前傾，減速時(shí)上體逐漸抬起。

【練習(xí)建議】

聽(tīng)哨聲變速跑，30米/組，共3組。

第7頁(yè)

六年級(jí)小籃球作業(yè)設(shè)計(jì)

（3）變向跑

變向跑（以左側(cè)變向?yàn)槔詈笠徊绞怯夷_落地，腳尖向左轉(zhuǎn)，迅速屈膝,

上體向左轉(zhuǎn)，右腳用力蹬地，同時(shí)左腳向左前方快速邁出，身體重心迅速前移,

右腳快速用力蹬地向前邁出，兩臂迅速擺動(dòng)。變向跑的前三步要快速、敏捷。

【動(dòng)作要點(diǎn)】

蹬地有力，重心移動(dòng)快，左腳上步快。

【動(dòng)作重點(diǎn)】

改變方向的第一步向斜前方邁出要迅速、果斷，身體轉(zhuǎn)動(dòng)要快。

【動(dòng)作難點(diǎn)】

腳尖內(nèi)扣，腰帶動(dòng)髓扭轉(zhuǎn)，快速移動(dòng)重心并迅速跑出第一步。

【練習(xí)建議】

籃球場(chǎng)放置標(biāo)志桶，路線“Z”型，到標(biāo)志桶前變向跑，共3組。

2.時(shí)間要求：20分鐘

3.評(píng)價(jià)設(shè)計(jì)

評(píng)價(jià)優(yōu)秀良好合格繼續(xù)努力評(píng)價(jià)

內(nèi)容（100-90分）（89-75分）（74-60分）（59分及以下）形式

移動(dòng)：側(cè)身移動(dòng)步伐正確，移動(dòng)步伐正移動(dòng)步伐較移動(dòng)步伐不正國(guó)自評(píng)

跑、變速身體姿態(tài)自然確，動(dòng)作較正確，動(dòng)作確，動(dòng)作不連貫，口互評(píng)

跑、變向跑協(xié)調(diào)，動(dòng)作熟連貫，速度不連貫，速速度慢團(tuán)師評(píng)

練，速度快較快度較慢

---------------------------------------——----------------------------

第8頁(yè)

六年級(jí)小籃球作業(yè)設(shè)計(jì)

4.作業(yè)分析與設(shè)計(jì)意圖根

新課程中的體育教學(xué)應(yīng)該以“健康第一”的指導(dǎo)思想，促進(jìn)學(xué)生的健康成長(zhǎng)，,】

激發(fā)學(xué)生興趣，培養(yǎng)學(xué)生終身體育的意識(shí)，以學(xué)生發(fā)展為中心，重視學(xué)生的主體地位,

關(guān)注個(gè)體差異與不同需求，確保每一個(gè)學(xué)生受益。本課的作業(yè)設(shè)計(jì)基本圍繞本節(jié)課

的作業(yè)目標(biāo)和學(xué)習(xí)重難點(diǎn)進(jìn)行設(shè)計(jì)，學(xué)生通過(guò)自主學(xué)練了解移動(dòng)的側(cè)身跑、變速跑、

變向跑等基本動(dòng)作在籃球比賽中的運(yùn)用，培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)的能力，通過(guò)練習(xí)提高

學(xué)生的力量、速度、靈敏協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)，發(fā)展學(xué)生體能；鞏固課上所學(xué)內(nèi)容，塑

造終身體育意識(shí)。

（二）第2課時(shí)

