高一下學(xué)期開學(xué)主題班會(huì)

高一新學(xué)期開學(xué)主題班會(huì)貳龍年游戲HappyLoongYeartoYou02用事實(shí)說話你我有目共睹新聞路上你我同行

歡迎來到我們的“龍年emoji猜成語”欄目！

通過8個(gè)與龍年相關(guān)的emoji表情，快速猜出相關(guān)成語，挑戰(zhàn)同學(xué)們的快速反應(yīng)能力。

快來搶答，答對(duì)有獎(jiǎng)！活動(dòng)規(guī)則看圖猜成語答案：車水馬龍看圖猜成語答案：生龍活虎看圖猜成語答案：魚躍龍門看圖猜成語答案：龍騰虎躍看圖猜成語答案：望子成龍看圖猜成語答案：群龍無首看圖猜成語答案：畫龍點(diǎn)睛看圖猜成語答案：盤龍臥虎叁收心指南對(duì)假期綜合癥說byebye03假期結(jié)束了，重返學(xué)校的你，是不是渾身無力，厭倦學(xué)習(xí)，不明原因的情緒低落。迷迷糊糊，還沒有回過神來。節(jié)后綜合征學(xué)不進(jìn)去想開擺吃不下飯沒胃口早上有課起不來這些癥狀你有嗎？節(jié)后綜合征不要緊，老師給大家準(zhǔn)備了一份假期收心指南，請(qǐng)查收。假期收心指南開學(xué)收心指南1、調(diào)節(jié)生物鐘開學(xué)后必須慢慢調(diào)整，要按學(xué)校的作息時(shí)間安排飲食起居，不要因?yàn)樽鳂I(yè)欠賬而開夜車，影響生活規(guī)律的形成。早晨起床后，進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，保證上學(xué)有旺盛的精力。假期里，很多同學(xué)因?yàn)橛^看電視劇、玩網(wǎng)絡(luò)游戲而熬夜，晚睡晚起，生物鐘錯(cuò)亂。開學(xué)收心指南睡覺睡到自然醒，熬夜熬到第二天-改掉假期的生活方式-作為祖國的花朵，我們要早睡早起開學(xué)收心指南抱著手機(jī)刷短視頻、瘋狂打游戲少?zèng)_浪，多讀書2、備齊學(xué)習(xí)用具越是不想上學(xué)，越是要給自己一點(diǎn)儀式感。準(zhǔn)備好學(xué)習(xí)用品，讓身體告訴大腦，我準(zhǔn)備好了。開學(xué)了，要購置工具書、教輔資料等必要的學(xué)習(xí)用具。此外大家要準(zhǔn)備好學(xué)習(xí)和生活用品，做好開學(xué)前的各項(xiàng)準(zhǔn)備。開學(xué)收心指南寒假作業(yè)禁得住批評(píng)的耳朵禁得起磨練的身體請(qǐng)大家準(zhǔn)備好:開學(xué)收心指南還沒準(zhǔn)備好的同學(xué)開學(xué)收心指南3、拉滿期待值闊別已久的校園，干凈舒適的環(huán)境，田徑場上的綠茵，食堂可愛的叔叔阿姨，還有最可愛的老師同學(xué)們，以及我們對(duì)未來的美好暢想，都在等待著大家的到來~所以，請(qǐng)大家拉滿對(duì)于新學(xué)期的期待值，準(zhǔn)備好開學(xué)物品，精神飽滿迎接充滿無限可能的新學(xué)期。開學(xué)收心指南學(xué)校有善良的同學(xué)可愛的老師想想學(xué)校的美好開學(xué)收心指南有趣的課堂溫柔的班主任接下來，請(qǐng)各位起立，一起詩朗誦——我愛上學(xué)，相信讀完以后，你們會(huì)對(duì)學(xué)習(xí)充滿熱情。詩朗誦開學(xué)收心指南我愛上學(xué)，上學(xué)使我進(jìn)步；我愛上學(xué)，上學(xué)使我致富；優(yōu)秀是一種習(xí)慣，我只喜歡上學(xué)；我奔跑在學(xué)習(xí)的道路上，學(xué)校為我遮風(fēng)擋雨；朋友叫我擼串兒，我置之不理；閨蜜叫我逛街，我愛答不理；同學(xué)叫我打游戲，我百般推辭；老師叫我上學(xué)，我欣喜若狂；我愛上學(xué)，上學(xué)使我快樂，我快樂，爸媽也快樂，爸媽快樂，我們?nèi)叶伎鞓罚谎鄞梢杂?，眼眶可以黑，頭發(fā)可以少，容顏可以老，但如果你不愛上學(xué)，對(duì)不起，我們不能做朋友；清晨到夜半，努力埋頭干；周一到周五，不上不舒服；周末和假期，隨時(shí)等通知；太陽沒起我就起，我是人間小仙女月亮不睡我不睡，勤勞勇敢我不累我愛上學(xué)，上學(xué)使我快樂；我快樂，老師也快樂，老師快樂，我們都快樂！快扶我起來，我還要接著學(xué)！詩朗誦——我愛上學(xué)春節(jié)一走，就意味著寒假結(jié)束，新學(xué)期開始了從假期模式轉(zhuǎn)變?yōu)閷W(xué)習(xí)模式多少都會(huì)讓我們覺得不適應(yīng)其實(shí)有這樣的情緒是很正常的，老師也在慢慢適應(yīng)這種過渡農(nóng)民素有“春爭日，夏爭時(shí)”之說，意即開春和立夏之后，播種越早，產(chǎn)量越高雖說人都有心理慣性，但懂得提前收心的孩子，往往就在新學(xué)期比別人先跑了一段距離趕走節(jié)后綜合征，收心調(diào)整好狀態(tài)肆欣欣向龍新學(xué)期，新氣象04不允許也不允許注意你們的儀容儀表新學(xué)期新氣象少吃零食和泡面開啟學(xué)習(xí)模式，養(yǎng)成良好習(xí)慣

