2021年遼寧教師招聘考試快速掌握考核精要中學(xué)教育心理學(xué)第十一章心理健康教育

第十一章心理健康教誨第一節(jié)心理健康概述一、心理健康

心理健康指是個(gè)體既能恰本地評(píng)價(jià)自我、接受自我，又能與她人和諧相處；既能適應(yīng)自己所面臨不斷變化發(fā)展著現(xiàn)實(shí)環(huán)境，又能不斷完善和保持自身人格特性；同步具備良好自我節(jié)制和調(diào)控能力，并在認(rèn)知功能、情緒反映活動(dòng)和意志行為方面都能處在比較積極狀態(tài)。

二、心理健康原則

在借鑒國(guó)外學(xué)者研究基本上，普通以為心理健康水平可以從如下幾種方面進(jìn)行評(píng)估。

1．情緒穩(wěn)定、樂(lè)觀；

2．人際關(guān)系和諧；

3．人格完整；

4．對(duì)的自我觀；

5．良好環(huán)境適應(yīng)能力；

6．心理行為體現(xiàn)符合年齡特性。

三、中學(xué)生典型心理問(wèn)題

(一)抑郁癥

抑郁癥是抑郁性神經(jīng)癥簡(jiǎn)稱(chēng)，是指一種持久心境低落狀態(tài)，常伴有焦急、軀體不適和睡眠障礙。

(二)恐驚癥

指病人具備一種在正常狀況下對(duì)某一特定物體、人際交往或處境，產(chǎn)生異乎尋常強(qiáng)烈恐驚或緊張不安內(nèi)心體驗(yàn)，從而回避所恐驚對(duì)象，難以自控。依照恐怖對(duì)象不同，可分為社交恐驚癥、物體恐驚癥、處境恐驚癥等。

(三)逼迫癥

指來(lái)訪者主觀體驗(yàn)到源于自我某些觀念和意向浮現(xiàn)是不必要，或其重復(fù)浮現(xiàn)是不恰當(dāng)，但又難以通過(guò)自己意志努力加以抑制，從而引起強(qiáng)烈緊張不安及嚴(yán)重內(nèi)心沖突，隨著某些重復(fù)動(dòng)作和行為往往是患者為了減輕其內(nèi)心緊張不安，屈從于令人不快思想和意向或進(jìn)行對(duì)抗而呈現(xiàn)出繼發(fā)現(xiàn)象。臨床體現(xiàn)重要是逼迫觀念和逼迫行為。

(四)焦急癥

指持續(xù)性精神緊張或發(fā)作性驚恐狀態(tài)，常伴著頭暈、胸悶心悸、呼吸困難、口干、尿頻、尿急、出汗、震顫和運(yùn)動(dòng)性不安，焦急是無(wú)明顯因素恐驚、緊張發(fā)作，并伴有植物神經(jīng)功能障礙和運(yùn)動(dòng)性緊張。

(五)人格障礙

人格障礙又稱(chēng)病態(tài)人格或變態(tài)人格，是指自童年或少年時(shí)期發(fā)展起來(lái)人格明顯偏離正常。

1．偏執(zhí)型人格；

2．反社會(huì)型人格；

3．沖動(dòng)型人格；

4．回避型人格。

(六)性偏差

性偏差指少年性發(fā)育過(guò)程中不良適應(yīng)，普通不屬性心理障礙。

(七)進(jìn)食障礙

進(jìn)食障礙涉及神經(jīng)性厭食、貪食和異食癖等。

(八)睡眠障礙

睡眠障礙涉及失眠、過(guò)度思睡、睡行癥、夜驚、夢(mèng)魘等。

四、心理健康教誨意義

1．加強(qiáng)心理健康教誨是保障中學(xué)生心理健康客觀需要；

2．加強(qiáng)心理健康教誨是時(shí)代呼喚，素質(zhì)教誨客觀規(guī)定；

3．加強(qiáng)心理健康教誨是改進(jìn)和加強(qiáng)學(xué)校德育工作客觀規(guī)定。

[page]第二節(jié)心理評(píng)估一、心理評(píng)估及其意義

(一)心理評(píng)估含義

學(xué)生心理健康教誨中心理評(píng)估，指根據(jù)專(zhuān)心理學(xué)辦法和技術(shù)收集得來(lái)資料，對(duì)學(xué)生心理特性與行為體現(xiàn)進(jìn)行評(píng)鑒，以擬定其性質(zhì)和水平并進(jìn)行分類(lèi)診斷過(guò)程。

