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學(xué)前兒童體育活動(dòng)的設(shè)計(jì)
學(xué)前兒童體育活動(dòng)的設(shè)計(jì)一、學(xué)前兒童體育活動(dòng)應(yīng)遵循的規(guī)律二、學(xué)前兒童體育活動(dòng)應(yīng)注意的問(wèn)題一、學(xué)前兒童體育活動(dòng)應(yīng)遵循的規(guī)律(一)人體生理機(jī)能活動(dòng)能力變化的規(guī)律(二)動(dòng)作技能形成的規(guī)律
(一)人體生理機(jī)能活動(dòng)能力變化的規(guī)律
人工作能力水平
上升
平穩(wěn)
下降
課的部分
準(zhǔn)備部分
基本部分
結(jié)束部分
課后恢復(fù)
(一)人體生理機(jī)能活動(dòng)能力變化的規(guī)律
上升階段平穩(wěn)階段下降階段
上升階段準(zhǔn)備:(1)生理與心理上的適應(yīng)性準(zhǔn)備。幼兒在知道要進(jìn)行體育活動(dòng)時(shí),大部分幼兒都會(huì)有積極的適應(yīng)性反應(yīng),表現(xiàn)為興奮、激動(dòng)、情緒高漲、積極踴躍。這些變化促使幼兒的心跳加快,血液中的葡萄糖含量也會(huì)增加,能加速身體各個(gè)器官克服惰性,使機(jī)體的活動(dòng)能力較快地上升,以適應(yīng)即將開(kāi)始的身體活動(dòng)。但是,也有一部分幼兒的反應(yīng)是消極的,表現(xiàn)為焦慮不安、膽怯退縮、動(dòng)作遲緩等,產(chǎn)生這些反應(yīng)的原因有很多,有些是生理上的原因,如殘疾、肥胖、疾病等,有些是心理上的原因,如膽小、動(dòng)作比較笨拙、缺乏自信、孤僻等。上升階段(2)活動(dòng)準(zhǔn)備,目的主要是幫助幼兒逐步克服身體器官的惰性,提高機(jī)體的活動(dòng)能力,使之較快地上升到較高水平,以適應(yīng)較大的活動(dòng)量的身體活動(dòng)。對(duì)于幼兒來(lái)說(shuō),身體器官的惰性較小,機(jī)體的活動(dòng)能力上升較快,所以,準(zhǔn)備活動(dòng)時(shí)間要短,運(yùn)動(dòng)負(fù)荷量增加要稍快。平穩(wěn)階段
幼兒各器官的活動(dòng)能能力已經(jīng)逐步到達(dá)了了較高水平,人體工作能力處于最佳狀態(tài),大腦皮層具有最適宜的興奮性。這時(shí),身體運(yùn)動(dòng)的效率高,能適應(yīng)一些較激烈的運(yùn)動(dòng),而且,學(xué)習(xí)和練習(xí)動(dòng)作的效果也較好。。下降階段
幼兒經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的身體運(yùn)動(dòng)后,尤其是在進(jìn)行較大的活動(dòng)量的運(yùn)動(dòng)之后,體內(nèi)消耗的能量較多,身體開(kāi)始出現(xiàn)疲勞的感覺(jué)或現(xiàn)象,機(jī)體的活動(dòng)能力逐漸下降。此時(shí),教師應(yīng)組織幼兒逐漸地結(jié)束活動(dòng)??砂才藕?jiǎn)單的、動(dòng)作比較緩和的活動(dòng)性游戲等。尤其是在較激烈的運(yùn)動(dòng)之后,更應(yīng)重視這一環(huán)節(jié)。它有利于消除幼兒身體疲勞、使幼兒的身體得到放松,促使能量的恢復(fù),并使幼兒的情緒逐漸平穩(wěn)下來(lái),有益于幼兒的身心健康以及隨后活動(dòng)的安排。(二)動(dòng)作技能形成的規(guī)律三個(gè)階段1、粗略地掌握動(dòng)作階段2、改進(jìn)和提高動(dòng)作的階段3、鞏固和應(yīng)用自如階段粗略地掌握動(dòng)作階段的特點(diǎn):