習(xí)慣是指不用經(jīng)過大腦思考，自然會(huì)產(chǎn)生一種行為。

俞敏洪曾經(jīng)說過：“一個(gè)人之所以優(yōu)秀是因?yàn)橛袃?yōu)秀的習(xí)慣。你當(dāng)時(shí)看不出習(xí)慣的威力有多大，關(guān)鍵時(shí)刻就明白習(xí)慣的力量了?！?/p>

分享一本書《富有的習(xí)慣》，希望你們能有所啟發(fā)。養(yǎng)成良好習(xí)慣e7d195523061f1c0092ce48a5fc95870a0687ac45bc8b2caB227BFDC40F9DB2B7A559DE97B8BDC6E716585DDCE188C7BF488BAA08C98985C74A3E1B5E305210FABE6A8AE2A6A8AB67019A6860E9B7AF5159397336B0ABBE29A758D929466F82B2D51184BE6FFFF85A1EF7C3DE9210637568495AD1229F6FAC4D60A45E9E2A28747B1FF9F0B6DD3F6美國作家托馬斯科里（ThomasC.Corley），為了了解富人為什么富，窮人為什么窮，專門做了一項(xiàng)研究。他花了整整5年的時(shí)間，采訪了233名白手起家的富翁和128位窮人，對(duì)比他們的生活軌跡，發(fā)現(xiàn)富人有很多好習(xí)慣，這些習(xí)慣窮人卻不具備。而正是這每天小小的習(xí)慣，逐漸拉開了人與人之間的差距。他們從普通人逆襲成有著七位數(shù)財(cái)產(chǎn)的成功人士的原因之一，在于其「富有的習(xí)慣」。這些習(xí)慣是什么呢？養(yǎng)成良好習(xí)慣e7d195523061f1c0092ce48a5fc95870a0687ac45bc8b2caB227BFDC40F9DB2B7A559DE97B8BDC6E716585DDCE188C7BF488BAA08C98985C74A3E1B5E305210FABE6A8AE2A6A8AB67019A6860E9B7AF5159397336B0ABBE29A758D929466F82B2D51184BE6FFFF85A1EF7C3DE9210637568495AD1229F6FAC4D60A45E9E2A28747B1FF9F0B6DD3F6養(yǎng)成良好習(xí)慣1.他們經(jīng)常閱讀富人更愿意學(xué)習(xí)，而非娛樂。科里發(fā)現(xiàn)：88%的富人每天會(huì)至少閱讀30分鐘，內(nèi)容以自學(xué)和自我提升類閱讀為主。大多數(shù)人都不會(huì)為了娛樂去讀書，富人閱讀是為了獲取知識(shí)。而窮人除工作之外的時(shí)間，大部分用來娛樂。2.他們堅(jiān)持早起科里發(fā)現(xiàn)，一半以上的富人至少在工作時(shí)間前三個(gè)小時(shí)起床?？评飳懙?，“早晨五點(diǎn)起床，完成你今天工作中最重要的三件事，這會(huì)讓你重新掌控你的生活，給你一種你在主導(dǎo)自己生活的自信感。”e7d195523061f1c0092ce48a5fc95870a0687ac45bc8b2caB227BFDC40F9DB2B7A559DE97B8BDC6E716585DDCE188C7BF488BAA08C98985C74A3E1B5E305210FABE6A8AE2A6A8AB67019A6860E9B7AF5159397336B0ABBE29A758D929466F82B2D51184BE6FFFF85A1EF7C3DE9210637568495AD1229F6FAC4D60A45E9E2A28747B1FF9F0B6DD3F6養(yǎng)成良好習(xí)慣3.他們有著積極的人生態(tài)度只有當(dāng)你有積極的精神態(tài)度時(shí)，你才能獲得長期的成功。在科里的研究中，積極向上是所有自力更生的富翁的標(biāo)志。

