爬山心得體會8篇

爬山心得體會8篇爬山心得體會篇1

第一次是難忘的，第一次是美好的，第一次是痛楚的，而我第一次爬山卻是難以忘記的。

終于等到周末了，我們一家人開車到白馬寺爬山。路上，我迫不及待地想到那里，恨不得插上一雙翅膀飛到那兒。終于到了！下了車，我看見這里綠樹成蔭、花草茂盛，空氣特別的清新。從山下往上看，樓梯好像碰住了云朵，一層一層地，接連不斷。我高興極了，真想快點爬上去，可是我又擔心，這么多的樓梯什么時候才能爬上去呢？最后，我還是決定爬上去，為此，我還制定了一個游戲規(guī)則：我、爸爸、媽媽三人，誰先爬到樓頂誰就是勝利者。爸爸、媽媽同意了，比賽開始了，我的心情無比激動，三個人開始攀登。剛開始時，我迅速地往上攀登著，嘴里還不停地念叨著：“加油！加油！一定要獲得第一名！”此時，爸爸、媽媽登到哪了呢！我心想，可我不敢看他們，只害怕自己的第一名被他們給奪走。又爬了一會兒，此時是我早已滿頭大汗，腿也酸的不行。這時，我抬頭往山上望了望，哇！我快爬到了。爸爸、媽媽一定追不上我，我用自己全身最后一點力氣登上了山上的最后一個樓梯。“耶！我勝利了！”我終于獲得了第一名。此時，爸爸、媽媽正吃力地爬上來了，看到了我，也為我鼓起了掌，我開心極了！

站在山頂，我心曠神怡，往下眺望，猛然間！我感覺自己像大自然中的一顆小樹、一朵小花、一顆小草，是那么的渺小。從登山中，我悟出一個道理：無論山有多高，只要肯攀登，就一定能成功！

爬山心得體會篇2

初秋的一天，我們一家三口去鄉(xiāng)下爬山。

走到山腳，我抑制不住自己的激動。我離開父母，沖到前面，開始爬山，越來越矯健。回頭看爸爸媽媽，他們留下了很多?？粗麄儾换挪幻Φ臉幼?，我開心的說：“你看我爬多快，你們兩個真的倒了。要不要我?guī)湍阋话眩俊卑职中χf：“不要太開心，爬山要有耐力?！蔽也宦犓麄冋f什么。我向父親做了個鬼臉，爬得更努力了。

漸漸地，我覺得腿很重，不聽使喚。我只是坐在地上沒有走。爸爸媽媽追上了我，媽媽笑著對我說：“我剛才還挺驕傲的，現(xiàn)在怎么能氣餒呢？”我說：“我累得走不動了?！蔽覌寣ξ艺f：“寧寧，你平時學習可以克服很多困難。今天這個難度是什么？”

媽媽的話給我增添了無窮的力量。我鼓起勇氣，繼續(xù)和他們一起爬。我媽一邊走一邊耐心的教我認識胡蘿卜、白菜、蘿卜、辣椒、梨樹、桃樹等多種植物。爸爸也不失時機地舉起相機，給我拍了很多漂亮的照片。

慢慢的，我也不覺得累了。原來困難就像彈簧。軟的就硬，硬的就軟。

爬山心得體會篇3

爬山后的心得體會

【篇1：爬山的感悟】

爬山的感悟

一數(shù)：苗改英

周末在學校精心安排下，我們前往南陽西峽老君洞進行拓展培訓。我們沿著用木板鋪成的蜿蜒的山道，拾級而上，穿梭在茂盛的樹林下，享受著和煦春風的撫摸，耳聞小鳥婉轉(zhuǎn)的'和鳴，映入眼簾的是一片明艷的世界。小草返青，嫩嫩的，綠綠的，朝氣蓬勃。綠樹吐芽，在陽光的映襯下綠得發(fā)亮，似乎要把自己的生命力全部展示給我們看。一路上水聲潺潺，飛湍流瀑，山間小溪，泉水清冽，時見小魚快樂的游弋。這些都讓人心情頗為清爽。我還在溪水中洗了把臉，那感覺老好了?？峙履巧饺苯语嬘靡残校^對的農(nóng)夫山泉。行走在林蔭小道上該是何等的愜意，何等的幸福，真正是如詩人們向往的詩意的棲居吧！我們走走停停，談笑風生，顧不得腰酸腿軟，汗流滿面，興致勃勃爬到了山頂。