1.作業(yè)內(nèi)容

（1）原地運(yùn)球

運(yùn)南寸,麗麗最前語(yǔ)舞立，麗巍曲,童心滋云麗之前上福新?,5

指自然分開(kāi)，用手指和指根部位觸球（掌心不觸球），以肩為軸，同時(shí)上臂帶動(dòng)肘

關(guān)節(jié)和小臂，通過(guò)手腕、手指用力按拍籃球上部，做出隨球與迎球的動(dòng)作，目視

前方。

【動(dòng)作要點(diǎn)】

手指和指根觸球，手腕、手指按拍籃球，伴有隨球與迎球的動(dòng)作。

【動(dòng)作重點(diǎn)】

手指與球的接觸部位，按拍時(shí)隨球與迎球的動(dòng)作。

【動(dòng)作難點(diǎn)】

手腕、手指按拍籃球的動(dòng)作協(xié)調(diào)。

【練習(xí)建議】

原地高運(yùn)球30次/組，共3組；

原地低運(yùn)球30次/組，共3組；

原地左右手交替運(yùn)球30次/組，共3組。

第9頁(yè)

六年級(jí)小籃球作業(yè)設(shè)計(jì)

2.時(shí)間要求：20分鐘

3.評(píng)價(jià)設(shè)計(jì)

（-------

繼續(xù)努力

評(píng)價(jià)優(yōu)秀良好合格評(píng)價(jià)

（59分及以

內(nèi)容（100-90分）（89-75分）（74-60分）形式

下）

原運(yùn)球手型正確，用運(yùn)球手型正確，用力運(yùn)球手型基本運(yùn)球手型不國(guó)自評(píng)

地力柔和，動(dòng)作協(xié)調(diào)、較柔和，動(dòng)作較協(xié)正確，動(dòng)作基本正確，動(dòng)作不口互評(píng)

運(yùn)連貫。能夠連續(xù)運(yùn)球調(diào)、連貫。能夠連續(xù)連貫。能夠連續(xù)連貫。鼬多連因師評(píng)

球40次以上運(yùn)球30次以上運(yùn)球20次以上續(xù)運(yùn)球20次

以下

4.作業(yè)分析與設(shè)計(jì)意圖

新課程中的體育教學(xué)應(yīng)該以“健康第一”的指導(dǎo)思想，促進(jìn)學(xué)生的健康成長(zhǎng)，

激發(fā)學(xué)生興趣，培養(yǎng)學(xué)生終身體育的意識(shí)，以學(xué)生發(fā)展為中心，重視學(xué)生的主體地位,

關(guān)注個(gè)體差異與不同需求，確保每一個(gè)學(xué)生受益。本課的作業(yè)設(shè)計(jì)基本圍繞本節(jié)課

的作業(yè)目標(biāo)和學(xué)習(xí)重難點(diǎn)進(jìn)行設(shè)計(jì)，學(xué)生通過(guò)自主學(xué)練了解原地運(yùn)球基本動(dòng)作在籃球

比賽中的運(yùn)用，培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)的能力，通過(guò)練習(xí)提高學(xué)生的力量、靈敏協(xié)調(diào)等身

體素質(zhì)，發(fā)展學(xué)生體能；鞏固課上所學(xué)內(nèi)容，塑造終身體育意識(shí)。

（三）第3課時(shí)

L作業(yè)內(nèi)容

（1）行進(jìn)間運(yùn)球

向前運(yùn)球時(shí)，目視前方，上體稍前傾，以肘為軸，用力按拍球的后上方，同

時(shí)后腳蹬地運(yùn)球行進(jìn)，球的落點(diǎn)在同側(cè)腳的側(cè)前方，跑動(dòng)的步伐與球彈起的節(jié)奏協(xié)

調(diào)一致。手、臂動(dòng)作與原地運(yùn)球相同。

第10頁(yè)

六年級(jí)小籃球作業(yè)設(shè)計(jì)

