七年級(jí)體育-跳遠(yuǎn)教案

七年級(jí)體育跳遠(yuǎn)教案

指導(dǎo)思想：本課貫徹“健康第一”的指導(dǎo)思想，根據(jù)體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)，堅(jiān)持以提高學(xué)生健康水平為出發(fā)點(diǎn)，通過創(chuàng)新把實(shí)心球作為保齡球運(yùn)動(dòng)中的球，土法上馬開展保齡球運(yùn)動(dòng)，激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)參與興趣，讓學(xué)生享受到保齡球運(yùn)動(dòng)的興趣。通過在土法齡球運(yùn)動(dòng)中合理地柔進(jìn)快速跑教材，既發(fā)展了學(xué)生的力量素質(zhì)和協(xié)調(diào)素質(zhì)，又發(fā)展了學(xué)生的速度素質(zhì)。在課堂教學(xué)過程

中充分展示教師與學(xué)生之間的互動(dòng)，學(xué)生與學(xué)生之間的合作學(xué)習(xí)。積極為學(xué)生創(chuàng)造獨(dú)立思想的空間。幫助學(xué)生樹立自信心，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新意識(shí)?？傊?，只要積極思考，充分利用有限的條件，努力創(chuàng)造性地進(jìn)行實(shí)踐活動(dòng)，就能促進(jìn)學(xué)生身心健康成長。

課的構(gòu)思：擲實(shí)心球是初中教材中發(fā)展學(xué)生力量素質(zhì)和協(xié)調(diào)素質(zhì)的重要手段，如果在課堂上單獨(dú)進(jìn)行擲實(shí)心球教學(xué)，課堂就會(huì)比較沉悶和枯燥，學(xué)生就會(huì)失去練習(xí)興趣，保齡球是一項(xiàng)對(duì)場(chǎng)館器材要求較高的運(yùn)動(dòng)，不易進(jìn)入學(xué)校課堂，特別是農(nóng)村學(xué)校更是無法想象，通過創(chuàng)造性地思維活動(dòng)，把這兩個(gè)項(xiàng)目的基本特點(diǎn)結(jié)合在一起，把橡膠實(shí)心球作為保齡運(yùn)動(dòng)中的“球”，把相同的瓶裝礦泉水瓶裝上2/3細(xì)沙，作為“瓶”，在一塊平坦的場(chǎng)地上，劃出助跑點(diǎn)，球道和快速跑道，與快速跑教材相結(jié)合。這樣使學(xué)生在運(yùn)動(dòng)中能夠享受到游戲的樂趣，在游戲中又能夠發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì)，增進(jìn)學(xué)生的身心健康水平，在游戲和運(yùn)動(dòng)中充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的主體參與性，形成積極進(jìn)取、樂觀開朗的生活態(tài)度，培養(yǎng)學(xué)生參加體育運(yùn)動(dòng)的興趣和愛好，為形成堅(jiān)持鍛煉的習(xí)慣打下基礎(chǔ)。

課的設(shè)計(jì)：根據(jù)課的指導(dǎo)思想和構(gòu)思，課前布置學(xué)生根據(jù)教師提供的樣品，每人尋找二個(gè)廢舊的礦泉水瓶并制作成“瓶”通過利用棄物自制教具，培養(yǎng)學(xué)生的環(huán)保意識(shí)，調(diào)動(dòng)學(xué)生的主體參與意識(shí)，激發(fā)學(xué)生創(chuàng)新學(xué)習(xí)的欲望。在課堂教學(xué)中，主要采用學(xué)導(dǎo)式教學(xué)法：在發(fā)放學(xué)習(xí)卡片，教師完整示范、學(xué)生自學(xué)討論、嘗試練習(xí)、會(huì)診討論、合作練習(xí)、競賽練習(xí)、課堂講評(píng)中層層遞進(jìn)，環(huán)環(huán)相扣，有利于集中學(xué)習(xí)的注意力，有利于發(fā)揮體育的多功能作用，啟發(fā)學(xué)生積極思維，培養(yǎng)學(xué)生自我鍛煉能力，提高學(xué)生分析問題和解決問題的能力。

