高中體育教案14篇

高中體育教案14篇高中體育教案篇1□現(xiàn)代教學(xué)論認(rèn)為，在教學(xué)過(guò)程中，同學(xué)是學(xué)習(xí)的主體，老師是學(xué)習(xí)的組織者，引導(dǎo)者，教學(xué)的一切活動(dòng)都必需以強(qiáng)調(diào)同學(xué)的主動(dòng)性，樂(lè)觀性為動(dòng)身點(diǎn)；根據(jù)這一教學(xué)理念，結(jié)合本節(jié)課的內(nèi)容特點(diǎn)和同學(xué)的年齡特征，本節(jié)課我將從教材分析，學(xué)情分析，教學(xué)目標(biāo)等幾個(gè)方面加以說(shuō)明：□一、指導(dǎo)思想□本課以“健康第一”為指導(dǎo)思想，在新課標(biāo)的運(yùn)動(dòng)技能目標(biāo)引導(dǎo)下對(duì)教學(xué)內(nèi)容進(jìn)行機(jī)敏的處理，以同學(xué)的運(yùn)動(dòng)愛(ài)好為動(dòng)身點(diǎn)，關(guān)注同學(xué)個(gè)體進(jìn)展，并引導(dǎo)同學(xué)自主探究學(xué)習(xí)、獨(dú)立思考，以同學(xué)進(jìn)展為中心，留意同學(xué)學(xué)習(xí)力量的培育。本節(jié)課讓同學(xué)在練習(xí)中帶著問(wèn)題主動(dòng)去思考，激發(fā)同學(xué)學(xué)習(xí)愛(ài)好，提高同學(xué)的學(xué)□二、教材分析□教材是老師執(zhí)教的依據(jù)也是同學(xué)學(xué)習(xí)的依據(jù)，首先我談一談我對(duì)教材的分析和理解。跨欄跑的關(guān)鍵技術(shù)環(huán)節(jié)選自一般高中課程標(biāo)準(zhǔn)試驗(yàn)教科書《體育與健康》全一冊(cè)。通過(guò)學(xué)習(xí)本課內(nèi)容能夠進(jìn)展速度、力氣等身體素養(yǎng)。跨欄跑的關(guān)鍵技術(shù)環(huán)節(jié)是田徑運(yùn)動(dòng)中的競(jìng)賽項(xiàng)目，由起跑至第一欄技術(shù)、欄間跑技術(shù)、全程跨欄跑技術(shù)構(gòu)成?？鐧谂艿年P(guān)鍵技術(shù)環(huán)節(jié)是影響跨欄跑成果的重中之重?！跞W(xué)情分析□教學(xué)必需符合同學(xué)的天性和身心進(jìn)展規(guī)律，才能做到因材施教。下面我談一談我對(duì)學(xué)情的分析。此次授課對(duì)象為水平五的同學(xué)，之前學(xué)習(xí)過(guò)了快速跑、接力跑、耐久跑等其它田徑教學(xué)內(nèi)容之后，身體素養(yǎng)基礎(chǔ)較以前更加扎實(shí)，身心進(jìn)展?jié)u漸成熟，具有了較高的運(yùn)動(dòng)力量，而且同學(xué)的觀看、思考、推斷和分析能力不斷提高，接受新事物的力量強(qiáng)，反應(yīng)靈敏，參與體育運(yùn)動(dòng)的熱忱比較猛烈并具備了肯定的運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)和自我愛(ài)護(hù)力量?！踉诔酝附滩?、了解學(xué)情的基礎(chǔ)上我的教學(xué)目標(biāo)設(shè)計(jì)如下：【學(xué)問(wèn)與技能】能說(shuō)出跨欄跑的關(guān)鍵技術(shù)環(huán)節(jié)動(dòng)作要領(lǐng)，能夠應(yīng)用到競(jìng)賽當(dāng)中?！具^(guò)程與方法】通過(guò)學(xué)習(xí)跨欄跑的關(guān)鍵技術(shù)環(huán)節(jié)進(jìn)展力氣、速度等身體素養(yǎng)?！厩楦袘B(tài)度與價(jià)值觀】通過(guò)本課培育同學(xué)英勇、堅(jiān)決、克服困難的堅(jiān)韌意志品質(zhì)。享受到田徑運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣，提高同學(xué)對(duì)田徑運(yùn)動(dòng)的寵愛(ài)。五、教學(xué)重難點(diǎn)口為了順當(dāng)達(dá)成教學(xué)目標(biāo)我將教學(xué)重難點(diǎn)設(shè)計(jì)如下：【重點(diǎn)】能夠嫻熟運(yùn)用小、大、中的欄間步技術(shù)【難點(diǎn)】起跨腿蹬、展、拉。搖擺腿，抬、伸、壓□六、教學(xué)方法□為了突出重點(diǎn)解決難點(diǎn)我接受的教學(xué)方法是講解示范法、訂正錯(cuò)誤法、觀看評(píng)價(jià)法。接受的學(xué)習(xí)方法是探究法、觀看法，分組練習(xí)法。七、教學(xué)過(guò)程□在做好充分預(yù)備之后我的教學(xué)過(guò)程共分為4個(gè)部分?！?一)開(kāi)頭部分□1.課堂常規(guī)：體委整隊(duì)，報(bào)告人數(shù)，師生問(wèn)好，老師簡(jiǎn)要介紹教學(xué)內(nèi)容，檢查服裝，支配見(jiàn)習(xí)生。然后我會(huì)進(jìn)行明星導(dǎo)入：信任大家都知道我國(guó)有名跨欄運(yùn)動(dòng)員劉翔。劉翔在跨欄競(jìng)賽中多次取得良好的成果，為我們國(guó)家拿到過(guò)很多榮譽(yù)。今日我們要學(xué)習(xí)的技能就是跨欄跑的關(guān)鍵技術(shù)環(huán)節(jié)，期望大家認(rèn)真練習(xí)。以后也能像劉翔一樣稱為國(guó)人傲慢的運(yùn)動(dòng)員?！?.隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)：進(jìn)行行進(jìn)間轉(zhuǎn)法練習(xí)□【教學(xué)意圖】調(diào)整同學(xué)的狀態(tài)，快速融入到課堂的氣氛當(dāng)中，并明確本節(jié)的學(xué)習(xí)目標(biāo)。隊(duì)列練習(xí)進(jìn)一步集中同學(xué)的留意力，使身心都做好上課預(yù)備。□(二)預(yù)備部分□1.50米腳內(nèi)側(cè)運(yùn)球折返跑□方法：以腳內(nèi)側(cè)踢球的方式運(yùn)球50米，到達(dá)終點(diǎn)運(yùn)球返回。要求：踢球力氣要小不能擊球超過(guò)5米。提問(wèn)：留意觀看老師跨欄時(shí)哪個(gè)腿先過(guò)欄和欄間的步幅是怎樣的?3.練習(xí)口(2)欄側(cè)練習(xí)，使欄架在搖擺腿一側(cè)，用小步跑至欄前，支撐腿蹬地，送髖向前，搖擺腿屈膝高抬后，小腿前擺過(guò)欄后，以大腿用力下壓落地，連續(xù)跑進(jìn)至下一個(gè)欄?！?3)欄上練習(xí)，降低欄架高度，同學(xué)在欄上練習(xí)跨欄動(dòng)作?？朔煮@心□(4)欄間步練習(xí)，老師強(qiáng)調(diào)欄間三步分別是小、大、中。