【動(dòng)作要點(diǎn)】

按拍球的后部位，使球向前上方彈起，跑動(dòng)步伐與球彈起節(jié)奏協(xié)調(diào)一致。

【動(dòng)作重點(diǎn)】

手指控制球時(shí)的部位與運(yùn)球方向，按拍球的力量與身體協(xié)調(diào)配合。

【動(dòng)作難點(diǎn)】

跑動(dòng)與運(yùn)球的協(xié)調(diào)配合。

【練習(xí)建議】

走著運(yùn)球30米/組，共3組；

慢跑直線運(yùn)球30米/組，共3組；

慢跑曲線運(yùn)球30米/組，共3組；

快速跑動(dòng)運(yùn)球30米/組，共3組；

“穿越叢林”游戲：在一定的距離內(nèi)繞過(guò)若干障礙物的運(yùn)球游戲。

3.評(píng)價(jià)設(shè)計(jì)

≡1■I?，?amMMIM?aa?BM?HH?K

r一"--

評(píng)價(jià)優(yōu)秀良好合格繼續(xù)努力評(píng)價(jià)

內(nèi)容（100-90分）（89-75分）（74-60分）（59分及以下）形式

行進(jìn)間運(yùn)行進(jìn)間運(yùn)球動(dòng)行進(jìn)間運(yùn)球行進(jìn)間運(yùn)球行進(jìn)間運(yùn)球動(dòng)13自評(píng)

球作正確，跑動(dòng)步動(dòng)作較正確，動(dòng)作基本正作不正確，跑動(dòng)口互評(píng)

伐與運(yùn)球節(jié)奏跑動(dòng)步伐與確，跑動(dòng)步伐步伐與運(yùn)球節(jié)團(tuán)師評(píng)

協(xié)調(diào)配合。運(yùn)球節(jié)奏較與運(yùn)球節(jié)奏奏不協(xié)調(diào)。

為協(xié)調(diào)。基本協(xié)調(diào)。

4.作業(yè)分析與設(shè)計(jì)意圖

新課程中的體育教學(xué)應(yīng)該以“健康第一”的指導(dǎo)思想，促進(jìn)學(xué)生的健康成長(zhǎng)，

激發(fā)學(xué)生興趣，培養(yǎng)學(xué)生終身體育的意識(shí)，以學(xué)生發(fā)展為中心，重視學(xué)生的主體地位,

關(guān)注個(gè)體差異與不同需求，確保每一個(gè)學(xué)生受益。本課的作業(yè)設(shè)計(jì)基本圍繞本節(jié)課

的作業(yè)目標(biāo)和學(xué)習(xí)重難點(diǎn)進(jìn)行設(shè)計(jì)，學(xué)生通過(guò)自主學(xué)練了解行進(jìn)間運(yùn)球基本動(dòng)作在籃

球比賽中的運(yùn)用，培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)的能力，通過(guò)練習(xí)提高學(xué)生的力量、靈敏協(xié)調(diào)等

身體素質(zhì)，發(fā)展學(xué)生體能，塑造終身體育意識(shí)。

第11頁(yè)

六年級(jí)小籃球作業(yè)設(shè)計(jì)

(四)第4課時(shí)

L作業(yè)內(nèi)容

(1)原地雙手胸前傳接球

兩臂垂肘持球于胸前，眼看傳球目標(biāo)。傳球時(shí)，兩腳蹬地，膝關(guān)節(jié)蹬伸，身體

重心前移，兩臂迅速向傳球方向前伸出，兩手翻腕、撥指將球傳出。接球時(shí)，兩

臂自然向前伸出迎球，手指向前自然張開(kāi)，兩拇指成“八”字形，當(dāng)球觸手后，兩臂

隨球?qū)⑶虺钟谛馗归g。

【動(dòng)作要點(diǎn)】

翻腕、撥指?jìng)鞒銮?；兩臂前伸迎接球，順?shì)接球引向后。

【動(dòng)作重點(diǎn)】

傳球的伸、翻、撥，接球時(shí)的伸、迎、引。

【動(dòng)作難點(diǎn)】

傳球的翻腕、撥指和接球的前伸、后引，動(dòng)作連貫、協(xié)調(diào)用力。

【練習(xí)建議】

徒手模仿原地傳接球20次/組，共3組；

兩人一組原地對(duì)傳球30次/組，共3組；

原地對(duì)墻傳接球30次/組，共3組；

原地三角傳接球30次/組，共3組。

搶斷球游戲：兩人對(duì)傳，一人在中間尋找機(jī)會(huì)搶斷球，搶到球的與傳球失誤的

人交換位置。

2.時(shí)間要求：25分鐘

*

第12頁(yè)

