育兒溝通技巧七實(shí)踐中家長(zhǎng)的常見(jiàn)問(wèn)題

關(guān)于育兒溝通技巧七實(shí)踐中家長(zhǎng)的常見(jiàn)問(wèn)題實(shí)踐中，家長(zhǎng)的常見(jiàn)問(wèn)題第2頁(yè),共14頁(yè)，2024年2月25日，星期天1．和孩子談話(huà)時(shí)，是不是總要嚴(yán)陣以待?那倒不一定，我們和孩子的許多交談其實(shí)是很隨便的。如果孩子說(shuō)，“媽媽?zhuān)裉旆艑W(xué)后我要去戴維家”，那么沒(méi)必要回答說(shuō)，“我知道了，你決定今天下午去拜訪(fǎng)朋友”。一句簡(jiǎn)單的“謝謝你告訴我”就足夠了。只是當(dāng)孩子要你了解他的感覺(jué)時(shí)，你才需要嚴(yán)陣以待，要迎合孩子的高興勁兒是很容易的。面對(duì)孩子的興奮宣告，“我今天數(shù)學(xué)考了97分”，我們不難報(bào)以同樣的熱情，“97分!那你一定高興極了?！毙枰记傻氖侨绾翁幚砗⒆拥南麡O情緒。在這種情況下我們才需要克服舊有的沖動(dòng)，如忽略、否認(rèn)、上綱上線(xiàn)等。第3頁(yè),共14頁(yè)，2024年2月25日，星期天2．為什么不應(yīng)該直接問(wèn)孩子,

“你為什么有這種感覺(jué)?”有些孩子可以告訴你他為什么感到害怕、憤怒或不高興，但對(duì)于很多孩子來(lái)說(shuō)，“為什么”這個(gè)問(wèn)題猶如雪上加霜?，F(xiàn)在除了原有的困擾之外，他們還要分析原因并找出合理的解釋。通常孩子不知道他們?yōu)槭裁磿?huì)有某種感覺(jué)，有時(shí)即使知道，他們也不想告訴大人，因?yàn)樗麄儞?dān)心在大人眼里，他們的理由似乎不成其為理由。(“這點(diǎn)兒事兒也值得哭?”)對(duì)于一個(gè)正在傷心的孩子來(lái)說(shuō)，聽(tīng)到一句“我知道你感到很傷心”，要比受到逼問(wèn)“出什么事了?”或“你為什么有這種感覺(jué)?”要舒心得多。他會(huì)覺(jué)得，和一個(gè)接受自己感受的大人交談，比和一個(gè)逼他解釋的大人交談要容易得多。第4頁(yè),共14頁(yè)，2024年2月25日，星期天3．你是說(shuō)應(yīng)該讓孩子知道

我們同意他們的感受嗎?孩子需要的不是別人同意他們的感受。一句“你完全正確"可能當(dāng)時(shí)聽(tīng)起來(lái)很順耳，但它會(huì)妨礙孩子自己把事情的前因后果想清楚。例子：孩子：老師說(shuō)要取消我們班的演出,她真壞!父母：白練那么久了?我同意你。她一定是心腸很壞才會(huì)做出這種事來(lái)。對(duì)話(huà)結(jié)束。下面讓我們?cè)賮?lái)看看另一種情況?？匆豢慈绻⒆拥母惺艿玫搅私邮?，那么他可以多么容易地進(jìn)行建設(shè)性思考:第5頁(yè),共14頁(yè)，2024年2月25日，星期天3．你是說(shuō)應(yīng)該讓孩子知道

我們同意他們的感受嗎?孩子：老師說(shuō)要取消我們班的演出。她真壞!父母：那你一定很失望吧!你一直在盼著這場(chǎng)演出呢。孩子：是呀，就因?yàn)橛行┬『⒃谂啪殨r(shí)亂鬧。但那是他們的錯(cuò),和我們有啥關(guān)系。父母：(靜靜地聽(tīng)著。)孩子：老師火了，還因?yàn)榇蠹叶紱](méi)記住臺(tái)詞。父母：原來(lái)是這樣。孩子：老師說(shuō)如果我們立即“改邪歸正”,她也許還會(huì)再給我們一次機(jī)會(huì)……我得再練練我的臺(tái)詞,今晚你幫我提提詞兒好嗎?結(jié)論:不論年老年少，人在心情不好時(shí)所需要的不是別人同意他的看法，而是有人承認(rèn)他的感受。第6頁(yè),共14頁(yè)，2024年2月25日，星期天4．如果向孩子表示我們對(duì)他的理解是那么重要，那么光說(shuō)一句“我理解你的感受”不就行了嗎?光說(shuō)一句“我理解你的感受”,有些孩子會(huì)不相信你的話(huà)。他們會(huì)回答說(shuō):“不，你不理解?！彼晕覀円ㄐ┬乃?，說(shuō)得具體一些(如“第一天上學(xué)是挺嚇人的，新環(huán)境讓人覺(jué)得那么陌生”)，才能使孩子知道你是真的理解了。第7頁(yè),共14頁(yè)，2024年2月25日，星期天5．假如我試著揣摩孩子的感受，