同學(xué)原地練習(xí)步幅3分鐘，然后依次進(jìn)行跨欄練習(xí)。老師訂正同學(xué)步幅問(wèn)題。□【教學(xué)意圖】通過(guò)從簡(jiǎn)到繁，從易到難的遞進(jìn)方式可以掛念同學(xué)快速掌握本課內(nèi)容?！?.檢驗(yàn)—跨欄跑接力口方法：將同學(xué)分為四組，每組派出一名隊(duì)員參與跨欄競(jìng)賽。當(dāng)?shù)谝唤M同學(xué)抵達(dá)終點(diǎn)的瞬間，組內(nèi)其次名同學(xué)動(dòng)身。依次進(jìn)行。某一組全部人都抵達(dá)且率先達(dá)到終點(diǎn)為勝者?？凇窘虒W(xué)意圖】目的是檢驗(yàn)同學(xué)的學(xué)習(xí)效果，是否80%以上同學(xué)把握該技能。同時(shí)也可以達(dá)到鞏固的目的，學(xué)以致用?！?四)結(jié)束部分□1.放松活動(dòng)—放松操□組織教學(xué)：四列橫隊(duì)體操隊(duì)形。□要求：放松活動(dòng)，身心充分放松?！酢窘虒W(xué)意圖】在課堂學(xué)習(xí)的最終，為了使同學(xué)能夠從激烈的競(jìng)賽狀態(tài)中過(guò)渡到相對(duì)穩(wěn)定的狀態(tài)，緩解疲憊，我會(huì)組織同學(xué)進(jìn)行放松操?！?.課堂小結(jié)：老師總結(jié)學(xué)練狀況，表?yè)P(yáng)先進(jìn)，激勵(lì)全體同學(xué)。□【教學(xué)意圖】檢驗(yàn)本堂課教學(xué)目標(biāo)的達(dá)成狀況，為我的課后反思供應(yīng)理□3.宣布下課、師生再見(jiàn)、回收器材?！醢?、估計(jì)負(fù)荷口練習(xí)密度：30%～35%;平均心率：120～130次/分；運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度：中等偏上。欄架若干個(gè)、田徑跑道場(chǎng)地。高中體育教案篇2教學(xué)目標(biāo)：1、了解耐久跑的基本學(xué)問(wèn)，把握耐久跑的基本方法。2、進(jìn)展有氧耐力，提高呼吸、循環(huán)系統(tǒng)的機(jī)能。3、培育同學(xué)克服困難的精神，鼓舞同學(xué)努力完成動(dòng)作。教學(xué)重難點(diǎn)重點(diǎn)：學(xué)會(huì)途中跑中的呼吸節(jié)奏與跑步姿勢(shì)難點(diǎn)：嫻熟應(yīng)用技術(shù)進(jìn)行練習(xí)，以及克服“極點(diǎn)”的意志。]1、同學(xué)集合，清點(diǎn)人數(shù)，老師支配見(jiàn)習(xí)生?？?、隊(duì)列練習(xí)：老師依據(jù)同學(xué)把握狀況進(jìn)行練習(xí)。讓同學(xué)集中留意力，□3、老師宣布本課教學(xué)內(nèi)容，教學(xué)目標(biāo)，教學(xué)要求。宣布學(xué)習(xí)任務(wù)、目的引導(dǎo)同學(xué)進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)。同學(xué)集合認(rèn)真聽(tīng)講，樂(lè)觀思考集中精力投入練習(xí)?？?、老師講解耐久跑的特點(diǎn)與價(jià)值(特點(diǎn)：耐久跑是運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度較大，體能消耗較大，動(dòng)作比較單一的周期性項(xiàng)目。動(dòng)作技術(shù)比較簡(jiǎn)潔的跑的練習(xí)，對(duì)呼吸系統(tǒng)的技能和有氧運(yùn)動(dòng)力量要求較高。價(jià)值：練習(xí)耐久跑能使心臟收縮力加強(qiáng)，提高心臟供血力量，促進(jìn)心肺功能的改善提高有氧代謝力量，培育長(zhǎng)久奔跑力量和速度耐力，有效增加體質(zhì)和提高健康水平進(jìn)展耐力素養(yǎng)，培育同學(xué)克服困難的堅(jiān)韌意志。)□1、男女生分組各成一路縱隊(duì)，繞田徑場(chǎng)跑600米進(jìn)行熱身?！?、男女生各分一組，進(jìn)行200米追趕跑。要求第一位同學(xué)跑到標(biāo)志點(diǎn)(20米處)其次位同學(xué)開(kāi)頭追跑，其他同學(xué)依次進(jìn)行?！?、老師集合同學(xué)，講解、示范耐久跑動(dòng)作方法?？诜椒ǎ河捎谀途门荏w能消耗較大，呼吸必需保持肯定的頻率和深度，并與跑的步伐相結(jié)合；上肢搖擺樂(lè)觀，肩部放松，兩臂彎曲，兩手半握拳，前后擺動(dòng)時(shí)□稍向內(nèi)，后擺時(shí)稍向外；步幅相對(duì)較小，步頻較快，節(jié)奏性強(qiáng)，后蹬有力，前擺樂(lè)觀，盡量削減體能消耗?！?、6—8人一組，進(jìn)行中速跑200米、400米，各小組同學(xué)自主選擇距離。老師賜予指導(dǎo)和評(píng)價(jià)。(接受中速跑練習(xí)，主要讓同學(xué)體會(huì)和爭(zhēng)辯耐久跑技術(shù)特點(diǎn))。口3、跑走交替練習(xí)；快跑200米，慢走100米×2組。(主要讓同學(xué)把握合理的跑的節(jié)奏，學(xué)會(huì)正確的呼吸方法，體會(huì)不同的跑的節(jié)奏)口4、定距離跑；男生跑1000米、女生跑800米。(在較大強(qiáng)度的全程耐久跑練習(xí)中，讓同學(xué)感受克服“極點(diǎn)”后消滅“其次次呼吸”的感受)。提示途中跑要領(lǐng)與留意事項(xiàng)：□(1)、途中跑技術(shù)的要點(diǎn)：跑時(shí)，頭和上體正直，兩臂屈肘輕松自然擺動(dòng)，大腿前擺小腿自然折疊前伸，以前腳掌過(guò)度全腳掌著地、后蹬用力適中，保持重心高且平穩(wěn)，步幅稍小，輕快、放松，利用鼻和半張的口進(jìn)行呼吸，一般跑二三步一呼，再跑二三步一吸，并特殊留意加強(qiáng)呼吸的深度和肯定的跑的節(jié)奏?！酡倭粢馍眢w重心起伏不要太大?？冖诹粢馔局信艿墓?jié)奏，體力安排適當(dāng)?！?3)、留意呼吸方法正確應(yīng)用，跑時(shí)有合理的呼吸節(jié)奏?！?、評(píng)價(jià)同學(xué)練習(xí)過(guò)程中的學(xué)習(xí)態(tài)度、運(yùn)動(dòng)技能、交往與合作精神、心理品質(zhì)。留意過(guò)程評(píng)價(jià)和終結(jié)評(píng)價(jià)?！?、同學(xué)集合在老師的帶領(lǐng)下進(jìn)行放松練習(xí)?！?、同學(xué)自評(píng)、互評(píng)、總結(jié)。同學(xué)樂(lè)觀參與、誠(chéng)信評(píng)價(jià)，老師總評(píng)，通過(guò)評(píng)價(jià)提高同學(xué)自信念、自主力量。