六年級(jí)小籃球作業(yè)設(shè)計(jì)

3.評(píng)價(jià)設(shè)計(jì)

I?■■■?MBMBJ■■11

［評(píng)價(jià)

優(yōu)秀良好合格繼續(xù)努力評(píng)價(jià)

內(nèi)容（100-90分）（89-75分）（74-60分）（59分及以下）形式

原地雙手傳、接球手型正傳、接球手傳、接球手傳、接球手型不團(tuán)自評(píng)

胸前傳、接確，傳的準(zhǔn)、接型較正確，型基本正正確，傳、接球口互評(píng)

球的穩(wěn)，用力適球傳的較確，傳、接不穩(wěn)，動(dòng)作不連回師評(píng)

-≡?

當(dāng)，動(dòng)作協(xié)調(diào)、準(zhǔn)、接的較球較穩(wěn)，動(dòng)貝O

連貫。穩(wěn)，用力較作基本連

-≡

適當(dāng)，動(dòng)作貝?。

連貫。

Ij

1__________________________________________________________________________

4.作業(yè)分析與設(shè)計(jì)意圖

新課程中的體育教學(xué)應(yīng)該以“健康第一”的指導(dǎo)思想，促進(jìn)學(xué)生的健康成長(zhǎng)，

激發(fā)學(xué)生興趣，培養(yǎng)學(xué)生終身體育的意識(shí)，以學(xué)生發(fā)展為中心，重視學(xué)生的主體地位,

關(guān)注個(gè)體差異與不同需求，確保每一個(gè)學(xué)生受益。本課的作業(yè)設(shè)計(jì)基本圍繞本節(jié)課

的作業(yè)目標(biāo)和學(xué)習(xí)重難點(diǎn)進(jìn)行設(shè)計(jì)，學(xué)生通過(guò)自主學(xué)練了解原地雙手胸前傳接球基本

動(dòng)作在籃球比賽中的運(yùn)用，培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)的能力，通過(guò)練習(xí)提高學(xué)生的力量、靈

敏協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)，發(fā)展學(xué)生體能；鞏固課上所學(xué)內(nèi)容，塑造終身體育意識(shí)。

（五）第5課時(shí)

1.作業(yè)內(nèi)容

（1）行進(jìn)間雙手胸前傳、接球

公動(dòng)作方法

與原地雙手胸前傳、接球的動(dòng)作結(jié)構(gòu)與方法基本相同，跑動(dòng)中雙手胸前傳、

接球是一個(gè)連貫動(dòng)作,接、傳球時(shí)手臂與腳步動(dòng)作配合要協(xié)調(diào)，必須在中樞腳離

地后又未落地前根據(jù)接球人的位置迅速、及時(shí)、準(zhǔn)確地將球傳出。

第13頁(yè)

六年級(jí)小籃球作業(yè)設(shè)計(jì)

【動(dòng)作要點(diǎn)】

傳球時(shí),要求在中樞腳離地后、落地前,根據(jù)接球人的位置、跑動(dòng)的速度,準(zhǔn)

