家長(zhǎng)學(xué)校-中學(xué)生心理健康教育-你也能有驚人的記憶力

家長(zhǎng)學(xué)校--中學(xué)生心理健康教育---你也能有驚人的記憶力家長(zhǎng)學(xué)校--中學(xué)生心理健康教育---你也能有驚人的記憶力家長(zhǎng)學(xué)校--中學(xué)生心理健康教育---你也能有驚人的記憶力下午好！童鞋們??！家長(zhǎng)學(xué)校--中學(xué)生心理健康教育---你也能有驚人的記憶力家長(zhǎng)1下午好！童鞋們！！下午好！童鞋們?。?

memory這個(gè)詞在13世紀(jì)引入英語(yǔ)，直接源自盎格魯法語(yǔ)的memorie；最初源自古典拉丁語(yǔ)的memoria，意為在意的，記得起來(lái)的。記憶memory

古希臘羅馬時(shí)期，元老院的元老們必須學(xué)習(xí)記憶的技巧，以便用他們非凡的記憶和學(xué)習(xí)能力給其他的政治家們和公眾留下深刻的印象。用這種簡(jiǎn)便和妙不可言的方法，古代羅馬人能分毫不差的地記住數(shù)千個(gè)與他們的帝國(guó)相關(guān)的統(tǒng)計(jì)數(shù)字，從而成為他們那個(gè)時(shí)代的控制者。memory這個(gè)詞在13世紀(jì)引入英語(yǔ)，直接源3最強(qiáng)記憶力大比拼!最強(qiáng)記憶力大比拼!4

故事-----貓?zhí)栁覀兿葋?lái)聽(tīng)個(gè)故事…《記憶小神童》神童

故事-----貓?zhí)栁覀兿葋?lái)聽(tīng)個(gè)故事…《記憶小神童》神童5貓?zhí)栘?cái)主老喬養(yǎng)了一只貓，自認(rèn)為非常奇特，對(duì)外人稱(chēng)它是“虎貓”。一天，他家里來(lái)了一幫客人，這幫客人想討好他，都對(duì)他的貓恭維一番。第一個(gè)客人說(shuō)：“虎的確很勇猛，但不如獅，獅是萬(wàn)獸之王，就請(qǐng)改名叫‘獅貓’吧?！钡诙€(gè)客人說(shuō)：“獅雖然比虎強(qiáng)，但只能在地上跑，而龍可以在天空行走，比獅更神奇，不如改名‘龍貓’吧?！钡谌齻€(gè)客人說(shuō)：“龍固然比獅神奇，可是龍升到天空需浮在云上，云不是超過(guò)了龍嗎？不如稱(chēng)為‘云貓’吧。”第四個(gè)客人說(shuō)：“云遮住天空，但很快被風(fēng)吹散了，云擋不住風(fēng)，請(qǐng)改名叫‘風(fēng)貓’吧?！钡谖鍌€(gè)客人說(shuō)：“大風(fēng)刮起，墻作屏障就可以擋住了，因此把它叫‘墻貓’吧?！钡诹腿苏f(shuō)：“墻雖然堅(jiān)固，但老鼠能在那里打洞，把墻破壞，所以叫‘鼠貓’吧。”貓?zhí)栘?cái)主老喬養(yǎng)了一只貓，自認(rèn)為非常奇特，對(duì)外人稱(chēng)它是“虎貓”6問(wèn)題……現(xiàn)在，我可要提問(wèn)題了哦！問(wèn)題……現(xiàn)在，我可要提問(wèn)題了哦！7貓?zhí)栘?cái)主老喬稱(chēng)他的貓叫什么？第一個(gè)客人將那只貓改名叫什么？第二個(gè)客人將那只貓改名叫什么？第三個(gè)客人將那只貓改名叫什么？第四個(gè)客人將那只貓改名叫什么？第五個(gè)客人將那只貓改名叫什么？第六個(gè)客人將那只貓改名叫什么？貓?zhí)栘?cái)主老喬稱(chēng)他的貓叫什么？第一個(gè)客人將那只貓改名叫什么？第8貓?zhí)柾郏@么多問(wèn)題！您都記住了嗎？貓?zhí)柾?，這么多問(wèn)題！您都記住了嗎？9貓?zhí)柣⒇埅{貓龍貓?jiān)曝堬L(fēng)貓墻貓鼠貓哦……神童貓?zhí)柣⒇埅{貓龍貓?jiān)曝堬L(fēng)貓墻貓鼠貓哦……神童10記憶的概念