對(duì)動(dòng)作有了初步印象,大腦皮層的興奮過(guò)程廣泛擴(kuò)散,內(nèi)抑制不夠,因而在動(dòng)作上表現(xiàn)出肌肉過(guò)分緊張而不協(xié)調(diào)、不準(zhǔn)確,有多余動(dòng)作,做動(dòng)作有力不從心的感覺(jué),肌肉感覺(jué)遲鈍,主要依靠視覺(jué)表象來(lái)控制和調(diào)節(jié)動(dòng)作。(二)動(dòng)作技能形成的規(guī)律
(二)動(dòng)作技能形成的規(guī)律
改進(jìn)和提高動(dòng)作的階段的特點(diǎn):
經(jīng)過(guò)反復(fù)練習(xí)和觀察分析示范動(dòng)作,以及聽(tīng)老師的講解,初步形成了動(dòng)作概念。大腦皮層興奮和抑制過(guò)程逐漸集中,特別是分化抑制有了發(fā)展,由泛化進(jìn)入分化。在練習(xí)過(guò)程中,動(dòng)作比較放松、協(xié)調(diào)、連貫和準(zhǔn)確,多余動(dòng)作逐漸消失。但動(dòng)作還不夠熟練和鞏固,遇到新的刺激動(dòng)作易變形,多余動(dòng)作會(huì)出現(xiàn)。
(二)動(dòng)作技能形成的規(guī)律
鞏固和運(yùn)用自如階段的特點(diǎn):
動(dòng)作概念明確,大腦皮層興奮和抑制的過(guò)程更加集中,動(dòng)作的動(dòng)力定型已牢固地建立,動(dòng)作協(xié)調(diào)、準(zhǔn)確、熟練,在復(fù)雜變化的條件下能較為熟練運(yùn)用。二、、學(xué)前兒童體育活動(dòng)應(yīng)注意的問(wèn)題1、日常性2、適量性3、多樣性4、循序漸進(jìn)5、興趣性6、安全性日常性
日常性的含義是幼兒體育活動(dòng)應(yīng)該合理安排在幼兒的每日生活的各個(gè)環(huán)節(jié)?!毒V要》中明確規(guī)定:“幼兒每日戶(hù)外體育活動(dòng)不得少于一小時(shí)?!薄坝變航處煴仨氉層變涸趹?hù)外進(jìn)行各種體育活動(dòng),使他們的身體得到鍛煉?!边m量性
適量性的含義是指幼兒體育活動(dòng)的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷(活動(dòng)量)要按幼兒的生理、心理特點(diǎn)進(jìn)行設(shè)計(jì)。人體功能的改善與提高,必須在適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)負(fù)荷的刺激下才能實(shí)現(xiàn)。負(fù)荷量的大小,直接影響到幼兒身體的發(fā)育與發(fā)展,影響到幼兒體育活動(dòng)的成效。多樣性
多樣性的含義是幼兒體育活動(dòng)的組織形式應(yīng)該是多種多樣的,選用的指導(dǎo)方法也要豐富多彩。它的作用主要有兩個(gè):一是充分發(fā)揮各種組織形式和指導(dǎo)方法的優(yōu)勢(shì),更好地完成體育活動(dòng)任務(wù);二是通過(guò)運(yùn)用多種形式和方法,提高和激發(fā)幼兒參加體育活動(dòng)的興趣性、積極性和主動(dòng)性,豐富幼兒的生活。循序漸進(jìn)
循序漸進(jìn)的含義是指教學(xué)的內(nèi)容、方法和運(yùn)動(dòng)負(fù)荷等方面的安排,都要根據(jù)人們認(rèn)識(shí)事物的規(guī)律,由易到難,由簡(jiǎn)到繁,逐步深化,不斷提高。興趣性
幼兒園體育活動(dòng)主要是通過(guò)幼兒感興趣的體育游戲或游戲的其他形式進(jìn)行的。體育游戲既是教材,又是手段。我們?cè)谠O(shè)計(jì)幼兒體育活動(dòng)中,首先應(yīng)考慮到根據(jù)不同年齡幼兒的特點(diǎn),選擇教材,研究教法,有目地地發(fā)展幼兒各項(xiàng)基本動(dòng)作技能,提高幼兒參加體育活動(dòng)的積極性、主動(dòng)性和興趣,促進(jìn)幼兒身體的正常發(fā)育,增強(qiáng)體質(zhì),全面
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