站在山頂，極目遠望，我感慨萬千，情不自禁地說：“欲窮千里目，更上一層樓。站在高處的感覺，真的是妙不可言。俗話說得好，人往高處走，水往低處流，真是一個顛撲不破的真理。”

在爬山領略沿途美景的同時，突然有了幾許感悟，其實我們的人生也像在爬山。爬山，首先要有目標，要知道自己所要到達的地方，沒有目標，前進就會失去方向，失去動力，半途而廢。目標是爬山的動力，人生也要設置目標，要把握好方向，方向有時比行動重要。人生就好比是一次爬山的行程，要有明確的目標為自己指明方向，并時刻提醒自己，矯正自己。其次，爬山要一步一步的去走，你不腳踏實地一步一個臺階，就爬不到山頂。人生的旅程也要一步一步的去體驗，去積累，要向爬山一樣每一步前進一點、提高一點，就會距離人生的目標近一點。成功的人生重要的是你是否在一步一步地在堅實向前。再次，爬山的過程是磨練，磨練體格，磨練意志，同時更是自我挑戰(zhàn)的過程，要想登頂就必須戰(zhàn)勝沿途的一切困難，尤其是自己的意志，越是堅持不下去的時候，往往就是最接近山頂?shù)臅r刻。人生何嘗不也是如此，從出生的.那一天起，每一個人都在經(jīng)歷磨練，每一次磨練之后，收獲的的是經(jīng)驗，收獲的是成功。總而言之，這次絕對不虛此行，既鍛煉了身體，又磨練了意志。還使我對人生有了另一番的感悟。我要珍惜現(xiàn)在的每一天，用青春和熱情書寫美麗的人生。

【篇2：公司登山活動心得體會】

周六，陽光明媚，單位組織去登山活動，這是我進公司以來，第一次參加活動，清晨，晨露尚未完全退去，背起行囊，走出門去，按照原來的約定7點30分在公交站集合，路上出了點狀況，10點才到了我們的第一站玉皇山腳，我們規(guī)定各個小組比賽，看哪個組先到達山頂，大伙都等不急了，隨著一聲令下，同事們爭先恐后的往山頂上沖，幾百米高的山，爬的好累啊，但是為了小組的榮譽，加油了...終于到玉皇山頂了，腳開始發(fā)軟，站立好像出現(xiàn)了點問題，只好坐在石板上，但是心里開心呀，因為我們組得了第一名！玉皇**，兩次從半山腰紫來洞處向南俯瞰，一輪八卦田映入眼簾：四面山莊，綠樹簇擁，周圍一泓池水環(huán)抱，一幅色彩絢麗的古老畫卷，一派夏綠秋黃的田園風光，九宮八格，還有中間的太極八卦圖，一目了然，十分壯觀。12點30分，我們來到了第二站，八卦田座落美麗西子湖畔的玉皇**麓，三面青山環(huán)抱，一面頻臨錢江，環(huán)境優(yōu)美，風光旖旎。周圍都是江南風情的庭院式建筑，古樸典雅，十分誘人。站在彎曲的小路上，百草豐茂，花兒生機勃勃地競相開放。不知不覺陶醉其中，空氣是那么的清新，環(huán)境是那么的美好，全然沒有城市里的喧鬧和污染，仿佛來到了一個完全與世隔絕的世外桃園。14點30分，最后一站，晚飯，晚飯期間，公司還準備了好多節(jié)目，為我們3到4月的員工準備了生日蛋糕，今年的生日特別開心，是在大家的祝福下一起走過的！最后公司以（團結(jié)就是力量）一首歌結(jié)束了這一天的活動，人生就像是一條漫漫征途，在到達夢想的殿堂之前橫亙阻隔的是無數(shù)的群山，只有永遠不停止前進的腳步，一步步地堅持走下去，翻越一座座巍巍大山，才能到達成功的彼岸！這也許是這次登山之行最大的心得感悟了吧。