4.他們幫助其他人成功“幫助其他人追逐目標(biāo)和夢想并獲得成功，這也可以讓你從中受益。如果想要成功，最好的方式是首先幫助其他人?！绷己玫奶幨懒?xí)慣讓富人們得以和身邊的人建立起穩(wěn)固而長久的關(guān)系，這些寶貴的人脈資源是富人成功道路上的最大助力。e7d195523061f1c0092ce48a5fc95870a0687ac45bc8b2caB227BFDC40F9DB2B7A559DE97B8BDC6E716585DDCE188C7BF488BAA08C98985C74A3E1B5E305210FABE6A8AE2A6A8AB67019A6860E9B7AF5159397336B0ABBE29A758D929466F82B2D51184BE6FFFF85A1EF7C3DE9210637568495AD1229F6FAC4D60A45E9E2A28747B1FF9F0B6DD3F6養(yǎng)成良好習(xí)慣5.他們每天花15-30分鐘時(shí)間思考富人傾向于在早晨獨(dú)立思考至少15分鐘。他們經(jīng)常會(huì)問自己這樣的問題：“我怎么做才能賺更多錢？我的工作讓我開心嗎？我鍛煉時(shí)間足夠嗎？我還可以參與哪些慈善活動(dòng)？”6.他們尋求反饋“因?yàn)楹ε屡u(píng)，所以我們很少向他人尋求反饋?！笨评飳懙?，“但是，反饋是了解做事正確與否的關(guān)鍵?！薄胺答亷椭懔私庾约菏欠袢栽谡_的道路上。無論是好還是壞，無論是贊美還是批評(píng)，都是學(xué)習(xí)和成長的重要元素。”e7d195523061f1c0092ce48a5fc95870a0687ac45bc8b2caB227BFDC40F9DB2B7A559DE97B8BDC6E716585DDCE188C7BF488BAA08C98985C74A3E1B5E305210FABE6A8AE2A6A8AB67019A6860E9B7AF5159397336B0ABBE29A758D929466F82B2D51184BE6FFFF85A1EF7C3DE9210637568495AD1229F6FAC4D60A45E9E2A28747B1FF9F0B6DD3F6養(yǎng)成良好習(xí)慣7.他們堅(jiān)持鍛煉76%的富人堅(jiān)持每天有氧運(yùn)動(dòng)30分鐘以上，如跑步、快走、騎自行車等。有氧運(yùn)動(dòng)不僅對(duì)身體好，對(duì)大腦也有很大幫助?？梢栽黾由窠?jīng)元(腦細(xì)胞)，還可以增加體內(nèi)葡萄糖含量，葡萄糖就是大腦的燃料。大腦獲得的養(yǎng)料越多，發(fā)展就會(huì)越好，人也會(huì)變得更聰明。8.他們追求自己的目標(biāo)富有的人在思考問題時(shí)，會(huì)從長期目標(biāo)出發(fā)，他們習(xí)慣于放眼未來，在通向成功的旅程中，他們會(huì)時(shí)常停下腳步去調(diào)整自己的方向，保證自己每一步都準(zhǔn)確踏在目標(biāo)實(shí)現(xiàn)的方向上。為了達(dá)成目標(biāo)，他們心無旁騖。“習(xí)慣存錢罐”養(yǎng)成法