(二)心理評(píng)估兩種參照架構(gòu)

心理健康教誨對(duì)象以正常學(xué)生(涉及有輕、中度心理健康問(wèn)題正常學(xué)生)為主，評(píng)估手段多是在兩種參照架構(gòu)基本上制定：健康模式與疾病模式。

(三)心理評(píng)估意義

1．有針對(duì)性地進(jìn)行心理健康教誨根據(jù)；

2．檢查心理健康教誨效果手段。

二、心理測(cè)驗(yàn)

心理測(cè)驗(yàn)通過(guò)測(cè)量人行為，來(lái)推測(cè)受測(cè)者個(gè)體智力、人格、態(tài)度等方面特性與水平。

三、評(píng)估性會(huì)談

會(huì)談是心理征詢(xún)與輔導(dǎo)基本辦法。

要使會(huì)談富有成效，要注意建立良好人際關(guān)系，且輔導(dǎo)教師還要運(yùn)用某些專(zhuān)門(mén)技術(shù)，重要有傾聽(tīng)、勉勵(lì)、詢(xún)問(wèn)、反映、澄清和畫(huà)質(zhì)。

四、其她辦法

(一)觀測(cè)法

觀測(cè)法是按照研究目，有籌劃、有系統(tǒng)地直接觀測(cè)學(xué)生個(gè)體行為體現(xiàn)，對(duì)所觀測(cè)事實(shí)加以記錄和客觀解釋?zhuān)岳斫鈱W(xué)生心理和行為特性一種辦法。記錄方式普通有如下三種。

1．項(xiàng)目檢核表；

2．評(píng)估量表；

3．軼事記錄。

(二)自述法

自述法是通過(guò)學(xué)生書(shū)面形式自我描述來(lái)理解學(xué)生生活經(jīng)歷及內(nèi)心世界一種辦法。日記、周記、作文、自傳、內(nèi)心獨(dú)自都是自述法詳細(xì)形式。

[page]第三節(jié)心理輔導(dǎo)一、心理輔導(dǎo)及其目的

心理輔導(dǎo)是一種心理上助人活動(dòng)，指在一種新型、建設(shè)性人際關(guān)系中，學(xué)校輔導(dǎo)教師運(yùn)專(zhuān)心理學(xué)專(zhuān)業(yè)知識(shí)技能，給學(xué)生以合乎其需要協(xié)助與服務(wù)，協(xié)助學(xué)生對(duì)的地結(jié)識(shí)自己，結(jié)識(shí)環(huán)境，根據(jù)自身?xiàng)l件，確立有益于社會(huì)進(jìn)步與個(gè)人發(fā)展生活目的，克服成長(zhǎng)中障礙，增強(qiáng)與維持心理健康，形成良好心理素質(zhì)，以使其在學(xué)習(xí)、工作與人際關(guān)系各個(gè)方面做出良好適應(yīng)。

心理輔導(dǎo)普通目的歸納為兩個(gè)方面，第一，學(xué)會(huì)調(diào)適，涉及調(diào)節(jié)與適應(yīng)。第二，謀求發(fā)展。這兩個(gè)目的中，學(xué)會(huì)調(diào)適是基本目的。

二、影響學(xué)生行為變化辦法

(一)行為變化基本辦法

行為變化基本辦法有強(qiáng)化法、代幣獎(jiǎng)勵(lì)法、行為塑造法、示范法、懲罰法、自我控制法等。

(二)行為演習(xí)基本辦法

行為演習(xí)基本辦法是建立在學(xué)習(xí)原理基本上某些詳細(xì)行為變化技術(shù)。