【篇3：公司登山活動心得體會】

公司登山活動心得體會

公司登山活動心得體會

周六，陽光明媚，單位組織去登山活動，這是我進公司以來，第一次參加活動，清晨，晨露尚未完全退去，背起行囊，走出門去，按照原來的'約定7點30分在公交站集合，路上出了點狀況，10點才到了我們的第一站玉皇山腳，我們規(guī)定各個小組比賽，看哪個組先到達山頂，大伙都等不急了，隨著一聲令下，同事們爭先恐后的往山頂上沖，幾百米高的山，爬的好累啊，但是為了小組的榮譽，加油了…終于到玉皇山頂了，腳開始發(fā)軟，站立好像出現(xiàn)了點問題，只好坐在石板上，但是心里開心呀，因為我們組得了第一名！

玉皇**，兩次從半山腰紫來洞處向南俯瞰，一輪八卦田映入眼簾：四面山莊，綠樹簇擁，周圍一泓池水環(huán)抱，一幅色彩絢麗的古老畫卷，一派夏綠秋黃的田園風光，九宮八格，還有中間的太極八卦圖，一目了然，十分壯觀。12點30分，我們來到了第二站，八卦田座落美麗西子湖畔的玉皇**麓，三面青山環(huán)抱，一面頻臨錢江，環(huán)境優(yōu)美，風光旖旎。周圍都是江南風情的庭院式建筑，古樸典雅，十分誘人。站在彎曲的小路上，百草豐茂，花兒生機勃勃地競相開放。不知不覺陶醉其中，空氣是那么的清新，環(huán)境是那么的美好，全然沒有城市里的喧鬧和污染，仿佛來到了一個完全與世隔絕的世外桃園。能到達成功的彼岸！這也許是這次登山之行最大的心得感悟了吧。公司是個家，我們愛護它，我很榮幸能加入這個大家庭，我深深感覺到電話服務中心是一個非常團結(jié)、非常富有生機的團隊，在這里，讓人感覺到家的溫暖無論是在學習，工作，做事等等其它各個方面，我們都要一往無前，不要停下你高傲的前進的腳步，志在山頂?shù)娜耸墙^對不會迷戀山腰的風光的！向著夢想的光點，向著成功的彼岸，勇敢地前行吧，永遠不要停下前進的腳步！《公司登山活動心得體會》

爬山心得體會篇4

今天，我和媽媽終于來到了我們期待已久的塔山，讓我們可以欣賞塔山的美景。

從遠處看塔山，可以看到連綿起伏的群山和高聳的山峰，給人一種神奇而雄偉的感覺。

走到山腳，我才意識到什么是“高”。抬頭一看，脖子酸疼，山頂連著地平線。看云就像在山頂上一樣，每一朵看起來都像山上美麗的'花帽子，真的很美。山上長滿了茂盛的松樹。王源似乎被綠色的地毯覆蓋著。

我等不及要去爬山了。我想立刻爬到山頂，看看山是什么樣子的。伸手就能夠到白云嗎？我掙扎著爬到山頂，爬了一會兒石頭，爬了一會兒手腳并用，像只小猴子，然后大汗淋漓。腿酸痛，腰有點疼。我真的爬不上去。但是一想到爬上山頂，我就能挑云。這一刻，我想起了解放軍戰(zhàn)士們爬雪山過草地，他們頑強的精神鼓舞了我。這么小的難度怎么可能摔倒？于是我又爬到了山頂，終于爬到了山頂。抬頭望去，有更高的山。山頂看到的云比山腳看到的云更清晰。把遠處寬敞的大道看做一條直線，遠處的高樓成了一個小點。

去塔山一趟真的讓我大開眼界。陡峭的山路、郁郁蔥蔥的松樹、滿山的小花和奇怪的石頭給我留下了深刻的印象。同時，我深深地意識到，如果我想做一件事，沒有頑強的毅力是做不到的。

