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文檔簡介

歡迎進入心理課堂!多種角度看自己“扣”啟自我探索的心窗相識島:123,是什么?123,是什么?1:拍一下手2:跺一下腳3:喊出自己的名字神奇的扣子活動一:

神奇的扣子活動一:

神奇的扣子活動一:

神奇的扣子活動一:來自“我”的扣子活動一:

來自“我”的扣子

1.思考紐扣的外在屬性(顏色、形狀、質(zhì)地、大?。┡c個人特質(zhì)(外貌、性格、人際關(guān)系、興趣、能力)之間的關(guān)聯(lián)。請每位同學為自己選擇1顆紐扣2.選擇好后,貼在活動卡上。

喬哈里窗自己知道自己不知道別人知道別人不知道

喬哈里窗

它是由美國的心理學家喬瑟夫和哈里共同提出的幫助我們認識自己的一種理論。

喬哈里窗活動一:來自“我”的扣子活動一:

來自“我”的扣子請再選擇1顆可以代表你其他特質(zhì)的紐扣。(選擇好之后,貼在活動卡上)活動一:來自“我”的扣子活動二:

來自“別人”的扣子1.為組內(nèi)其他同學各選擇1顆代表他/她某些特質(zhì)的紐扣。用1-3個關(guān)鍵詞評價。2.每個同學將自己的活動卡依次順時針方向傳遞給左手邊同學,直到活動卡回到自己手中。

評價要求:積極正向,真誠對待?;顒右唬簛碜浴拔摇钡目圩踊顒佣?/p>

來自“別人”的扣子活動一:來自“我”的扣子學生分享活動一:來自“我”的扣子活動三:

整合“我”的扣子

在“希望卡”中,將屬于你的扣子進行整合,拼出一個完整的圖形或圖案,以表達你對未來自我的期待?;顒右唬簛碜浴拔摇钡目圩油黄谱晕遥矣谔魬?zhàn)學生分享感悟活動一:來自“我”的扣子學生分享感悟自我接納與自尊心的建立活動一:來自“我”的扣子情緒管理與內(nèi)心平和學生分享感悟悅納自我完善自我突破自我活動一:

心海導航認識自我活動一:

星語心愿1.向親朋好友介紹你的“

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