3、老師進(jìn)行簡(jiǎn)潔的小結(jié)，支配同學(xué)整理器材，老師宣布下課，師生再□高中體育教案篇3□本次課是一堂新課標(biāo)下高中體育玩耍教學(xué)的爭(zhēng)辯課，以《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》為依據(jù)，結(jié)合新課程目標(biāo)，同學(xué)身心進(jìn)展發(fā)生時(shí)情景，通過(guò)師生互動(dòng)玩耍和同學(xué)自編自創(chuàng)玩耍，引導(dǎo)同學(xué)主動(dòng)參與教與學(xué)的活動(dòng)中，讓同學(xué)體驗(yàn)熬煉的成功感和愉悅感；通過(guò)同學(xué)自主、探究、合作，激發(fā)同學(xué)運(yùn)動(dòng)參與樂(lè)觀性，培育同學(xué)團(tuán)隊(duì)意識(shí)和創(chuàng)新意識(shí)。本次課的特點(diǎn)是以玩耍貫穿始終，在整個(gè)教學(xué)過(guò)程接受音樂(lè)作背景進(jìn)行渲染和烘托，本課是對(duì)高中體育健康教育專題學(xué)問(wèn)結(jié)合室外玩耍教學(xué)的一種創(chuàng)新和探究，旨在為推動(dòng)新課程的實(shí)施供應(yīng)素材。□1、通過(guò)本次課練習(xí)，了解地震學(xué)問(wèn)，學(xué)會(huì)自救與搶救技能；進(jìn)展學(xué)□生奔跑力量和靈敏素養(yǎng)。□2、讓同學(xué)體驗(yàn)“自救與搶救”等玩耍過(guò)程中，培育同學(xué)創(chuàng)新思維□和創(chuàng)編多種自救和搶險(xiǎn)的方法；體驗(yàn)遇險(xiǎn)、逃險(xiǎn)的過(guò)程中，熬煉同學(xué)心理承受力?？?、樹(shù)立團(tuán)隊(duì)合作和平安意識(shí)，養(yǎng)成相互關(guān)愛(ài)的優(yōu)良品質(zhì)，獲得體育鍛煉的成就感和愉悅感。三、教學(xué)難點(diǎn)：同學(xué)自編自創(chuàng)搶救方法與技巧；1.引導(dǎo)與爭(zhēng)辯探究相結(jié)合發(fā)揮同學(xué)的主體作用；2.講解與示范和小群體教學(xué)法相結(jié)合，指導(dǎo)同學(xué)實(shí)踐；五、教學(xué)流程□本課教材選擇的是依據(jù)新課改以來(lái)，新課程理念結(jié)合健康教育專題及高中同學(xué)生理和心理特征而設(shè)計(jì)的一堂爭(zhēng)辯課。(2’)開(kāi)頭部分我支配了一些原地隊(duì)列練習(xí)，主要是培育同學(xué)良好的行為習(xí)慣和嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膶W(xué)風(fēng)。□(8’)預(yù)備部分我支配了“摸四位“和“擊掌不報(bào)數(shù)”兩個(gè)小玩耍，主要讓同學(xué)學(xué)會(huì)快速反應(yīng)技巧，激發(fā)同學(xué)愛(ài)好，由此導(dǎo)入新課。□(30’)基本部分的教學(xué)過(guò)程我留意師生公平互動(dòng)，也留意師生和生生評(píng)價(jià)。模擬地震發(fā)生時(shí)“自救與搶救”玩耍，主要進(jìn)展同學(xué)力氣、速度及靈敏等身體素養(yǎng)，設(shè)立了搶救“最佳組織獎(jiǎng)”“最佳創(chuàng)意獎(jiǎng)”和“抗震救災(zāi)勇士”稱號(hào)，主要樹(shù)立團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)和關(guān)愛(ài)他人的優(yōu)良品質(zhì)及培育同學(xué)的創(chuàng)新思維?！跽n的重點(diǎn)體現(xiàn)在同學(xué)在老師的引導(dǎo)下進(jìn)行相關(guān)互動(dòng)玩耍后，以及老師的示意和啟迪，各組自編自創(chuàng)探究合作，主要培育同學(xué)的創(chuàng)新思維和玩耍創(chuàng)編力量。通過(guò)設(shè)立競(jìng)賽獎(jiǎng)項(xiàng)，激發(fā)同學(xué)的創(chuàng)新意識(shí)和集體榮譽(yù)感?！?5’)結(jié)束部分接受配樂(lè)舞蹈放松主要是為了讓同學(xué)身體放松的同時(shí)愉□六、學(xué)情分析□1.高中一班級(jí)是同學(xué)的共性、價(jià)值觀、習(xí)慣養(yǎng)成的關(guān)鍵時(shí)期，在體能，技能和心理上都存在肯定的差異性，因此，我教學(xué)時(shí)，留意學(xué)□生習(xí)慣的養(yǎng)成教育和基本技術(shù)，技能的培育；□2.高中同學(xué)因身體條件、運(yùn)到技能和愛(ài)好愛(ài)好等各方面的差異，因此，我結(jié)合同學(xué)自身特點(diǎn)和新課程目標(biāo)的要求，把身體素養(yǎng)練習(xí)和基本運(yùn)動(dòng)技能的提高以及以人為本的教育教學(xué)思想整合在一堂體育玩耍課中，激發(fā)同學(xué)學(xué)習(xí)愛(ài)好，讓同學(xué)獲得體育熬煉的成就感和愉悅感。□3.高中一班級(jí)同學(xué)對(duì)問(wèn)題的探究意識(shí)比較強(qiáng)，在教學(xué)過(guò)程中預(yù)設(shè)問(wèn)題，,讓同學(xué)自主、探究與合作，實(shí)踐并小結(jié)，老師進(jìn)行準(zhǔn)時(shí)點(diǎn)評(píng)和激勵(lì)。七、教學(xué)效果估計(jì)通過(guò)教學(xué)95%以上同學(xué)把握地震相關(guān)的基本常識(shí)及地震發(fā)生時(shí)的搶救技巧，同學(xué)能在老師的引導(dǎo)下樂(lè)觀參與練習(xí)，課堂氣氛活躍，師生關(guān)系公平融洽，基本達(dá)成本次課的教學(xué)目標(biāo)?！醺咧畜w育教案篇4□一.指導(dǎo)思想口本課以新課程標(biāo)準(zhǔn)為指導(dǎo)方針，堅(jiān)持“健康第一”為指導(dǎo)思想，以啟發(fā)思維、觀看體驗(yàn)、合作探究為主線，以同學(xué)為主體，老師為主導(dǎo)，學(xué)練結(jié)合為主旨，激發(fā)同學(xué)的學(xué)習(xí)欲望和運(yùn)動(dòng)愛(ài)好，培育同學(xué)終身體育意識(shí)。通過(guò)對(duì)三級(jí)跳遠(yuǎn)技能的學(xué)習(xí)，熬煉同學(xué)的身體素養(yǎng)，培育同學(xué)的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和團(tuán)隊(duì)精神，樹(shù)立勇于戰(zhàn)勝困難、挫折的信念和士氣，培育良好的道德品質(zhì)和意志品質(zhì)。