記憶是一種從記到憶的心理過(guò)程，它包括三個(gè)過(guò)程識(shí)記、保持、

再現(xiàn)記憶的概念記憶是一種從記到憶的心理過(guò)程，它包括11

下面有三行數(shù)字,每行12個(gè)，你可任選一行，在一分鐘內(nèi)讀完，然后把記住的數(shù)字寫(xiě)在紙上(數(shù)字的位置可顛倒)。572932479486146775287924

734964834127622938937497364673298728436276599367測(cè)測(cè)你的記憶力…….有沒(méi)有搞錯(cuò)，這么長(zhǎng)?。?！下面有三行數(shù)字,每行12個(gè)，你可任選一行，在一分12您能記住多少呢……回憶一下！……神童您能記住多少呢……回憶一下！……神童13看看自己的記憶力有多棒……572932479486146775287924

734964834127622938937497364673298728436276599367

你太了不起了！12個(gè)都記住了，說(shuō)明記憶力超級(jí)驚人?。∧闾珔柡α?記住了8個(gè)以上的，記憶力水平是優(yōu)等呢！你太棒了！記住了5到8個(gè)的，記憶力真心厲害哦！潛力看看自己的記憶力有多棒……57293214再來(lái)……別怕，還有哦……再來(lái)……別怕，還有哦……158172635445362718981/72/63/54/45/36/27/18/9

測(cè)測(cè)你的記憶力…….8172635445362718981/72/63/54/416前蘇聯(lián)學(xué)者葉夫莫雷夫指出：“人的潛力之大，令人震驚萬(wàn)分。如果人們迫使大腦開(kāi)足一半馬力，那么我們就能毫不費(fèi)力地學(xué)會(huì)40種語(yǔ)言，把《蘇聯(lián)大百科全書(shū)》從頭到尾背下來(lái)，完成幾十個(gè)大學(xué)的課程?！泵绹?guó)麻省理工學(xué)院的專(zhuān)家們形象地描述大腦可貯存相當(dāng)于美國(guó)國(guó)會(huì)圖書(shū)館存書(shū)量（1000萬(wàn)冊(cè)）的50倍。你知道嗎？前蘇聯(lián)學(xué)者葉夫莫雷夫指出：“人的潛力之大，令人震17因?yàn)椤洃浻性E竅的哦?。?！因?yàn)椤洃浻性E竅的哦?。?！18訣竅之一……1、教師毛筆電視豪華玫瑰2、國(guó)際衣服人流繁華大廳3、足球天空閃電小狗書(shū)店哇！好難呀！訣竅之一……1、教師毛筆19訣竅之一……有位教師在一間充滿玫瑰香，有一臺(tái)大電視豪華的房間里寫(xiě)毛筆字……哇，他的字好丑！訣竅之一：奇特聯(lián)想法（意義法）

------把沒(méi)有意義的字或詞組串成有意義的一句話或一個(gè)故事.訣竅之一……有位教師在一間充滿玫瑰香，有一臺(tái)大電視哇，他的字20練習(xí)一下……..