準(zhǔn)備一個(gè)存錢罐，寫上想要養(yǎng)成的習(xí)慣，如“每天背10個(gè)英語單詞”，每次完成任務(wù)后，就往存錢罐里投入一枚硬幣，爭取在一年之內(nèi)將這個(gè)“習(xí)慣存錢罐”填滿硬幣，這樣就意味著你真正養(yǎng)成了一個(gè)好習(xí)慣。

將這個(gè)方法踐行起來吧，從今天起開始培養(yǎng)好習(xí)慣，你會(huì)看到切實(shí)的改變。伍龍重登場新學(xué)期，新目標(biāo)051、制定計(jì)劃要從自己的實(shí)際情況出發(fā)，按自己的特點(diǎn)制訂哪個(gè)科目差的要多花時(shí)間，做到抓重點(diǎn)、抓難點(diǎn)A常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間和自由支配時(shí)間的合理安排B隨時(shí)和老師的教學(xué)進(jìn)度保持一致C安排好自己在某一時(shí)段喜歡學(xué)習(xí)某種科目的偏好D如何制定學(xué)習(xí)計(jì)劃放眼未來，制定目標(biāo)，然后心無旁騖地執(zhí)行。要有一定的彈性，不能太緊、太滿、太死。2、計(jì)劃要留有余地不要要求自己在20分鐘內(nèi)寫出一篇600字的作文，執(zhí)行起來有難度的不要。3、計(jì)劃不能訂得太高例如：晚上7點(diǎn)到9點(diǎn)半學(xué)習(xí)，這就是很空泛、沒有意義的計(jì)劃，執(zhí)行起來很容易為自己找到開脫的借口。4、計(jì)劃不能訂得太空泛如何制定學(xué)習(xí)計(jì)劃要保證重點(diǎn)，兼顧一般。所謂重點(diǎn)：一是指自己學(xué)習(xí)中的弱項(xiàng)；二是指知識(shí)體系中的重點(diǎn)內(nèi)容；三是指明日的課程設(shè)置。5、計(jì)劃要分清輕重緩急如何制定學(xué)習(xí)計(jì)劃例如：在期中、期末考試中成績有所提高。原則有：1、具體原則例如你的成績要提高多少，排名要進(jìn)步多少，或者找個(gè)成績比你稍好點(diǎn)的同學(xué)作競爭對(duì)手。2、適度原則目標(biāo)過高，經(jīng)過努力仍難以達(dá)到，就會(huì)挫傷積極性；目標(biāo)過低，極易達(dá)到，就起不到促進(jìn)學(xué)習(xí)的作用。設(shè)計(jì)“最近發(fā)展區(qū)”的目標(biāo)，就是需要使勁跳一跳才能夠到的目標(biāo)。你有哪些新學(xué)期目標(biāo)？你最想提升的科目是什么？歷史分?jǐn)?shù)如何？想提高多少分？012024新學(xué)期學(xué)習(xí)心愿單你每天計(jì)劃花多長時(shí)間學(xué)習(xí)各個(gè)學(xué)科？請(qǐng)?jiān)敿?xì)寫下來。02新學(xué)期你最想戰(zhàn)勝的弱點(diǎn)是什么？最想提升的能力又是什么？0