腦血管疾病后遺癥的日常生活指導(dǎo)

關(guān)于腦血管疾病后遺癥的日常生活指導(dǎo)腦血管疾病分類短暫腦缺血發(fā)作(TIA)腦梗死腦出血蛛網(wǎng)膜下腔出血第2頁,共20頁，2024年2月25日，星期天第3頁,共20頁，2024年2月25日，星期天腦血管疾病危險(xiǎn)因素

無法干預(yù)的因素：年齡、性別、種族、家庭遺傳可干預(yù)的因素：高血壓、心臟病、糖尿病、是最危險(xiǎn)的因素。高脂血癥、血粘滯度高、吸煙、飲酒、肥胖、飲食因素（鹽攝入、肉類和含飽和脂肪酸的動(dòng)物脂肪攝入量）、高血尿酸等第4頁,共20頁，2024年2月25日，星期天預(yù)防復(fù)發(fā)積極正規(guī)治療相關(guān)疾病：如高血壓、心臟病、糖尿病、高脂血癥合理飲食：正常人也可執(zhí)行糖尿病飲食適當(dāng)運(yùn)動(dòng)：有氧運(yùn)動(dòng)（心率=170－年齡），快步走、騎自行車、慢跑、太極拳等病情監(jiān)測(cè)（自我、醫(yī)院）良好的情緒狀態(tài)第5頁,共20頁，2024年2月25日，星期天預(yù)防復(fù)發(fā)血壓：<140/90mmHg

合并糖尿病、腎病:<130/80mmHg

老年140~150/65~90mmHg血糖mmol/L

年輕人:5、6、7、8

老年人:7、8、9、10、第6頁,共20頁，2024年2月25日，星期天腦卒中后遺癥的家庭應(yīng)對(duì)鼓勵(lì)、協(xié)助、暗示病人最大限度的自理，提高生活質(zhì)量防止并發(fā)癥各種管道的護(hù)理（胃管、尿管等）保持呼吸道通暢不可亂用藥及其他措施督促病人遵醫(yī)囑第7頁,共20頁，2024年2月25日，星期天康復(fù)訓(xùn)練翻身移動(dòng)：一側(cè)下肢屈曲上肢訓(xùn)練：正常范圍的運(yùn)動(dòng)、Bobath握手下肢運(yùn)動(dòng)：橋式運(yùn)動(dòng)語言吞咽第8頁,共20頁，2024年2月25日，星期天康復(fù)訓(xùn)練第9頁,共20頁，2024年2月25日，星期天康復(fù)訓(xùn)練第10頁,共20頁，2024年2月25日，星期天康復(fù)訓(xùn)練第11頁,共20頁，2024年2月25日，星期天日常生活應(yīng)對(duì)進(jìn)食：防止嗆咳、坐位，動(dòng)作慢、不說話梳洗更衣：盡量穿衣、棉質(zhì)、方便穿拖、患側(cè)先穿、健側(cè)先脫協(xié)助大小便：養(yǎng)成排便規(guī)律、女性尿失禁必要時(shí)導(dǎo)尿，男性用接尿袋、接尿器防跌倒第12頁,共20頁，2024年2月25日，星期天防止并發(fā)癥壓創(chuàng)每1~2小時(shí)協(xié)助翻身一次，不可拖拉檢查受壓皮膚情況，半小時(shí)紅色不褪需警惕床墊厚，夏天不用席子床上無碎屑、干燥冬天不用熱水袋第13頁,共20頁，2024年2月25日，星期天壓瘡第14頁,共20頁，2024年2月25日，星期天壓瘡第15頁,共20頁，2024年2月25日，星期天防止并發(fā)癥墜積性肺炎翻身拍背：力度、自下而上保持口腔清潔吸入性肺炎：防止嗆咳第16頁,共20頁，2024年2月25日，星期天防止并發(fā)癥靜脈血栓協(xié)助活動(dòng)加強(qiáng)觀察第17頁,共20頁，2024年2月25日，星期天糖尿病健康講座時(shí)間每周三、五下午15：30開始每周三上午?？崎T診第18頁,共20頁，2024年2月25日，星期天謝謝！