確地將球傳出。接球時(shí),要求接球人跨步向前迎球。

【動(dòng)作重點(diǎn)】

傳球時(shí),結(jié)合接球人的位置、速度和時(shí)機(jī)，準(zhǔn)確地將球傳出，做到人到球到；

接球時(shí)，能迎球跨步接球。

【動(dòng)作難點(diǎn)】

傳、接球動(dòng)作與腳步動(dòng)作協(xié)調(diào)配合,接球時(shí)跨步迎球。

【練習(xí)建議】

兩人一組，行進(jìn)間雙手胸前傳、接球：從籃球場(chǎng)前半場(chǎng)底線到后半場(chǎng)底線，

從走動(dòng)中的逐步進(jìn)階到跑動(dòng)中的再到熟練以后的加速跑動(dòng)中的傳、接球，一個(gè)來(lái)

回為一組，共3組。

無(wú)球傳、接球移動(dòng)練習(xí)：學(xué)生將傳接球動(dòng)作和移動(dòng)結(jié)合起來(lái)，在A點(diǎn)做傳球

動(dòng)作后快速移動(dòng)至B點(diǎn)做接球動(dòng)作；從籃球場(chǎng)前半場(chǎng)底線到后半場(chǎng)底線，一個(gè)來(lái)回

為一組，共3組。

對(duì)墻移動(dòng)傳、接球：利用墻面的反彈訓(xùn)練學(xué)生對(duì)球的判斷能力。學(xué)生對(duì)墻將球

傳出，快速判斷球的反彈路線并移動(dòng)至球的落點(diǎn)處做接球動(dòng)作。一個(gè)來(lái)回為一組，

共3組。

移動(dòng)“搶截球”游戲練習(xí)：兩人行進(jìn)間傳、接球，一人在中間搶截球，從籃球

場(chǎng)前半場(chǎng)底線到后半場(chǎng)底線，一個(gè)來(lái)回為一組，共3組。

春動(dòng)作方法

聽(tīng)信號(hào)傳、接球：一人原地傳球，一人跑動(dòng)中給信號(hào)要球，一人跑動(dòng)中隨時(shí)接

球。以原地傳球人出手一次，接球人接球一次為一組，共10組。

第14頁(yè)

六年級(jí)小籃球作業(yè)設(shè)計(jì)

多種方法的合作練習(xí)：一人原地傳球，一人跑動(dòng)中給信號(hào)要球，一人跑動(dòng)中

隨時(shí)接球。

2.時(shí)間要求：20分鐘

3.評(píng)價(jià)設(shè)計(jì)

P-------1?《F

評(píng)價(jià)優(yōu)秀良好合格繼續(xù)努力評(píng)價(jià)

內(nèi)容（100-90分）（89-75分）（74-60分）（59分及以下）形式

行進(jìn)間傳、接球手形傳、接球手形傳、接球手形傳球手形不正團(tuán)自評(píng)

雙手胸前正確，傳的準(zhǔn)基本正確，用基本正確，基確，傳不準(zhǔn)、接口互評(píng)

傳、接球接的穩(wěn)，用力力適當(dāng)，動(dòng)作本能夠傳準(zhǔn)不穩(wěn)。團(tuán)師評(píng)

適當(dāng)，動(dòng)作協(xié)相對(duì)協(xié)調(diào)。接穩(wěn)。

調(diào)、連貫。

4.作業(yè)分析與設(shè)計(jì)意圖

新課程中的體育教學(xué)應(yīng)該以“健康第一”的指導(dǎo)思想，促進(jìn)學(xué)生的健康成長(zhǎng)，

激發(fā)學(xué)生興趣，培養(yǎng)學(xué)生終身體育的意識(shí)，以學(xué)生發(fā)展為中心，重視學(xué)生的主體地位,

關(guān)注個(gè)體差異與不同需求，確保每一個(gè)學(xué)生受益。本課作業(yè)圍繞本節(jié)課的作業(yè)目標(biāo)

和學(xué)習(xí)重難點(diǎn)進(jìn)行設(shè)計(jì)，學(xué)生通過(guò)配合，提高行進(jìn)間雙手胸前傳接球技術(shù)動(dòng)作的能力,