同時(shí)在練習(xí)中留意同學(xué)的共性差異，支配不同強(qiáng)度的訓(xùn)練，使每一個(gè)同學(xué)都能在身心上得到發(fā)□這節(jié)課的授課對(duì)象為高一(2)班，該班同學(xué)身體素養(yǎng)整體一般，男生好動(dòng)，女生對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的理解力量比較低。該節(jié)課是三級(jí)跳遠(yuǎn)單元的第一節(jié)課，由于三級(jí)跳遠(yuǎn)對(duì)下肢的爆發(fā)力及人體的協(xié)調(diào)性和心理素養(yǎng)的要求較高，所以實(shí)行各種方式的跳動(dòng)練習(xí)來(lái)提高跳動(dòng)力量、增加協(xié)調(diào)性、熬煉其意志品質(zhì)。因此在教學(xué)設(shè)計(jì)中針對(duì)同學(xué)的心理、生理特點(diǎn)，在授課前利用玩耍的形式，有效的激發(fā)團(tuán)隊(duì)精神、合作精神，使同學(xué)在參與活動(dòng)中獲得成功，體驗(yàn)成功的喜悅，正確引導(dǎo)同學(xué)的心理傾向?！跞⒔虒W(xué)目標(biāo)□1、要求同學(xué)初步把握三級(jí)跳遠(yuǎn)的技術(shù)動(dòng)作，對(duì)三級(jí)跳遠(yuǎn)的完整技術(shù)有初步的了解，能體會(huì)出三級(jí)跳遠(yuǎn)的動(dòng)作節(jié)奏?？?、通過(guò)各種跳動(dòng)運(yùn)動(dòng)來(lái)培育同學(xué)的協(xié)調(diào)性，進(jìn)展下肢力氣及爆發(fā)力?？?、培育同學(xué)勤守紀(jì)的自覺(jué)性及跳動(dòng)特長(zhǎng)，提高運(yùn)動(dòng)熬煉的愛(ài)好?！跛摹⒔虒W(xué)重點(diǎn)與難點(diǎn)教學(xué)重點(diǎn)：第一跳和其次跳的結(jié)合技術(shù)。教學(xué)難點(diǎn)：樂(lè)觀的“創(chuàng)地式著地”和第一、二跳結(jié)合技術(shù)?！踅谭ǎ褐v解法、分解法、示范法□講解法：通過(guò)講解三級(jí)跳遠(yuǎn)的各種類型、特點(diǎn)及三級(jí)跳遠(yuǎn)的完整技術(shù)，對(duì)三級(jí)跳遠(yuǎn)有個(gè)初步生疏。□分解法：通過(guò)對(duì)三級(jí)跳遠(yuǎn)的各個(gè)環(huán)節(jié)逐一分解，使同學(xué)對(duì)三級(jí)跳遠(yuǎn)的各個(gè)環(huán)節(jié)有肯定的了解，加深他們對(duì)三級(jí)跳遠(yuǎn)技術(shù)結(jié)構(gòu)的理解?！跏痉斗ǎ和ㄟ^(guò)老師對(duì)三級(jí)跳遠(yuǎn)完整動(dòng)作技術(shù)的示范，使同學(xué)親身目睹完整的三級(jí)跳遠(yuǎn)技術(shù)動(dòng)作，激發(fā)他們學(xué)習(xí)的愛(ài)好，提高運(yùn)動(dòng)技能?！?、通過(guò)課前進(jìn)行徒手操和專項(xiàng)練習(xí)以及玩耍運(yùn)動(dòng)起到熱身運(yùn)動(dòng)，調(diào)動(dòng)和激發(fā)同學(xué)的練習(xí)情趣，并漸漸導(dǎo)入新課，進(jìn)入教材?？?、強(qiáng)調(diào)教學(xué)過(guò)程以同學(xué)體驗(yàn)與實(shí)踐為主，讓同學(xué)帶著問(wèn)題學(xué)，有針對(duì)性的練，以演示、激勵(lì)、指導(dǎo)的教學(xué)方法引導(dǎo)同學(xué)進(jìn)行練習(xí)?！?、依據(jù)同學(xué)的共性差異，支配不同強(qiáng)度的練習(xí)，使每一個(gè)同學(xué)能夠進(jìn)行適合自己身體素養(yǎng)的訓(xùn)練，提高運(yùn)動(dòng)愛(ài)好，激發(fā)技能的提高?！?、在老師的帶領(lǐng)下做自上而下的放松活動(dòng)，力求生理和心理徹底放松。5、課后小結(jié)，對(duì)同學(xué)們的體會(huì)和練習(xí)進(jìn)行講評(píng)?！醺咧畜w育教案篇5□籃球、塑料圈、紙棍等?！醢緹捦瑢W(xué)的上肢力氣和身體的協(xié)調(diào)力量。□1.單手拍球：可以單手立定拍球，也可以沿直線或障礙物行進(jìn)拍球。要求手掌保持握球狀，手腕自然用力，身體降低重心略微前傾，球的高度把握在胸部以下?！?.雙手拍球：依據(jù)單手拍球的要求，左右手交替進(jìn)行。先立定姿勢(shì)雙手拍球，嫻熟后走直線、走圓圈或繞障礙物行進(jìn)拍球。同學(xué)可以邊拍球邊數(shù)數(shù)，看誰(shuí)在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)拍球次數(shù)最多。□3.拋接球：兩手向上拋球，然后再用手接住；兩名同學(xué)合作面對(duì)面拋接球，接不住球者為輸。□4.乖乖球：兩名同學(xué)面對(duì)面蹲下或坐下，向?qū)Ψ綕L球，球不能離地，沿直線向前滾，比一比誰(shuí)的球最乖。口5.轉(zhuǎn)圈圈：同學(xué)各拿一個(gè)籃球放在平地上，單手放在球的上部，用力向前轉(zhuǎn)、向后轉(zhuǎn)，比一比誰(shuí)的籃球轉(zhuǎn)的時(shí)間最長(zhǎng)?！?.頂球：把球放在頭部，兩手輕輕扶球，可以走、跑、跳，球先掉下□7.夾球跳：把球放在兩腳之間，夾住球輕輕向前跳，看誰(shuí)或看哪隊(duì)先到達(dá)目的地為勝?？?.運(yùn)球：把球放在籃子里，提著走、跑、跳；兩人提著合作運(yùn)球，可增加障礙物，使活動(dòng)更加好玩?？?.螃蟹運(yùn)球：兩同學(xué)面對(duì)面站好，兩手輕輕抓住對(duì)方，把球放在兩學(xué)生胸部中間，學(xué)螃蟹橫著走。兩人動(dòng)作必需協(xié)調(diào)全都，才能走得好，運(yùn)得穩(wěn)。也可以增加難度，背對(duì)背運(yùn)球走?！?0.趕球走：同學(xué)手拿硬紙棒，按肯定的路線向前趕球，看誰(shuí)的球先到□11.拖拉球：用塑料圈套住球向前走或向后走，不要讓球?qū)殞毘鋈??！?2.胯下傳球：先單手拍球，然后抱起球從胯下穿過(guò)連續(xù)拍球。這種玩法有肯定的難度，需要急躁練習(xí)。□13.蝸牛旅行：把球放進(jìn)輪胎內(nèi)，兩手輕輕地扶住輪胎向前滾?；顒?dòng)中誰(shuí)的球掉下來(lái)為輸。□14.轉(zhuǎn)身拍球：同學(xué)先立定拍球，然后快速轉(zhuǎn)個(gè)圓圈后連續(xù)拍球。在一定的時(shí)間內(nèi)，比一比誰(shuí)轉(zhuǎn)身的次數(shù)最多。□15.投球：同學(xué)持球站成一隊(duì)，與球籃保持肯定的距離，用手指和掌根握球，在頭前方上舉，用力往籃內(nèi)投球，進(jìn)球?yàn)閯佟！?6.