爬山心得體會篇5

我不停地喘著粗氣。“受不了啦!!”我用盡力氣朝我老爹喊了一句。

我現(xiàn)在在桂山的山路上。才三分之一的路程，我媽就堅持不住狠心拋下我和我爸，獨自下山?jīng)隹烊チ?。好不容易爬到半山腰上來，衣服早已被汗水浸透?/p>

1073米的海拔呀!!我望望那高聳入云的山峰，停下腳步，一屁股坐在了路旁的大石塊上。揉了揉發(fā)酸的小腿，我再次向老爸抗議：“好好的國慶，本來可以好好睡個懶覺，偏要拽我來爬山……”話還沒說完，我就說不下去了。一邊大口大口地喘著氣，一邊向可惡的老爸翻著白眼?！澳惆。葎e嚷嚷，不是經(jīng)常說什么都難不倒你嗎?現(xiàn)在怎么這么脆弱啊?”“我……”一時語塞?！昂俸伲佑屠^續(xù)爬吧，等到了山頂我有個東西要給你?！?/p>

嘻嘻，一聽到有獎勵，我還是咬著牙站了起來，重新向1073米進軍。好像過了很久，我的腿開始挪不動了，呼吸的空氣都是冷冰冰的，太陽穴一突一突地跳著。我想著那神秘的東西，一次又一次地努力著。已經(jīng)沒有一個行人了，只有我和老爸奮力攀登著，不時從遠處某個樹叢中傳來幾聲遙遠而清晰的.鳥鳴。

仿佛幾百個世紀過去了。我數(shù)著第n個50塊所謂的臺階?！翱础！蔽姨ь^。一陣暈眩。到達山頂了。是我的幻覺嗎?我居然踏在了最高點。1073呵，多困難啊，竟已被我踩在了雙足之下。

遠處，再也無山。只有渺無邊際的云海，茫茫。“看到了嗎?這，就是我要給你的?！蔽液孟衩靼琢恕?/p>

在學習的路途上，同樣的，要經(jīng)過層層磨難，重重難關。不時有絆腳石阻礙我們的前進。那，只不過，是自己的畏縮。來吧，別讓自己把自己打倒;向上吧，不管是否能到達;努力吧，相信自己是最棒的。

我看到了屬于自己的又一個風景，你呢?

爬山心得體會篇6

爸爸看我每天都努力的學習，所以決定在考試結(jié)束后帶我去爬山，我非常的高興，因為我早就想去戶外呼吸一下新鮮的空氣，放松放松一下了!

考試結(jié)束后的一天，我和爸爸清早就去爬山了。從山腳下往上望，真是感覺樹木蒼翠連綿不斷，參天聳立啊!望著這么高的山，我胸膛里似乎有用不完的勇氣。我們一邊爬山，一邊觀看這美麗的景色：花香，草嫩，樹木高;鳥飛，蟲爬，山綿延。每一個場景都可以是一道美麗的風景。由于開始我們爬的是臺階，不太陡，加上沿途綠色的風景，我們心曠神怡，所以很快就爬到了半山腰。但這時我已經(jīng)汗流浹背了。我不服輸，跟著爸爸繼續(xù)爬。走了一會，我就感覺精疲力竭了。開始的力氣和勇氣蕩然無存。我有些想放棄了，眼神無助的望向爸爸。爸爸看見我的樣子，語重心長的對我說：“孩子爬山，需要毅力，需要一個腳步，一個腳步的努力，滴水穿石終能成功?！甭犃税职值脑挘疑钣袉l(fā)，準備喝口水，坐一下再奮力前進。和爸爸坐在長椅上，我透過樹木看見了一條小溪。溪水潺潺，溪水的上方盤旋著幾只鳥兒，鳥兒的歌唱抑揚頓挫，婉轉(zhuǎn)動聽。小溪都會朝著自己的方向流去，永不停息，直到達到它的目的地——匯入大海。我為什么不行呢?