俄德法美日奧意英

餓的話每日熬一鷹練習(xí)一下……..21訣竅之一：奇特聯(lián)想……請(qǐng)回憶！?。。?！訣竅之一：奇特聯(lián)想……請(qǐng)回憶?。。。?！22對(duì)一下答案,看看自己記住了多少沙俄德國(guó)法國(guó)美國(guó)日本奧匈帝國(guó)意大利英國(guó)你記住多少啦?。?duì)一下答案,看看自己記住了多少沙俄德國(guó)23中學(xué)、后面、白色、大學(xué)、鞋子、左面、帽子、紫色、灰色、幼兒園、褲子、前面、黑色、右面、襪子、小學(xué)訣竅之二：分類(lèi)法前后左右（方位）黑白灰紫（顏色）鞋帽褲襪（服裝）大中小幼（學(xué)校）

訣竅之二……中學(xué)、后面、白色、大學(xué)、鞋子、左面、帽子、紫色、灰色、幼兒園24圓周率的故事：3.14159265358979323846263.1415926535897932384山巔一寺一壺酒，爾樂(lè)苦煞吾；把酒吃，酒殺爾，殺不死，626樂(lè)而樂(lè)。

訣竅之三……圓周率的故事：3.141592653589793225訣竅之三:諧音記憶法——利用材料的諧音把枯燥乏味的材料變?yōu)橛幸饬x的語(yǔ)言。挑戰(zhàn)訣竅之三:諧音記憶法——利用材料的諧音把枯燥乏味的材料變?yōu)橛?6訣竅之四……電視彈簧小丑大象聽(tīng)診器日本人勺子昆蟲(chóng)群山書(shū)包手發(fā)膠彩虹毯子訣竅之四……電視彈簧小丑大象聽(tīng)診器日本人勺27電視彈簧小丑大象聽(tīng)診器日本人勺子昆蟲(chóng)群山書(shū)包手發(fā)膠彩虹毯子訣竅之四……電視彈簧小丑大象聽(tīng)診器日本人勺子昆蟲(chóng)28曹操代表作：《短歌行》《步入夏門(mén)行》（《觀滄?！贰洱旊m壽》）《蒿里行》《苦寒行》等。訣竅之四……曹操代表作：《短歌行》《步入夏門(mén)行》（《觀滄?！贰洱旊m壽》）29訣竅之四:

圖像聯(lián)結(jié)

——串聯(lián)聯(lián)想訓(xùn)練訣竅之四……訣竅之四:圖像聯(lián)結(jié)訣竅之四……30

最強(qiáng)大腦?。?！最強(qiáng)311、班級(jí)分為六個(gè)迷宮：

2、每個(gè)迷宮選出宮主；走出圖像記憶迷宮5241追夢(mèng)之蔭、揚(yáng)風(fēng)筱筱、夢(mèng)凌之都、青鳶、曉夢(mèng)啼鶯、墨染年華631、班級(jí)分為六個(gè)迷宮：走出圖像記憶迷宮5241追夢(mèng)之蔭、揚(yáng)風(fēng)32我們一起來(lái)找方法

1、第一、二組選第1題，第三、四組選第2題，第五、六組選第3題。

2、找出你們認(rèn)為最實(shí)用、最高效、最被大家接受的記憶方法，并由小組組長(zhǎng)代表本組分享具體的記憶過(guò)程，記憶方法通過(guò)大家認(rèn)可的小組可獲得2個(gè)加分。

3、討論時(shí)間3分鐘。

我們一起來(lái)找方法33練習(xí)一下………..1、馬克思的生日是1818年5月5日2、白求恩生于1890年，死于1939年3、古代一窮秀才，年三十寫(xiě)了一幅對(duì)聯(lián)，上聯(lián)是“二三四五”，下聯(lián)是“六七八九”，橫批是“南北”。馬克思一巴掌一巴掌打得資產(chǎn)階級(jí)嗚嗚直哭181855白求恩一把手術(shù)刀救危扶傷，自己卻犧牲在三九天。