老師依據(jù)同學(xué)的年齡特點(diǎn)和進(jìn)展?fàn)顩r創(chuàng)編球操，請(qǐng)同學(xué)隨音樂(lè)表演?！醺咧畜w育教案篇6水平一(二班級(jí));口一、預(yù)備階段(7--8分鐘)學(xué)習(xí)階段(17—21分鐘)3)集體徒手練習(xí)3—4次。4)平均分成四組練習(xí)3—4次。1)認(rèn)真觀看。2)比較和正手挑球的不同。1)集體徒手練習(xí)3—4次。2)平均分成四組練習(xí)3—4次。玩耍、競(jìng)賽—發(fā)球比遠(yuǎn)(10-12分鐘)1、老師講解示范玩耍方法、規(guī)章。3、總結(jié)競(jìng)賽中消滅的狀況，強(qiáng)調(diào)規(guī)章再競(jìng)賽。放松身心階段(2—3分鐘)2、同學(xué)分散隨師示范作簡(jiǎn)潔放松動(dòng)作。結(jié)束部分1、總結(jié)練習(xí)、競(jìng)賽狀況3、師生再見(jiàn)、宣布下課。練習(xí)密度估計(jì)1、本課實(shí)練時(shí)間xx分鐘。2、本課密度x%。3、平均心率xx左右。本課指導(dǎo)思想：重視同學(xué)身體體會(huì)，以玩耍結(jié)合技術(shù)進(jìn)行練習(xí)，合理支配運(yùn)動(dòng)負(fù)荷，以達(dá)到育體、育心的育人目標(biāo)。場(chǎng)地器材：操場(chǎng)口注：本教案在實(shí)際教學(xué)過(guò)程中可能有所變動(dòng)。□高中體育教案篇7□一、學(xué)習(xí)內(nèi)容□籃球基礎(chǔ)運(yùn)球技術(shù)----假動(dòng)作后運(yùn)球突破二、學(xué)習(xí)目標(biāo)口學(xué)習(xí)并基本把握假動(dòng)作后運(yùn)球突破技術(shù)，進(jìn)展同學(xué)身體的協(xié)調(diào)性、機(jī)敏性，培育機(jī)動(dòng)機(jī)敏、奮力拼搏的精神。三、學(xué)習(xí)步驟1導(dǎo)入階段：明確課的目標(biāo)，老師簡(jiǎn)潔陳述□2學(xué)習(xí)體驗(yàn)：籃球運(yùn)球技術(shù)----假動(dòng)作后運(yùn)球突破口(1)求實(shí)：熱身運(yùn)動(dòng)：籃球場(chǎng)名稱識(shí)記□頭部運(yùn)動(dòng)、肩部運(yùn)動(dòng)、體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)、腰部繞環(huán)、俯背運(yùn)動(dòng)、胯下運(yùn)球、墊步繞環(huán)、跳動(dòng)運(yùn)動(dòng)、整理運(yùn)動(dòng)五分鐘時(shí)間進(jìn)行提高控球力量練習(xí)(可讓同學(xué)根據(jù)自己狀況練習(xí))。玩耍：運(yùn)球打球(兩人一組運(yùn)球，在愛(ài)護(hù)好自己的球的前提下，把對(duì)方的球打掉)而后可進(jìn)行多人練習(xí)◎(2)求知：建立正確概念提示1、持球的技術(shù)：兩腳左右開(kāi)立，兩手持球置于體側(cè)提示2、身體重心的運(yùn)用①提問(wèn)與說(shuō)明：攻守兩人對(duì)峙，接受何姿勢(shì)提示：在不接受傳球、投籃前提下□②簡(jiǎn)介假動(dòng)作后運(yùn)球突破的特點(diǎn)、作用、留意事項(xiàng)(以右腳為中樞腳為例):進(jìn)攻隊(duì)員持球面對(duì)防守隊(duì)員，左腳向左跨一步，做假動(dòng)作迷惑對(duì)方，讓他誤以為要從他的右側(cè)突破。待防守隊(duì)員重心向右移動(dòng)時(shí)，進(jìn)攻隊(duì)員左腳快速向?qū)Ψ阶髠?cè)跨一大步，將對(duì)方置于身后，運(yùn)球突破過(guò)人。圖解：▽為標(biāo)志物或人，◎?yàn)檫M(jìn)攻隊(duì)員(3)求學(xué)：學(xué)與練：形成正確的技戰(zhàn)術(shù)概念學(xué)練方法：可讓同學(xué)先嘗試□練習(xí)1:持球做假動(dòng)作練習(xí)口練習(xí)2:利用標(biāo)志物進(jìn)行練習(xí)，并讓同學(xué)呈現(xiàn)?？诰毩?xí)3:面對(duì)防守隊(duì)員進(jìn)行練習(xí)，并讓同學(xué)呈現(xiàn)。口學(xué)練要求：面對(duì)防守，堅(jiān)決突破口學(xué)練重點(diǎn)：假動(dòng)作逼真，過(guò)人的步法□提示1:突破前用假動(dòng)作擺脫防守□提示2:突破時(shí)留意側(cè)身把握好球□提示3:把握時(shí)機(jī)，其次步邁的要大、堅(jiān)決□(4)求精：同學(xué)自練、自評(píng)、互評(píng)，老師引導(dǎo)□(5)求美：選部分同學(xué)進(jìn)行呈現(xiàn)，老師和同學(xué)集體評(píng)價(jià)階段□(6)求高：讓同學(xué)呈現(xiàn)其它突破過(guò)人技術(shù)(右側(cè)突破、體前變向、背后運(yùn)球過(guò)人、轉(zhuǎn)身突破),讓同學(xué)分組練習(xí).□3、挑戰(zhàn)體驗(yàn)：教學(xué)競(jìng)賽□(7)求樂(lè)：三對(duì)三半場(chǎng)競(jìng)賽□提示1:前提：盡量不直接投籃或傳球，多運(yùn)用所學(xué)技術(shù)(假動(dòng)作后運(yùn)球突破)后投籃得分□提示2:文明競(jìng)賽、感受競(jìng)爭(zhēng)提示3:留意平安四、身心調(diào)整(1)本課接受心理示意的放松手法，目的是為了在短時(shí)間內(nèi)使同學(xué)調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)興奮性，消退生活和心理上的疲憊，使心情很快穩(wěn)定下來(lái)，集中留意力便于更好的進(jìn)行室內(nèi)文化課學(xué)習(xí)。時(shí)間：2-4分鐘□要求：師生必需相互協(xié)作，才能收到好的效果□(2)師生評(píng)議，并介紹下節(jié)課的學(xué)習(xí)內(nèi)容□(3)回收器材□場(chǎng)地器材：籃球場(chǎng)三個(gè)、籃球37個(gè)、錄音機(jī)一臺(tái)□加上教材分析、學(xué)情分析、估計(jì)效果、通過(guò)學(xué)習(xí)，同學(xué)的把握狀況□高中體育教案篇8□一、教學(xué)背景口在以往的舊的體育教學(xué)觀念影響下，老師填鴨式地教,同學(xué)被動(dòng)地學(xué)，再加上中同學(xué)體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)達(dá)標(biāo)測(cè)試給同學(xué)造成了肯定的心理負(fù)擔(dān)，消滅了隨著年齡增長(zhǎng)，寵愛(ài)上體育課(特殊是寵愛(ài)體育活動(dòng))的人數(shù)呈下降趨勢(shì)的現(xiàn)象。