班級(jí)：初中一年級(jí)

人數(shù)40人（男20人，女20人）課

題土法保齡球?qū)W習(xí)階段水平三教學(xué)領(lǐng)域目標(biāo)運(yùn)動(dòng)參與通過主動(dòng)參與學(xué)習(xí)，能夠主動(dòng)觀察和評(píng)價(jià)同伴的動(dòng)作，并與自己對(duì)照。運(yùn)動(dòng)技能初步掌握土法保齡球的基本玩法，提高學(xué)生快速跑的能力。身體健康發(fā)展學(xué)生身體的力量素質(zhì)、協(xié)調(diào)素質(zhì)和速度素質(zhì)。心理健康培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新精神，在游戲中調(diào)節(jié)情緒，增強(qiáng)自信心。社會(huì)適應(yīng)培養(yǎng)學(xué)生自覺遵守規(guī)則的意識(shí)，體驗(yàn)獨(dú)立與合作完成活動(dòng)的區(qū)別器

材塑料瓶80個(gè)

實(shí)心球8

課的內(nèi)容教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)準(zhǔn)備活動(dòng)：調(diào)動(dòng)學(xué)生大腦皮層中樞神經(jīng)系統(tǒng)的興奮性(5分鐘)宣布課的任務(wù)與要求，用語言激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情，帶領(lǐng)學(xué)生作熱身活動(dòng)。四列橫隊(duì)，站立，清點(diǎn)人數(shù)，師生問好，跟隨教師集中精力進(jìn)行身體活動(dòng)。觀察領(lǐng)會(huì)土法保齡球動(dòng)作技術(shù)、規(guī)則和練習(xí)方法(1分鐘)采用學(xué)導(dǎo)式教學(xué)法向?qū)W生發(fā)放學(xué)習(xí)卡片，講解技術(shù)、規(guī)則和練習(xí)方法，并完整示范跨下雙手?jǐn)S球的方法。邊聽教師講解，邊觀看學(xué)習(xí)卡片，認(rèn)真思考、領(lǐng)會(huì)。產(chǎn)生求知欲和學(xué)習(xí)興趣。觀察教師示范、討論、模仿。分組嘗試練習(xí)(5分鐘)教師巡回指導(dǎo)學(xué)生練習(xí)，鼓勵(lì)學(xué)生遵守規(guī)則，積極開動(dòng)腦筋。學(xué)生練習(xí)，擲球后，在跑道上快速追球，將擊倒的瓶扶好，把球帶回交給下位同學(xué)進(jìn)行。小組會(huì)診、討論，改進(jìn)動(dòng)作技術(shù)，并學(xué)習(xí)計(jì)分方法(4分鐘)教師提醒學(xué)生認(rèn)真觀察對(duì)照學(xué)習(xí)卡片。講解第二種和第三種擲球方法（雙手頭上擲球和單手體側(cè)擲球）學(xué)生相互討論示范對(duì)比，改進(jìn)技術(shù)，并運(yùn)用計(jì)分辦法相互計(jì)分，合計(jì)小組總分。合作練習(xí)（5分鐘）教師語言提示；小組同學(xué)合作，由1名學(xué)生提前在“瓶”處等候，扶好另1名，學(xué)生擊倒瓶后，將球帶回交給下一名同學(xué)，擲球的同學(xué)擲球后快速跑至“瓶”處等侯。學(xué)生分組分別運(yùn)用兩種方式練習(xí)，并對(duì)比一下哪種練習(xí)方法更有利于全面發(fā)展。并展開想象有沒有更好的練習(xí)方式。競賽練習(xí)(15分鐘)以小組最后積分和完成次數(shù)定勝負(fù)。教師教育學(xué)生遵守競賽規(guī)則，重點(diǎn)在于體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)中的快樂。每小組的5名同學(xué)分工明確，輪流擲球、扶瓶、計(jì)分、助威、休息。組織講評(píng)(2分鐘)教師講評(píng)，以激勵(lì)的語言，調(diào)節(jié)學(xué)生情緒，增強(qiáng)學(xué)生的自信心。每小組推選1名學(xué)生參加全班的表演講評(píng)，學(xué)生