我頓悟，猛地站了起來，有了精神。爸爸問：“怎么啦!”我說：“沒事，繼續(xù)走吧，我滿血復活了!”爸爸見我打雞血的樣子，欣慰的'笑了笑。在接下來的時間里，路越來越堵，而我們的精神絲毫沒有減半。我們也精疲力竭過，但只要堅持把汗水揮灑一個腳步，一個腳步往上走，終會抵達山頂。

經(jīng)過一段時間的跋涉，終于到了山頂?shù)乃稀Ｅ郎綍r的精疲力竭早已拋之腦后了，取而代之的是成功的喜悅與自豪。從塔上往下望真有“會當凌絕頂，一覽眾山小”的氣魄呢!

爬山需要我們一個腳步，一個腳步的向前走，人生亦是如此，在漫漫人生路上，需要毅力，需要堅持，把每一個腳步走好。相信吧，堅持就是勝利!相信吧，成功后的喜悅一定能把過程中的艱辛取而代之!

爬山心得體會篇7

周末我參加了明陽天下拓展訓練中心舉行的為期兩天的團隊拓展培訓，希望我們所有人員都能夠把所學到的東西，都能夠靈活運用到工作當中，為廣合的發(fā)展貢獻自己一份力量，我相信公司能夠得到大家的雕刻，一定會日益壯大，業(yè)績會越來越好。

我們在上午九點左右，我們到達了訓練基地，當時天氣已經(jīng)很熱了，所有人員都頂著烈日開始了一天的訓練，第一個項目是“勇攀高峰”，教練把我們所有人員分成“綠隊”和“藍隊”兩個隊，在爬山的過程中有四個障礙，其中第一個障礙難度最強——過“電網(wǎng)”，電網(wǎng)口只有一個長約45CM，高約30CM，要求過網(wǎng)的人員和幫手的人員身體的任何部位都不能碰到電網(wǎng)口的邊緣，否則視為失敗，必須重新來過。通過大家的精心策劃，我們尋找了一個既科學又合理的方法，在最短的時間內(nèi)過個電網(wǎng)，并在此項目上刷新了新的紀錄，通過此項目的訓練，讓我們充分理解了團隊與群體的區(qū)別，什么是團隊精神。

最后一個項目是爬“畢業(yè)墻”，此項目再一次完美的體現(xiàn)了團隊力量的重要性，全隊48個人，團結(jié)一心，互幫互助，目標一致，僅用4分33秒就全部翻越了“畢業(yè)墻”，教練說道：“我在此工作了6年，第一次碰到這么團結(jié)的一支隊伍?！币虼舜隧椖浚覀冊僖淮嗡⑿铝思o錄，成績當然不是很重要，但是同事們那種勇于奉獻的精神卻深深的打動了在場的.每一個人，特別是很多的游客都止步來為我們加油。而這種團隊精神，我們不僅要用到工作當中去，而且也是我們企業(yè)發(fā)展的一個根本性問題，如果一個企業(yè)要發(fā)展，內(nèi)部不團結(jié)，

不務實，那永遠都發(fā)展不起來的。因此經(jīng)過此次的拓展培訓，希望我們所有人員都能夠把所學到的東西，都能夠靈活運用到工作當中，為廣合的發(fā)展貢獻自己一份力量，我相信公司能夠得到大家的雕刻，一定會日益壯大，業(yè)績會越來越好。

爬山心得體會篇8

西安有幾支業(yè)余登山隊，我們所在的這支登山隊每周六活動，凡注冊過的隊員周三在組長處報名，再由組長向隊長保名，隊長根據(jù)報名人數(shù)聯(lián)系車輛。一些老隊員每周堅持爬山，從不間斷，你可看到，無論酷暑嚴寒，還是風和日麗，周六清晨，緯二街總是聚集一群裝備齊全，整裝待發(fā)的背包族，五顏六色的背包、手杖、服裝、鞋帽，熙熙攘攘，男女老少聚在一起，喧囂熱鬧，成為西安一道靚麗的風景線。新聞媒體多次報道過。

我的幾個好友是鐵桿隊員，除非家有要事，從不缺席，此項活動已成為他們生活中不可缺少的一部分。在他們的鼓動下，這周我報了名，這是我酷暑天氣第一次參加登山活動。

西安連續(xù)幾天高溫，這天