了解傳球動(dòng)作在籃球運(yùn)動(dòng)中的運(yùn)用價(jià)值，培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)能力，通過(guò)練習(xí)提高學(xué)生

的力量、速度、靈敏、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)，鞏固課上所學(xué)內(nèi)容，塑造終身體育意識(shí)。

第15頁(yè)

六年級(jí)小籃球作業(yè)設(shè)計(jì)

(六)第6課時(shí)

1.作業(yè)內(nèi)容

(1)體前變向換手運(yùn)球

右手運(yùn)球向左側(cè)變向突破時(shí)，突然改變球的方向，拍按球的右側(cè)上方，使球

從身體右側(cè)彈向左前側(cè)，右腳迅速向左側(cè)前方跨出，上體左轉(zhuǎn)、前傾并探肩，換左

手拍按球的左后側(cè)繼續(xù)加速前進(jìn)。

【動(dòng)作要點(diǎn)】

向左側(cè)變向時(shí)，拍按球的右側(cè)上方，把球運(yùn)向身體的左前側(cè)。向右側(cè)變向時(shí)，拍

按球的左側(cè)上方，把球運(yùn)向身體的右前側(cè)；跨步、轉(zhuǎn)體、前傾、探肩等動(dòng)作協(xié)調(diào)連貫。

【動(dòng)作重點(diǎn)】

拍按球的位置準(zhǔn)確，跨步、轉(zhuǎn)體、前傾、探肩等動(dòng)作協(xié)調(diào)連貫。

【動(dòng)作難點(diǎn)】

手腳配合協(xié)調(diào)，節(jié)奏清晰。

【練習(xí)建議】

籃球場(chǎng)放置標(biāo)志桶，路線“Z”型，到標(biāo)志桶體前變向換手運(yùn)球，從籃球場(chǎng)

前半場(chǎng)底線到后半場(chǎng)底線，一個(gè)來(lái)回為一組，共3組。

直線運(yùn)球迎面接力賽：左側(cè)學(xué)生左手直線行進(jìn)間運(yùn)球向前，與對(duì)面的學(xué)生迎

面接力，然后到隊(duì)尾排隊(duì)等候，右側(cè)學(xué)生右手直線行進(jìn)間運(yùn)球向前返回。單手運(yùn)球

走直線，抬頭看前方，一個(gè)來(lái)回為一組，共5組。

第16頁(yè)

六年級(jí)小籃球作業(yè)設(shè)計(jì)

行進(jìn)間單手曲線運(yùn)球接力賽：從起點(diǎn)出發(fā)，以右手運(yùn)球?yàn)槔羞M(jìn)間單手曲

線運(yùn)球繞過(guò)小紅旗，到達(dá)最后一個(gè)小紅旗時(shí)轉(zhuǎn)身返回，與下一名同學(xué)接力。單手運(yùn)

球走曲線，抬頭看前方，左右手依次完成為一組，共3組。

行進(jìn)間體前變向換手運(yùn)球突破與搶斷：一人固定位置防守，圈內(nèi)學(xué)生搶斷，

另一人左右變向運(yùn)球突破防守。行進(jìn)間體前變向換手運(yùn)球，抬頭看前方圈內(nèi)防守

人，并突破防守人，圈內(nèi)防守人可搶斷，然后攻防轉(zhuǎn)換各3組，共6組。

第17頁(yè)

一人固定位置圈內(nèi)防守，另一人左右變向運(yùn)球突破防守。增強(qiáng)練習(xí)的趣味性、

激烈性、對(duì)抗性，激發(fā)學(xué)生的練習(xí)興趣。

2.時(shí)間要求：20分鐘

3.評(píng)價(jià)設(shè)計(jì)

■，as?r?r?

評(píng)價(jià)I

評(píng)價(jià)優(yōu)秀良好合格繼續(xù)努力

內(nèi)容（100-90分）（89-75分）（74-60分）（59分及以下）形式

手觸球部位準(zhǔn)手觸