第二章田徑跨越式跳高教案人教版初中體育與健康八年級(jí)全一冊(cè)

體育與健康實(shí)踐課教案水平段水平四人數(shù)32單元位置22授課時(shí)間10月9日教學(xué)內(nèi)容跨越式跳高身體素質(zhì)練習(xí)重點(diǎn)起跳技術(shù)難點(diǎn)助跑與起跳的銜接教學(xué)目標(biāo)認(rèn)知目標(biāo)：學(xué)生初步學(xué)習(xí)跨越式跳高技術(shù)，明確跨越式跳高中助跑技術(shù)和起跳技術(shù)的動(dòng)作要領(lǐng)。2.技能目標(biāo)：通過(guò)學(xué)習(xí)，75%的學(xué)生能夠基本掌握跨越式跳高中助跑技術(shù)和起跳技術(shù)的技術(shù)動(dòng)作，60%的學(xué)生能夠助跑與起跳的銜接。3.情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生積極向上，勇敢拼搏的精神。教學(xué)過(guò)程教學(xué)內(nèi)容教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)時(shí)間準(zhǔn)備部分一、課堂常規(guī)二、熱身活動(dòng)1.體育委員整隊(duì)2.師生相互問(wèn)好3.報(bào)告人數(shù)4.宣布本課內(nèi)容和任務(wù)5.檢查服裝6.安排見(jiàn)習(xí)生7.安全教育1.組織學(xué)生圍繞操場(chǎng)慢跑兩圈2.伴隨音樂(lè)做徒手操肩部運(yùn)動(dòng)伸展運(yùn)動(dòng)體側(cè)運(yùn)動(dòng)腰部運(yùn)動(dòng)俯背運(yùn)動(dòng)體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)踢腿運(yùn)動(dòng)弓步壓腿踝腕關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)跳躍輔助練習(xí)前倒跨步展腹跳摸腳跳單腳跳組織：〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇▲要求：快靜齊，精神飽滿組織教法：1.正面示范領(lǐng)操，簡(jiǎn)要講解各練習(xí)要點(diǎn)2.用口令指揮練習(xí)，教師聲音洪亮，精神飽滿，適時(shí)用語(yǔ)言提示學(xué)生動(dòng)作要求教法：展腹跳動(dòng)作要領(lǐng)：雙腳左右開(kāi)立，與肩同寬。原地屈膝向上跳，空中做直腿展腹，髖關(guān)節(jié)完全打開(kāi)，兩臂向后上方打開(kāi)1’4’教學(xué)過(guò)程教學(xué)內(nèi)容教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)時(shí)間基本部分跨越式跳高學(xué)習(xí)跨越式跳高技術(shù)重點(diǎn)：起跳技術(shù)難點(diǎn)：助跑與起跳的銜接2.跨越式跳高技術(shù)輔助練習(xí)3.比賽——跨越式跳高挑戰(zhàn)賽1.教師示范并講解跨越式跳高技術(shù)2.檢查上節(jié)課作業(yè)：提問(wèn)跨越式跳高的助跑方法？3.學(xué)生進(jìn)行回答4.教師結(jié)合錄像進(jìn)行重難點(diǎn)的講解1.教師指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行跨越式跳高技術(shù)輔助練習(xí)①坐在墊子上，向起跳腿一側(cè)做轉(zhuǎn)體動(dòng)作②兩步起跳剪絞練習(xí)，體會(huì)兩腿的交換速度③兩人一組，一人起跳，一人觀察動(dòng)作2.糾正學(xué)生的錯(cuò)誤動(dòng)作錯(cuò)誤動(dòng)作——起跳前沖太大3.選優(yōu)秀動(dòng)作的同學(xué)進(jìn)行展示4.分組練習(xí)5.分層次練習(xí)1.教師講解比賽規(guī)則：學(xué)生動(dòng)作正確進(jìn)行跨越式跳高比賽2.比賽時(shí)教師糾正錯(cuò)誤動(dòng)作1.學(xué)生認(rèn)真觀看2.檢查作業(yè)3.回答問(wèn)題4.認(rèn)真聽(tīng)講跨越式跳高技術(shù)圖示1.在教師指導(dǎo)下完成跨越式跳高技術(shù)輔助練習(xí)2.分解動(dòng)作練習(xí)，體會(huì)動(dòng)作3.在專項(xiàng)場(chǎng)地自主練習(xí)4.兩人一組完成練習(xí)5.改正動(dòng)作：強(qiáng)化正確的起跳技術(shù)并反復(fù)練習(xí)，針對(duì)性的進(jìn)行邁步擺腿練習(xí)，體會(huì)髖前送動(dòng)作6.進(jìn)行展示7.分組練習(xí)8.分層次練習(xí)跨越式跳高起跨技術(shù)圖示1.學(xué)生明確比賽規(guī)則，按教師分組準(zhǔn)備比賽2.態(tài)度端正，挑戰(zhàn)自我，懲罰最后一隊(duì)接力后原地摸高5’5’4’素質(zhì)練習(xí)1.仰臥交替點(diǎn)腳2.交替伸腿1.教師講解要求和內(nèi)容2.指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行練習(xí)3.有能力的學(xué)生可以適當(dāng)增加完成個(gè)數(shù)仰臥交替點(diǎn)腳動(dòng)作要求：1.雙手伸直，仰臥在地上，雙腿屈膝2.雙腿交替下落、抬起，感受腹肌的收縮學(xué)生明確素質(zhì)練習(xí)的方法及要求端正態(tài)度，挑戰(zhàn)自我，頑強(qiáng)拼搏，積極完成素質(zhì)練習(xí)4’結(jié)束部分拉伸放松下課常規(guī)課后小結(jié)師生評(píng)價(jià)回收器材1.教師口令結(jié)合示范引領(lǐng)學(xué)生做拉伸放松2.教師總結(jié)本課學(xué)習(xí)情況，布置課后任務(wù)3.宣布下課，師生再見(jiàn)，回收體操墊1.學(xué)生跟隨教師口令及示范進(jìn)行拉伸放松2.了