其中高三女生特殊突出，上體育課時(shí)消滅無(wú)精打采，畏難心情增大，借故請(qǐng)假的增多了等等狀況。我認(rèn)為體育課對(duì)于同學(xué)來(lái)說(shuō)應(yīng)當(dāng)是很有愛(ài)好的一門課，但是由于體育課的教學(xué)理念過(guò)于陳舊，內(nèi)容單調(diào)重復(fù)，方法簡(jiǎn)潔缺乏新意，同學(xué)漸漸對(duì)體育課的愛(ài)好降低，最終還可能對(duì)體育課產(chǎn)生一種厭惡心理，尤其是高中女生。如何轉(zhuǎn)變這種現(xiàn)狀呢?我在教學(xué)中嘗試對(duì)于不同的身體條件用不同的體育玩耍來(lái)促進(jìn)體育教學(xué)，以此來(lái)提高高中同學(xué)特殊是高中女生對(duì)體育課的學(xué)習(xí)愛(ài)好?？谶@是開(kāi)學(xué)初的一個(gè)單元一節(jié)體育課，教學(xué)內(nèi)容是身體素養(yǎng)恢復(fù)性練習(xí)，重點(diǎn)是提高同學(xué)靈敏素養(yǎng)。為了達(dá)到教學(xué)目的`,男女生都支配了體育玩耍內(nèi)容。口教學(xué)背景：高三(2)班是一個(gè)文科班，女生有10多人身體素養(yǎng)較好，活潑好動(dòng)，有幾個(gè)還是班級(jí)的體育骨干，另外的女生則身體素養(yǎng)一般，不怎么愛(ài)□老師：同學(xué)們，今日我們做一個(gè)玩?！谕瑢W(xué)：不是“貼膏藥”吧(小聲地說(shuō))。老師：不是，是個(gè)新玩耍，方法是：全部人圍成一個(gè)圈并且編號(hào)；老師喊一個(gè)號(hào)后將一個(gè)排球高拋；其他同學(xué)跑開(kāi)；被喊中號(hào)的同學(xué)上來(lái)拿球喊停；然后用球滾過(guò)擊打其他同學(xué)；打中后交換角色，不中連續(xù)。]同學(xué)們興奮地去玩去了。五分鐘后……□同學(xué)：(大聲地)老師換一個(gè)吧，這個(gè)不好玩。口老師在想：這幫女生還挺挑剔!再一想，也難怪，這些女同學(xué)中有幾個(gè)是體育特長(zhǎng)生和學(xué)校運(yùn)動(dòng)隊(duì)成員，還有好幾個(gè)身體素養(yǎng)也不錯(cuò)，這個(gè)玩耍對(duì)于她們是有點(diǎn)簡(jiǎn)潔了。干脆給她們換一個(gè)男生的項(xiàng)目----“打野鴨子”。不過(guò)這個(gè)玩耍要求比較高，不知道她們行不行。口老師：好吧，我們換項(xiàng)目。大家聽(tīng)好：前排同學(xué)圍成一個(gè)大圈，用排球擊打圈內(nèi)的同學(xué)，圈內(nèi)的同學(xué)自由奔跑躲避，擊中者退出，假如接住可以重新進(jìn)來(lái)一個(gè)；直到全部擊中后交換?？趫?chǎng)面一下子吵鬧起來(lái)，同學(xué)們奔跑、跳動(dòng)、躲閃，歡聲笑語(yǔ)不斷。被打中者也興奮的大叫。口老師：同學(xué)們你們真行!沒(méi)想到這個(gè)玩耍你們做得還真不錯(cuò)?！跬瑢W(xué)甲：老師，我覺(jué)得還是簡(jiǎn)潔了，還有沒(méi)有更難的?！趵蠋煟嚎梢?。只要將排球換成兩個(gè)或者三個(gè)；記?。罕匦枇粢饬?，視野開(kāi)闊、反應(yīng)要快；當(dāng)然也要留意平安?！跬瑢W(xué)乙：不行，別換了，受不了了------□玩耍還是增加難度了，而且效果很好。同學(xué)們哄堂大笑，被打的同學(xué)也是樂(lè)不行支。哈哈的笑聲布滿在運(yùn)動(dòng)場(chǎng)中。只觀察同學(xué)滿場(chǎng)飛，夾著尖叫聲和笑口老師用一種滿臉喜悅的神情看著同學(xué)，在想：看起來(lái)溫文爾雅的女生，想不到她們是那樣的活躍，真有種自嘆不如的感覺(jué)?？诟咧畜w育教案篇9羽毛球□1、復(fù)習(xí)基本步法。2、新授正手發(fā)球?！?、認(rèn)知目標(biāo)：學(xué)習(xí)理解正手發(fā)球的基本□2、技能目標(biāo)：通過(guò)教學(xué)，使x%的同學(xué)□羽毛球場(chǎng)地2個(gè)(或空地一塊),羽毛球拍、羽毛球若干?！跗摺⒁追稿e(cuò)誤及訂正方法：□1、動(dòng)作僵硬；放球與揮拍協(xié)作不當(dāng)；可以接受多做放球練習(xí)來(lái)訂正□2、握拍太緊，以致力氣發(fā)揮不出；可以通過(guò)心理示意來(lái)訂正?？?、發(fā)球后，球拍未順勢(shì)向左上方揮動(dòng)緩沖，而是揮向了右上方等?？梢栽谧笊戏皆O(shè)置參照物來(lái)訂正?！醺咧畜w育教案篇10口教材：隊(duì)列、短跑(50米)、素養(yǎng)練習(xí)教學(xué)目標(biāo)1.同學(xué)能把握齊步走等動(dòng)作的動(dòng)作要領(lǐng)。2.通過(guò)練習(xí)使同學(xué)動(dòng)作美麗?、節(jié)奏好。3.同學(xué)聽(tīng)從指揮，樂(lè)意認(rèn)真學(xué)習(xí)，有平安意識(shí)。2——3分鐘1.指定集合地點(diǎn)，檢查服裝，聽(tīng)體育班委的報(bào)告；3.宣布課的內(nèi)容和任務(wù)□4.平安教育]二、預(yù)備部分：7——8分鐘□1、繞田徑場(chǎng)慢跑兩圈，女生在前，男生在后。1}.老師講解示范2}.組織同學(xué)聽(tīng)口令練習(xí)(1)頭頸運(yùn)動(dòng)(2)肩關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)(3)體側(cè)運(yùn)動(dòng)(4)體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)(5)全身運(yùn)動(dòng)(6)弓步壓腿(7)活動(dòng)各關(guān)節(jié)□3.老師提出要求，指出錯(cuò)誤體育班委整隊(duì)，匯報(bào)人數(shù)，檢查服裝?！?.同學(xué)依據(jù)老師的要求排成兩排進(jìn)行慢跑□聽(tīng)老師講解，看老師示范，聽(tīng)老師的口令練習(xí)徒手操□3.要求：(1)同學(xué)動(dòng)作到位](2)同學(xué)動(dòng)作有力度，充分活動(dòng)各關(guān)節(jié)?！跞⒒静糠郑?8分鐘□一}、隊(duì)列練習(xí)□1.老師講解要求，看老師示范□2.老師組織同學(xué)練習(xí)隊(duì)列隊(duì)形：□(1)立正(2)稍息(3)向右看齊(4)原地轉(zhuǎn)法□教法：1。聽(tīng)老師講解，看老師示范；□2。同學(xué)依據(jù)老師的要求練習(xí)□要求：留意力集中□步伐整齊全都□精神飽滿□二}.50米跑□1.老師講解并提出要求；□2.組織同學(xué)練習(xí)口組織：同學(xué)分組練習(xí)□1.