18

9039缺少，沒(méi)有衣食東西練習(xí)一下………..1、馬克思的生日是1818年5月5日2、白344、《辛丑條約》主要內(nèi)容有四項(xiàng)：①清政府賠款——白銀4.5億兩，可化簡(jiǎn)為“錢(qián)”；②要求清政府嚴(yán)禁人民反帝，可化簡(jiǎn)為“禁”；③允許外國(guó)駐兵于中國(guó)鐵路沿線，可化簡(jiǎn)為“兵”；④劃定北京東交民巷為“使館界”，允許各國(guó)駐兵保護(hù)，可化簡(jiǎn)為“館”。前進(jìn)賓館出辛丑

記憶方法：簡(jiǎn)化、諧音、聯(lián)想4、《辛丑條約》主要內(nèi)容有四項(xiàng)：355、在西亞20個(gè)國(guó)家中，有五大石油國(guó)——伊朗、伊拉克、沙特阿拉伯、阿拉伯聯(lián)合酋長(zhǎng)國(guó)、科威特。二姨二伯一科里面撈油水記憶方法：簡(jiǎn)化、諧音、聯(lián)想挑戰(zhàn)5、在西亞20個(gè)國(guó)家中，有五大石油國(guó)——伊朗、伊拉克、沙特阿366、拉丁美洲的國(guó)家有洪都拉斯、巴拿馬、哥斯達(dá)黎加、尼加拉瓜、薩爾瓦多、危（瓜）地馬拉

紅八哥你傻瓜記憶方法：簡(jiǎn)化、諧音、聯(lián)想挑戰(zhàn)6、拉丁美洲的國(guó)家有洪都拉斯、巴拿馬、哥斯達(dá)黎加、尼加拉瓜37識(shí)記保持再認(rèn)回憶

識(shí)記38家長(zhǎng)學(xué)校--中學(xué)生心理健康教育---你也能有驚人的記憶力39（20分鐘后保持的量）（1小時(shí)后保持的量）（1天后保持的量）（2天后保持的量）①

②

③遺忘規(guī)律：1、先快后慢根據(jù)遺忘的規(guī)律，如何與它斗爭(zhēng)？（時(shí)間點(diǎn)）（20分鐘后保持的量）（1小時(shí)后保持的量）（1天后保持的量）40多次重復(fù)學(xué)習(xí)課后復(fù)習(xí)（1小時(shí)）24小時(shí)內(nèi)復(fù)習(xí)3天左右的復(fù)習(xí)周末階段復(fù)習(xí)1天36%，1周13%；1天98%，1周86%多次重復(fù)學(xué)習(xí)課后復(fù)習(xí)（1小時(shí)）24小時(shí)內(nèi)復(fù)習(xí)3天左右的復(fù)習(xí)周41（20分鐘后保持的量）（1小時(shí)后保持的量）（1天后保持的量）（2天后保持的量）①

②

③遺忘規(guī)律：1.先快后慢，記憶量越來(lái)越少；2.如果被記住后，這些內(nèi)容相對(duì)穩(wěn)定根據(jù)遺忘的規(guī)律，如何與它斗爭(zhēng)？（時(shí)間點(diǎn)）（20分鐘后保持的量）（1小時(shí)后保持的量）（1天后保持的量）42解碼記憶

有什么后果？拖交作業(yè)/不交作業(yè)抄作業(yè)糟糕，老師昨天剛講的，我就不記得了！認(rèn)真完成當(dāng)天作業(yè)事半功倍解碼記憶有什么后果？糟糕，老師昨天剛講的，我就不記得了！認(rèn)43重要的事情說(shuō)三遍總結(jié)1、運(yùn)用高效方法，快速記憶。2、把握黃金時(shí)段，多次重復(fù)。我真的做得到！

我真的做得到！記住你，

我真的做得到！重要的事情說(shuō)三遍總結(jié)1、運(yùn)用高效方法，快速記憶。我真的做44自選一首詩(shī)詞（最好100字左右），完成