但猜錯(cuò)了,那怎么辦？那也沒(méi)關(guān)系，孩子會(huì)馬上糾正你的。例子:孩子：爸爸，我們的考試推遲到下周了。爸爸：那你一定感到解脫了吧!孩子：解脫？我都?xì)馑懒?下周還得再準(zhǔn)備一遍。爸爸：我明白了,你是希望趕快考完算了。孩子：是呀!只有自以為是的人才會(huì)假定他總是知道別人的感受，我們所能做的只有努力去理解孩子的感受。我們不一定總會(huì)成功，但孩子通常會(huì)感激我們的努力。第8頁(yè),共14頁(yè)，2024年2月25日，星期天6．我知道我應(yīng)該接受孩子的感受。但我發(fā)現(xiàn),一聽(tīng)到我自己的孩子說(shuō)出“你好壞”或“我討厭你”之類(lèi)的話(huà),我就不知道該如何應(yīng)付了。如果“我討厭你”之類(lèi)的話(huà)讓你生氣，你不妨讓孩子知道這一點(diǎn)，你可以告訴他:“我不喜歡我剛才聽(tīng)到的話(huà)。如果你在為什么事生氣的話(huà)，請(qǐng)換一種方式告訴我，或許我可以幫助你?！钡?頁(yè),共14頁(yè)，2024年2月25日，星期天7．除了讓孩子知道我們了解他的感受之外，還有沒(méi)有其他方法來(lái)幫助孩子？承認(rèn)孩子的感受，說(shuō)一些“那一定很令人失望”之類(lèi)的話(huà),偶爾幾次確實(shí)很管用,但當(dāng)孩子情緒特別沖動(dòng)時(shí)，通常孩子什么都聽(tīng)不進(jìn)去。很多家長(zhǎng)的經(jīng)驗(yàn)是:如果孩子極度傷心氣惱，有時(shí)一些肢體活動(dòng)可以幫助緩解一下這種痛苦的感情。我們聽(tīng)到大量這方面的故事。捶枕頭、砸舊紙盒、揉搓橡皮泥、像獅子一般吼叫，及投飛標(biāo)等活動(dòng)都會(huì)使憤怒的孩子平靜許多。有一樣活動(dòng)父母看著最放心并且孩子做起來(lái)效果也最好，那就是把他們的感受畫(huà)出來(lái)。下面是一個(gè)家長(zhǎng)的真實(shí)故事：第10頁(yè),共14頁(yè)，2024年2月25日，星期天有一次我下班回到家，發(fā)現(xiàn)三歲的兒子正躺在地上大哭大鬧。我丈夫氣呼呼地站在一邊。他對(duì)我說(shuō):“好吧，兒童專(zhuān)家，看你有什么辦法來(lái)對(duì)付他”。我覺(jué)得我必須面對(duì)這一挑戰(zhàn)。我看了看地上仍在踢蹬喊叫的喬舒亞，隨手從電話(huà)機(jī)邊拿起了筆和記事本。我蹲下來(lái)，把筆和本遞給了喬舒亞,對(duì)他說(shuō):“拿著，畫(huà)給媽媽看看你有多生氣，把你的感受畫(huà)下來(lái)給媽媽看?！眴淌鎭喠⒖烫饋?lái),開(kāi)始畫(huà)憤怒的圈圈。然后他拿給我看,對(duì)我說(shuō):“我有這么生氣!”第11頁(yè),共14頁(yè)，2024年2月25日，星期天我說(shuō)：“你真的很生氣?！比缓笥炙合乱豁?yè)紙說(shuō):“再畫(huà)給媽媽看?！彼衷诩埳蠎嵟貋y畫(huà)起來(lái)。我又說(shuō)了一句“啊，那么生氣”，然后我又給了他一張紙,等到我遞給他第四張紙時(shí)，他已經(jīng)冷靜多了。他盯著紙看了很久，然后說(shuō)道:“現(xiàn)在我要表現(xiàn)一下我高興的感覺(jué)？他畫(huà)了一個(gè)圓圈,兩個(gè)眼睛，一張笑口。簡(jiǎn)直讓人難以置信，兩分鐘之內(nèi)，他從歇斯底里變?yōu)榘察o專(zhuān)注，只是因?yàn)槲易屗阉母惺苷故窘o我看。第12頁(yè),共14頁(yè)，2024年2月25日，星期天8．如果我接受孩子的全部感情，他會(huì)不會(huì)覺(jué)得他做什么事都行呢?我不想當(dāng)一個(gè)過(guò)分縱容的家長(zhǎng)。起初我們也曾擔(dān)心過(guò)過(guò)分縱容這一問(wèn)題，但漸漸地我們開(kāi)始認(rèn)識(shí)到這種方式只是容許所有的情感，只是在這種意義上的縱容。比如，“看得出來(lái)你很喜歡拿叉子在奶油塊兒上畫(huà)圖案”。但這并不等于行為上的縱容，并不意味著你要縱容孩子那些不能為你所接受的行為。你可以把奶油塊兒拿走，同時(shí)讓這位年輕的“藝術(shù)家”知道:“奶油不是用來(lái)玩兒的。如果你要設(shè)計(jì)一個(gè)模型的話(huà)，可以用橡皮泥來(lái)做?！蔽覀兊慕?jīng)驗(yàn)是:當(dāng)我們接受孩子的感受時(shí)，他們也會(huì)更好地接受我們?yōu)樗麄冎贫ǖ男袨榻缦?。?3頁(yè),共14頁(yè)，