同學(xué)聽(tīng)要求；□2.50米跑兩次三}、素養(yǎng)練習(xí)：1、老師講解練習(xí)要求2、示范練習(xí)內(nèi)容3、指揮同學(xué)進(jìn)行練習(xí)組織：同學(xué)分組練習(xí)四、結(jié)束部分□1.整隊(duì)、放松老師帶領(lǐng)，同學(xué)集體放松2.講評(píng)及布置課后3.布置歸還器材4.師生再見(jiàn)組織：同學(xué)成體操對(duì)形站立□組織與要求：1.同學(xué)跟隨老師做放松練習(xí)3.同學(xué)負(fù)責(zé)還器材□評(píng)價(jià)：這節(jié)體育課的內(nèi)容比較多，需要嚴(yán)密的組織按教案把課上好，這是一節(jié)格外好的課，有利于提高同學(xué)課堂愛(ài)好，促進(jìn)同學(xué)健康進(jìn)展□高中體育教案篇11口本課設(shè)計(jì)融入”生本課堂”理念，結(jié)合智障同學(xué)的身心以及認(rèn)知規(guī)律等特點(diǎn)，以玩耍為抓手，讓同學(xué)在”玩中學(xué)，玩中練”,挖掘同學(xué)的速度潛能，培養(yǎng)同學(xué)對(duì)體育活動(dòng)的愛(ài)好。二、教材分析□本節(jié)課內(nèi)容選自自編班本教材第三單元，本單元主要內(nèi)容共有直線跑、追趕跑、換物跑三個(gè)教學(xué)內(nèi)容，旨在進(jìn)展同學(xué)的奔跑力量。本節(jié)課教學(xué)目標(biāo)：A組能夠聽(tīng)口令快速啟動(dòng)，面對(duì)目標(biāo)加速跑跑動(dòng)時(shí)留意擺臂；B組能夠聽(tīng)到口令，盡全力進(jìn)行追趕跑；C組同學(xué)能夠在老師的帶領(lǐng)下能夠參與玩耍并完成追球跑。本節(jié)課的教學(xué)對(duì)象是一班級(jí)智障同學(xué)，共有7名。由于培智同學(xué)對(duì)體育活動(dòng)的愛(ài)好多表現(xiàn)為直接愛(ài)好，自控力量和認(rèn)知力量較差，運(yùn)動(dòng)力量差異明顯，課堂紀(jì)律難以保證，組織教學(xué)難度大。預(yù)設(shè)AB組同學(xué)學(xué)習(xí)愛(ài)好較高，能夠參與老師組織的各種活動(dòng)，但實(shí)際狀況不抱負(fù)。C組同學(xué)則需要輔教老師的掛念進(jìn)行□本節(jié)課通過(guò)玩?！笔^、剪刀、布”——熱身活動(dòng)——老師和同學(xué)配組示范——玩耍追球跑——分組追趕跑——玩?！毙‰u快快跑”——放松練習(xí)的教學(xué)流程進(jìn)行教學(xué)，目標(biāo)基本達(dá)成。五、教學(xué)反思□1.面對(duì)全體，敬重差異?？谝罁?jù)本班同學(xué)力量，敬重同學(xué)的個(gè)體差異，同內(nèi)容異要求，教學(xué)設(shè)計(jì)面向全體同學(xué)，讓每個(gè)同學(xué)在課堂中都得到了練習(xí)的機(jī)會(huì)，本節(jié)課C組同學(xué)基本能夠參與課堂，并能夠在老師的掛念下進(jìn)行練習(xí)，□2.玩耍貫穿課堂，轉(zhuǎn)變枯燥的訓(xùn)練方式。□本教學(xué)內(nèi)容具有很強(qiáng)的吸引力，是一種玩耍式的競(jìng)賽，能充分調(diào)動(dòng)同學(xué)的各種感觀參與玩耍。本課所支配的玩耍需要同學(xué)有機(jī)敏的應(yīng)變力量：靈敏的觀察力量可以讓同學(xué)在第一時(shí)間內(nèi)發(fā)覺(jué)”追趕”目標(biāo)，以及感覺(jué)到自己的”危急處境”;靈動(dòng)的身手可以使同學(xué)能迅捷地”追捕”到目標(biāo)，而躲避他人的”追蹤”.本節(jié)課每一個(gè)練習(xí)基本都是以玩耍的形式進(jìn)行，讓同學(xué)在”玩中練”、”玩中學(xué)”、”玩中健體”,整節(jié)課遵循由簡(jiǎn)到難、由快到慢相結(jié)合的練習(xí)原則，讓學(xué)生學(xué)得輕松，練得開(kāi)心?！?.接受個(gè)別化教學(xué)，讓同學(xué)學(xué)有所得。□本節(jié)課我在不同的環(huán)節(jié)對(duì)同學(xué)進(jìn)行個(gè)別化輔導(dǎo)，重點(diǎn)關(guān)注BC組同學(xué)。例如：在追球跑環(huán)節(jié)，老師對(duì)張欽源進(jìn)行了個(gè)別輔導(dǎo)，帶著他進(jìn)行了兩次嘗試，雖然他不太協(xié)作，但是在老師的的帶領(lǐng)下還是完成了，在”石頭、剪刀、布”的玩耍時(shí)和蔡龍同學(xué)配對(duì)，并賜予了指導(dǎo)?！?.體育課堂滲透德育教育?！踝汾s跑雖然是同學(xué)經(jīng)常在課間玩的活動(dòng)，但是危急性較大，在教學(xué)過(guò)程中我經(jīng)常提示同學(xué)留意平安，并且聯(lián)系實(shí)際教育同學(xué)在課間不要追趕打鬧，特殊是在追趕過(guò)程中不能推攘，否則會(huì)跌倒，避開(kāi)了同學(xué)可能消滅的危急。□5.存在問(wèn)題：□(1)對(duì)學(xué)情預(yù)設(shè)不夠。在課前沒(méi)有充分考慮氣候、時(shí)間，同學(xué)在午休后精神萎靡，課堂狀態(tài)不佳，具體表現(xiàn)為對(duì)老師的口令無(wú)動(dòng)于衷，特殊是AB組學(xué)生尤為明顯，導(dǎo)致前期教學(xué)進(jìn)度緩慢，大大影響了后面的教學(xué)，最終”小雞快快跑”的玩耍未能實(shí)施。□(2)由于教者面對(duì)同學(xué)的萎靡狀態(tài)缺乏機(jī)敏機(jī)動(dòng)的教學(xué)措施，導(dǎo)致課堂組織混亂。練習(xí)雖然通過(guò)玩耍轉(zhuǎn)變了枯燥的形式，同學(xué)也能夠表現(xiàn)自己，但是由于教者前期觀看與本節(jié)課同學(xué)表現(xiàn)不符，導(dǎo)致本節(jié)課同學(xué)的訓(xùn)練量參差不齊?！?3)示范及練習(xí)時(shí)口令、語(yǔ)言講解不夠精確，對(duì)同學(xué)缺乏激勵(lì)性語(yǔ)言?！踅虒W(xué)是一門藝術(shù)，教學(xué)跑，很簡(jiǎn)潔，但是要讓同學(xué)跑得有愛(ài)好，通過(guò)跑的練習(xí)后成果能有所提高，這對(duì)我們老師來(lái)說(shuō)有肯定的難度。只要我們通過(guò)不同內(nèi)容的聯(lián)系，接受多樣的方法與手段，信任同學(xué)肯定會(huì)有收獲。口高中體育教案篇12□一、教學(xué)目標(biāo)【學(xué)問(wèn)與技能】□同學(xué)能夠說(shuō)出正面屈體扣球的動(dòng)作要領(lǐng)，扣球時(shí)機(jī)的精確?????性。【過(guò)程與方法】通過(guò)分組練習(xí)，小組合作，進(jìn)展同學(xué)力氣、速度、協(xié)調(diào)性力量。【情感態(tài)度與價(jià)值觀】通過(guò)運(yùn)動(dòng)體驗(yàn)，培育同學(xué)對(duì)排球運(yùn)動(dòng)的愛(ài)好和勇于進(jìn)取的精神。二、教學(xué)重難點(diǎn)【重點(diǎn)】助跑起跳時(shí)機(jī)、揮臂路線和擊球部位?！倦y點(diǎn)】手掌在最高點(diǎn)擊球的中上部。三、教學(xué)過(guò)程(一)開(kāi)頭部分1.課堂常規(guī)：體委整隊(duì)，報(bào)告人數(shù)，師生問(wèn)好，老師簡(jiǎn)要介紹教學(xué)內(nèi)容，檢查服裝，支配見(jiàn)習(xí)生?？趯?dǎo)入：我們的中國(guó)女排又逐步走向的巔峰，在這期間有一個(gè)人功不行沒(méi)，那就是我們的主攻朱婷，她在競(jìng)賽中發(fā)揮驚艷，我們一起來(lái)看一下她的進(jìn)攻視頻，在看完之后同學(xué)被她的奇特扣球力量所折服，我們來(lái)學(xué)習(xí)一下她的這項(xiàng)技能?！?二)預(yù)備部分□1.排球繞圈跑□方法：一路縱隊(duì)圍著排球場(chǎng)跑，在跑步過(guò)程中聽(tīng)老師口令進(jìn)行起跳摸高縱跳練習(xí)、交叉步、滑步等練習(xí)。□2.徒手操：伸展運(yùn)動(dòng)、下蹲運(yùn)動(dòng)、體側(cè)運(yùn)動(dòng)、體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)、腹背運(yùn)動(dòng)、全身運(yùn)動(dòng)、跳動(dòng)運(yùn)動(dòng)、整理運(yùn)動(dòng)?！踅M織教學(xué)：四列橫隊(duì)體操隊(duì)形，老師邊做示范，邊提示動(dòng)作要領(lǐng)，語(yǔ)言激勵(lì)同學(xué)，準(zhǔn)時(shí)表?yè)P(yáng)鼓舞?？谝螅号墓?jié)精確?????，動(dòng)作到位，節(jié)奏感強(qiáng)?！?.示范口提問(wèn)：?jiǎn)栐诳矍蜻^(guò)程中觸球部位和手法分別是什么?(觸球的后中上部，手指自然張開(kāi)呈勺形)?！踅M織教學(xué)：四列橫隊(duì)，前兩排蹲下。□2.講解□動(dòng)作要點(diǎn)：助跑前接受稍蹲預(yù)備姿勢(shì)，兩臂自然下垂，觀看并推斷來(lái)球的落點(diǎn)。助跑時(shí)，左腳先向前邁出一小步，接著右腳再快速跨出一大步，左腳及時(shí)并上，踏在右腳之前，腳跟先著地快速過(guò)渡到全腳掌著地，兩腳落地的同時(shí)，兩膝彎曲稍內(nèi)收，快速蹬地，兩臂由后向前用力上擺。起跳后，挺胸展腹，上體右轉(zhuǎn)45°角左右，身體成反弓形。揮臂時(shí)，轉(zhuǎn)體收腹，依次帶動(dòng)肩、肘、腕各關(guān)節(jié)成鞭甩動(dòng)作向前上方揮動(dòng)，手臂揮至最高點(diǎn)時(shí)，用全手掌擊球的后中上部，并主動(dòng)向前推壓，使球前旋。落地時(shí)要屈膝緩沖，雙腳同時(shí)落地?！?.練習(xí)□(1)原地徒手揮臂練習(xí)，原地起跳揮臂練習(xí)，助跑起跳的揮臂練習(xí)?！踅虒W(xué)組織：四列橫隊(duì)體操隊(duì)形，同學(xué)依據(jù)老師口令以列為單位依次進(jìn)行練習(xí)?！?2)有球練習(xí)，逐步從原地起跳揮臂擊球，到助跑起跳的揮臂練習(xí)擊球?！踅虒W(xué)組織：同學(xué)分為四個(gè)小組，由組長(zhǎng)分別帶領(lǐng)至空?qǐng)龅貎?nèi)以縱隊(duì)的形式依次進(jìn)行練習(xí)，要求后一位同學(xué)為前一位同學(xué)拋球。□糾錯(cuò)：揮臂扣球路線不正確，使擊球點(diǎn)過(guò)低?！跣薷模悍磸?fù)進(jìn)行扣球練習(xí)，漸漸建立良好的時(shí)空感覺(jué)?！?3)網(wǎng)前一人持球在肯定高度，一人助跑起跳揮臂扣球，找到合適的起跳點(diǎn)?！踅虒W(xué)組織：同學(xué)分為四個(gè)小組，在兩個(gè)排球場(chǎng)地的兩側(cè)分別進(jìn)行練習(xí)，由組長(zhǎng)帶至指定位置，以縱隊(duì)的形式依次進(jìn)行練習(xí)?！跫m錯(cuò)：助跑起跳前沖，擊球點(diǎn)保持不好，經(jīng)常觸網(wǎng)。□修改：同學(xué)面對(duì)墻進(jìn)行徒手助跑起跳練習(xí)，找準(zhǔn)正確的起跳點(diǎn)，克服前沖問(wèn)題。□(4)一人傳球，其余人依次助跑起跳揮臂扣球練習(xí)?！踅虒W(xué)組織：同學(xué)分為四個(gè)小組，在兩個(gè)排球場(chǎng)地的兩側(cè)分別進(jìn)行練習(xí)，由組長(zhǎng)帶至指定位置，以縱隊(duì)的形式依次進(jìn)行練習(xí)，要求后一位同學(xué)為前一位同學(xué)拋球?！?.檢驗(yàn)——扣球比準(zhǔn)競(jìng)賽。方法：設(shè)置標(biāo)記物，同學(xué)依次進(jìn)行助跑扣球，競(jìng)賽哪位同學(xué)擊中的標(biāo)志物更精確?????。(四)結(jié)束部分1.放松活動(dòng)—配樂(lè)拉伸組織教學(xué)：四列橫隊(duì)體操隊(duì)形。要求：在音樂(lè)聲中，進(jìn)行拉伸活動(dòng)。2.課堂小結(jié)：老師總結(jié)學(xué)練狀況，表?yè)P(yáng)先進(jìn)，激勵(lì)全體同學(xué)。3.宣布下課、師生再見(jiàn)、回收器材。練習(xí)密度：30%～35%;平均心率：120～130次/分；運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度：中等偏上。五、場(chǎng)地器材小籃球30個(gè)、標(biāo)志物12個(gè)、錄音機(jī)1臺(tái)、磁帶2盒、籃球場(chǎng)。六、課后反思高中體育教案篇131、正確的身體坐、立、行姿勢(shì)。2、手指操、玩耍《大西瓜、小西瓜》1、知道正確的身體坐、立、行動(dòng)作的基本要求。2、進(jìn)展同學(xué)的身體協(xié)調(diào)力量，熬煉同學(xué)的手指機(jī)敏度。3、培育同學(xué)的創(chuàng)新、反應(yīng)力量。理解把握正確的身體坐、立、行姿勢(shì)的意義。養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣。圖片一、談話導(dǎo)入1、師：同學(xué)們，你們是坐在教室里，而老師是站在教室里。(板書：坐、立)□2、師表演行走，讓同學(xué)說(shuō)說(shuō)這個(gè)運(yùn)動(dòng)是什么?(板書：行)3、師：今日我們就來(lái)學(xué)習(xí)正確的身體坐、立